娛樂小練兒

我曾不止一次的聽到別人說女人十月懷胎實屬不易，後來自己經歷了才體會到何止是十月懷胎的辛苦，更有產後各種變化帶來的巨大創傷，包括精神狀態和心理健康各個方面都是煎熬。

女人產後都會有哪些變化？

我個人認為這個變化準確來說應該有好壞兩個方面，而且從自己的角親身體驗來說不好的方面更多。那我們就先來看看大家一眼望去就可以看到的一些現象。

• 無法消除的妊娠紋
  

十月懷胎隨著孕周的增加以及胎兒的不斷髮育，會使得女性的子宮被越撐越大，肚子上的皮膚也被越撐越大。在這期間如果說超過皮膚彈性的承受範圍，那麼孕媽媽的皮膚就會開裂，形成我們常說的“妊娠紋”

而且，妊娠紋這種東西不光腹部上會出現，就連大腿兩側甚至臂部等部位也會出現妊娠紋。最關鍵的妊娠紋並不會隨著孕期的結束自動消失，反而隨著胎兒的分娩在產後會越發的難看，可以說奇醜無比，說真的非常影響美觀。尤其是到了夏天，好看的衣服裙子，超短裙什麼的都不敢穿出去溜達，生怕會被別人看到自己有妊娠紋！我想沒有誰會覺得妊娠紋自己不介意的，說實話連我們自己都嫌棄不要說別人了。

• 乳房下垂嚴重縮水
  

在孕期可以說乳房是非常豐滿挺拔的，可是在產後尤其是純母乳餵養的寶媽，在生完孩子哺乳一段時候後你會發現，自己原本引以為傲的胸部，竟然出現了嚴重變形，下垂不說嚴重縮水，一眼看上去幹癟的不行，不注意的話看上去跟男同學沒撒區別。可能奶粉餵養或者是混合餵養的寶媽還好點，但是堅持母乳餵養的在產後乳房不僅會出現下垂鬆垮變形，還會出現乾癟，毫無彈性不說，有的甚至還左右乳房大小不一樣。

• 產後脫髮嚴重
  

孕期，由於體內激素水平不穩定，新陳代謝紊亂。雌性激素過少的孕媽媽們，在產後很容易會出現大把大把脫髮的現象。另外，再加上妊娠反應的原因，媽媽們營養跟不上，體內微量元素缺乏，導致脫髮嚴重加上產後各種照顧孩子，長期睡眠不足，精神壓力大，體力透支嚴重不說身心各方面都承受著巨大的壓力，這些因素都一起導致產後媽媽們脫髮越來越嚴重。

說真的作為過來人，我不止一次的到我在將來不久的某一天會真的變成一個“禿頂老阿姨”，因為直到現在我都產後兩年了依舊掉髮很嚴重。

• 陰道鬆弛
  

從懷孕到分娩，陰道一般要擴大到原來的很多倍，特別是在分娩時選擇順產的孕媽媽，在分娩過程中引起的產傷、多次分娩以及有些中期不得已引產所引起的陰道損傷等，陰道彈力纖維被徹底崩斷等等因素導致產後寶媽的陰部會越來越鬆弛。這都是產後媽媽不可避免要面對的問題，針對這種現象，建議大家在產後儘量的多練習修復一次還是可以恢復一邪惡，當然要完全恢復到產前也是很困難的。

• 臀部變寬
  

由於懷孕期間，在各種激素的作用下，骨盆下的恥骨聯合和骶髂關節的穩定性會變差變得鬆弛，再加上孕期臀部累積了過多的脂肪導致產後臀部變寬，屁股變大。無論採取哪種蜂蜜方式都會無法避免的出現這種現象。

所以為了能夠儘快恢復，建議寶媽要注重產後保養，產後恢復運動。

• 記憶力嚴重下降
  

真是應了那句話“一孕傻三年”，產後不少的寶媽表示記憶力出現嚴重下降，丟三落四不說就是死命的想也想不起來。

主要是因為懷孕後激素的變化，導致大腦記憶功能受影響的結果，同時，產後寶媽大多精力和注意力都在孩子身上，別的事情不太上心，記憶力也就差了。

• 脾氣更暴躁
  
  

