其實我不想愛你
4個月嬰兒的體能與動作訓練
翻身訓練
大部分孩子將在這個月學會翻身，父母可以根據孩子的動作發展，有意識地幫助孩子練習翻身
訓練時，父母可在大床上或在地上鋪好席子，讓孩子仰臥在上面，然後用一個有趣的玩具逗引孩子向左側或右側轉動，直至孩子從仰臥位翻成俯臥位，。如果孩子自己翻不過去，父母可以抓住孩子的腿幫孩子使勁，或推一推孩子的腰或背幫孩子完成翻身動作
訓練孩子翻身時，父母應注意不要給孩子穿太多的衣服，以免影響孩子的活動，但是，父母也要注意給孩子保暖，一定要選擇室溫相對適宜的時侯進行訓練
俯臥支撐訓練
孩子翻過身後，父母可在孩子面前5釐米左右放一些小木槌，木圈，帶響聲的小玩具逗引孩子，訓練孩子用前臂和手肘支撐起自己的上半身為孩子將來的尼行作準備
俯臥支撐比較耗費體力，父母應注意掌握時間不要讓孩子一次鍛鍊太久，以免累著孩子。
蹬跳訓練；
從這個月開始，父母還應注意鍛鍊孩子的蹬跳能力，
訓練時，父母可用一個一碰就響的玩具輕觸孩 子的腳底引起孩子的注意，逗引孩子主動蹬腳此外，父母還可以扶著孩子的腋下讓孩子站”(父母用雙手的力量架住孩子的身體，僅僅讓孩子腳尖著地)在床上，並上下顛動，促使孩子蹬跳。一開始孩子的蹬跳可能比較無力，鍛鍊得多了就會逐漸有力，並能挺立一段時間。
用行動實現孕育夢想
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勤奮的小禹哥
只有四個月的話，那只是可以單獨坐起來，現在孩子的骨骼發育還不是完全的，是不能練習站立的，反而會有影響孩子的骨骼發育的可能性。偶爾可以站立的話也是短暫性的反射，個人建議還是不要去練習
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