岀生两个月的婴儿,白天睡觉,晚上通宵不睡,吵人怎么办?

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出生两个月的婴儿白天睡觉,晚上通宵不睡,吵人怎么办?



这种情况,是典型的睡反觉啊。白天能够睡着,就说明宝宝身体上应该没有不舒服,没有生病。宝宝晚上不睡觉不利于宝宝大脑的发育,因为婴儿体内有一种生长激素,它的分泌呈昼夜规律,且夜间释放的生长激素要比白天多,因此,如果新生儿夜间哭闹不睡觉,会使其生长发育迟缓。

所以,一定要让宝宝白天少睡觉,这样晚上才能睡得好。

那么具体应该怎么做呢?

第一,白天多运动



白天多带宝宝出去转转,晒晒太阳。多给宝宝做做被动操,做做抚触,适当给宝宝唱唱儿歌,讲讲故事。让他白天不要只是睡觉。

第二,营造安静的睡眠环境

有时候宝宝晚上不睡觉有可能是因为环境太吵了,大人都在看电视,玩手机,灯光太亮了,所以宝宝也睡不着。爸爸妈妈应该跟宝宝一起睡,躺在他的身边安抚他,等他睡着了以后再去干自己的事情也行。

第三,维生素D和钙剂摄入不足

如果妈妈在怀孕期间维生素D和钙剂摄入量不足的情况,使新生儿可能有低钙血症,早期表现睡觉不踏实。

所以外医生的检查下,给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙。

第四、培养宝宝自然入睡习惯

宝宝晚上睡觉一哭闹,家长就会抱起来。其实,哭是新生儿的本能要求。宝宝哭的时候,分析原因,是饿了还是尿湿了等。

不建议宝宝一哭大人抱着婴儿拍、摇、回来走动,这样破坏了婴儿本能的自然睡眠的调节规律,反而形成了条件反射。



妈妈诱导宝宝自然入睡的方法:妈妈要靠近婴儿,用手轻轻抚摸宝宝的头部,由头顶向前额方向,一边抚摸一边抚摸一边发出单调、低弱的嗷嗷声。

或者也可以播放一些柔和、平缓的音乐,在每次睡前给宝宝听,久而久之,让宝宝形成条件反射,听到这些音乐,就知道要睡觉了。


丁妈亲子时光


在我们重庆这边,叫做“睡倒瞌睡”。可怜的家长,带宝宝的家庭最怕遇到这样的情况,影响大人白天的工作不说,还老担心宝宝晚上不睡觉发育不好。

以前我有个同事就遇到过,整夜闹腾不睡,一到早上6点准时安静睡觉的,我同事也不睡了,顶着黑眼圈来公司,基本上白天满办公室都能听到他的呼噜声。

这导致我孩子出生时,为了避免遇到这样的情况,我们全家一到晚上8点,就把灯光调暗,窗帘拉上(窗户得打开,通风),放起轻音乐,避免大笑等等。也是从那个时候开始,我们家就再也没有看电视的习惯。

我家是紧张过头了,不必要跟着我们学,不过晚上睡觉不开灯(夜灯),是宝宝养成正常睡眠的重要条件之一。

另外,等宝宝上午补足睡眠后,从下午开始,尽量让宝宝少睡(不是说让宝宝不睡)。这时候卧室不用弄得太黑,让宝宝有白天黑夜的区分。

黄昏觉,大致时间是晚饭后,就尽量让宝宝不要睡觉了,为晚上睡觉做好准备。

还有,家长要掌握宝宝入睡的习惯,比如奶睡,其实奶睡并不太好,不过比起“睡倒觉”,我倒觉得可以奶睡,毕竟很多宝宝都有这个习惯。注意宝宝睡觉的时间,慢慢固定下来,按时睡觉。再调整作息变化,“睡倒觉”的习惯并不是一天两天就能改过来的。

注意宝宝其他变化,有没有蛲虫病之类的,这个病也会导致宝宝晚上烦躁,因为蛲虫会在晚上的让宝宝的肛周产生瘙痒。


楠秋爸爸育儿经


我孩子两三个月的时候也睡颠倒了,白天一直睡晚上不睡觉还要喂奶!给他妈我俩上火的,起了不少口疮。一个人照顾孩子确实很累,当时我就请假,我俩轮换着晚上哄着睡觉,白天就尽量逗逗他少睡觉(可以的话抱出去,孩子对所见的东西都比较好奇),差不多一个星期左右吧就调回来了,因为过了五年了具体忘记了,就记得熬夜上火了!初为人父人母确实累,不过再过段时间等孩子睡觉少慢慢跟你玩了就感觉幸福了!祝你及家人幸福安康


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1、规划全天作息

第一步,要对婴儿全天的作息进行规范,早睡早起,一定是对婴儿最健康最好的生活方式。虽然我和很多妈妈一样,曾经觉得如果婴儿可以跟着我晚点睡,早上一起睡懒觉,会更舒服更方便,但往往这样的作息会造成婴儿更麻烦的睡眠问题。

大体来说,根据国内外通行的标准,我们建议婴儿早上6-7点间起床,晚上7-8点间入睡。

2、建立白天和黑夜的概念

婴儿在妈妈肚子里时没有白天黑夜之分的,加上刚出生时睡眠时间长,因此昼夜颠倒在新生儿阶段最为高发。

也正是因此,我们要从新生儿阶段就开始逐步给孩子建立白天与黑夜的概念。

晚上睡觉时,一定要保持全黑(不要开台灯,最多留一个贴地的小夜灯)、安静的睡眠环境。包括父母洗漱、聊天、呼噜,都要尽量地减少。

白天睡觉时,保持房间正常日光(不刺眼即可)、正常的日常生活声音(比如走路、说话、电视,都处在一个正常的状态,不刺耳、不喧哗即可,不需要静音)

