梧桐花开4793227
宝宝每天吃一个鸡蛋是挺好的一个饮食习惯，鸡蛋富含蛋白质及17种氨基酸、碳水化合物、钙、铁等成分，拥有最适合人体需求的氨基酸比例，尤其含有现代人缺乏的磷脂、胆碱。堪称为最佳养脑食物
如果孩子真的便秘，我们可以这么做。
改变不适合饮食的习惯
膳食纤维和脂肪摄入不够都会造成孩子便秘。平时可以给孩子多吃一点粗粮，粗粮可以占到主食的1/2，平时也可以多吃一点，这不难为人吗吃西梅、豌豆、西兰花等膳食纤维含量高的食物，也适量增加肉类，可以帮助缓解便秘。
按摩腹部
顺时针按摩，手部稍稍用力，下压 0.5 厘米，缓缓揉动腹部帮助排便。
加强运动
平时可以多去运动，多喝水。
良好的生活习惯
平时让孩子拥有比较好的生活习惯，尽量定时的排大便。
按照以上办法调整后，如果一段时间内宝宝便秘没有改善，请及时到医院检查，确定病因，排除器质性疾病，可以请医生开乳果糖改善胃肠。
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儿科医生雨滴
吃水煮鸡蛋会不会引起便秘我不知道，我家的天天都吃一个鸡蛋，但是不一定是水煮蛋，做法可以变化。几乎每天拉一次大便，偶尔会间隔一天，这应该跟个人体质和蔬菜水果摄入量，喝水量也有关系吧。
我家早餐基本上天天都是白粥、小米粥、红豆粥、面条、包子、水煮鸡蛋轮着吃，小孩从一岁半开始基本上天天都吃一个鸡蛋，水煮的鹌鹑蛋小小个的他会连蛋黄一起吃完，鸡蛋的蛋黄他不怎么爱吃，可能太干了，我会拌到白粥里面给他吃掉，有时候是蒸芙蓉蛋，煮面条也一定会敲一个鸡蛋下去，要是早上没吃，中午或者晚餐就会有一个西红柿炒蛋或者是青瓜炒蛋、丝瓜蛋花汤之类的，总之就是每天必须有一个蛋的摄入量。
如果小孩有便秘情况，担心是吃水煮鸡蛋引起的，那就先停几天不吃看有没有改善，如果没有改善那应该不是水煮蛋引起的，多吃水果青菜，火龙果水分多也有助于排便。
萌仔妈咪育儿记
三岁宝宝会不会便秘，跟每天吃一个鸡蛋没有任何关系。为什么这么说？我儿子今年刚好也三岁，每天都吃鸡蛋，有时候还吃两个，但是他从来没有因为吃鸡蛋便秘过。会不会便秘，跟水分摄入多少有关系，宝宝容易便秘，说明身体内水分摄入不足。别说宝宝了，就是大人不爱喝水，也会容易上火呀，何况是三岁的孩子。所以平时多让孩子喝水吃水果（火龙果缓解便秘效果很不错）。多吃青菜等含纤维的食物，这样可以预防和缓解宝宝便秘。
糖丸子1101
三岁宝宝每天早上吃一颗煮鸡蛋可以引起便秘吗？
答：三岁的宝宝，正常情况下来分析，不会因为吃了煮鸡蛋就引发便秘，便秘的原因多样，不一定是鸡蛋引发的哦。
建议：
1.如果怀疑是煮鸡蛋引发了便秘，你可以——把煮鸡蛋变成蒸鸡蛋。
鸡蛋中含有蛋白质和胆固醇，有些父母会选择让宝宝只吃蛋清，不吃蛋黄，以为这样就可以让宝宝便秘消解，其实这个方法，不但解决不了宝宝的便秘，还会让宝宝养成挑食的不良习惯，不可取。
如果父母煮鸡蛋中的蛋白让宝宝不消化，就改为蒸鸡蛋，或者让宝宝停止吃鸡蛋，试试看宝宝便秘是否有所好转。如果有所好转，说明宝宝确实对鸡蛋难以消化，那以后就要少吃，或者不吃。
2.让宝宝多喝酸奶助消化。
便秘多是消化不好。而酸奶有助于消化。
