享受8

一段恋爱关系，要想长久维持下来，就必须要懂得时刻站在对方的角度去思考问题。特别是对于女生来说，由于女生给人的感觉就是一种缺乏安全感，容易敏感的动物，因此，很容易会在恋爱过程中仗着女性的优势来压榨男生，渐渐地，这种专制、要求等多了，就很容易造成男生的反感，倘若女生没有发现和重视，并且改正过来的话，就很容易会造成分手危机的出现。因此，女生在于男生相爱时，该怎样关心男生的心理需求？

一、不做男生反感的女人

要预防男生会向自己提出分手，作为女生首先就要了解了男人对怎样的女人才会喜欢，对怎样的女人会产生反感情绪。通常，容易引起男生做出分手决定的女人通常有如下情况。

女人公主病或者女王病的女人。现在的女人都是独生女较多，都是娇生惯养的，在家里被宠成公主，在男人面前就会又想要当女王了。一开始，男人会一时半会儿忍受你的脾气，一但时间久了，男人就会无法忍受，在你蛮不讲理的时候，就会随时爆发“战争”，提出分手也是理所当然。

大题小作，无中生有的女人。很多女人喜欢无中生有，甚至大题小作。什么鸡毛蒜皮的事情，无论大事小事都要纠缠，男人面对这样的女人也是一种折磨，在时间久了，就会想要甩掉这个女人了，之前的不是他记得，只是因为自己懒而不想提罢了。

不懂得支持、夸奖男人的女人。男人在外打拼，难免自己的压力会很大，而在回到家后，你还有数落他，这样会让他感到心烦。男人也是需要关心的，你应该要支持他，鼓励他，这样他会很感动的，对你的爱也会增加。

约束男人自由的女人。一个男人如果从小到大自由惯了，在恋爱时，受到女友的强势管压，那么他就会想要恢复自由，不喜欢被管这管那，而与你分手的。

二、读懂男人的心理需要

1、做男人很不容易。男人作为社会上很重要的一部分群体，他们担负的压力和重担是很多的。女人要体谅男人在外的辛苦，多一些安慰，少一些埋怨，才会更幸福。

2、男人的面子很重要。男人们是很爱面子的动物，在家里没外人时他可以什么都听你的，哪怕是无理要求，他都会欣然接受。但在外面尤其是在他的朋友们面前，女人一定要给男人留有足够的面子，不当众否认和争辩，即使他有说的不对的地方也要暂时忍着，等回家关门家法伺候。这样男人在旁人面前赚足面子，他会更爱你，觉得你很懂事识大体。

3、男人其实很孤独。男人也是人，虽然他们不会像女人那样遇事哭哭啼啼，但他们也有脆弱的一面。只是藏在心里，以沉默来掩饰。这时候女人只要给他一个拥抱，让他像孩子一样依偎在你怀里，不设防，他才会有安全感。

4、男人天生就花心。花心是男人与生俱来的天性，如同女人爱打扮一样。当男人看别的女孩时，不要生气，也不要发怒。看就看呗，反正看完还得回家做自己家庭里的那个守护神。

5、男人重视哥们情义。男人会有很多哥们，因此社交也是必不可少的。不要阻止他和哥们玩，朋友多了路好走，只要不是损友，就支持他吧！

三、成为他的需求

著名情感专家曾经说过：“要想保持长期关系，最重要的是抓住对方的需求。”女生要想稳住你跟他的感情，让你们的关系更加亲密，爱情更加幸福，就必须要懂得如何成为他的所需。

从男女不同角度给予彼此的情感需要。男人自古以来便有这样的定义：刚强、力量、睿智，而女人普遍认为美丽、善良、温柔。因此，不难看出，从他们的情感需要出发，男人需要女人的认可和崇拜，需要一定的自由空间。每个男人都会有自尊心，尤其是在深爱的妻子面前，更希望自己会是她安稳舒适的依靠，希望自己的所做的会得到妻子的认同和称赞，在他们倍感压力时候会有私人的释放空间。女人需要男人的理解和尊重，需要他们爱护自己。女人虽然在男女关系中处于弱势一方，更因如此才希望和男人相敬如宾，希望关注她的同时理解她，支持她。

