保持冷靜，弄清原因 在一段關係中，如果對方沒有聯繫你，首先要找出原因，然後理性地處理。不要讓彼此之間的感情產生無謂的猜疑。 當一個人不主動聯繫你，並不一定意味著他改變了心意。可能是因為他的處境很困難，不想讓你擔心，所以他選擇了封閉自己。愛一個人就是多一點信任和理解，而不是因為彼此偶爾不主動聯繫，就對各種幻想。 任何事情的發生都是有原因的，所以保持冷靜，直到你知道真正的原因後再決定如何處理它。
如果發現他不愛自己了，趁早放手 如果真的是如你所想的那般，他已經不愛你了，那你也沒有必要再勉強留住一個心不在你這裡的男人了，他不聯繫你，不想要和你在一起了，那你就趁早放手吧，及時止損，對自己也好，別再試圖去挽回你們的感情了，一直糾纏只會讓你迷失了自己。
如果是他覺得累了，那你就主動點吧 愛情是相互的，當男人累了，女人應該主動付出，讓他感受愛情的感覺。當他愛你的時候，你也會有同樣的感覺。當對方不主動聯繫你的時候，也許是因為對方主動了很久，所以覺得有點累。 在這種情況下，你需要更有耐心，主動為他人做一些事情，這樣他才能感受到你對他的愛，知道你可以主動，願意改變。
我們在愛別人的時候，也會希望自己也是被愛的一方，我們不要求對等的愛情，可我們也希望在我們付出感情的時候，你也會為我改變，會懂得如何對我好，而不是覺得我對你的好就是理所當然的，這樣會讓我們覺得自己的付出不值得，如果對方不主動聯繫你了，你不妨試試以上的處理方式。
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