打羽毛球,眼睛應該看哪?

穿越朱元璋的人


這個問題,可能是每位羽毛球愛好者學球過程中必問的問題了。

羽毛球水平到了一定程度,不是用眼,而是利用空間感和方位感來找甜區。而在初學的時候,在擊球的瞬間, 一般都是看球頭 ,餘光看對手的移動 ,初學者看球的話擊球的準確度(打到甜區)要高得多 。擊球后,不要目送你的擊球路線,一定要看對手的移動方位、手上動作,同時腳下要注意及時還原。把這些練習到本能,你的技術會提高到一定臺階。

當然, 俗話說:揮拍十萬次,真理自然出。 當你技術水平到了一定程度,在超越了追著球打,手上開始指哪打哪,腳下漸漸找到閒庭信步的感覺的時候, 自然而然地就會追求動作的隱蔽。 在擊球的瞬間,在保證能打到甜區的情況下,目光一定是看著對手的,利用動作的一致性擊球, 讓對手無法預判。在對手不得不停下來等待、然後重新啟動的這一瞬間,提供了你找到他破綻的機會;如果他非要一意孤行,那麼,他將面臨一個嚴重的問題:如何找回丟失的重心。而你,可能已經嚴陣以待那終結的下一拍了。


義薄雲天多隆兄


看對面的人的位置,儘可能判斷他能移動的位置,把球打入死角


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