秦楚凡
還是保持了正常的作息，多學習，多運動練好身體，經濟肯定是要嚴重受挫，大腦知識儲備足夠和身體健康才能在疫情結束以後更好的工作和麵對挑戰。
小貝拉爸爸
大家好，我在廣州工作，1月15號就放假回去老家農村過年了。沒有想到遇上了冠狀病毒，年假又延長到了2月底了。
對於我來說，我家在農村，自己家裡有50畝左右的果園。現在這個季節果樹需要下肥。
所以早上8點吃早餐，吃了後去給果樹下肥
中午12.40吃午餐，吃了睡個午覺到2.30(起來繼續下肥)
晚餐7點左右，吃了看看電視玩玩手機10點洗洗睡了[捂臉](太久沒幹農活，全身痠痛)
一天都在鍛鍊身體，這個病毒對我在農村老家來說影響不大[捂臉][捂臉]
希望病毒早點治好，早日回去大城市搬磚[大笑]
魚遇上貓
因為疫情的原因宅在家裡半個多月了，剛開始我是一天做兩餐飯，因為過年準備的菜挺多，而且都是一些比較喜歡的菜。過了這麼多天了，菜也吃完了，做飯也厭煩了，現在每天睡到中午2點多起床，做一頓飯，一個青菜，一個魚。吃完飯3點多了，然後看看電視，玩玩手機就到晚上了。晚飯自然就免了。到半夜三更12點泡個方便麵吃了繼續睡覺。真的過著豬🐷一樣的生活，吃了睡，睡了吃，能不長肉嗎？
農村田螺姑娘
不能，這個疫情下生物鐘完全顛倒，白天睡覺晚上玩電腦看手機，白天第一次醒過來一般是下午一兩點，已經跳過早飯午飯，在床上再躺一會就是五六點，出門去肯德基或者其他還開著門的店買點吃的，到半夜餓了在補一桶泡麵。人都瘦了。
愛吃美食的啊腿
哈哈，樓主這個問題很不錯！目前我是每天早上十點才起來，隨便吃點早餐。午餐一般兩點左右吃，然後跟好友們在線玩吃雞遊戲一直到晚飯前，通常八點左右吃完晚餐。晚餐過後看會書，玩會手機，一般到十二點半才準備睡覺。總得來說，還是一日三餐，一天大概睡個七八小時。只希望疫情早日結束！一切恢復正常！中國加油！
益達啊cc
我一般早上10點起床，媳婦把飯做好了，吃了飯在院子裡溜達溜達拍些小視頻，到兩點多吃飯，沒事玩玩手機，看看新聞，七點多再吃飯，疫情期間一定要合理安排好自己的一日三餐作息時間，多多運動，既為了自己也為國家做了貢獻
毅哥影視
答案當然是不能呀。首先聲明這裡的三餐指的是正規飲食，如果零食水果算的話不止哦。在家裡宅著，本身的能量消耗就少，不能躺著看手機也容易餓吧...再一個就是睡覺，我現在每天下半夜3點多睡，上午11點多自然醒...這不禁讓我想起一句話：為什麼休息在家感覺時間過的快…因為沒有上午！！！有趣的是我父母一般7點多醒的現在也睡到10點了。全家人中午12點一頓飯～晚上7點一頓飯。這次的疫情改變了所有人的生活。一日三餐也是一個習慣，宋代以前的人每日就是兩餐，日升而出，日落而臥。現代社會真的改變了很多，隨著90後的不吃早餐吃夜宵，未來可能真的可能變成主流習慣呢......最後祝福中國祝福武漢！！！
葛博陽陽陽陽陽
疫情期間宅在家裡還半月有餘，剛開始還能堅持一日三餐，一天也能睡個七八個小時，有時懶在床上玩玩手機看看資訊。過了四五天就有點煩躁了，出不了門就開始打電話聊天，睡覺也越來越遲了，早餐也不吃了，頭髮胡順都不理了，甚至洗澡也三四天不洗，也開始吃一些零食了。這樣熬了四五後，發現還要宅下去，而且還沒法確哪天可以出門上街道、上班、聚會…，於是靜下心來，對後面的日子重新進行規劃，比如幾點起床，幾點上網學習，幾點和公司同事溝通工作，幾點安排採購生活必需品等等，從生活規範到不適應，再到理性規劃，這是一個過程，是戰勝疫情鍛鍊意志力的一個過程。
牛眼觀潮
疫情期間，一定要保證吃好睡好才能增強抵抗力和免疫力。我每天三頓飯定時就餐，還要有午睡，晚上睡眠最少七個小時！
不倦老太
自從有了這次疫情，生活軌跡完全打亂了。一日三餐變成了一日兩餐，有時一日多餐。吃飽了就玩，玩累了就睡。晚上睡不著了就抱著手機玩手機。這段期間在家都憋壞了，不過大局當前不能給國家添亂，只有大家團結一致，一定能戰勝疫情。中國加油
