靜湖冷月

這個問題挺逗的哈哈，放一百個心，醫生不會把10個手指塞進去才讓你上產床的哈。

為什麼總說“開十指”呢？

準媽媽們即將生產前，醫生會幫你內檢，也就是用手指伸進去摸宮口開的程度，大概1個手指的寬度為1cm。而足月寶寶的雙頂徑通常是8-10cm，也就意味著你如果想順利生出寶寶，那宮口最後打開的程度就差不多是10cm左右，當然這也得根據胎兒的大小和當時的具體情況來看。

內檢也是生孩子的時候很多媽媽們都會覺得非常難受的一個檢查，經歷過的人都懂。

順產要“開十指”，流程如下

順產通常是開三指以後，才能進到待產室，然後在裡面繼續疼，但有醫生和護士看著，發現你要生了才會讓你上產床，然後指導你如何用力。

有人開的特別快，感覺就容易些，我有個同學進去半小時就生完了，她說也沒感覺特別疼，但這種是極少數，她是唯一一個跟我說生孩子沒太大感覺的人，有可能她本身就比較耐疼哈。

我當時是開了三指去剖的，這都疼的多把老公的手抓破了，去手術室的時候床怎麼爬上去的都是暈呼呼的，最後麻藥上勁了才終於感覺舒服了。順產開十指的媽媽們簡直太偉大了。

有的人宮口就開的特別慢，疼了一天一夜還生不出來的，轉去剖的大有人在。

順產前的小準備

• 如果醫生評估可以順產，那麼準媽媽們就要做好思想準備，保持好心態堅定信念，一定會順產成功的。
• 可以學習一下拉瑪澤呼吸法，自己練習練習，雖然到時候疼的可能不一定能想起來，但沒準用的上，會減少一些痛苦。

開十指雖然很疼，但這也是女人的一次蛻變，當媽媽的都是好樣的，是最勇敢的選擇，加油吧。

我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！

帥帥育兒

當然不是的。

順產是需要開宮口的，宮口開了胎兒才好從子宮裡出來。子宮頸口開到最大是10釐米，也就是我們所說的“開十指”。

一般情況下，開宮口是第一產程，一般需要12到16小時。宮口開到3指後就會比較快，開到6～7指的時候就會被醫生要求上產床。

這個時間是大部分人的時間，也有少數人開得快或慢的。我一同學，初產婦，從破羊水到宮口全開到生出來，一定用了三小時。而我自己，開宮口用了兩天，還是打催產針的情況下。

第二產程是胎兒娩出期，一般需要1到2小時。開夠10指的時候也就是進入胎兒娩出期。這個也是有個別情況，有的生的快，有的慢。

第三產程就是胎盤娩出期。也是因人而異，有的20分鐘就下來了，有的死活下不來，需要手剝胎盤，那就太遭罪了。

清泉育兒

順產“開十指”真要把10個手指塞進去才能生嗎？答案當然不是，試想醫生做內檢，伸一隻手5個手指進去準媽媽都難受的不行，更何況10個手指也不好伸進去呀。

順產“開十指”真要把10個手指塞進去才能生嗎

其實在準媽媽出現臨產徵兆以後，醫生會給準媽媽進行內檢，即把手伸進準媽媽的宮頸口，看看開了幾指，一般一根手指頭差不多代表一指，也就是1cm。

另外，在臨產之前，醫生都會要求準媽媽做個B超檢查，以此來評估胎兒頭部最寬位置的長度（也就是雙頂徑）能不能通過準媽媽的骨盆，而胎兒足月時雙頂徑大概都在9釐米多，接近於10cm，因此順產時只有開了十指，胎兒才能出來。