培养互补型的夫妻性格。很多人在恋爱时都换了一个人：细心体贴、柔情似水，尽力展现自己最好的一面给对方，可是一结婚立马恢复正常了，展现自我本色了，于是对方发现上当了，矛盾也出现了。本性难移，要彻底改变自己性格，很难。工作上、交友上我们有自己的态度，但是，在夫妻相处时，你不能拿你一样的态度来对待她，要想两人长长久久，必须要迎合她的喜好，让自己成为她缺少的那一部分。妻子柔弱时，你就要刚强果断；妻子大大咧咧的，你就要做那个细心温柔的暖心男，切记不能硬碰硬，双方都是小白兔，同性相斥的道理相信很多人都懂。

让双方成为知心朋友。最好的爱情就是你不说，我却懂。为什么人要找到自己的另一半，才能组成一个圆？谁也不想孤苦伶仃，老来无依；谁也不想睡在同一张床却形同陌生人。把你的郁闷、压力告诉他，让他来为你分忧；将你的喜悦、感动与他分享，让他与你一起开心。把他当做你最好的朋友，不欺骗不隐瞒不冷漠，让你们之间永远有话可说，心意相通。

因此，一个女人要想绑住一个男人的心，保持你们之间的恋人关系一直不变，并且更加亲密，更加幸福，就必须要懂得他的内心需求，关心他的需要，理解他的做法，支持他的决定，尊重他的想法，这样他才会更加肯定你，认同你！

小羊毛嘿呦

本篇由中国心理卫生协会妇专委&懋德中心特邀头条心理内容创作专家志愿者：王宏梅老师回答，头条号：心理咨询师王宏梅，欢迎关注。

在写这篇文章之前，我把这个问号抛进了一个群里，没想到引发了一场战争。

首先发言的是五个男生，总结他们的话，就是女生要长得漂亮，要温柔、大度，给足男人面子，还要上得厅堂、下得厨房（甚至上得了床上居然也说出来了），还要象亚马逊集团董事长贝索斯的前妻那样成就丈夫的事业，还要崇拜男人，并且适度地依赖男人……

我一看这样的发言，就暗呼不好！

还没能我说话，群里的两个美女忍不住就怼上了：“我们女人都成贝索斯的前妻那么能干了，为啥还要崇拜你呀？！太好笑、太幼稚了！” 确实，男生的要求几近完美：长相漂亮、能干、还要崇拜和依赖男人，这么十全十美的女人上哪儿去找呢？

所以如果要女生单方面满足男生的心理需求，这个理想恐怕不会实现。毕竟大清灭亡好多年了，这样的梦男人们晚上做做也就罢了，千万别在大白天拿出来招人耻笑了。

如果说在关系中男女双方应如何相互满足对方的心理需求，这个才是最为科学、可操作的，而且如果能相互满足，你们的关系才能和谐和长久。

这个倒也好说，你想让对方满足你的什么需求，你就先满足对方的需求，比如你想让对方给你面子，你最好不要在公共场合下对女生大呼小叫，象个前清老爷似的，你如果变成宠妻狂魔，她肯定也能变成炫夫狂魔。你想让她成就你，那你是否反过来能成就她呢？你想让她崇拜你，那你是否也是发自内心地欣赏她呢？

好的关系，从来都是相互满足、相互滋养、相互成就的，如果你只想得到而不想付出，那你恐怕什么也得不到。

头条心理内容创作志愿者王宏梅老师简介：国家二级心理咨询师,中国心理卫生协会专家讲师团讲师,中国心理卫生协会妇专委心理问答专家,创作过多篇10万+文章,悟空问答百万阅读量答主。

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中国心理卫生协会妇

作为一名资深的80后，韩一声应该是有资格回答这个问题的！

凡是男人，对于自己的外表和自己在他人心里的位置、在他人眼中的看法都是很在意的，尽管有些人会说自己并不在乎。特别是青年男性，既有血气方刚的一面，也有柔情脆弱的一面，心理状态是较为复杂的，因此女生要格外地注意，把握好分寸。

