抗衰達人

表妹結婚三個多月了，一直著急抱孫子的婆婆不知道催了多少次，最近一段時間總是明裡暗裡讓表妹去私人診所看中醫。表妹很委屈，這不明擺著懷疑自己有問題嗎？不過話說回來，表妹和表妹夫結婚之後就沒有避過孕，這都三個多月了，為啥還沒懷上？

估計很多人都經歷過這樣的事情，辛辛苦苦備孕幾個月，肚子卻總沒動靜，心急的人都開始各處尋懷孕偏方了。備孕幾個月，為什麼總懷不上呢？

其實，懷孕是一件很講究的事，要想順利懷孕，得有天時地利人和三要素。

天時（健康的精子和卵子）

懷孕的是精子和卵子的相遇，其先決條件是精子和卵子的先天條件合格。

一般來說，懷孕成功率最高的男性年齡在20-40歲，女性則只有短短的幾年，25-32歲，小於這個年齡，懷孕之後，女性身體負擔大，容易發生各種意外情況；高於這個年齡，精子卵子質量下降，懷孕成功率會下降很多。

另外，精子和卵子對於其他條件還有要求，如果你作息不規律、愛熬夜，飲食不健康、愛吃高油高脂高熱量的食物，不愛運動，經常抽菸酗酒等等，精子卵子質量會下降，懷孕幾率也跟著下降。

地利（排卵期的相遇）

有了健康的精子和卵子，要想懷孕，還得給他們創造良好的環境，女性生理週期在這裡表現得尤為突出。大多數女性差不多每月一個生理週期，只有在排卵期附近幾天同房，為精子和卵子創造好條件讓它們相遇，才有可能懷孕。

有個朋友老公是業務員，經常出差，倆人備孕了一年，朋友都沒懷孕。夫妻倆去醫院做了全面檢查，兩人身體健康，醫生細問之下，原來倆人同房總會完美錯過排卵期。後來在醫生的指導下，朋友大姨媽結束就開始測排卵期，把握好了時機，朋友很快就懷孕了，現在寶寶都快滿月了。

人和（好的心態）

有對夫妻，兩個人結婚的時候都三十了，家裡催著生孩子，倆人同房倒是很勤快，但幾個月過去了，仍舊沒有結果。夫妻倆越發焦慮，但越是這樣，期盼中的孩子越是不來，後來聽醫生朋友說可能是因為心情太過緊張，於是夫妻倆試著放鬆，反正沒孩子，不如趁著好時光四處走走。夫妻倆閒暇時光各種遊山玩水，沒兩個月就傳來了好消息。

懷孕就像是一個魔咒，你越是盼著她來，她可能沒動靜；等你什麼時候不管她，也許她就悄悄來到你身邊。

要想盡快懷孕，天時地利人和缺一不可。

備孕多久能懷孕？

對於備孕的人來說，希望每個月都有，但失望也是每個月都有，他們很關心的一個問題是：一般情況下備孕多久能懷孕？這個還真不好說，有朋友備孕第一個月就有了，有朋友備孕幾個月甚至一年才有，這得看個人情況。

有些人可能身體不太好，或者有些人本來身體不錯，但是抽菸喝酒，自己把身體搞壞了，精子卵子質量降下來，懷孕也就變得遙遠。

大多數時候，女性生理週期是準的，但有時候因為工作、生活等原因，排卵期發生改變，懷孕難度也會隨之增加。

對有些人來說，懷孕很簡單，對有些人來說，懷孕難上難。要想備孕成功率高一些，夫妻倆一定要把握好天時地利人和三要素，如果備孕幾個月沒動靜，可以去醫院看看醫生，也許你的一個小習慣會導致寶寶遲到。

