嫣然一笑9747
我覺得，回答這個問題其實應該先想一下另外兩個問題：
1、當時決絕地刪掉對方的所有聯繫方式，原因是什麼？
如果這個原因現在你已經釋然，或者對你已沒有任何影響，那麼再聯繫你就不會產生不必要的情緒或心理問題。
2、需要主動聯繫的理由是什麼？
如果有必須聯繫的理由，那也無所謂打不打擾，有事說事即可；如果不是，那麼我覺得你應該先弄清楚自己的心意吧，否則就不是簡簡單單打擾的問題，恐怕會成為彼此的困擾了。
夢影江南
很榮幸能回答這個問題。既然幾年前已經刪除了自己那時心愛的人的聯繫方式，為什麼現在又想聯繫呢？幾年後已早物是人非了，有可能你和她都已經有了各自的家庭和孩子。如果這時在去聯繫不免會對你的家庭和她的家庭造成困擾。為了以前心中留有得那份美好，現在不聯繫，互不打擾最好。希望我的解答能幫上你。
開心豆de生活日記
過去就讓它過去，可別去打撓他了
過海去看你
凡為夫婦之因，前世三生結緣，始配今生之夫婦。若結緣不合，比是冤家，故來相對·既以一心不同，難歸一意，快會及諸親，各還本道。願娘子相離之後，重梳嬋鬢，美婦娥眉，巧逞窈窕之姿，選聘高官之主。解怨釋結，更莫相憎。一別兩寬，各生歡喜。
十里居士
刪掉的時候你下了訣心，她也許是正在等你這個訣心啊？給她一個空間也給自己一個空間吧，珍重別人就是珍重自己。
ET渝
相濡以沫不如相忘於江湖
老曹180969767
來吧！
往事隨風
數彩
愛情的話，會！
關鍵這種打擾的目的是什麼？站在你的角度上有何訴求？
如果是為了破鏡重圓，那就得先刺探一下對方近況了，否則涉及到道德問題，容易傷人又傷己。
如果只是單純的愧疚，想聯繫、當朋友，那採取行動也無可厚非，就怕我們的心有時候未必有我們對外宣稱的那麼單純，騙人騙己而已。
不過不管什麼目的，這只是單方面的一個意向，一個行為是否達到目的還有賴於對方是否作出反應。考驗自己與對方的時候到了。
老房子裡的咖啡
主動聯繫前很好打聽下她/他現在的生活，如果已經已經有了另一半幸福還是不幸都於你無關，請默默走開。當然，如果他/她現在還單身，那麼請加油，不要再錯過，這麼久了想回頭，不是真愛也是金不換。
文
如果是我就不再聯繫了，肯定是會打擾別人的。可能這幾年都各自為家了，各自安好不是更好嗎，往事隨風，何必再去打擾。