一方面，女生在不违背原则的情况下，可以适当顺从男生。男人是一种爱面子的动物，无论是在公众、他人面前，还是在两人单独的时候，男人总会觉得自己是对的，应当得到尊重。给男人一点面子，适当的娇惯一下，是很好的调节两人关系的技巧。

另一方面，女生在遇到问题和矛盾的时候，可以撒娇但是不可过火。男性天生有保护弱小的性格特点，适当地显示弱小、撒娇完全是女性应有的表现，大部分男生也不会拒绝这样的撒娇，还会更加爱护。但是，如果撒娇过分，变成蛮不讲理和耍赖这样的地步就不好了。毕竟两人相处还是要好好过日子的，男人应该把主要精力用于事业发展，如果成天都在思考如何哄女生高兴，那在事业上也不会有太大的建树。

韩一声医学博士

作为男生我来说一下我的看法，要说女生如何满足男人生的心理需求，我觉得首先女生应该了解的男生，了解男生的心理变化。了解男生的特点，只有了解了男生，才能够针对不同的男生，知道他们需求什么，自己才能够满足他们什么，如果一个女生不了解男生的话，怎么才能够知道他们需求什么呢？所以先了解男生，才是满足男生心理需求的第一步。

作为男生，也是性格各异的，他们的需求也不一样。第一，男生需要一个面子，我们常说大男人，既然是大男人，就要有一个大男人的面子，作为女生不要让他们当众下不来台，这是对他们心理上的最大打击，男生的这个特点，女生一定要清楚。第二，照顾好男人的生活，通常情况下男生的生活自理能力没有女生强，他们需要女生的呵护和照顾，虽然女生是弱者，但在生活方面，她的能力完全超过男生，这也是男生的一个心理需求。第三，不能当众揭短。我们常说打人不打脸，每个男生也都有自己的弱点，而这个弱点女生不要在大众场合给指出来。否则他们会感到自己很没面子，心理上会承受很大的压力。第四，属于男生的情感，不能分享给他人。假如两个人处于谈恋爱阶段，那么女生绝不能对别的男生过分亲近，对于男人来说，他们不想把属于自己的情感分享给别人，爱情都是自私的。

既然说女生要满足男生的心理需求，那么男生都是什么样的？我曾写过一篇文章叫何为男人，下面把它贴到这里，希望广大女生仔细品味一下，这对于自己如何满足男人的心理需求会有帮助。

何为男人，若要从生理上解释当然很简单，但我们通常所说的男人却不是指这个，是除了性别以外来探讨什么样的男人才算是真正的男人，这样一来，男人的定义就不一样了。

当男人凑到一起的时候，一般说都想显示一下自己的特长，即使是反面的特长也没关系，然后以自己的特长来定义男人的标准。如能喝酒的男人会说，不会喝酒的男人还叫男人吗？能吃饭的男人会说，吃饭少的男人还叫男人吗？个高的男人会说，个矮的男人还叫男人吗？会吸烟的男人会说，不吸烟的男人还叫男人吗？……

可见，他们都把男人以自己的特长来定，换句话说，他们只认为只有自己这样的男人才算是男人，其实我觉得他们这不是在评价何为男人，而是何为自己。这是以自己画地为牢，把别的男人都画在了真正男人的外面，这是不对的、不公正的，至少说这样评价男人的男人，算不上真正意义上的男人。如果我们换个角度去看，能喝酒的男人就叫男人吗？我看应该叫酒囊，能吃饭的男人就应该叫男人吗？我看应该叫饭桶，个高的男人就应该叫男人吗？那男人除非都托生到长颈鹿……

那么何为男人？世上没有一个公认的定义，但从人的本性上讲，我想男人基本上应该是这样的形象：

男人应有丈夫为， 不可鼠肚与鸡肠。

真诚相待胸宽广， 虚伪狡诈是祸殃。

宰相肚腹能撑船， 为人宽宏又大量。

人生没有一帆顺， 多少坎坷视平常。

笑口常开春常在， 忧愁烦恼放一旁。

喜怒哀乐人皆有， 笑对平坦与沧桑。

众人面前不夸口， 谦虚谨慎理应当。

和气生财要牢记， 大动肝火元气伤。

做事运筹帷幄中， 切勿莽撞付轻狂。

当机立断不犹豫， 徘徊只会误时光。

君子之交淡如水， 莫扮金钱守命郎。

做人浩然正气在， 留得芳名万年长。

当然，这仅仅是我个人的看法，仅供参考，其实评价何为男人真的很难，我想还是大家各抒自见吧！

骄然

作为一个80后末的我分析一下，女生如何满足男人的心理需求？

要回答这个问题之前，我们首选要搞懂，心理需求有哪些？马斯洛把人的需求划分为五个层次。

五个层次包含:

