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有什麼好懲罰的？這樣時候不管用什麼方法懲罰那個男人，其實質都是在懲罰自己！
不理睬他，不再與他有接觸，不再與他有任何瓜葛，過好自己的日子！
記得有人說過："每個人心裡都埋葬著一個未亡人。"把他就地埋葬吧！從此和過去一刀兩斷！不再回憶，不再不甘，一心向前向前。
這樣的你將會發現，世界還很寬闊，除掉這個男人，你的世界更美好！沒有愛情，你將會有友情和親情。還有那麼多的朋友，她們會讓你生活更快樂！還有你的家人需要你去關心去愛。
世界那麼廣闊，大自然那麼神奇，你可以去看看，去擁抱。男人不是生活必需品。
而且，丟開一個男人，世界不會從此沒有雄性。說不定，你丟開他，才有機會接觸其他男人，才有機會開始一段新的感情！
傻傻的女人，不要想著去懲罰，我們不要讓別人的錯誤毀滅了自己！世界壞了，我們會買個新的。水果壞了，我們會毫不猶豫的丟掉。男人也一樣，壞了就丟掉吧！不值得猶豫！
教師發言
感情裡，兩個人相親相愛自然是最好的了。只不過，不是每對情侶都能夠相敬如賓，女人對待感情總是更執著一些，所以，也更容易在感情中受到傷害。被男人傷害時，你的第一反應是什麼呢？是不是想要報復呢？那麼，怎樣懲罰傷了你心的男人最解氣？
方法一：蛻變成更好的自己，讓他後悔。
男人傷了你的心，你想要懲罰他，其實不過是心裡還有愛，不甘心一段感情就這樣逝去罷了。不要用別人的錯誤來懲罰自己，所以，你應該做的是，蛻變成更好的自己。有朝一日再見面時，你會以一個全新的形象出現在他面前，讓他後悔曾經對你的傷害。
告訴自己，無論被誰傷了心，都不要因此而自暴自棄，讓自己變得更好更優秀，將來才不會再受到傷害。他看到你時驚豔的眼神，會讓你覺得特別解氣。
方法二：找到一個各方面都比他強的男朋友。
前任在彼此心中都是一個特別的存在，他能夠捨得傷你的心，說明你在他心中已經不重要了。他心裡想的，或許是想看你的熱鬧，如果真的給他這樣的機會了，只怕他會小人得志。所以，曾經被他傷害了並不重要，重要的是，經歷過他的傷害之後，你能夠重新振作起來。
找一個各方面比他都強的男朋友，讓他明白，你值得擁有一段更好的感情，和一個更優秀的人。這是對他自尊心的一種打擊，也是最解氣的懲罰他的方式之一。
方法三：和身邊朋友傾訴他的所做所為。
傷心時，女人最喜歡做的事情除了購物花錢之外，就是傾訴了。找幾個身邊最好的朋友在一起，痛訴他的所做所為，讓所有人都知道他的人品。當然，傾訴的時候要實事求是，只要說出自己的真實經歷就好了。最好的朋友會心疼你，然後和你一起討代他的“種種罪行”。如此一來，相信你的心情會好很多的。
最後我想說一句：
能夠傷害你心的男人，一定是你愛的男人，你的痛不欲聲他無法理會，甚至不屑一顧。對於一個不愛自己的人來說，你的一切也許都與他無關了。所謂的懲罰，也許只是為了讓自己心裡舒服一些吧。
舒服過後，解氣過後，你的心也許仍然是痛的。不要為了懲罰任何人而傷害自己，不值得。傷害你的男人，不值得留戀，甚至不值得你挖空心思去懲罰他。你這樣做，只會讓自己更放不下。
你對他有恨，往往更加證明了你對他是有愛的。倘若有一天你真的能夠坦然面對他了，那麼，也就沒有所謂的懲罰與不懲罰了，過去的事情總算了吧，感情總是要翻篇的。（end）
我是江峰，專注情感領域，關注並私信我，你將獲贈《情感寶典》課程。遇個人情感問題，也可以私信我~
江峰說情感