我是欣然育兒，每日與您分享孕產育兒知識，歡迎關注，更多精彩等你來。

欣然育兒

備孕三個月沒懷上，這個時間還不長，屬於正常範圍，不必焦慮。

我弟媳婦當初懷孕第一胎流產了，恢復半年多後也是一直沒懷上，到了差不多兩年時間了都還沒懷上，就到醫院做檢查，準備做試管嬰兒。

醫生檢查後覺得他們兩口子都沒問題，很正常，建議他們還是自然受孕，開了一些藥給她調理一下。

又過了幾個月她才懷孕，現在我侄兒已經五歲了。

我們家的從去年底開始備孕，想生個豬寶寶，也是花了五個月時間才懷上，可能要生鼠寶寶了。

我們備孕期間發生了兩件事可能對懷孕是有幫助的。

一是我老婆春天的時間得過一次重感冒，當時備孕又不敢吃藥，結果咳嗽得非常厲害，據她說有一次劇烈的咳嗽，把子宮裡面的瘀血都咳出來了。可能這無意中清理了子宮。

二是那幾個月我老婆一直在用艾灸，可能起到了暖宮的作用。

因此，備孕幾個月不用急，有必要可以到正規醫院檢查、調理一下。祝好孕！

一個學爸

你好，我也是剛剛懷的，真正備孕不到兩個月，也喝過中藥，只喝了一個療程，喝黑豆漿

和跳繩我堅持了一個多月，我覺得是有效果的，姨媽走後5天用排卵試紙監測，看有沒有到強陽，這是針對那些上班族，不方便請假的，我是推遲排卵，姨媽期後4天排卵的，也很慶幸，一個多月也就成功了，還有聽人家說艾灸也挺好的，可以排溼氣，有助於懷孕，不要緊張，我也是新手小白，慢慢摸索的，相信你也可以，心態也要好，不要有壓力，放輕鬆，或者出去旅個遊，最好在排卵期去旅遊，既玩了也造小孩了，兩全其美，加油，不要灰心[偷笑][奮鬥]

乎乎公舉

備孕三個月了還沒有懷上，這是非常正常的一件事情。

關於到底備孕多長時間能夠懷上這件事，每個人的情況不同。有的人備孕第一個月就懷上了，但是有的人備了一年都沒有懷上。

身邊這樣的例子比比皆是。

我有一個同事，比我結婚早幾個月，但是她的孩子才三歲，而我們家老大已經17週歲了。她在結婚之後，就一直在備孕，但是一直沒有懷上。也到處去檢查，沒有查出結果來。2016年的時候才懷上孩子。

備孕這件事情，沒法說多久能夠懷上。如果在一年之內懷不上，就可以去看一下醫生，夫妻兩個人都去檢查。但是也可能會出現這樣的情況，夫妻兩個人都查不出什麼毛病來，但是就是懷不上。

我老公的一個表妹，結婚四年才自然懷孕，在這之前，她都去看了好幾家醫院了，打算做試管嬰兒，因為工作的原因，一直沒有安排到合適的時間。沒想到後來又自然懷孕了。現在女兒快一歲了。

要孩子這件事情，主要看緣分。在備孕的時候，一定放鬆心態。越急越不得，這好像是規律。很多人就是這樣，一開始非常緊張的備孕，但是一直懷不上。但後來放鬆下來了甚至是放棄了，孩子反倒來了。

祝放鬆心態，早日好孕。

冬寧

很多夫妻想要一個寶寶，結果備孕很久也一直沒有懷上。於是開始著急，又是看書，又是上網查資料，還要找人算日子，可是肚子遲遲不見動靜。因此備孕的夫妻就有一個疑問，“究竟備孕多久能懷上呢”？

備孕3個月還沒有懷上，很正常。

有的人聲稱自己一發即中，這種人也許不是吹牛，但是比例很小。一對生理健康的夫婦，每月成功受孕的機會不超過30％；備孕6個月成功受孕的機會為74％，12個月的自然受孕成功率則為90％多一點，備孕24個月才接近100％左右。

2、孕婦的生育年齡與受孕率有關。

女性的生育年齡越大，卵泡的數量就越少，質量也隨之下降。所以，懷孕就是在合適的年齡幹合適的事情，不要拖到三四十歲再去要孩子，那樣一方面產後恢復期長，另一方面胚胎髮育畸形的風險也提高了。

3、受孕成功率與排卵期有關。

排卵日一般位於你下次月經來潮之前的14天，為了避免錯過排卵日所以將排卵日的前5後4定為排卵期。但實際上受孕率最高的那天並不是排卵曰當天（25％），而排卵日前一天則達到35％。

4、受孕成功率還與圓房頻率有關。

排卵期到了增加圓房頻率？或者排卵期之前先禁慾，等日子到了再圓房行不行呢？並不是你想像的那樣子哦！禁慾超過1周，精子的活性就會大大降低；反之，每天圓房超過兩次，那麼精子的數量就會減少30％，所以合理的“造娃”應該控制在每天2次以內。