1. 生理的需求
2. 安全感的需求
3. 社交的需求
4. 尊重需求
5. 自我实现需求

这五个，就是我们人类的需要，并且伴随我们的每一天，也就是说每个人都离不开这类需求。当然，不仅是女人应该让男人满足，男人也应该让女人满足，一个相互的行为，这样的婚姻才可能过得有意义，心理需求是贯穿婚姻的一条生命线。

一:生理的需求

生理需求包括温饱性问题，还有性的要求，温饱性问题解决是个体的生存，而性则是传宗接代的要求。这两者互为依托，谁都离不开谁。

当然，现在社会温饱问题基本解决了，剩下的就是性生活，这个东西不应该成为夫妻的隐蔽问题，夫妻应该如何探讨，怎么样才能过好性生活。应该相互配合，不是男人一个人的事情，正常的情况就是女人配合男人，在这方面男人会处于主动的状态。一个好的性生活会让感情更加牢固，经得住风雨的打击。

二:安全感的需求

别看男人好像很威武，雄壮的样子，其实，在压力面前，男人很需要安全感，需要女人的鼓励和拥抱。在情感方面同样如此，有时候男人就像一个小孩子一样，需要女人的照顾，尤其在外面遭受生活打击的时候，作为女人，千万别责怪自己的男人，要用真心的话去安慰他。

别把男人想的很伟大，如果你一直的去打击他，可能会让他丧失信心，然后一蹶不振，放弃自己，最后有可能是婚姻的悲剧。

三:社交的需求

人生到处充满社交，无社交，就没有好的发展，人生就像一个蜘蛛网一样，你就是上面的蜘蛛，无时无刻的在上面编织关系。作为女人，应该理解男人的这一个需求，出去应酬很晚，喝很多的酒，没有办法，为了生活，不然谁会愿意这样啊？

在不破坏婚姻的情况下，女人应该积极配合男人，尽量别去打扰他的社交行为，因为他在用身体支撑着这个家。晚上拖着疲惫的身体回家，女人应该更多的是帮助和安慰，而不是就指责，吵架，可以去煮一碗醒酒汤，或者让男人去洗个热水澡。

四:尊重的需求

尊重是相互的，但男人也是很要面子的，外面出去，多鼓励男人，在别人面前，尽量给男人留一些面子。而不是在大家的面前说自己的老公的缺点和不是，这样就伤了他的自尊心。

夫妻之间相互尊重，你能给男人八分尊重，男人就能给你十分。有心里学家发现，女人越是给男人鼓励，男人的上进心越强，在事业上。成功的几率就越大。

五:自我实现的需求

人，作为高情商的动物，有很强的自我实现的需求，人都希望实现自己的理想和抱负，充分发挥个人的聪明才智和潜在能力，想要取得一定的成就，对社会有所贡献。

女人，应该肯定男人的成就，并对丈夫的理想表扬和鼓励，这会男人有成就感和喜悦感。在以后的生活中，肯定会更加卖力的努力工作。

在夫妻生活中，紧紧围绕这五个需求，夫妻之间少不了鼓励，少不了安慰，更少不了来自成功的喜悦和庆幸。

半亩食堂

男生都是要面子的，给足面子就是满足需求。

无论什么时候都要把自己打扮的漂亮一点，这样和男生在一起，才会让他有种满意的感觉，任何男人都不希望自己身边的女人穿着、妆容很糟糕。

在男生朋友面前，要给足男生面子。你可以在私底下让他做任何事，但是在外人面前，要给他留足面子，这很重要。男人其实很容易满足，无非就是面子而已，当你给够男人面子，回到家他也会言听计从的。