產後媽媽脾氣會變大，情緒容易暴躁，一方面是由於懷孕和生孩子對身體激素產生了一些影響，進而影響了情緒，另一方面，生完孩子後，寶媽缺乏帶娃經驗，在照顧寶寶的過程中會往往因為一些問題而感到特別焦慮緊張，尤其是寶寶晚上不睡覺一直哭鬧，怎麼哄都哄不乖時，說真的特別折磨人，每天處在那種瀕臨崩潰的狀態下，壓在的那股火氣真的是一點就著。

就拿我自己來說吧，本來孕前脾氣也差，加上產後自己一個人帶娃真的感覺各種不舒服，反正就是心理火氣蠻大的，隨便一點兒的小事覺得就要氣不行的節奏，而且自己還無法控制！

但是女人生完孩子也有變更好的一方面：

• 對於媽媽這個角色卻更加理解。俗話說得好，只有自己成為人母方可明白為人母的不易很艱辛卻就更能夠懂的父母的不容易，在內心深處也更加的感恩一切美好和不易。
  
• 生完寶寶母性光環更多了，無形之中釋放出一種女性慈母的天性，給人以溫暖舒適發自內心的那種。
  

沐謙媽媽育兒經

生孩子是讓女人蛻變為母親的偉大過程，在這個過程中或多或少的也會留下一些印記，這印記可能是身體上的，也可能是心理上的，尤其是對於一般人來說，變化還是比較大的。

生完孩子之後，女人都會有哪些變化

變化一：肚皮鬆了，沒有以前緊緻了。懷孕期間，胎兒在媽媽肚子裡一天一天的長大，孕媽媽的腹部由平坦逐漸隆起到皮膚所能承受的極限，在生完孩子後又像一個快速被放氣的氣球，迅速的癟下去，最終成為鬆垮垮的一堆存在。

變化二：胯部變寬、胸部下垂。在懷孕的時候，孕媽媽身體裡分泌的鬆弛素會讓骨盆之間的韌帶變鬆弛，再加上哺乳期過後，胸部裡面的腺體萎縮，胸部變小，隨之胸部也會下垂。

變化三：陰道鬆弛。在分娩的時候，胎寶寶的頭和身體要通過孕媽媽的產道，產道被撐大了5倍，再加上分娩過程中可能會撕裂拉傷陰道括約肌，陰道周圍的球海綿肌、部分肛提肌、恥骨尾骨肌等，都會導致陰道鬆弛。

變化四：身上有妊娠紋，臉上有妊娠斑。孕期孕媽媽的肚皮擴張，皮下組織跟不上表皮被拉伸的速度，就會像是繃緊到一定限度的橡皮筋一樣被扯斷，在皮膚上就會留下妊娠紋，不管是肚子上，臀部、腰部、胸部、大腿也是妊娠紋出現的重災區。部分生過孩子的女人臉上還有黃褐色的妊娠斑，這是由於孕期體內的激素升高導致的。

變化五：更容易忘事。民間有一孕傻三年的說法，懷孕生完孩子後，媽媽們的注意力全部放在孩子身上，對周圍事物的注意力也就少得多了，經常忘記這個，忘記那個，但是孩子一天吃幾次奶，拉幾次粑粑之類的記得一清二楚。

女人生孩子失去的不只是身材和美貌，還有自由，甚至失去自我，每一個來到世間的孩子，都是母親用勇氣和毅力換來的，值得被好好善待。

沐依蘿

謝謝提問。

女人一生最大的變化就是生完孩子後的變化，無論是外在的，還是內在的，是生理上還是心理上，都在不斷髮生變化。當然，也有少數媽媽生完孩子和沒生過孩子一樣，根本看不出，但畢竟佔極少數。

