細雨說: 人一旦放棄了對精神的追求，也就剩下一副不中用的軀殼。一個人的精神追求與靈魂目標趨於一致時就容易看到事物的本質。淡定也好，曼妙也罷，那都是在自我進化中漸漸生出的一種生命品質。
思想具有支配功能，一定要保持它特有的獨立性。當一個人保持了獨立性與完整性，就不會在乎來自他人的飛流長短。不要想著成為誰，因為你就是你自己，一個獨一無二的存在。人進步的快慢，取決於意識進化的腳步。看不見的意識支配著看得見的眼耳鼻舌身。意識看不見，可裡面蘊含著，信念與信仰的力量。想把壓力能轉化為動力，須要有信念做支撐。改變習慣不過是對思維進行有意識的訓練。信心，一定是在戰勝無數個困難中確立起來的。
一件事情不要預期也不貪圖結果，只要單純做就很開心。活的像風一樣，就得具足風那樣的勇氣，沒有包袱還自帶螺旋槳。一個人注重發展方向時，或許會損失暫時的利益。忍耐與堅持中學會保持沉默也是一種修行。害怕與敬畏很相似，害怕是一種情緒，會令人焦灼不安；敬畏是一種信念，讓人謹慎與沉穩。只有大師級的人能做到感同身受，因為他們已然超越了貪嗔痴慢疑。
當一個人把對情感與情緒的感受換成覺知就會輕鬆很多。從感受到覺知中間一定少不了用行動驗證概念真偽的歷程。我們可以套用定律，同樣也可以超越定律。只有落實在行為上的懂，才是真懂。人最大的懂，是會操作的懂。有時候行動的解釋，比用語言解釋更有說服力。很多時候，掛在嘴上的叫勵志，藏於心頭的才是立志。
每一個今天都會成為過去，每一個今天都將通向未來。再多的過去都抵不上今天，再多的未來都須今天努力。當心中一片綠意生機，那處處都是春光無限。
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