这个季节，不冷不热，正好可以让宝宝喝些益生菌，对肠道消化有促进作用。
同时，也要多喝水，多吃水果，以帮助宝宝肠胃运化。
另外，加温水中加入一些蜂蜜、菊花晶，或者是金银花露，都可以的！
3.让宝宝多运动。
经常不动，也会引发便秘。
建议多让宝宝进行一些户外运动。比如去踏青、放风筝，与小伙伴一起玩等等，尽量让不要老是让宝宝坐着不动。
良好的生活习惯，适当的运动，不仅对宝宝，对成年人也是一样，对缓解便秘，效果显著。
小晓样儿
💔💔宝宝早晨吃鸡蛋，真的是会引起便秘的哟。
💔 不过勒，这有一个大的前提条件❗
就是你家的宝宝有鸡蛋过敏。
如果题主家的宝宝每天早上只有在吃完鸡蛋后会便秘，那么就要引起注意了，是不是你家的🐔宝宝对鸡蛋有过敏呢？
🌸只有起疹子才是过敏吗❓
当然不是喽，食物过敏的症状有很多，当然可能并不仅仅是食物引起的，
1⃣皮肤上的症状：疹子，皮肤红肿…
2⃣ 呼吸道的症状：打喷嚏，咳嗽，喘♨
3⃣消化道的症状：腹痛腹泻，当然还有便秘。
🌸宝宝过敏了怎么办？
如果发现宝宝对某种食物过敏，那么需要将这类食物暂停食用。
同时也不要食用容易引起诱发过敏的食物，比如带壳类的海鲜。
在日常护理上要记得除螨除霉菌。尤其是外面空气污染严重的时候，就不要再开窗透气咯，记得把家里的净化器打开，同时保持室内的温湿度，温度在22~26度，湿度到在50~55度，这样的温度会比较舒适，对宝宝的过敏症状会有一定的缓解作用哦。
营养百事通
1.这个问题主要是看咋们家宝宝的消化情况的哈，如果宝宝蛋白、铁等消化能力比较好的情况下是不会存在的，当然有的宝宝肠胃功能弱一点，消化能力受阻会存在大便干燥的情况。
2.宝宝便秘的原因也是多样的哈，喂养不当，护理不当，自身消化能力欠缺等；日常要注意：
2.1宝宝比较大点要养成宝宝的排便习惯的建立哈，每天固定时间和点训练宝宝蹲便的习惯，特别是早上；
2.2宝宝日常水分补充也很重要，这么大的宝宝每天每公斤体重需要120ml左右的水分的哟；
2.3饮食方面，少吃燥热的食物，绿叶蔬菜，润肠通便的食物多补充，比如油麦菜、白萝卜等；水果方面比如香蕉、梨子火龙果等；
2.4便便干燥的时候，做一下肠胃的按摩，也可以去做小儿推拿；
2.5营养素的补充调理，习惯性便秘吃点益生菌调理一下哟。
中亿孕婴
3岁宝宝吃鸡蛋是不会便秘的。鸡蛋是很好的营养物质，不仅价格便宜，而且食用方便，可以做成各种可口的食物，蒸鸡蛋糕，炒鸡蛋，煮鸡蛋，可以适当的加一些调味品，不仅可以给宝宝增加丰富的营养补充能量，还可以增进宝宝的食欲，还可以提高宝宝的抵抗力和免疫力，主要是采取少量多餐的方法，宝宝吃多了容易导致消化不良。有的宝宝是过敏性体质，容易导致宝宝拉肚子或者是出现皮疹，所以说，一般是不会出现便秘的。根据宝宝的年龄特点，或者是喜好，间隔的和其他饮食搭配合理就可以了。宝宝吃鸡蛋糊是不会引起便秘的，便秘建议要给孩子多喝温开水，期间还可以多饮水调节，配合小儿七星茶颗粒口服通便吧多喂新鲜的蔬菜和果汁，每天顺时针进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助排便。必要的话可以用肥皂条塞肛门，促进排便，
