木海堂
最常做的,煎雞蛋,炒雞蛋,西紅柿炒蛋,或者把雞蛋加麵糰做各種麵點美味可口等
觀千海
雞蛋羹簡單還好吃哦
材料
雞蛋2個、涼開水約5湯匙(75ml)、鹽1/2茶匙(3克)、廚房紙巾1張、香油1/4茶匙(1ml)
做法
1)雞蛋液打散,直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起,不要有大塊的凝結。
2)加入涼開水(不要直接加生水),一邊加,一邊拌勻,然後加入鹽,充分攪勻。
3)用漏網過濾掉氣泡,或者廚房紙巾將蛋液表面的氣泡吸掉,保證液體表面光滑平整,這樣整出來的雞蛋羹,才不會有難看的蜂窩。
4)蓋上一層保鮮膜,放入蒸鍋中,大火加熱,當蒸鍋中的水沸騰後,轉為小火,蒸約10分鐘即可。出鍋後,順著碗的邊緣淋上一點點香油。
小訣竅
**不要用生水來調和雞蛋液,否則蒸出的蛋羹不平整,會有蜂窩。另外,也不要用開水來調和蛋液,這樣會使蛋液被燙熟,蒸出的成品出現結塊。用涼開水,也就是燒開後自然冷卻的水,來調和蛋液,可以說,是蒸出平滑蛋羹的第一步。
**蒸蛋羹的時間不能過長,也不能用大火來蒸,否則溫度過高,雞蛋很容易就變老了,而且蛋羹的表面會出現很多氣泡、類似蜂窩的組織,影響蛋羹的美觀。
**蒸熟的蛋羹可以搭配海鮮醬油,或你喜歡的各種口味的醬來食用,我個人比較喜歡的方式,是加一點點醋
![](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
莊小廚愛美食
雞蛋真的超級百搭,起碼能能做出不下10種菜餚吧。
蛋皮絲炒豆芽,這道菜是我嫁到我先生家學會的第一道他的家鄉菜,也算得上是一道有故事的菜吧嘻嘻……
蛋皮絲炒豆芽的做法:1.雞蛋三個打散,加入三勺的紅薯粉(比例:一個雞蛋配一勺紅薯粉。)加少許胡椒粉去腥、少許鹽一起打勻。2.平底鍋倒入適量油,倒入一勺蛋液,晃動鍋子,讓蛋液均勻平鋪鍋底形成一個餅狀。成型後翻面煎熟裝盤,繼續將多餘的蛋液煎成蛋皮,煎完後放涼切絲備用。3.將鍋燒熱,倒入適量油,油溫升高後倒入豆芽,放一點點鹽,爆炒10秒裝盤,鍋裡再倒入適量油,蔥白爆香,倒入蛋皮絲翻炒,再將豆芽倒進去同炒(炒好的豆芽會出水,所以那些水不要倒進去,蛋皮遇水就發粘不滑了),倒入蔥絲、芹菜炒到斷生即可出鍋。這菜必須要快手點,蛋皮韌,豆芽脆。
小貼士:1.第一次做這菜,煎好第一個蛋皮可以吃下,看蛋皮軟硬度如何,太硬就加水,太軟就加粉,再繼續煎。2.用紅薯粉比澱粉煎出的蛋皮有韌性。3.豆芽第一次炒的時間要短,10秒左右,炒久了會出水。4.配菜可以隨意換,胡蘿蔔絲、韭黃、洋蔥只要不容易出水的菜就行。
![](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
愛上飯桶
雞蛋有幾種做法?雞蛋是人們最佳的食物,各個地方百姓做法不同,是最好做法舉幾個辦法?
蠶豆炒雞蛋,是增強免疫力,適合於兒童,材料,雞蛋5個,鮮蠶豆約1O克,鹽適量,做法,先將雞蛋打入碗中,加少許鹽攪拌均勻,2,鮮蠶豆洗乾淨,入鍋裡煮熟,撈出瀝乾,3,鍋里加油燒熱,下入雞蛋液炒至凝固後,再加入蠶豆翻炒均勻,加鹽適量調味即可。
青椒紅腸炒雞蛋,具有開胃消食,是男性最佳的食物。材料,青椒,雞蛋,紅腸各60克,調科,鹽適量,生油,胡椒粉,各適量,
做法,先將青椒洗乾淨,切圈,紅腸切片,雞蛋加鹽適量,胡椒粉攪拌均勻,2,油鍋燒熱,放入青椒,紅腸爆炒,撥至鍋邊,在空出來的地方再倒入油,放入雞蛋稍煎,妙碎,拌入青椒,紅腸炒片刻,爾後調λ生油即可。等做法。
總之,雞蛋的做法很多方式,不一一舉例子,如,韭菜炒雞蛋,苦瓜炒雞蛋,雙色蒸水蛋,蛋白炒瓜皮,土豆嫩煎蛋,特製三色蛋等食物,的做法不一樣,但是對身體健康最重要,是增強抵抗力,促進血液循環,延年益壽的功效!