女人生孩子後的變化有哪些？

1、身材的變化。

2、告別少女，成為婦女。有的媽媽不再在意自己的形象，或者根本沒有時間沒有心思打扮自己，更多的注意力和精力都在孩子身上。

同時，有些媽媽依然愛美，更注重裝扮自己了，不少媽媽依然嬌美如花一般。

3、免疫力下降，變得容易生病感冒，記憶力沒有原來好，總是忘記這，忘記那的。有些媽媽光滑的肚皮已經變成了下面👇這樣子，自己都不敢多看幾眼。

這是少部分媽媽會出現的問題，我妹妹就是這樣，她也沒想到會這樣。所以，為了避免出現類似問題，我們需要提前預防，有很多方法幫助我們去除或預防妊娠紋。

4、如果月子沒做好，還會經常出現頭痛，腰痠背痛等症狀。

產後恢復期間，吃好，保持好心情，好睡眠，臥床休養，一樣可以很快恢復到從前。所以，不要過度擔心。

5、比原來更容易掉頭髮，髮質沒有光澤，頭髮也越來越少。

如果自己情緒睡眠好的話，也不會出現這類問題，因人而異。

6、面部容易出油，長痘痘，由於晚上經常起來照顧孩子，睡不好整夜覺就容易長眼袋或黑眼圈。

隨著身體機能變化，皮膚和身體會發生變化，多喝水，定期做護理是有必要的。但千萬不要經常熬夜，熬夜對女人的傷害是最大的。

7、精力沒有那麼旺盛，有的媽媽因經常性睡眠不足而變得憔悴許多。

如果你現在感到疲倦，一定要開始學會照顧自己，可以請個保姆，或者邀請老人幫忙，因為多個幫手多份力量。哪怕花點錢請人幫忙這是可以的，任何時候女人都要學會照顧好自己。

8、感到孤獨和無助

許多媽媽生完孩子後得不到來自老公的關心和支持，有的老公工作繁忙，沒有太多時間陪伴家人和孩子，有的類似喪偶式婚姻，更容易讓女人感到內心的孤獨感。

因為大部分時間都在照料孩子，自己的時間自然變少，難免會出現情緒問題。可以找個信得過的朋友傾訴，多和有能量的媽媽們在一起，有了孩子的生活可以更加精彩。

如何讓自己生完孩子後精彩依舊？

• 擁有勇氣，接受挑戰
  

一位媽媽說到：“原本自己沒結婚前是獨生子女，從來不做家務活兒，可是結婚後有了孩子，什麼家務都是自己做，包括照顧孩子，老公幾乎不管太多”。有時候人是逼出來的，但還是希望多鼓勵老公參與育兒，這樣自己就不用太累了。

• 學會處理好孩子帶來的育兒困惑問題
  

通過看書和學習，讓自己學會科學育兒的方法，不要過多地因為孩子的到來而容易情緒化。

• 不要停止學習，擁有自己的興趣愛好
  

定期給自己的大腦充電，這樣才不容易與社會脫節，保持一份好奇心，擁有自己的興趣和愛好。

• 學會與人溝通的技巧
  

如何說孩子才會聽，如何說老公才會配合，如何說家人才會理解，這是一門說話的藝術。

• 學會情緒管理
  

女人是一個家最重要的風水，學會情緒管理的技巧，這對建立和諧美滿家庭來說特別重要。

靈動育兒

變化真的很大 我老婆懷孕前三個月的時候 身體一直有反應 經常嘔吐 吃什麼喝什麼都會吐出來 變得 嗜睡 變得很憔悴。隨著肚子愈來愈大 肚子上長滿妊娠紋 經常會腿痛 腳疼。等到臨盆的時候 拉了兩天肚子 變得渾身無力 ，只能做剖腹產 ，看到他從手術室裡出來的樣子真的很心疼！出院以後 肚子上有很多很鬆的皮膚 身體也會長肉 身體免疫力也不如以前好了 ！女人是偉大的 為了一個小家 付出了太多太多，我在心裡默默的想著要好好愛她 一直寵她愛她！