芬芬的生活
三岁宝宝每天吃一颗。煮鸡蛋可以引起便秘吗？这个问题。你的话其实身体的一些病很少是单方面的原因就可以引起的，食疗上的一些状况比方说给孩子吃这个鸡蛋。会不会引发便秘？那么。需要综合多方面的原因。首先，宝宝的脾胃，他对鸡蛋的这个消化，好不好？我们在宝宝三个月的时候。或者是半岁的时候就已经开始给宝宝吃这个蛋黄。嗯。慢慢的再加入蛋清。那你一天只吃一个鸡蛋。正常来说的话。但是不会引起。便秘了。也许你其他的饮食造成宝宝的这个，便秘也是有可能的。因为宝宝体内的，这个积聚，吃的其他的东西比方说即使是奶粉，也是可能引起便秘的。并不是流质物就不会引起便秘。还有宝宝的零食嗯糖分较多了的食物他也是会引起便秘。因为这个糖分的克脾土引起便秘的，所以说这个因素，不是唯一的一个吃鸡蛋而引起的一方面。那是有多方面的那个。宝妈应该从其他的方面一起综合入手，综合去看一下宝宝的饮食，宝宝的饮食，一定要清淡。嗯。三岁宝宝一定要每天早上起来喝杯温开水。唉，定时排便多吃养脾胃的，这个小米粥哦。易消化的食物。每天给孩子做做按摩肚子等。
香姐育儿
三岁的孩子每天一个鸡蛋会不会引起便秘，鸡蛋固然营养价值很高，每天一个，时间长了，体内摄入过多的蛋白质也会导致便秘的。就是同一个年龄段，各个孩子的体质亦有差异，对蛋白的吸收能力亦不相同。造成便秘的原因也很多，与平时的饮食与生活习惯亦息息相关。要看孩子有没有养成定时大便的习惯，平时是否多喝水，还与活动量也有关系。
做家长的，对孩子的健康加倍关注，多半怕孩子营养不良，给孩子吃些营养丰富的食物，有一点是长期机械地吃一种食物，反而不利于营养均衡。可以变换一下，一个星期早餐吃煮鸡蛋几次，牛奶几次，豆浆几次。花样翻新，安排妥当，可使食物多样化，这样营养才能均衡。古人说，食不厌精。一些精细食粮和粗粮应撘配吃，还有应根据身体健康状况选择因地制宜的食物，孩子饮食也是一样的，但绝不是大人饮食的翻版。小孩消化功能差，脏器娇嫩，一些坚硬丶煎炸丶辛辣香燥食物不宜多吃。发现孩子大便难解应寻找原因，进行食物合理的调整，並进行追踪观察。假如是因鸡蛋蛋白吃过多了，停几天观看大便有何变化。再采取相应的调整措施。饮食的总的原则：饮食宜清淡，易消化而富有营养，品种多样化，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和微量元素的不足，以及多吃些含膳食纤维含量较多的食物。饮食上是早上吃好，中午吃的饱，晚上吃的少。养成孩子细嚼慢咽的习惯。少食多餐，饭食宜七成饱就行了。同时还要注意孩子的情绪变化，养成良好的心态。适宜地参加各项活动，健强体质，减少疾病的发生。
黒芝麻
几岁的宝宝吃鸡蛋都不会引起便秘，如果便秘了，可以让孩子多喝水冲刷肠道，多吃点青菜水果，增加膳食纤维的摄入，以促进排便，同时孩子天天活动量大，太累也容易造成便秘。
造成便秘的原因是肠道菌群和肠道蠕动功能有问题，不是什么食物造成便秘，而应该从根本上找原因。
如果孩子便秘老不好，可以补充一些益生菌等产品，对于改善肠道菌群等效果好，可以从根本上解决孩子便秘问题。
我是做酵素的，虽然孩子从小在喝，从来不便秘，但是就不推荐了，因为推荐了你也不信啊。