如何提高懷孕成功率呢？

1、孕前檢查該查的查一遍，不要嫌麻煩。

除了正常的婦科檢查，還有“激素六項”和“病毒四項”，以及家族遺傳病史，感染病史，男方的精液檢查，有無抽菸和酗酒史等等，這些都應該如實告知。

2、備孕期間加強體質鍛鍊，積極控制體重。

孕前BMI指數超過25kg/㎡，每天的運動心率應該達到130左右才能有效。體質指數超過30kg/㎡ 那就是肥胖，女性肥胖容易多囊引起不孕，而男性肥胖就影響性激素的合成，同樣易引起不孕。

3、備孕期間學會減壓，輕鬆備孕。

懷孕是自然而然的事情，不要給自己揹負過多的壓力。失眠，熬夜，心理壓力重（包括工作壓力和生活壓力過重），緊張，焦慮，這些都會引起內分泌失調，從而導致雌孕激素的分泌異常。

4、儘量避免多次人工流產。

在沒有打算要寶寶之前，一定要有避孕措施。多次人流會損傷子宮內膜基質層並引起宮腔粘連，宮腔環境不理想不利於胚胎著床，也容易出現異位妊娠和前置胎盤。這對成功受孕都是有影響的。

如果還有不明白的地方，請在下方留言。祝你好孕！

爸爸不講理

備孕三個月了還是沒懷上怎麼辦？

準確預測排卵，事半功倍

眾所周知，準確把握排卵時機，適度同房，可以事半功倍。現在預測排卵的方式五花八門，多種多樣。

很多人是根據日曆來推算的，從月經第1天開始算起，第14天一般是排卵期。但這種方法只適用於月經規律的女性，而且排卵非常容易受到心情、營養狀態的干擾，不算十分準確。

基礎體溫監測是一種居家檢測方式，需清晨沒有進行任何活動時測量體溫，若體溫升高0.5℃左右，則有可能已發生排卵。這個方法有一定的科學道理，但是準確性較差，而且易導致女性焦慮。

此外，一些分泌物的變化，比如白帶增多且呈透明拉絲狀也是排卵的徵兆之一。

相對準確的是用排卵試紙檢測，它可以準確預測尿液中排卵前LH（黃體生成素）峰值的出現，若呈陽性，則36小時內可能發生排卵。排卵試紙呈陽性時，36 小時內同房，就比較容易受孕。

備孕三個月沒成功，時間短，不著急；可是備孕大半年，仍然沒有好孕，是不是有點洩氣了？那麼備孕一年以上，肚子仍然不見動靜的女性朋友，不妨到醫院進行檢查。

懷孕是精子和卵子在輸卵管中相遇後形成受精卵，最終在子宮著床的過程，在這個過程中的每個環節都與懷孕息息相關。

如果女性朋友患有某些婦科疾病，如輸卵管粘連、盆腔炎、婦科腫瘤等，都有可能導致不孕。當然，女性不孕的原因有很多，具體病因還是到專業醫院檢查。

此外，過於求子心切，會適得其反，這是因為患得患失、緊張焦慮的負面情緒會影響女性的內分泌系統，嚴重的甚至會閉經。放鬆心情，適當運動，在專業醫生的指導幫助下備孕，才能避免一些彎路，好孕之路才能一帆風順。

備孕一般多久能懷上？

其實有數據顯示，如果不採取避孕措施，在正常的夫妻生活之下，有大約75%的可能會在6個月內懷孕，90%的可能在一年之內懷孕。也就是說，只要備孕一年內懷上，都屬於正常的。但如果你辛辛苦苦備孕一年，還沒有懷上的話，就懷疑你可能得上了不孕不育問題。

如何提高懷孕成功率呢？

1、孕前檢查該查的查一遍，不要嫌麻煩

除了正常的婦科檢查，還有“激素六項”和“病毒四項”，以及家族遺傳病史，感染病史，男方的精液檢查，有無抽菸和酗酒史等等，這些都應該如實告知。

2、備孕期間加強體質鍛鍊，積極控制體重。

孕前BMI指數超過25kg/㎡，每天的運動心率應該達到130左右才能有效。體質指數超過30kg/㎡那就是肥胖，女性肥胖容易多囊引起不孕，而男性肥胖就影響性激素的合成，同樣易引起不孕。

3、備孕期間學會減壓，輕鬆備孕。

懷孕是自然而然的事情，不要給自己揹負過多的壓力。失眠，熬夜，心理壓力重（包括工作壓力和生活壓力過重），緊張，焦慮，這些都會引起內分泌失調，從而導致雌孕激素的分泌異常。