YaoGeGe

十月懷胎一朝分娩每個孕媽媽都要經歷的事，懷孕對一個女人來說既是好事也是壞事，好的是懷孕生孩子證明你的人生完整了，壞的是你的容顏和身體慢慢的走下坡路。那麼生孩子後女人都有哪些變化呢？可以從這些方面來說：

首先，從外型上來看，生完孩子的女人乳房下垂了很多，畢竟生完孩子後寶媽要給寶寶哺乳餵奶，即使到寶寶隔奶了乳房也回不到以前的那麼堅挺豐腴。以前的窈窕淑女變成了桶腰大嬸，臉上皺紋多了許多，皮膚粗糙頭髮掉落等等。記得我剛生老大一年多了，體重一直沒有下來，以前結婚的衣服沒有一件穿得上的，好久沒有見過我的人都說“你怎麼變成這樣了”，想想都覺得有點不好意思，其實我也不是吃得很多呀，每天忙得連睡覺都睡不飽的，就是減不下來呀，我也無招了。

其次，從內部來看，如果你是順產的話，那麼陰道就會變得比以前鬆弛了，雖然剖腹產胎兒沒有經過陰道出來，陰道沒有變化但是做過剖腹產的人都曉得剖腹產後肚子上會留下一條疤痕，恢復好的就不會癢或者疼痛，恢復不好的天晴下雨就會惡化。在懷孕期間有的妊娠紋一條條的，自己肚子上就像鋪了網一樣，看看都覺得可怕。以前生老大做了剖腹產手術留下了一條瘢痕沒有那麼明顯，妊娠線也很小，幾乎慢慢淡化了，可是去年又懷老二，又在原來的瘢痕上劃了一刀手術得了老二，現得7個月了，可是我的那天傷口恢復沒有以前生老大的時候恢復快了，體重依然如此沒有下降。都覺得有點自卑了喲。

生孩子和不生孩子的女人一眼就能看出來了，女人啊生了孩子後就算你化妝遮掩了容顏，也遮掩不住身體內部的傷哦，不過有了孩子才能讓一個女人的人生變得完整哦！

媽咪寶貝的快樂

生完孩子後，女人會有哪些變化呢？

生完大寶後第一個變化的是自己的身材。我在生的前一天晚上量的是120斤，生完當天下午我就可以下床走路。我就走到護士站那邊重新量了一下，我擦，還有115斤，就相當於說我生完小孩去掉羊水也才掉了五斤的體重。而且剛生完會顯得整體虛胖，身上的肉不緊實。我在懷大寶整個孕期都沒有長妊娠紋，所以我肚子上的肉就是白花花的游泳圈。

第二個變化可能就是心理上的吧。剛生完一胎感覺小孩有多寶貝似的，那麼虛弱的情況下也想著自己抱，別人抱就很髒等等。。。對於寶寶的餵養也是一切參照書上來做，老人家說什麼都覺得不科學，覺得書上說的一切都是對的。但是每個小盆友都是一個個體，肯定是有差別的，一味的按照書上卻忽略實際情況，最後受傷的還是寶寶。現在想想當時自己真是無理取鬧啊！

第三個變化的應該是脾氣吧！剛出來一兩個月的小孩面臨著新的環境，黃疸，情緒不安，哭鬧，腸絞痛，喝奶餵奶，拉稀等不穩定的情況每天都在上演，媽媽在虛弱的情況下還要照顧小孩，睡眠不足，眼袋黑眼圈一下子就出來了。脾氣變得異常的暴躁！動不動就會生氣，生悶氣。如果不能及時調整都感覺要得抑鬱症的那種。剛生完氣色沒那麼快恢復的情況下，整個人看起來就非常的不健康。

但在照顧小盆友的過程中，女性的母性光輝持續放大，會讓女人看起來更加的溫潤溫暖哦！

顏值有限青年

我從一個男人的角度回答，我妻子在沒生孩子的時候，性格屬於潑辣類型的，平常做什麼也比較任性，特別愛哭。更是喜歡聚會，喜歡熱鬧。女人愛美也是天性，喜歡買衣服，化妝品，一般商場轉不到一天，是絕對“捨不得”走的，作為她唯一的依靠，我一直都依著她的性子。

