以下内容全部为个人观点，读者当有定见，自行甄别，不可被我误导。
在我老家，老百姓把自己身上出现的几乎所有的不适，都称之为“上火”：
睡不着觉是上火了，牙疼是上火了，口腔溃疡是上火了，吃不下饭是上火了，出汗多是上火了，便秘也是上火了……
伴随而来的问题是：清热解毒泻火药的大量运用。比如：三黄片、清开灵、双黄连、蒲地蓝、夏桑菊、板蓝根……这些仅仅是中成药，连带着，一些清热解毒的中草药也应用广泛，比如：蒲公英、槐角、槐米、白茅根、半边莲……
一次我们去爬山，见几个道姑老太太在山上采植物，我们问她们在采什么？回答：蒲公英，这东西好啊，败火！
我看几个道姑，面色晦暗，声音孱弱，为啥就对清热解毒如此热衷呢？
我前段时间治疗我们本村村干部的爱人，腰疼腿疼而凉，怕冷，全身乏力，我开的药里有干姜，她吃了两天就来找我，说不行啊，吃了药上火啊！我问，你腰腿疼痛有缓解吗？她说，你还别说，是轻松很多！
这种视“上火”如蛇蝎！让人很无语。
那么，为什么这么多所谓的“上火”呢？
第一：很多所谓的上火，其实是假象！
比如便秘，这个问题，年轻女性很常见，平时以为上火了，往往会买点：三黄片、果导片、九制大黄丸、麻仁润肠丸、番泻叶、大黄等等，吃了就拉，停了还便秘。
有的女同志给我形容：大夫，我就像“貔貅”一样，只吃不拉！
列位，你仔细问问这些摩登女性，你会发现，她们当中的很多便秘，其实并不是大便干，大便正常，甚至大便细软，只是排解不顺畅，而且量少！而且十之七八的这样的女性怕冷且手脚冰凉！
这时候再吃清热通便的药，可不是越吃脸色越差，最后再厚的化妆品也掩盖不住晦暗发黄的面色，严重的就像赵树理在《小二黑结婚》里面描述小芹她妈三仙姑的样子：面色像驴粪球上面下了一层白霜一样。遮也遮不住。
这样描述太过尖刻了一些，但事实就是这样，这样的女性你仔细注意观察，比比皆是。
肠道就像河道一样，大便就像河里行驶的小船，内热火大，河道的水不足，那小船可能通行不畅。但是，天气寒冷，河道都结冰了，小船也没法航行。体质偏寒的女同志的便秘，因于寒的，就是这个道理。
这就是为啥这些女同志，水果、火龙果天天吃，吃了也不行；
这就是为啥益生菌、酸奶成瓶灌，还是拉不出来的原因。
南辕北辙，方向错了，努力白费。
症状就是症状，症状是没有寒热的属性的，可是我们往往把口腔溃疡、便秘，想当然的认为是有热，这种观念，一定得改变，这就是我写这篇文章的目的。
第二，很多的热和上火，其实是“郁热”和“郁火”。
感冒时，很多人会嗓子疼，口鼻周围起泡，这些也会想当然的认为是“上火”。
殊不知，感受风寒，人体之气被郁遏，热不得宣散，此时，或许辛温发散，就像一口热锅，锅盖盖的紧紧的，里面当然热了。我们只需要“解表”，把锅盖掀开，空气一流通，热气自然消散。
可是，这个时候，我们上来就用清热解毒，所出现的问题是：某些症状可能会缓解，但一定会有其他的不舒服久治不愈。比如：咽喉不疼了，但是咽喉发痒，甚至几周都好不了等等，大家回忆回忆，有没有这样的经历。
上面简单谈下“上火”的问题，后面还会详细说，到底感冒了，该怎么治疗，敬请各位关注并期待。再见，此致敬礼！
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