琴小画

首先，我们来看看男生都有哪些心理需求呢？

第一个：被崇拜

怎么说呢？每个男人都希望被女生崇拜，甚至是女生心目中的英雄。这是男人自信心的来源之一。

第二个：被依赖

有一个朋友之前跟男朋友分手的时候跟我吐槽，说现在的男人都不知道怎么了，不愿意花他的钱还要跟你分手。

我那朋友长期单身，好不容易遇到一个相处起来感觉还可以的，便凡事都小心翼翼的，包括花男人的钱。

朋友自己经济条件不错，也可能是独立惯了，每次跟男朋友出去都总是主动买单，朋友觉得自己这样做没有错，自己又不是看上男人的钱才在一起的。

可她男朋友不愿意了，觉得她不需要自己，跟自己分的很清楚。

恋爱中不是只有女人需要安全感，而男人的安全感很多时候就来自女人对自己的依赖，也包括在金钱上的适度依赖。

第三个：被簇拥

除非是性格格外孤僻的人，呼朋唤友，一呼百应会让男人觉得很有成就感。

第四个：征服

太容易得到的，男人觉得没有意思；直接送上门的，更是无法入男人的眼。冒险精神永远存在于男人的思维里。所以，他们才会对那些自己得不到或很难得到的事物朝思暮想。

那么，如何满足男生的心理需求呢？

——适当地矜持

即便你也很喜欢对方，也不要表现地特别主动和明显，能够激发起男人的征服欲的永远是女人的爱搭不理。

看似没有希望，又好像还有希望。

——适当地依赖

像换灯泡重装电脑之类的活就留给男人吧，出门的时候可以多几次忘带钱包，让男人高高兴兴地给你买单，满足了你的虚荣心，也满足了男人的安全感。

——适当地夸奖

不只是女人需要听甜言蜜语，男人也需要。时常夸奖下对方，会让他更加爱你。

其实不管是男生还是女生坠入爱河的时候爱人的心都是一样的，想要的无非也是爱与被爱。

蜜禅

懂得吊他的胃口

男人都是有征服欲望的，太容易得到的东西让他没有兴趣。所以，你要循序渐进，要给他若即若离的感觉，让他琢磨不透，他会更加对你好奇，他会慢慢地去了解你，然后达到他想要的效果。最后，他会觉得自己是通过能力来获取你的芳心的，他的征服欲会得满足，也会更珍惜你。

懂得给他面子

大部分男人都是很爱面子的，他或许在家可以听你的，但出去，请你要懂得给他面子。比如，吃饭购物买单他想付你别抢；和他见朋友，要打扮得漂亮一点，识大体一点，最好能小女人一点，这样会让他很有面子，心里会很舒服，觉得你很懂他。

懂得支持理解他

对男人不要总是持怀疑打压的态度，这样会让他没有自信，男人是很需要有个支持他的女人的!他在决定做某件事的时候，只要不是什么出格的事，一定要支持他，并且理解他的做法。比如，他因为忙着事业，可能没有空陪你，这时候就要懂得理解，并用一些实际行动去支持他，不去打扰他，而不是死缠烂打，追问不停。这样，他会更加放心大胆地去做事，也会很欣慰有这样支持理解他的女人。

懂得去陪伴他

男人有时候也很需要人陪的，比如做某些事情失败了，心情很沮丧。那么，他就很想有个女人在身边陪着，因为在那个女人面前，他可以不用伪装自己，可以卸下盔甲，可以把自己的真实感受流露出来。他或许不需要你如何安慰他，他只需要有人能够倾听他的想法，让他释放自己的情感。这样，他的心会被你暖化～男人，其实很简单（渣男除外）!

