父母儘量多讓孩子吃這4種“零食”，或能促進腦部發育，平時要捨得！
1、核桃
核桃是父母都會給孩子吃的食物吧，因為知道核桃仁裡含有大量的不飽和脂肪酸，而這種物質也是構成大腦細胞的主要物質。所以說如果平時能夠多讓孩子吃些核桃，不僅能幫助孩子大腦更好的發育，還有助於提升孩子的記憶力。因此建議父母可以每天給孩子吃一些。
2、銀魚乾
銀魚乾其實就是小銀魚的乾製品，它含有的養分元素十分的豐富。其實父母可以讓孩子在平時吃些銀魚乾，不只能夠幫助孩子補充一些身體所需的維生素，或許還能夠促進孩子大腦的發育，所以說父母不要捨不得哦。為了孩子更加聰明，不妨常備一些吧。
3、巧克力
巧克力可能很多父母都認為沒有一點好處，所以一般都不給孩子吃。但其實可以選擇適當的給孩子吃一點，因為巧克力對大腦發育有很好的幫助，可以活躍大腦細胞，從而有助於提高孩子的記憶力，而且或許還可以促進骨骼的發育。因此不妨適當的讓孩子吃一點。
4、酸奶
酸奶也是個好東西，不僅喝起來酸酸甜甜的很好喝，它還富含大量的有益菌，如果在平時可以經常給孩子喝，有助於促進孩子腸胃的吸收和消化，長久下去能夠達到調理腸胃的作用哦。再加上酸奶中的鈣質也很豐富，經常補充的話，可以幫助孩子促進骨骼發育，所以說酸奶也不昂貴，父母可以在平時經常給孩子喝一些。
所以說父母儘量多讓孩子吃這4種“零食”，或能促進腦部發育，平時要捨得！
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