孩子剛生下來沒多久，剛開始照顧孩子她顯得特別沒有耐心，光餵奶的事情，都哭過無數次，比較焦慮，我也總寬慰她說過了這段時間就好了，平日能分擔的我也儘量去分擔，畢竟女人是替我們生了孩子，受了苦。

漸漸的我發現她改變特別大，內心變得特別柔軟，說話也變得溫柔起來，以前不能理解的事情開始能設身處地的為別人著想，我覺得這是身為人母之後孩子對她最大的改變。

更別說出去玩了，現在每天在家都是為了孩子的事情團團轉，朋友叫她出去玩，也是出去幾個小時就回家了，出去轉商場大部分也都是正常開支，這也是孩子讓她有了當母親的責任心，所以我挺知足，也挺感恩她現在的改變。

糖豆說情感

1、脫髮。有很多媽媽在生產之後，都會出現一個問題，那就是脫髮。通常發生脫髮的原因有兩個，一個是因為身體的激素髮生了改變，一個是因為要照顧孩子精神壓力過大造成的，不管是哪一個原因，都應該注意好好休息，平時多吃些蔬菜水果，補氣血食物等，這樣頭髮還是會重新長出來的，寶媽們大可不必過於擔心。

2、變胖 準媽媽生產完後，大多數人都會長胖，那是因為孕期或者是月子期間營養過剩了，導致體重一直降不下去的；當然也有些媽媽反而會越長越瘦，這屬於少數情況。在哺乳期間，是不推薦進行減肥的，但是當你已經斷奶了之後，就可以著手減肥計劃了，畢竟人長胖了，也是會有疾病風險的，做到運動與控制飲食結合起來，那才能夠健康減肥。

3、乳房下垂 如果你是母乳餵養的媽媽，那麼可能會面臨的問題就是乳房下垂。當有奶水的時候，你的乳房都會被撐大，當你斷奶之後，乳房自然就會因為餵奶期間的增大而導致乳房下垂的情況，想要恢復乳房的堅挺，你一定要堅持佩帶好內衣，並適當地對乳房進行按摩，長期堅持，是會有一定效果的。

4、陰道鬆弛 一般經歷過順產或者是順轉剖的都會有陰道鬆弛的情況，不過不必過於在意，如果你的丈夫因為這點小事就和你吵鬧，那他也不是真的愛你。如果你自己比較在意的話，平時你也可以通過一些方法進行鍛鍊，比如提肛運動、屏住小便等等，這樣能夠促進陰道緊實。

5、可能會留下月子病 生完孩子後，坐月子是非常關鍵的，如果你的月子做的不好，很有可能是會留下月子病的，比如說吃不得酸或甜的食物，頭痛、腰痛等，這些都是可能會有的月子病，月子病一般是不會很快治癒的，常常伴隨著女性一生，所以家人們應該盡心的照顧好月子中的女性，免得留下疾病。

6、經不起寒冷 當女性生完孩子後，身體內的火氣都會減弱，再也經不起冬天只穿絲襪的日子了。這時候你千萬不要和其他妙齡女子相比，要知道身體是自己的，主要是自己保暖，那就是最好的了，再說並不是誰穿的薄誰就最美，美不美除了看外貌，還要看內心的。每一位媽媽都是女神。

7、骨盆增寬 當女性生完孩子後，可能會有骨盆增寬的情況。這種情況的發生不止是因為順產導致的，剖腹產也會有這種情況的發生，在懷孕期間，隨著胎兒的重量慢慢增加，女性的骨盆其實已經在慢慢變大了，所以這並不是哪一種生產方式的過錯。如果你想要改變這一情況，通過適當的運動也是能夠起到一定作用的。

8、妊娠紋 當女性生完孩子以後，妊娠紋是一個特別明顯的特徵。當胎兒長到5、6個月的時候，都會看到肚子或者大腿上已經開始生長妊娠紋了，此時你做的就是要控制好懷孕期間的體重，不要長得太快了，否則妊娠紋是會越來越多、越來越明顯的。當然你也可以選擇一些祛除妊娠紋的產品，也是有一定作用的，但是一定要選擇正規的產品，否則會危及到胎兒。