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爱的简易版

无论男人女人都有潜意识的心理需求

对于需求方面，我们有很多传统的认知，比如有种说法是，男人都是用下半身思考的动物，好像满足男人对于性的需求。其他都是水到渠成的事情。还有一种认知是。拴住男人的胃，就拴住了男人的心，好像满足了男人对于食物的需求，其他都是水到渠成的。孔子也说，食色性也，这是基础的生理需求。

其实不管男人女人，都有潜在的心理需求，这种需求在意识疗法里面提到，不外乎有三个方面。那就是在原生家庭，在成长过程当中，他们的行为不被肯定。他们的爱不被满足，他们的需求不被重视而造成的，安全感的需求。被认同感的需求。以及被爱的需求！

男女走到一起存在一定的偶然性：两个效应

在孤寂的人生路上，大家都希望能够找到自己的灵魂伴侣！有时候两个人组建家庭走到一起，未必是建立在彼此真实的需求的层面上，往往带有很大的偶然性，促使这种偶然性就是心理学中的两个效应！

第一个就是晕轮效应，也叫光环效应，用更通俗的话解释就是情人眼里出西施，人们会根据他认知到的局部，进而扩散得出整体的印象，容易以偏概全一叶障目而不见泰山，人生若如初见，晕轮效应更容易发生在不熟悉的人之间或者比较感性的人身上，外表是最能产生晕轮效应的因素！

在意识疗法里面也称之为“住相”，在少女心目中觉得骑着白马的一定是王子，而实际上他有可能是唐僧，认为开着豪车的是老板，实际上他有可能是司机，特别是沐浴在爱河之中的情侣彼此相遇隔着爱慕这层美妙的面纱，就将对方身上的缺点有意无意的掩盖了！

另外一个促使两个人走在一起的心理学效应，就是我们常说的罗密欧朱丽叶效应，因为人们在受到逼迫的时候，都不希望自己屈服，总是为了证明自己是对的，所以当我们遇到家长反对的时候，就像罗密欧与朱丽叶一样更加坚定了他们走在一块的决心！哪怕他们的年龄悬殊地位悬殊，他们就是为了反抗压迫非要走到一块！

不是你不够好，而是你没能满足对方的心理需求

因为这两种效应走到一块的情侣往往是非理性的，会为以后劳燕双飞埋下了种子，我去年接了一个case，一个才华出众心地善良的小伙子和一个姑娘谈了十年的恋爱，小伙子深深的爱着这个姑娘十年，期间他对姑娘尽心尽力关怀备，未有过半点怠慢，可是等到谈婚论嫁的时候，姑娘的态度越来越冷淡！

小伙子以为自己做得不够好，就更加加倍的对这个女孩好，当他越是这样做对方甚至大发雷霆，最后姑娘竟然甩手而去，小伙子非常痛苦，这十年来除了一心一意对她好之外，什么事也没做，他实在不明白她为什么要离开自己，于是他就开始抑郁了！

当两人之间的神秘面纱被揭开，当对方身上的晕轮光环消退的时候，对方的缺点就被慢慢的呈现出来了，而此刻一方也可能慢慢知道自己真正的需求，在《了凡心疗愈》意识疗法里面提到这种真正的需求它藏在一个人的潜意识层面，比如小时候物质未被满足的匮乏感，行为不被重视的不配感，以及受到伤害后的不安全感，这就是一个人真正所需要的东西，也是再生家庭能够稳固与否的决定性因素！如果你不能够为对方提供这些东西，那么它就会以冲突的形式表现出来！

从小没有安全感的女生会存在恋父情结同样男生会存在恋母情节

比如一个内心缺乏安全感的女孩子，他从小的甚至会被控制欲强烈的母亲粗暴对待过，成长环境可能是比较压抑的比较苦闷的，那么对安全性的需求是特别的强烈，甚至她会导致这种恋父情结，会找年纪比他大很多的人结婚！当然如果是男生的话，他可能会表现出一种恋母情结，也就是心理学上的俄狄浦斯情结！有时候可能不会表现的这么而强烈，非得找一个年纪比较大的，因为受到社会伦理跟道德的束缚，但心里的需求还在！

如果你不能从这方面提供满足，而一味的给你以为好的东西，当晕轮效应或者罗密欧与朱丽叶效应消退的时候，那么两者之间的裂痕跟冲突就在所难免了，当你越是对他/她好，那么这种裂开的速度就越快，冲突就会越剧烈，在我的阅历之中，因为对她/他太好而被抛弃的例子数不胜举，究其原因彼此的需求不在一个点上！

这个时候我们可能总是会批判被爱的一方，而实际上因爱生恨的人，他也会在头脑里面编织作为受害者的故事，希望更多的人与自己站在一边一起指责对方，而实际上被爱的一方也很委屈，当你过多的塞给一个人他们不想要的东西的时候，只会触发对方强烈的愤怒！

