正月十五已过，意味着2020年春节已经结束，新型冠状病毒疫情给本该美好祥和的春节蒙上了一层阴影，但是全国人民万众一心抗击疫情。响应号召不走亲戚，不串门，做好隔离防护措施。
从大年三十蹲到现在，大多数朋友家里已经没有“口粮”了。有些特殊岗位已经开始上班，在家的也都待腻歪了，接下来我们该怎么办？要不要出去透透气？可以“出关”了吗？
大功尚未告成，闭关仍需继续
陕西省发病正在经历由输入性病例向本土病例转化的过程，输入性病例将会持续减少，防控工作的重心将以本土病例为主。目前发现暴露史不详的病例，往往是由于隐性感染者或轻症病人传播造成的，他们的出现往往提示社区传播可能已经存在。
本次疫情存在隐性感染、潜伏期传播和为数不少的轻症病例，这些都是难以发现和控制的传染源，使疫情的防控难度加大，存在进一步社区传播的可能，目前在某些地区已经出现社区传播的苗头。
西安市发病数较多，且增长速度快，同时聚集性疫情和本土病例的发生均居全省前列，防控压力较大。西安与武汉是同等规模城市，相似点较多，如果出现类似武汉的广泛社区传播，疫情的防控将会极为困难。
疫情防控，根本在每个人自己。对于国内疫情，有专家就呼吁，解决疫情最快，成本最低的方式就是全中国人民在家隔离两周，这样对全国经济影响最小，对生命健康最有利。
现在如果不是必须的情况，就不要出门。有人问我就在小区散散步可以吗？最好也不要，尽量就是在家休息。更不要去人员聚集的地方，特别是空气流通性差的地方。
随着疫情的发展，各种防护用具都出现了供不应求的情况，尤其是一次性医用口罩。为了疫情管控，很多公共场所都要求必须佩戴口罩。
从正月初五到昨天，我接到过许多朋友电话帮忙解决口罩问题，说实在话，现在口罩不是你有钱就可以买到的。随着疫情的蔓延，口罩的需求量爆发式增长。现在连很多偏远农村地区的群众都开始戴上口罩，如果人人都在用，每天还要更换，面对这么强大的刚需，短期内供给跟不上也在情理之中。
但是有些朋友需要上班，有些朋友家里已经没有口粮了。必须出门则一定要做好个人防护：
1.外出必须戴口罩。外出前往公共场所或者乘坐交通工具时佩戴医用外科口罩或N95口罩。
2.随时保持手卫生。洗手非常重要，减少接触公共场所的物品，从公共场所返回，饭前便后（刚发现病毒可以通过粪口传播），咳嗽手捂之后用洗手液或香皂洗手，需要用流动水洗手。也可以用含酒精成分的免洗洗手液，当外出时一定要避免用手接触口鼻眼，打喷嚏时记得用手肘的衣服遮住口鼻。
3.保持良好卫生和健康习惯。经常开窗通气，做好室内地面清洁。不共用毛巾，不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好放置于有盖垃圾箱内。注意营养搭配，坚持适度锻炼。不接触、购买、食用野生动物。
4.拥有一个好心态。每天看着新闻关于新型冠状病毒肺炎疫情的消息，很多朋友都怀疑自己是不是已经得了肺炎，觉得自己呼吸不畅，发烧，乏力等等。这是过度焦虑引起的反应，所以大家不要过分关注它。我们普通人“家里蹲”就是对国家的最大支持，所以大功还未告成我们仍需继续在家“闭关”。
我们普通人“家里蹲”就是对国家的最大支持，所以大功还未告成我们仍需继续在家“闭关”。
除此之外，在人们因神经紧绷导致群体疏离的情况下，还需大力倡导革命乐观与浪漫主义精神，尤其不能缺失幽默感，并以调侃瘟神的方式进行心理调适，进而为社会舒压。我们普通人“家里蹲”就是对国家的最大支持，所以大功还未告成我们仍需继续在家“闭关”。
最后，重温毛泽东同志的《七律二首·送瘟神》，以表达共同的心愿：
其一
绿水青山枉自多，华佗无奈小虫何!
千村薜荔人遗矢，万户萧疏鬼唱歌。
坐地日行八万里，巡天遥看一千河。
牛郎欲问瘟神事，一样悲欢逐逝波。
其二
春风杨柳万千条，六亿神州尽舜尧。
红雨随心翻作浪，青山着意化为桥。
天连五岭银锄落，地动三河铁臂摇。
借问瘟君欲何往，纸船明烛照天烧。
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