沉默。沉默是報復男人最好的方式。不論他怎樣，你都不要搭理他，不論他和誰交往，你都微笑著走過。不論他如何刺激你，你都要做到目不斜視。
沉默是冷暴力的一種。
即使你們在一起，即使你們不在一起，你都要做到不為所動。你要讓他知道，他不是僅有的，不是最優秀的，他不是你的全部，不是你的彼岸。
你的笑容要留給在乎你的人，你的淚水也要留給珍惜你的人，你的快樂，你的痛苦，與他沒有半毛錢關係。
自然，他的事情你要當做笑話聽，不論大事小事在你眼裡根本什麼都不是。你不在乎他，那麼就要做不在乎的事。
他之所以能傷你，就是因為你過於在意他，過於把他當盤菜，所以，你的沉默表示他的事跟你沒有半毛錢關係。
悠悠人生ke
對待一個讓自己傷心的人，最好的懲罰就是讓他永遠失去一個想真心對他的人。
鬼使神差，婚外愛上過一個男人，比我大好多，大男子主義又不會遷就我，不會哄我開心。
為了他，每天不顧黑眼圈聊天到凌晨；為了他，收心斷了與其他人的聯繫；為了他，禁慾；為了他，吵架冷戰會先給他打電話求和，把自己變得不再是自己；為了他，把自己變成他喜歡的樣子：他喜歡我膩著他，有空我就會給他發信息，他發的信息只要看到，保證第一時間秒回……
他要為女兒辦嫁妝，心疼他為人父對女兒的愛，不忍心揮霍他的錢，從來沒想過花他一分錢，還要顧忌他男人的尊嚴……
不能在精神上讓我開心，不能在經濟上給予我金錢，不能在身體上讓我滿足，真不知道自己圖的什麼，把自己變成了一個笑話。就連自己都不知道，當時怎麼就鬼迷了心竅，會對這個男人動心。
愛他，把他放在心尖兒上，不愛了，就讓他啥都不是，轉身重新拾起自己的驕傲與尊嚴……
對待一個讓自己傷心的人，最好的懲罰就是你懸崖勒馬、迷途知返，讓他永遠失去你！
JSSHN錦瑟
改變自己，變成他喜歡的樣子，然後撒嬌，叫他給你買東西…
曾經別人傷我的心，一開始我捨不得花他錢，後來我發現付出那麼多，他居然對另一個人好…
後來我溫柔地說，我想吃蘋果，想要布娃娃…
想要漂亮衣服…
他發現我變了，溫柔地說，寶寶你真好，我發現越來越喜歡你了。
千萬不要，為他省錢
他花得越多就越捨不得你…
你花他的花多了，他要是隨便把你放了，他肯定不願意虧，這就是套路，讓別人越陷越深
注：戀愛時候一定要讓男生為你做點什麼，如果他有錢就讓他花點，如果他沒有什麼錢，我們換種方式，讓他經常給你做飯做菜，洗衣服
就算自己勤快也一定要他洗衣服，要他知道感情來之不易
情感領域優質創作者
最好的懲罰就是再見到他的時候已經想不起來他是誰了。上週跟老公回老家的時候在火車站碰見了前男友，我第一眼竟然沒認出來，他叫了一聲我的名字我才想起他是誰，我竟然下意識的笑了笑，然後大大方方的把我老公介紹給他，他看起來竟然有點尷尬😳
分開後老公問我為啥跟他分的手，我笑著說:被劈腿了。老公很詫異，說:以你的性格，我覺得你應該會殺了他！我說是的，當時差點殺了他，我是天蠍座，沒有分手只有喪偶。
剛知道他劈腿的時候，我快瘋了，滿腦子都是要殺了他的念頭。他也知道我的脾氣，一直躲著不敢見我。電話也不接信息也不回。
就這樣瘋了三天，我終於冷靜下來了，覺得既然已經無法挽回了，也不可能真的殺了他，開始認真考慮怎麼報復他。
我剛開始想著讓我弟弟找一幫人打他一頓，後來又想弟弟找一幫朋友幫忙萬一被抓了連累別人，就是真的打了什麼事也沒有，我們也至少要花錢請這幫朋友吃頓飯呀，下來還要我破費，不值當！
後來想著找個美女去勾引他再甩了他。後來想想我認識的人他都認識，要找不認識的人成本太高。
還想過去他單位鬧，讓他上不了班。可想想這樣自己的名聲也壞了，這是傷敵一千自損八百吧。