跪射俑

我的孩子已經快5週歲了，雖然距離生孩子過去了這麼多年，但還是會有很多身體上以及心理上的重大改變，是自己在生孩子前所不曾有過的。先來說說身體上的主要改變：

1、腰圍上的贅肉，與日俱增

原來生孩子前雖然算不上小蠻腰，但是腰上的贅肉並沒有現在這麼多。因為懷孕期間薄薄的肚皮被撐大，月子恢復期間也沒有好好的綁束腰帶，而且產後也沒有及時進行鍛鍊，再加上平時生活習慣，不是坐著就是躺著，導致腰上的贅肉瘋狂生長，已然到了“大腹便便”的狀態。

2、頭髮越來越少，脫髮嚴重

還記得孩子3-4個月大的時候，正好是哺乳期，也是我瘋狂掉髮的高峰期。那個時候每次一洗頭就能把下水道堵的死死的。房間每個角落都能發現我的秀髮，只要一撥弄頭髮，就刷刷掉下好幾根，那時候真是心疼自己的頭髮。慶幸的是，我的頭髮本來就比一般人多，也更密些，不然真的是經不起這樣掉呀。

在孩子1歲多斷奶之後，頭髮掉的沒有那麼嚴重，但是額頭兩邊的頭髮明顯減少了很多，有時候都不敢把頭髮全部紮起來露出額頭。現在回想起大家吐槽楊冪在三生三世裡的大額頭，我也是感同身受的，因為只有生了孩子的母親才懂這種無奈呀！

3、盆底肌鬆弛，很是尷尬

記得剛生完孩子42天去醫院複查的時候，醫生就說我盆底肌很差，要做修復，那個時候不懂就屁顛屁顛跑醫院，用那種儀器來改善盆底肌，其實我想說的是效果並不大。

因為有好幾次因為重感冒，在劇烈咳嗽或是打噴嚏的時候我竟然漏尿了，是無法控制的那種，真的是好尷尬，剛開始以為自己完蛋了，怎麼會發生這麼難以啟齒的事情。後來查了資料問了醫生，才稍微放寬心，因為生了孩子，特別是順產的媽媽們，如果產後沒有做好針對盆底肌的修復工作，是很容易發生這樣的情況，而且年齡越大越明顯。

所以後來有時間我就在家做練習——其實就是用憋尿的方式來改善盆底肌肌肉的張力，雖然不能完全恢復到以前的狀態，但是至少比之前有好一些。

說完了身體上的主要變化，現在來說說心理和精神方面的重大改變：

1、記憶力衰退，健忘成日常

你們是否有過每天在找手機的狀態？或是一些東西明明記得放在這裡，卻怎麼也找不到，還有的時候手裡拿著鑰匙卻一直在找鑰匙在哪兒？是否有過把沐浴露當洗髮露的經歷？

總之這樣的經歷是在生娃之後經常出現的畫面，都說“一孕傻三年”，這便是最好的證明。雖然這幾年的記憶力比剛生完娃的那段時間好了很多。但是因為有了孩子，更多的精力會放在孩子身上，會關注她的衣食住行，關注她在學校的生活情況，以及興趣愛好的學習狀況，所以才會忽略掉很多生活上的細節。

2、母愛氾濫，更關注孩子

自從有了娃，如果電視或網絡上看到一些關於孩子的不好新聞，比如孩子被家暴被虐待或被拐賣，看完之後就會特別沉重，特別心痛，就會很容易聯想到自己的孩子，所以比起以前沒有孩子的時候更容易多愁善感，更容易被激發內心的母愛。

3、自由的心態，永遠回不去了

自從有了孩子，孩子的一舉一動總是牽動著老母親的心，所以我已經無法恢復到以前的自由心態了。

還記得娃1周半的時候，我因為要上班還要出差，將近2天的時間看不到娃，那時候的狀態就是“身在曹營心在漢”，一有時間就打電話給家裡問孩子的情況如何。當第一次離開孩子去外面住宿，習慣了孩子躺在身邊，一下子沒有了孩子晚上幾乎是夜不能寐，有時候真是覺得並不是孩子離不開我，而是我離不開孩子呀。