當然了，順產開十指並不是真的要把10個手指塞進去才能生，通常開了三指準媽媽才能進待產室，而大概開到7、8指左右（經產婦可能6指左右）就可以上產床了。

上了產床以後，醫生會根據宮縮的強度以及胎兒的娩出情況來指導準媽媽用力。另外，其實開前三指的時候會慢一些，越到後面開指開得越快。

總之，順產“開十指”並不是真要把10個手指塞進去才能生，建議準媽媽放鬆心情，積極配合醫生，不要過於緊張。

學而時習之育兒

順產“開十指”真要把10個手指塞進去才能生嗎？

要是真把10個手指塞進去誰能受得了？其實，醫學上用“開十指”來形容產婦宮口開的幅度，一指大概有1釐米，宮口開十指也就指宮口開的最大直徑大約為10釐米左右，剛好能讓胎兒的頭部出來的寬度。開十指也就意味著寶寶馬上就要娩出了，已經進行到了第二產程的尾聲，是非常關鍵的時刻。

眾所周知，順產是最佳的分娩方式，由於順產對人體傷害較小，因此成為許多女性的首選分娩方式。一般，順產包括這8個主要環節，分別是見紅、羊水破、宮縮、陣痛、胎兒經過產道、子宮口“開十指”、胎兒娩出，以及撕裂或側切傷口縫合。這8個環節又分為3個產程，隨著產程的進行，陣痛會越來越難忍受，不過，宮口開3指的時候可以打無痛針減輕疼痛，也可以讓產婦保存體力生產。一般，醫生會階段性的對產婦進行內檢，以估計宮口開到了什麼程度，當宮口開到8指左右就可以上產床了，預示著寶媽們很快就要和嬰兒見面了。

總之，開十指”是指產婦宮口開的幅度，宮口開十指也就指宮口開的最大直徑大約為10釐米左右，寶媽們儘管放心了，醫生是不會真要把10個手指賽進去的，內檢也有手法和標準，怎樣做最合適，醫生肯定會嚴格把握度的。祝好孕！

紅良育兒

在產科工作中，有一些“術語”只限於醫務人員之間的交流，比如：宮口開大十指，就可以生了。產婦一聽準會嚇一大跳，難道是10個手指塞進去才能生嗎？

肯定不是這樣的，那開十指到底指的是啥？

重點一、“指”代表的是什麼意思？

（1）“指”代表的是宮口開大多少cm，一般“一指”代表1cm，“二指”代表3cm，“4指”代表5——6cm，就是用手指的寬度丈量宮頸開大的多少。

（2）“十指”代表宮口已開大10cm，我們叫開全，醫生做內診時，已經摸不到宮頸的邊界，也就是說寶寶的頭沒有宮頸的包裹，已穿越宮頸，完全暴露在陰道里面。

重點二、為什麼開“十指”才可以生？

（1）如果宮口沒有開夠“十指”，還有一部分宮頸包裹寶寶的頭部，是不能用力生寶寶的。

a、如果產婦用力生寶寶，寶寶的頭部壓迫宮頸，就會造成宮頸的水腫，反而阻礙寶寶的下降，最後生不下來。

b、宮口沒有開夠“十指”，用力生寶寶會造成宮頸的撕裂傷，宮頸的血管豐富，會造成大出血的。

（2）如果宮口開“十指”，寶寶的頭部已沒有宮頸的阻擋，那麼，產婦就可以在產床上，拼命往下用力，讓頭部壓迫陰道，使其粘膜皺襞展開，進一步使產道寬敞，儘快把寶寶生出來，當然，分娩的過程還需要1——2小時。最長不超過3小時，這是針對第一次生寶寶的產婦。

（3）如果是二胎的產婦，開3指就開始做好生的準備。因為二胎產婦宮口開的快，陰道也比較鬆弛，等到開“十指”再上產床已經來不及了，也就是說二胎的產婦，在宮口開“十指”後幾分鐘就會生出寶寶，最長不超過1小時。

通過以上簡單的講解，孕媽不必再恐懼“十指”帶來的驚嚇了！有什麼需要大家一起討論哦！

產房說

順產“開十指”真要把10個手指塞進去才能生嗎？

開十指=生寶寶。現實生活中很多孕媽都以為開十指=把10個手指全部塞得進宮口，寶寶才會出生。今天我們就來聊聊生寶寶宮口開指的事吧，到底什麼才是分娩中的“開十指”？

✪開指

開宮口俗稱開指，又稱子宮頸口擴張。正常情況下女性的子宮頸口張開約有一指尖的距離。隨著產程的進行，子宮頸口逐步擴張，一直擴張到能允許正常大小胎兒通過，這個過程就是開指。