1理念起航
一般的做法有白煮蛋,滷蛋,茶葉蛋,水煮荷包蛋,油煎荷包蛋,和各色素菜混搭幾百種炒蛋法,加蔥花的雞蛋炒肉絲,炒蝦仁,炒銀魚等等,水蒸蛋,還有冬天咳嗽的人不包括炎症引起的!每天晚上敲開二隻整雞蛋,放入二十克左右的純豆油,加十五克或二十克的冰糖,隔水蒸十二分鐘,趁熱服下,連吃一個星期有特效!將雞蛋打散用漏勺下油鍋炸成絲絲縷縷的蛋松!做蛋餃也用雞蛋,也可以醃鹹雞蛋,做麵包和蛋糕也一定不要忘記用雞蛋!最後提醒一下,白煮蛋剝皮後做虎皮雞蛋,油炸雞蛋時用鍋蓋擋一下不要蓋嚴實!謹防炸蛋的危險!祝大家健康吃蛋快樂!
小玲78770730
炒西紅柿炒雞蛋材料:雞蛋,西紅柿,蔥、鹽、糖適量。做法:1、西紅柿洗淨切塊;2、雞蛋打入碗內,放入適量的鹽,用筷子或打蛋器把雞蛋打散;3、在鍋內倒入適量的油,油熱時把打好的雞蛋全部倒入鍋中翻炒,稍微成型之後快速盛出;4、再次熱鍋倒油,蔥花爆鍋,飄出香味之後放入西紅柿翻炒;5、西紅柿變軟流出湯汁之後再放入成型的雞蛋;6、分別根據自己的習慣加入鹽和白糖;7、起鍋,裝盤,再切點蔥花裝點一下,就可以享受美味啦~青椒炒雞蛋
豫南大飛
雞蛋做法有很多,不管是煎,煮,炒,炸都可以,不同的手法可以烹飪出不一樣味道的雞蛋料理。
最簡單的做法就是煎。一顆雞蛋一點油一面鍋,就可以做出煎蛋,最快捷也最簡單的做法。
煮雞蛋也同樣簡單,只需將整個雞蛋放入熱水中不斷加熱煮熟即可。想提高一下難度可以選擇做出糖心雞蛋,這就要考驗煮雞蛋的時間了。同時放入五香香料煮熟煮透,雞蛋就可以做成滷蛋了。
蒸蛋也是比較簡單的做法。將蛋打散與水調配,放入鍋內蒸熟即可。若有過濾網可以將打散好的雞蛋過濾一遍,蒸出來的蛋會更加好看,口感細膩柔滑。
曉墨廚房
雞蛋是生活中常見的食物,很多人害怕吃出膽固醇,吃出高血壓,但是,其實人體對雞蛋中蛋白質的攝入量需求是很大的。
生活中最常見的做法我歸納了六種。
西紅柿炒雞蛋
可以說是我最喜歡吃的一種了!配米飯簡直就是絕佳!超級下飯!做法簡單。準備三四個雞蛋,兩個西紅柿,蔥花。首先要熱鍋炒熟雞蛋,盛出來備用;然後將西紅柿切成塊炒熟,加入鹽,少許糖(提鮮),倒入已經炒熟的雞蛋,翻炒均勻,出鍋,撒上蔥花。
蒸雞蛋羹
將雞蛋打入碗中,往一個方向打,攪勻後加入溫水,溫水和雞蛋的比例為2比1,加入溫水後繼續攪拌,將泡沫用勺子撇出來。放入盛有開水的蒸鍋中,中火蒸12分鐘左右。出鍋後可以用筷子或勺子劃出橫道,便於灑上的生抽均勻入味,最後撒上蔥花就好啦。
紫菜蛋花湯
首先將乾淨的紫菜撕成塊,灑上香油備用;將雞蛋打入碗中攪勻;鍋中加入清水,撒鹽,胡椒粉;鍋中水燒開後加入澱粉攪勻,加入攪好的雞蛋,燒開後關火;將燒開的湯倒入盛有紫菜的碗中,灑入蔥花即可。
荷包蛋
荷包蛋有兩種,一種是煎,一種是水煮。煎則是將雞蛋打進放有熱油的鍋中,煎至兩面金黃出鍋,依個人口味灑上生抽,胡椒粉等佐料,就完成了。水煮也很簡單,將雞蛋打入盛有快要燒沸的水的鍋中,煮兩到三分鐘,盛入碗中,依個人口味撒糖就完成了。
煮雞蛋
白水煮雞蛋是雞蛋的最簡單的吃法。將整個雞蛋放入水中,煮10分鐘左右,關火悶兩三分鐘,然後撈出來剝殼就可以啦!
