軍體拳第二套弓步擊肘：
右後轉身成右弓步，屈右肘猛力後擊，大小臂略平。同時左拳由腰間向左前方旋轉衝出，拳心向下，目視右肘。
實用技法：我以左劈拳攻擊敵面部，誘敵防衛面部右側使敵面部正面暴露出來，隨即上右步同時用三肘頂擊敵下須〔圖2一103)
實用要領:(1)上步要及時，頂肘要突然。(2)敵持匕由上向下刺我頭胸部，我向左移步閃身同時右手向右、向外擒拿敵右腕(圖2一104)。急右轉體，上左腳，同時用左肘頂擊敵胸肋或頭部(圖2一105).
實用要領:擒腕要準，上步要及時.頂肘要突然。
軍體拳第二套砍肋下打：
上體稍左轉，收右腳成右虛步，同時兩小臂由外向裡猛擊，約與肩同寬，拳心向上，起右腳猛力下踏，同時左腳抬起，向右後側跨步；緊接身體左轉180度，成左跪步，同時左小臂上擋護頭，拳心向前，右拳從腰間向前下方猛力旋轉衝出。
實用技法:敵以左拳向我頭部摜擊，我右腳在前，用右臂向右上架開敵左拳臂;動作不停，我用左拳(掌)向右橫砍對方右肋或頭頸部(圖2一l08),敵若防衛或以來拳攻擊我，我則迅速上步或退步重心下降成跪步，左拳防衛，右拳下打敵襠部(圖2一109)
實用要領:(1)架臂防守要及時，砍肋要快速、準確、有力。(2)下打降低重心要突然。
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