爱美、清洁是女生的天性，不管是身体的哪个部位都想一尘不染，尤其是多年来的一句广告词“洗洗更健康”，让广大女性朋友洗了这么多年，到底得没得到健康呢？为啥天天都在清洗，反而越洗越糟糕？原来
女性自身是有自洁系统的，并不需要过多的外界清洗，就可以保持清洁的。过度的清洗反而对机体不利，也就越洗越不健康了。洗洗更健康！骗了多少中国人？
为啥会越洗越糟糕？
有些女性喜欢每天都用清洗液或者化学物质来清洗外阴和阴道内部，觉得只要每天清洗就可以有效避免妇科疾病的发生，事实上，人体表面包括阴道壁上是有很多细菌生存的。阴道分泌物中就有20多种微生物，比如乳酸杆菌、表皮葡萄糖球菌、大肠杆菌、白色念珠菌、支原体等。这些细菌在正常情况下不会引起阴道炎症。但是长期使用化学物质或者是清洗液等药物来清洗，就会杀灭大量的细菌，造成菌群失调，这时细菌的比例就会改变，当机体抵抗力下降的时候，大量繁殖起来的细菌就会乘虚而入，导致炎症的发生。
人体表面的细菌就是这样，当你强大的时候，它可以鸟不巧地生存；当你抵抗力弱的时候，它就会发动进攻。比如口腔中的溶血性链球菌，平时相安无事，在抵抗力下降的时候就会让你的嗓子发炎。所以说有些时候疾病不是传染的，是你自身的细菌引起的。
应该怎么样清洗？
不能因为怕菌群失调就不清洗了，但是要洗就得讲究点科学。女性私处到底应该怎么清洗，看完以下几点你就知道了。
1、要用温开水清洗，没有炎症的情况下，不要清洗阴道内部，即使是性行为后也不要清洗内部。清洗之前要将双手清洗干净。
2、要从前往后清洗，也就是最后清洗肛门处，避免将细菌带到尿道口和阴道口，本来没有细菌的，反而洗出来细菌就不好了。
3、擦拭阴部的毛巾和盆不要与别人混用，最好用流水清洗，用纸巾擦拭。如果用毛巾，注意用后清洗干净，最好毛巾和内裤洗干净后在太阳下晾晒，可以有效利用紫外线来杀菌消毒。也可以定期煮一煮。
4、月经期间要每天清洗，勤换卫生巾，避免细菌滋生。
总之，凡事都要讲究个度，《论语·先进》中的“过犹不及”就是这个道理。古人都知道不能过度，只是大家都广而告之的台词理解有些错误吧，人家的本意应该是有妇科炎症的时候洗洗更健康。当然，用药物的时候一定要根据医嘱哦。
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