✪開十指

宮口擴張到3指，產婦可以進入待產當待產，從3指開到10指一般需要4個小時，最多不應超過8小時。

當宮口開到9指的時候產婦就會進入到產房，然後在醫生和護士的指導下進行順產。

當宮口開到10指，產婦已經進入生寶寶的節奏，準媽媽一定要學會用力、保存體力、正確呼吸，宮縮來臨時一舉用力，順利分娩健康寶寶。

✪開指用時

規律宮縮～3指:平均2～3小時擴張1cm，一般需要8小時，最多不應超過16小時。

3指～10指:這個時候宮口擴張速度加快，一般需要4小時，最大時限是8小時。宮口開的越大，速度越快，用時也越短。

如何加速開宮口的速度？

1、孕晚期孕媽可以在家人陪同下爬樓梯、下蹲來促進胎兒胎頭下降速度，加強宮縮。

2、孕37周以後每2天喝一次茉莉花苞茶，有軟化宮頸口的作用，還能預防新生兒胎毒。

3、入院後外醫生指導下進行瑜伽球、刺激乳頭來加強宮縮，加速開宮口的速度。

一個首指大概有1釐米多寬，那麼成人的手掌大概就有8～9釐米，所以開十指並不是把兩隻手都伸進去檢查宮口擴張程度。

慧說育兒

美媽很帥

順產“開十指”真要把10個手指塞進去才能生嗎？

女人的一生必須要面對的最恐懼的事要算是生孩子這件事了，強烈的痛苦掙扎，撕心裂肺的哭喊。哎，想想都冒冷汗，都不知道當初自己是怎麼活過來的。記得當初生寶寶時，由於我的體型比較瘦小，盆骨自然也就很是狹窄不容易順產。當經歷了一天的折騰，子宮口還是隻有兩指，只有開刀把寶寶生了下來。

子宮口開到十指時，才可以讓寶寶的頭順利出來。今天來用一張形象又具體的圖片來讓大家認識一下十指到底是一個什麼概念？

以上這張圖片我們能夠清楚地看到一指到十指是怎樣的寬度，隨著子宮口慢慢的變寬，媽媽們的疼痛就會一點一點的加重。這種疼痛是常人難易想象的到的，尤其是爸爸們，一定要善待自己的妻子對他加倍愛護才是。當寶寶順利的經媽媽的產道而出來的時，這項艱鉅而危險的任務也算是完成了。

其實，子宮口從一指開到十指的過程大概可總結為三個過程：

1、第一產程：宮頸擴張期

當子宮口開始擴張的時期，是痛苦的是漫長的，大約需要長達十一到十二個小時的時間。剛開始處於潛伏期子宮口開始緩慢的張開大約到三釐米。然後屬於活躍期，子宮口開始以一到二釐米每小時的速度擴張到十釐米，由三釐米到十釐米的擴張過程大概要經歷四到八小時左右。

在這個過程當中媽媽們要經受很大的痛苦與煎熬甚至崩潰，隨著媽媽不斷的努力和掙扎，來到了子宮口擴張的第二時期。

2、第二產程：胎兒娩出期

當子宮口完全張開後，就進入了第二個生產過程，而這個時期的產婦也是最疼痛，最艱難的時刻。如果是經產婦的話，生產可能會相對來說順利一些，當時對於第一次生產的產婦來說疼痛是無法想象的。生產過程可能需要一到兩個小時的時間才能完成。

3、第三產程：胎盤娩出期

當寶寶順利出生的下一個階段就是要將胎盤生產出來，這時會有醫生來進行教導，告訴怎樣產出胎盤。有的不能自行產出胎盤的是需要醫生來將胎盤用手剝落下來。能夠自行順利產出胎盤大約三十分鐘，但是當四十二分鐘到五十分鐘如果還是不能夠將胎盤產出的話耗時將會依個人情況延長。

