孕媽在懷孕期間，不僅要注意自己的生活習慣和身體健康，還要注意自己平時的飲食習慣，這樣對自己和腹中胎兒的發育都有好處。今天小編要說的就是，女性懷孕後，4種水果當“零食”多吃，或許對胎兒發育有好處！
1.奇異果
奇異果裡面含有大量的維生素e和維生素c等營養成分，孕婦適當的吃一些，不僅可以增加自身的免疫力，延緩衰老。而且，還能給寶寶提供大量的營養成分，或許對胎兒發育有好處。
2.蘋果
蘋果被稱為水果霸王，而且價格適中也不貴，存放時間也久，重要的是含有豐富的營養物質，孕媽在孕期把蘋果當零食多吃，對胎兒的肌膚髮育好處多多，還能幫助孕婦排除體內的胎毒，這樣就能給寶寶營造一個健康舒適的生長環境，體內的毒素排除了，對胎兒發育有好處。
3.桃子
桃子性溫，口感又脆又甜，很多人都特別喜歡，而且桃子當中有著比較豐富的維生素c，能夠幫助我們排出體內毒素，達到一定美膚的功效，孕媽在孕期當零食吃，或對胎兒發育有好處。
4.梨
梨能夠幫助孕媽媽降低體內血壓，另一方面梨子中的水分也是比較多的，而且口感也比較好，入口甘甜，對於媽媽來說能起到一個清心安神的效果，或許對胎兒發育有好處。
所以說，女性懷孕後，奇異果，蘋果，桃子，梨4種水果當“零食”多吃，或許對胎兒發育有好處！
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