最後想著我要好好過，要比他有錢再找個比他好的新男友。
比他有錢比較好實現，因為本來就賺的不比他少，後來我就碰到我老公，我老公是那種性格溫和的人，基本沒見過他生氣，尤其是對我。被老公溫柔的對待覺得連自己的脾氣也變得越來越溫柔了。
如今，我算是想開了，分手是兩個人的事，我也有錯，我的脾氣不好他脾氣也不好，我們本來就不合適，遲早會分的。
事過境遷，我現在一點都不恨他，還要謝謝他分手，這樣我才能碰到對的人呀！
七上
說說我吧，今年32歲，倆娃，小的馬上幼兒園了，我去年才出來工作，原來一直在家帶娃。
我永遠也忘不了我生完二女兒在家坐月子的那段時間，哭的眼都快瞎了，我婆婆是個不講理的農村潑婦，伺候了幾天月子就走了，其實我也沒指望過她，走了就走了吧省的天天在家橫挑鼻子豎挑眼的。我一個人帶著大的哄著小的，雖然累但是看到孩子我很快樂。直到那天我老公回家對我說，他和別的女人車震被人家老公發現了，他本來想用錢壓住這件事的怎奈人家找到家裡來了，讓我帶孩子出去躲一躲。那時候的心情難以形容啊，我才剛生了孩子不到半月，我躲到哪去？？？？？我對象怕事把我公婆都叫來了，我婆婆惡狠狠的對我說。你就這點本事，連自己男人也看不住，出了事我跟你沒完。。。。。。
我當時連死的心都有了，抱著手裡的孩子，我不能死，我也不能告訴我孃家人，因為我是單親家庭長大的，我爸爸從我很小的時候就死了，我媽媽為了拉把我真的很是不容易，如果我媽知道了一定會傷心死不可。
從那天起我變了，柔軟的我也變得惡毒起來，我家老二斷奶之後，我就把倆孩子扔下，出來上班了，家裡的事我現在一概不管，他們要是跟我吵吵，我一定會變本加厲還給他們。打就打罵就罵，撕破臉你們不怕我怕什麼，在我們針尖對麥芒中，我在家裡地位越來越高，我對象每天都準時下班回家，工資上交，回來打掃衛生做飯洗衣一件也不能少，至於我那個惡毒婆婆帶著家孩子，送完大的上學還得喂小的吃飯，她要是敢不管，我就撕回老家，我敢把她整個家給拆了。呵呵用句時髦的話說是生活把老孃逼成潑婦的。還是那句話人心換人心。
迷糊的豬
這個事情太複雜了。
如果他還愛著你，在乎著你，你很好懲罰他。
不理他、不和他同床、不接他電話、不收他禮物……
如果他不在意你，不關注你，你又怎能懲罰到他？
太難了！
他最看重的東西是什麼？
如果是錢：
在你能拿到的情況下，使勁花！
如果是名聲：
去他單位一哭二鬧三上吊去。
如果是車：
拿著利器去可勁兒劃他的車。
可是，這樣你心裡能舒服些嗎？
你想要的是什麼？你要達到的目的是什麼？如果他因此傷心難過、氣憤羞愧甚至名譽掃地，你會覺得開心嗎？
難道你的開心，不是你自己做主，而是靠別人的境況來決定的嗎？
連小孩子，我們都在教育他們，不要把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。
作為成人，你確實想這麼做嗎？
如果是我，我會離他遠遠的。
他已經讓我痛苦了，已經讓我離幸福越來越遠了，再與他糾纏下去，依然是在耗費我的青春、我的生命。
我要離他遠遠的，靜靜的自己修復心情，走出陰霾，重新擁抱陽光，笑對生活。沒準，我還會遇到一個懂得愛我疼我的真命天子呢！
我才不要在不值得我付出的人身上浪費時間。耽誤我奔向下一站幸福。
他好與不好，與我何干！
想怎麼懲罰他?都覺得浪費腦細胞，浪費時間。哈哈……
皓月長歌正面管教
我是偶然的機會發現他聊騷的。
我，家庭主婦一枚，
整天在家為他洗衣做飯，照顧倆個幼小的孩子，