娃第一次離開家上託班的時候，那天我忐忑地送娃去附近熟悉的一家託班上學，走的時候孩子緊緊抓著我的手不願鬆開，看著她被園長抱著走回去的時候，我竟然情不自禁的留下了熱淚。我想那是我第一次因為孩子的短暫分別而哭泣。

雖然有了娃，我失去了以前的那種自由狀態，因為心裡永遠記掛著那個愛哭愛笑，愛玩愛鬧的小屁孩，她佔據著我的人生，讓我的身體和精神世界發生著重大的改變，但是我並不抗拒這樣的改變。有了她雖然我失去了很多，但是我得到了更多：我有了安定，有了快樂，有了幸福，還有什麼不能滿足的呢？

我是笑笑媽，喜歡通過閱讀來思考婚姻生活，家庭教育以及自我成長，歡迎大家一起來討論哦！

笑笑媽2015

沒有孩子的時候聽別人說：生孩子能提高女人的免疫力，生一個孩子能多活十年！那時候覺得生孩子這差事真不錯，還能延年益壽呢！要是有條件的話能多生幾個該有多好呀，一準能變成個老壽星......結果，真的生完孩子才知道，根本就不是那回事，什麼生個孩子多活十年，全是騙人的！女人生完孩子以後呀，怎一個慘字了得......　　

一、生完孩子變得愛生病了這兩天一直在輸水，一邊無奈地坐在那裡看著點滴瓶子，一邊跟女醫生聊天：“為啥我現在動不動就得輸水？我以前感冒的時候連藥都不用吃，一抗就抗過去了，現在呢？又是輸水又是打針的，都半個月了還是這樣！難道是因為我歲數大了？”女醫生聽我這麼說，顯得十分憤怒：“你不是80後嗎？你在我這70後跟前說你歲數大，什麼意思嘛？”　　

原來啊，並不是年齡的問題。女醫生生過兩個孩子，她說，特別是生完第二個孩子之後，身體變得特別明顯的差，總是動不動就生病，而且一生病就能拖上好久，感覺自己的身體已經不受自己控制了似的。她說像我這樣的已經很不錯了，生孩子時年齡不大，又只生了一個，情況比起她的要好很多，特別是那些歲數很大了才生孩子的，往往會落下一身的毛病。　　

哎！生個孩子多活十年？誰講的？不帶這樣騙人的吧！　　

二、生完孩子變得怕冷了冬天的時候，我把自己裹得像個粽子似的，可走在大街上被冷風一吹還是直哆嗦。我一邊羨慕地看著身旁走過的穿的極少的風度MM，一邊腹誹著：“哼！等你凍感冒了就晚了！”然後又哀怨地回憶著:曾經，我也是跟她一樣不怕冷的（那時候可真耐凍啊）！　　

記得某年的情人節（當然是生孩子之前），我和一閨蜜穿的‘美麗凍人’，走在飄著雪花的大街上，聽著街邊商店裡播的‘沒有情人的情人節’，手裡還各拿著一個巨大的冒著‘熱氣’的冰淇淋......現在的我每次回想到這一鏡頭就會忍不住打哆嗦：好冷啊！真佩服當年的自己：冬天是基本上用不著穿線褲的，毛衣是不要太厚的，棉襖也要超薄的，否則還會覺得太熱了......　　