茶雞蛋
做茶雞蛋的前期工作就是將帶殼的白水煮雞蛋敲碎,在鍋內加入清水紅茶,滷香大料等佐料,水開後將雞蛋放入鍋中,關火蓋上鍋蓋,燜15個小時即可。
雞蛋的做法遠不止這些,這六種僅僅是我們生活中最常見的,喜歡吃雞蛋的朋友們不妨嘗試更多的花樣哦!
我有不一樣
雞蛋富含蛋白質和人體所需的氨基酸,經常吃些對身體好!分享幾個雞蛋最簡單的做法,換著花樣吃更美味呀!
1、水煮蛋
最簡單粗暴,鍋里加水放入雞蛋,開火煮熟就可以了!記得撈出過下涼水更容易剝殼哦!
2、煎蛋
也很適合新手,雞蛋打入碗中,加點鹽,用筷子攪勻,熱油下鍋煎制兩面金黃即可!
3、蛋花湯
雞蛋敲進碗裡,用筷子攪勻後,慢慢的倒入煮沸的水中,就形成蛋花了,可以再加些紫菜或蝦米,湯裡再加點鹽和蔥花,就是快手又鮮美的湯了!
4、番茄炒雞蛋
番茄切塊,雞蛋打散。熱鍋熱油先煎雞蛋,煎好出鍋備用,鍋內再加適量油,下入番茄翻炒至入味後,加入剛才煎好的雞蛋一起翻炒,加鹽加適量水,煮一會兒,煮好裝盤撒蔥花!
5、雞蛋羹
碗裡打兩個雞蛋,用筷子打散開,加鹽,加入1.5倍的水攪勻,放入蒸鍋蒸十五分鐘就可以了!
6、蔥花煎蛋
雞蛋打散,加入切好的一把蔥花,攪和均勻,鍋內加適量油,油熱倒日雞蛋蔥花液,兩面都煎熟即可!
7、滷雞蛋
雞蛋帶殼用水煮熟,過涼水剝殼。鍋內熱油下滷料(桂皮、八角、香葉),翻炒出香味,倒入白嫩的雞蛋,加老抽生抽,翻炒均勻,加水加蓋燜煮,最後收汁即可!
當然雞蛋的吃法遠不止這幾種,篇幅有限,把最簡單快手的做法分享給你哈,希望對你有幫助!
沈玖雯的廚房
雞蛋先煎過再和尖椒一起炒,那個味道真的絕了,尖椒能夠去除雞蛋的腥味,但是又不會蓋過雞蛋的香味,同時又帶有一點點辣,吃起來比肉還好吃!
這個菜的關鍵在於把雞蛋煎好,一開始煎雞蛋時只煎到微黃就撈出了,雞蛋煎得太老後面炒出來的雞蛋餅就會太硬!而且因為在炒的過程中有加一點水燜過,最後雞蛋吃起來非常水潤,就像豆腐一樣嫩滑。
切塊的雞蛋看起來焦黃,是不是也特別像豆腐煎過的樣子?下面把步驟分享給大家!
尖椒炒荷包蛋
- 食材 -
鮮雞蛋4個、湖南椒200克、紅椒50克、蔥薑蒜15克、鹽1克、雞精1克、胡椒粉0.4克、生抽3克
- 步驟 -
1. 在平底鍋把雞蛋煎成糖心的雞蛋餅,微黃即可,不要煎的太老,煎蛋時撒少許的鹽。
2. 把煎好的雞蛋餅切成小塊。
3. 湖南椒切小段,紅椒切稍微大的丁。 鍋燒熱放油,熗香蔥薑蒜下入湖南椒,炒至辣椒出味的時候放1克鹽,加入紅椒丁。繼續煸炒。
4. 切好的雞蛋餅倒入鍋裡,加入雞精。胡椒粉,生抽,取少些清水倒入鍋裡,加水是為了讓雞蛋餅看上去很水潤,炒起來不會覺得很硬。
5. 繼續在鍋裡把水汽炒的微幹,即可出鍋。