藜麥小米粥

藜麥和小米用清水浸泡1小時左右核桃仁剝小塊,紅棗切小丁將泡好的藜麥和小米放入砂鍋,兌入數量清水,大火煮開後小夥燜煮20分鐘左右煮至藜麥小米開花後,一邊煮一邊攪拌,煮至濃稠放入紅糖,攪拌均勻再放入紅棗,繼續煮5分鐘關火後,放入核桃仁即可


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