让孩子逐渐明白,晚上就是用来睡觉的,所有人都要安安静静睡觉,不玩、不走动。而白天活动和玩的时间,我困了小睡一会儿,就要起来继续玩。

3、作息调整从早上开始,以半小时到1小时为“一个时差”,3天左右为一个周期。

比如一个习惯了10点起床的宝宝,我们就早上9点或9点半唤醒他,接下来全天的吃喝拉撒都相应提前半小时到1小时。

2-3天后,待宝宝适应了这个作息,再从早上开始,提前半小时到1小时。这样逐步提前到正常的作息。

4、对于入睡晚的宝宝,要注意减少黄昏觉

比如开头的案例里,7点入睡,9点起来玩到半夜的宝宝,事实上,宝宝是把7-9点当做黄昏觉来睡了,真正的入睡时间是在晚上12点。同理,熬到半夜12点才入睡的宝宝,也一定有一个这样的“白天小睡”。

因此,对于入睡晚地宝宝,要注意减少黄昏觉,提前进入正式的夜间睡眠。

5、白天小睡不能太久

宝宝夜间频繁夜醒、白天长睡不醒,就是昼夜颠倒的典型特征。

因此,白天的小睡,切记不能太长,早上的小睡不要超过2小时,午觉不要超过3小时,黄昏觉不能超过1小时。到了时间要把宝宝唤醒,带他出去玩耍、吃奶。虽然刚开始宝宝会抵触,但一定要坚持,才能调整习惯。

半夜起来玩怎么办

调整过程中,难免依然会出现宝宝半夜起来玩的现象。对此我们建议:

1、保持夜间环境的一致性,即依然不开灯、保持安静,让婴儿明白不是他想起床,就是天亮。

2、保持婴儿情绪的平和。不要任由宝宝起来high,玩兴奋了更难睡觉,不要给他玩具,让他明白夜间不是玩的时间。

3、装睡。起来玩的宝宝不是因为夜奶和不舒服,更多是因为睡够了,醒了。因此,如果宝宝没有出现大的哭闹,不妨装睡一会儿,没人陪他玩,让他自讨没趣。

总的来说,昼夜颠倒是一个很痛苦的过程,大约需要1-2周的时间来调整。妈妈们难免会心力交瘁,因此,爸爸们也要行动起来,可以和妈妈交替“守夜”,加速“战役的胜利”。

加油








玩具会说话


一、两个月婴儿平均每天要睡15-16个小时,白天睡觉时把窗帘拉开,让他感受到阳光,大人该说话说话,不要做什么都轻手轻脚怕吵醒他,让他明白这是白天。晚上的时候在房间里开个小台灯就行,睡了就把灯都关掉,让他慢慢分辨白天和黑夜,慢慢调整他作息不要睡的黑白颠倒。

二、孩子晚上不睡是什么状态呢?是精神状态很好,还是哭闹呢?如果就只是不困状态说明是睡颠倒了,参考一慢慢调整作息。如果放下哭闹,抱起来就很安静,那有可能是孩子肠绞痛,抱着的时候有腹压会缓解一下,这样的话可以给孩子揉揉肚子,做做飞机抱。

三、婴儿的思想很简单,饿了哭,困了睡,孩子不睡哭闹一定是有原因的,找对原因解决了问题,孩子就乖乖了。


安安妈育儿分享


婴幼儿时期,是新灵刚刚转化到凡间的过程中的过度时期,他们基本上还没有适应凡世间规律性(容易黑白颠倒)。怎样去帮助孩子们呢?有三种方法可以借鉴:第一,到了晚上,做母亲的可以用眼睛对视他们,做心灵沟通,安抚他们的情绪。第二,连续三个晚上(零点过后),向空中呼唤他们的名字。第三,晚上哭闹的时候,可以抱着他们去厕所哼唱(半小时足矣)。未成年即是未成人,他们的各种灵光,还在受万灵之灵所支配,只有做母亲的至诚,才能打动(感化)。有人说,孩子是来讨债的,其实那是佛学逻辑,并不是神学思维。


山子523


题目说明这家不太喜欢孩子!

这题目就出的奇葩,刚生出小孩立什么规矩?纯属扯淡!刚出生婴儿,本身就是想睡就睡,想吃就吃,想哭就哭,想拉屎就拉屎,这才是正常现象!

你认真告诉2个月孩子,人应该按规矩行事,该吃就吃,该睡就睡,如果孩子不听劝,你就惩罚他,让他夜晚值班,你睡!


蜜雪儿65283327


天皇皇,地皇皇,我家有个夜叫浪,路过君子读一遍,一夜睡到大天亮。


用户2474795282202


首先你应该给孩子查查是不是缺钙,缺钙也容易晚上不睡觉,哭闹,给孩子保持一个安静的环境也十分重要。

我家孩子小时候也有过这样的时候,老人管这叫翻夜了!白天尽量不让他睡觉,纠正这个习惯,这个过程比较累,大人要有耐心!另外不要把孩子裹的很粽子似的,尤其是男宝宝,合适的温度也重要!

晚上睡觉的时候尽量别开着灯睡觉,有很多家庭就有开着小夜灯的习惯。这样也容易影响睡觉!


情耕农1


目前二娃也是这个状况,生物钟调整不过来了。

前面大娃也是这样,凌晨两点需要抱出去看来来往往的车辆和夜景。

这个其实和大人的作息时间有关,首先大人慢慢调整早睡。宝宝这边尽量白天让他能有2个小时左右的玩耍时间。洗个澡变得清醒,按摩一下,然后让他趴着抬头等等。


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