在整個生產的過程中，家人要充分的安撫產婦的情緒，幫產婦擦汗。作為丈夫的要拉著產婦的手給她勇氣和力量，讓產婦擁有良好的心態進行生產。因為，良好的心態對於順利生產是很重要的，同時要配合醫生工作，順利產下健康的寶寶。

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綜上所述：在臨產的一個月裡，孕媽應該少吃多餐，多吃一些果蔬，含有粗纖維的食物幫助消化。進行適量的戶外運動，可以到公園裡散散步，自己在家沒事了就在屋裡溜達溜達。聽聽音樂，看看書，保持良好的心態，來恭候我們可愛的寶寶的大駕光臨。

J媽學堂

順產“開十指”，實際上只有七指。

七根手指排列，這個距離是10釐米。

所以“宮開十指”，實際上並沒有“十指”，而應該是“七指”。

“宮開十指”，是指宮頸逐漸擴張到10cm時，胎兒才開始進入第二產程，也就是寶寶要出生啦！

因此呢，順產開十指，並不是指宮頸要擴張到10個手指塞進去胎兒才能生，這是誤解。

胎兒順產的過程可分為3個產程，宮頸擴張從1cm到宮開十指，這都屬於第一產程。

宮頸擴張或者宮開十指，是指宮頸成熟並具備順產條件的標誌。

正常的宮頸管長約20mm左右，在媽媽腦垂體分泌催產素的作用下，規律性宮縮出現。宮縮刺激胎頭不斷下降，導致宮頸不斷擴張，宮頸管不斷地變短然後消失。

一般來說，宮頸口在懷孕38周前後展平。宮頸擴張從10mm到100mm需要的時間，在產前內檢時，醫生一般通過肛檢或陰道指診的方法，來判斷產婦宮頸擴張的水平。

宮口開到3指，時間是最長的。一般初產婦平均需要6個小時。所以，宮開3指，產婦才能進入待產室待產。

而宮開4指～10指全開，則用時要短一些。一般4～6個小時宮口擴張到10釐米了，寶寶就要準備出生了。寶寶出生的過程，就是第二產程了。

不過要提醒的是：如果是二胎或三胎媽媽，宮頸擴張的水平就會比較快。一般整個產程要比初產婦要縮短40～50％，所以經產婦要提前告知助產士或醫生，以便提前進入產室。

祝你平安順產！

爸爸不講理

順產“開十指”真要把10個手指塞進去才能生嗎？

不是的。

開十指是產房話，對於很多初次懷孕的準媽媽來說，如果不提前瞭解的話，是很容易會誤會的，當聽到醫生說要開十指才能生孩子的時候，心裡直打鼓，心想不會真的要十個手指塞進去才能生孩子吧。

其實沒那麼恐怖，那麼什麼是“開十指”？

“開十指”是指宮口開到10釐米，這個時候就能允許正常大小的胎兒通過。

一般來說，開宮口快到3指大小時，準媽媽就可以進入產房了，開前3指的時候會比較慢，慢慢的，隨著宮縮越來越規律，越來越強烈，開指會越來越快，當然準媽媽也會覺得越來越痛。當宮口開到十指大小時，就表示準媽媽進入生寶寶的節奏了。

如何加速開宮口？

經歷過的媽媽就知道，開宮口的過程是很難熬的，為了減少疼痛的時間，準媽媽可以通過一些方法來加快開宮口的時間。

1、來回走動

在狀態很好的情況下，準媽媽可以到產房外的走廊走動走動，這樣對開宮口是有很大的幫助的。

2、分娩保健球

在分娩之前，準媽媽可以在醫護人員的指導下，坐在瑜伽球上，張開雙腿，左右擺動，這樣做可以加速開宮口。

3、刺激乳頭

臨產前，準媽媽也可以通過刺激乳頭來加強宮縮，宮口開得更快，但力度一定要足夠。

如果陣痛加強了但宮口遲遲不開，或者宮口打開了但陣痛比較微弱，這樣都是不利於順利分娩的，這時醫生就會根據產婦的情況，來決定是否剖腹產。

關鍵字: 十指 手指 塞進去