受新型肺炎疫情影响，很多企业单位复工时间都延迟至2月10日。虽然疫情形势仍然严峻，但距离2月10日越来越近了，返程复工高峰期也即将来临~
那么，在返程复工途中有哪些地方需要注意呢？医妹为大家带来了返程乘机的防护措施及国家卫健委的15点防控提醒。
返程乘机时，做到6点避免感染
如果飞机上的病人打了一个喷嚏，意味着什么？
■ 美国Ansys公司利用计算机仿真系统，模拟了喷嚏微粒在机舱中的传播过程。乘客的一个喷嚏，会将带有细菌和病毒的飞沫高速喷射到空气中。
虽然各大机场已启动了登机前的体温检测，但疫情之下，在狭窄密闭的机舱空间和陌生人共处几个小时，还是难免让人心存忧虑。
以下是记者采访专家并综合最新研究，告诉你乘坐飞机时如何避免感染。
01
佩戴口罩
机场整体环境比较宽敞，只要合理佩戴医用卫生口罩，就能实现基本防护。
条件允许的情况下，长途旅行最好多准备几个医用卫生口罩，以便及时更换，减少细菌滋生。
02
携带消毒用品
由于飞机上对乘客携带的物品有严格的规定，很多杀菌用品无法携带。建议根据安检要求查看所携带的消毒产品。
上机后，可以用酒精棉片或者消毒湿巾擦拭小桌板、窗户、座椅扶手等。
03
常洗手
若手上沾染了可见的污渍，必须直接用流动水洗手。使用的清洁产品，酒精含量至少要超过 60% 。
正确洗手步骤：
（1）用干净的流动水冲湿双手；
（2）使用洗手液或肥皂，并将泡沫均匀涂抹在手心、手背、指间和指甲下方；
（3）揉搓双手至少20秒；
（4）用干净的流动水反复冲洗。
04
选择靠窗座位
有研究指出，飞机上靠近过道位置的乘客离开座位频率远高于坐在靠窗座位的乘客，同时他们感染疾病的比例也更高。
乘机时，尽量选择靠窗的座位，并且不要在机舱内来回走动。
05
尽量隔开坐
如果选不到靠窗座位，国家卫生健康委疾控局副局长王斌建议，在条件允许的情况下，尽量分散来坐，相互间隔出空位，避免吸入患者咳出的飞沫，或被其直接接触而感染疾病。
06
减少饮食
在飞机上，尽量避免摘下口罩进食。如果一定要吃，务必先清洗双手，不要用双手直接接触食物。
世界卫生组织建议，乘机前先确认自身身体状况。如果有发热、咳嗽等症状，最好不要再乘车、乘机，以免传染他人。保护自己的同时，也请为他人的安全健康着想。
国家卫健委的15点防控提醒
1
上班途中如何做
上班途中要谨记这些事项：
◆ 正确佩戴一次性医用口罩。
◆尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。
◆途中尽量避免用手触摸车上物品。
◆经常接触的地方和物品进行消毒。
2
入楼工作如何做
进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。
3
入室办公如何做
保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。
4
参加会议如何做
建议佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会，控制会议时间，会议时间过长时，开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。
茶具用品建议开水浸泡消毒。5
传阅文件如何做
传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴口罩。
6
电话消毒如何做
建议座机电话每日75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加至四次。
7
下班路上如何做
洗手后佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。
8
公务采购如何做
须佩戴口罩出行，避开密集人群。
与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留。9
工间运动如何做
建议适当、适度活动，保证身体状况良好。避免过度、过量运动，造成身体免疫能力下降。
10
食堂进餐如何做
采用分餐进食，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。
11
公务出行如何做
专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩，建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。
12
公务来访如何做
须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测，并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况，且体温在37.2°正常条件下，方可入楼公干。
13
公共区域如何做
每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒，尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开，避免混用。
14
后勤人员如何做
服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩，并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套，避免直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套，工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作，并认真询问和登记外来人员状况，发现异常情况及时报告。
15
废弃口罩处理如何做
防疫期间，摘口罩前后做好手部卫生，废弃口罩放入垃圾桶内，每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。
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