一個四歲多，一個剛滿三個月。
我不買新衣服，基本上無社交。
因為孩子們小，我自己帶出不了門。
一個偶然的機會，發現他聊騷，跟別的女人打情罵俏。
甚至給別人發紅包都不帶眨眼的。
那一刻，心如死灰，萬念俱灰。
但我還有我的孩子們，我不能衝動。
目光空洞的坐了一天一夜。沒有在他面前表現出來任何異常
這之後，我決定改變我們的現狀。
以前的時候，總是捨不得孩子們，又怕找保姆花錢。
可是，我待在孩子們身邊，時刻照顧他們，我們就沒有未來，
因為這個男人，真的靠不住。
我請了保姆來照顧家裡和孩子們，因為我要出去工作。
當然，保姆很貴。
他對我這個決定目瞪口呆，
我開始在自己身上投資，
衣服，化妝品，。健身，瑜伽，旅行，和朋友們聚餐。
我穿起了自己的高跟鞋，職業裝，
我必須要努力賺錢，哪怕每個月，我們一起養家也好過於自己在家待著。
他賺的錢，我會照單全收。
我自己賺的錢，我會存起來，
我必須要有足夠的能力養活我的兩個孩子，
等我積攢夠了足夠的失望，就會帶著孩子們離開他。
現在，我們不像是夫妻，更像是合租一個房子的租戶，
各忙各的，甚至，連跟他生氣都覺得是浪費感情。
這樣挺好的，互不打攪干涉吧。
老徐說事999
讓他跟婊子在一起，
婊子要是軟弱的，那就沒意思了，但婊子是一個強勢的女人，那就有意思了，他要是以後在離婚或者出軌，那婊子不是要把這樣的男人害死了害慘了呀，
所以，如果背叛你傷害你的人他找的是一個賢妻良母勤儉持家的人，那可能他會很幸福，但是這男人他要是找的是一個作惡多端害人無數而且人家欺負她一下她就要還十下的女人，，那這男人不被這婊子害死才怪。
所以呀這很多事都離不開一句話，叫善有善報惡有惡報，我就不喜歡做那些在地鐵上跟蹤別人的事，又是罵人兩句什麼什麼的，我做不了潑婦，
再說了，女人要潑婦肯定是隻對著自己的男人潑婦那才叫有意思了，要是一女人跑到大街上撒潑耍橫亂欺負人，好像就顯擺這樣的女人有多不要臉的，
地鐵上跟蹤人妻子，還帶著個姦夫在那裡你一言我一語的說人老婆如何如何的，還拿偷拍人家老婆洗澡的視屏給這看給那看的，
呵，這事任任何一個有家教的女人都是做不出來的，明顯，這女人帶過來的男人也一定是和她有千絲萬縷的關係的，
這樣的女人她連租個房子人家給她付個房租她都能陪人家男人睡覺脫衣服，那這個男人呢，他來青島幫這女人幹這幹那的，我實在在想，小子，你是不是小三在外頭養的小白臉，要不怎麼會這麼聽小三的話，他讓你跟蹤你就跟蹤呢，他讓你吃屎你吃嗎？小三來青島是來逼迫我跟我老公離婚的，那麼這小子，我就想問你，假如我死了，你也是一個同案犯嘍，你們來的幾個人都是了吧！
我就說，這小三不安分，誰沾邊誰倒黴，人品呀，是個大問題，之前被逼死的那個人的妻子我很懷疑是不是那女人不好，但我現在能十分明白的看出來，你小三逼死人妻子的毛病那就是刻你骨子裡的，不僅一輩子改不了這病，你還這輩子會越有錢越強勢，如果你要是嫁給一個有錢的，說不定你都會把他爸媽都給逼死了，如果你要是嫁給一個不聽請你話的男人那還好，你要是嫁給一個天天聽你的話的男人，我估計這男人就是你手裡的刀，
難怪之前那冤死的靈魂說小三就是她手裡報仇的刀，還說我的老公就是小三的棋子呢，會將當年強姦犯一個一個的害死呢，我看得出，這小三真的很會操控男人，操控男人的心，更加的會利用男人，我不羨慕也不願去接觸這樣的人，因為這樣的人不做朋友最好，他不會把你害死就會把你害慘了，把你的人生帶壞，帶入扭曲的生活中，生活很簡單，柴米油鹽醬醋茶，只要管好自己就是了，所謂的自掃門前雪就是這個了，