可是現在呢？保暖衣、厚毛衣、羽絨服、羽絨褲，還要再圍上圍巾戴上帽子，即便如此，還是會時不時的感冒發燒，以前感冒不吃藥就扛過去的我，這幾年幾乎每年都要輸上幾次水，大病小病不斷不說，這病每次還都來勢洶洶的，不拖個一星期以後決不讓你完全康復！　　

哎！你說，生個孩子而已，這前後的差別咋就這麼大呢？三、生完孩子變得更笨了雖然我不願意承認，可事實就是這樣的。　　

有那麼一段時間吧，覺得自己像患了老年痴呆似的，忘性太大了。需要找哪樣東西的時候，腦子裡模模糊糊地對放在哪個位置有點印象，但那印象只是一瞬間就又溜走了，很努力的再想再想，卻又一丁點印象都沒有了。找東西是這樣，想事情也是這樣，當這種健忘的情況非常頻繁地出現在我的日常生活中時，我就開始反思了：什麼時候開始這樣的？難道我腦子有了什麼毛病？　　

細想想，就是生完孩子之後吧！要知道，以前沒生孩子的時候，我的記性可是蠻好的。就是有了孩子之後，經過那段漫長、手忙腳亂伺候孩子的適應期之後，就變成這樣了，一要找東西，就習慣性地慌：“在哪裡在哪裡？”然後就真的想不起來在哪裡了......一次、兩次、三次，好多次之後，只能無奈地承認：“我的腦瓜子不行了，變笨了！”　　

哎！我也是在生完孩子之後才聽到另外一句話的：“生個孩子笨三年！”要是早聽到這句話，沒準......　　四、生完孩子變得膽小了雖說以前我的膽子也不見得多大，但是總要好過現在的。真的。　

拉著兒子過馬路，我的手總是緊緊地攥著他的手，還要不時地吆喝：“快點快點，這邊有車過來了，趕緊的！”恨不得抱著他飛過去，就怕一個不小心他被擦著碰著了；有時候騎著車子帶著兒子的時候，也是不停地往後扭頭，還要不停地警告他：“你不要亂動，腳抬高點，彆扭來扭去的，你想嚇死我呀！”；看到電視裡播放拐賣孩子的新聞，總是跟著唏噓不已，恨透了人販子，然後晚上就會做噩夢，夢到兒子不見了，在夢裡怕的要死，醒來之後哭的枕頭都溼透了......　　

哎！自從有了孩子以後，我的膽子是越來越小了，成天怕這個怕那個的，真是越來越不像原來的自己了！五、離黃臉婆越來越近了未婚的時候是頂瞧不起‘黃臉婆’之類的女人的。　　

你看：她敢穿著睡衣就往大街上跑！還有這個：身材嚴重變形、穿的邋里邋遢的，走個路像攆賊一樣，哪有一點點女人的優雅可言？還有那些個因為一毛兩毛在菜市場討價還價的，因為一塊兩塊在超市排隊搶購的......那時候覺得，做一個女人，如果做到這種地步，還有什麼活頭？所以一而再再而三的警告自己：以後，千萬不要變成那樣的女人！我不要做黃臉婆！　　

可是，什麼事情都要經歷過才能有切身體會的。有了孩子之後才明白，那個穿著睡衣就敢往街上跑的女人，原來是給丟三落四的孩子送書包的；那個身材變形、穿的邋里邋遢走路、走路像攆賊一樣毫無優雅可言的女人，她可能是怕趕不上去接孩子放學；還有那些為了塊兒八角討價還價排隊搶購的女人，她們過著精打細算的日子，她們雖然庸俗，可她們也就是用這些庸俗和不優雅，換來家人的幸福笑臉。　　

哎！不是不懂得優雅，只是有了孩子有了家之後，女人只能不由自主的奔向‘黃臉婆’大本營。　　

總而言之，言而總之。　　

女人生完孩子之後各部分的狀態都是不如從前滴！想要孩子？這代價是非常巨大滴！生孩子之後，這變化是非常明顯滴！這麼一說，準備要孩子或者馬上就要要孩子的各位是不是有些恐懼？其實沒必要恐懼，也沒必要為‘生個孩子是不是太不划算了’之類的問題傷腦筋的。　　

因為，這所有的變化、所有的辛苦、所有的代價，在那個屬於你的寶寶笑的咧開嘴巴、流著口水、張開雙臂對著你喊‘媽媽’的那一刻，都變得不那麼重要了......

關鍵字: 產後 育兒 變化