人其实是一种很矛盾的动物，比如对方说不喜欢孤独，可是如果你不给他一点独处的时间，他就会难受得发疯了，他就会受不了，因为有可能连他们自己都不知道潜意识层面需求的东西究竟是什么？所以意识疗法里面提到的共情的能力跟觉知的能力在两情关系当中是非常重要的能力！只有通过共情与觉知才能够发掘对方潜意识层面真正的需求，才能够让两性关系更加的稳固！

唯有共情才能觉知对方潜意识层面的心理需求

处在深层次的共情的时候，那才是爱，是进入另外一个人核心唯一的方法，没有一个人能完全了解另一个人的本质除非共情，真正理解对方的需求时，我们的内心才将收获一直寻获的平静和幸福，否则你将不安，你会一直怀疑否定这段情感，彼此之间玩着猜心游戏！共情不是改变对方，也不是为对方而改变自己，而是通过共情是感受到彼此的需求！

而当你意识提升到觉知了，你就不会被两性的情绪情感所困扰牵制，你会跳出来客观的看待这段情感，当你试图改变对方的时候，你开始觉知，当你是将对方不需要的东西强加给别人的时候，要觉知，你要知道两性关系它在于成就你自己，疗愈你自己，你能从对方身上得到你想要的，对方也能从你身上得到他/她想要的，这样的关系才是稳定的，才是历久弥新的！

了凡心疗愈

先看题目，女生如何满足男生的心理需求？女生和男生，是异性关系。满足心理需求，是目的。

首先，无论女生还是男生，都是作为一个独立的个体，也就是一个人存在的，所以应该先了解人所具有的心理需求。

1943年，美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在《人类激励理论》论文中提出马斯洛需求层次理论。

该理论将人类需求按照从低到高的层次划分为5种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

这5种需求里，除了第一种需求外，都属于心理需求。

但是这里，第一种需求我们也要谈到，因为它是基础需求，即满足它后，才能更好满足其他需求。

第一层次：生理需求

生理需求很好理解，包括生存必需的呼吸、饮水、补充食物、睡眠、保持生理平衡、分泌、性。

这一层次需求（除了性）关乎个人的生存，即其中一项得不到满足，人的生命就会受到威胁。

前面我们提到，生理需求是基础需求，而性属于人类本能，因为任何物种都希望繁衍后代。

原始社会中，性主要承载延续子孙的任务。但文明社会建立后，爱，则为性赋予了更温暖迷人的色彩，不再是单纯的生理需求。

第二层次：安全需求

安全需求可以理解为追求稳定的生存环境，包括保护人身安全，使自己健康，保障自己的资源等。

换句话说，生理需求是解决活着的问题，安全需求是解决活下去的问题。

第三层次：社交需求

这一需求又叫情感和归属的需求。人是群居动物，会和其他人产生联结，渴望得到关心

和照顾，也愿意付出爱和真心，于是有了亲情、爱情、友情。

第四层次的需求：尊重的需求

尊重的需求分为内部尊重和外部尊重。内部尊重即自我期许，外部尊重即是外界的良好反馈。

人人都希望自己的能力得到他人的肯定，希望自己的价值得到社会的认同。尊重需求得到满足，人就能更有信心地面对生活，体验生活的意义。

第五层次的需求：自我实现的需求

自我实现的需求是最高层次的需求，是指实现个人理想、抱负。将个人的才能最大化发挥，包括激发自己的潜能，使自己成为所期望的样子。

看完5种需求的介绍，再结合题目，不难看出答案和第三层次的需求有最多关系，即情感和归属的需求。

但如何满足情感和归属的需求呢？这就不是简单的一两句话能够说完的，它涉及到两性的相处，沟通以及交流等等。

但是知道人所共有的这些需求，再通过观察、了解对方，会更容易采取相对应的行动。

至于该采取什么行动，就要视具体情况而定了。因为同样是想要被关心，有的人更倾向于语言的慰藉，有的人则更愿意接受无言的陪伴。

關鍵字: 心理 女生 情感