疫情时期,还是有很多人走上几万步,他们是什么心态?

拉菲拉夫


有在家转悠的,也有在外面转悠的。

我家对面那小孩就一直跑来跑去。

他们大约觉得自家人都没问题,一大家子人,很热闹。


多面看体


回答之前先框定范围,即几万步不是发生在工作岗位上的机械动作,也不是用刷步器刷出来的虚假数据,是真正走出来的数据。可能存在以下心态:

一、焦虑的心态。在屋里来回踱步以缓解焦虑,这是少数。

二、多动症患者。成天动作停不下来,这是个极个别。[偷笑]

三、打发时光。比如我,为避免一个坐姿刷手机而致颈椎病或拇指腱鞘炎,我会拿着手机边听得到课或边刷手机边踱步。

四、平和的心态。疫情终将过去,生活仍将继续,锻炼好身体,不辜负难得的闲暇时光。


喜阳羊


走上万步不一定非要在野外,在家一样可以轻松做到。比如干活的时候可以把手机装在口袋里,多做点家务,每个房间多走几步,累计下来也有几千步。还有一个方法就是,把手机拿在手里,做运动。左右摇摆做扭胯运动,上下前后活动四肢,都可以计步。只要不停你在运动,轻轻松松走一万步不是什么难题。别再窝沙发上抱手机了,动起来吧,健康身体最重要!


紫陌田园记


这个走几万步,要看是什么情况了,虽然现在是疫情非常时期,但是囯家还是有很多行业的工人要上班的,比如医生,护士,铁路工人等等,他们可能比平时都要忙,所以一天走几万步也正常啊。


远方2020


没什么心态,我在地里挖树坑2000多亩的地没有10个人,空气流通好,人员不密集



邸饰高


上万步路不一定是在户外的,像我就边看手机边原地踏步,有时候不能只看表面


小红帽VLOG


我认为一天走几万步的人是一个对身体健康极为重视的人,大家都知道疫情期间都窝在家里大门不出小门不迈,但是每天的任务还是要坚持下去的,有跑步机的在家用跑步机走,没跑步机的在家原地慢跑或者原地高抬腿,又或者开着音乐跳跳广场舞,各想方式锻炼身体,即能打发无聊的时间,又能对防病毒提高免疫力。

要在平常没疫情的时候,只要不下雨吃过睌饭就会走出小区沿着湖边走一圈,一来走路可以增强肠胃的消化功能,一来可以消耗吃下去食物的热量卡路里,走一圈回到家洗把热水澡看会电视就睡了,第二天吃过晚饭还是和前一天一样。

你要问我是什么心态,我只能说这是习惯使然!


大风吹了龙王庙


我走路是因为我习惯了运动,运动可以分泌多巴胺,我会开心。既然心情愉快了,我也可以把好心情分享给家人呀,就是好的积极的心态,当然前提是疫情当前,走路要去空旷人少的地方,有水,有草,有山,树木!空气要好!而且要太阳大,我说的是乡村噢!因为地方大!


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