4、儘量避免多次人工流產。

在沒有打算要寶寶之前，一定要有避孕措施。多次人流會損傷子宮內膜基質層並引起宮腔粘連，宮腔環境不理想不利於胚胎著床，也容易出現異位妊娠和前置胎盤。這對成功受孕都是有影響的。

羅善枝醫生

儘量在排卵期同房增加些受孕率。吃妥運提高卵子質量，並且積極的進行身體鍛鍊，提高身體素質，儘量減少高糖食物、高脂肪食物的的攝取量，從而降低患者自身的體重。

一般備孕多久能懷孕？

其實如果真夫妻的生育能力以及身體健康狀態並沒有其他問題的話，通常會在備孕3到6個月的時間就已經能夠成功懷孕了，當然了，因為每個女性的體質不一樣，所以他們所懷孕的時間也會有一定的差異感，所以如果在備孕一年之內能夠成功懷孕，那麼都是正常的現象。反正若是備孕一年了，還依然沒有懷上的話，或許真的是應該去做一下檢查了。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥識字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

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辣眼睛的大腦斧

很多結婚後的女性都會希望自己能夠儘快的懷上寶寶，可是總是有夫妻備孕了很多還是沒有懷上寶寶，這個時候想要孩子的夫妻心裡肯定是焦急的，那麼備孕三個月了還是沒懷上怎麼辦？

首先，備孕三個月的夫妻一直沒有懷上，應該去做一下檢查，如果男方精子和女方的卵子都沒有問題、男女雙方身體也比較健康、性生活也非常和諧的話，那麼需要從日常生活注意起，看看沒有備孕成功究竟是哪裡出現了問題。

其次，一直沒有備孕成功的女性與個人的心理變化有很大關係，尤其是幾個月還沒有懷上孩子的女性，開始變得緊張起來，擔心自己的身體是不是有什麼問題，所以才沒有懷上寶寶，結果去醫院檢查後，發現自己身體沒有任何問題。

最後，有的夫妻覺得性生活次數多，懷上寶寶的幾率就大，其實事實根本不是這樣的，頻繁的性生活反而不利於受孕。最好的方法還是找準女性的排卵期，在適當的時候增加性生活能夠加快女性懷孕的幾率。不過想要懷上一個健康的寶寶，在備孕前需要去做個詳細的檢查。

備孕失敗的原因

1、生殖系統炎症頻發也是導致備孕失敗的主要原因。

2營養導致**和精子質量不好，胚胎不能正常的發育導致的著床失敗的原因。

3、孕媽媽體內營養嚴重缺乏FOBOC+NlivEN

4、宮寒導致的胚胎不易著床。

5、輸卵管因炎症導致的粘連（不通）近些年卵巢早衰、不孕不育技術得到全世界的關注，FOBOC作為輔助生育技術的 重要組成部分極大地解決了女性因營養缺乏體內炎症引起的不孕不育的問題。

臨床應用顯示，備孕胚胎成活率提高30 ～ 60 % ，妊娠成功率也不夠理想，胚胎失 敗的主要原因包括胚胎因素、卵巢反應低下及子宮 內膜因素等，其中子宮內膜容受性是胚胎種植 成功與否的主要制約因素。

備孕的成功因素：

要依靠卵子、精子良好的質量以及子宮內膜的毛細血管的活性，那麼子宮內膜毛細血管的生成來自於法國FOBOC+NlivEN21技術把營養成分傳遞到新移植的胚胎細胞內，激活打通細胞間的筋絡，相互傳遞營養，如果營養不足，會餓死著新床胚胎造成移胚胎成活失敗，通過 FOBOC+NlivEN21技術保護胚胎的存活和穩定。組織修復程序也同時啟動,移植的胚胎細胞會參與組織微血管的重建和再通,重啟胚胎的成長之路，使胎兒健康茁壯生長到健康出生，那麼備孕才是真正的成功了。

夫妻同房後受精卵幾天著床？這要根據受精卵自身情況決定，通常受精卵的質量好壞決定了著床成功的時間，一般為5-7天左右。胚胎質量是影響著床時間的重要因素。精子和卵子結合後形成受精卵，父母雙方精子和卵子的質量的好壞決定胚胎的質量。

如果精子質量差，卵子或精子的染色體異常，即便授精成功，胚胎著床也會出現異常現象。另外，子宮內膜環境也會影響胚胎著床。子宮內膜是胚胎著床的地方，如果子宮內膜夠厚、血流豐富而且細胞分裂良好，會增加胚胎著床率，著床的時間相對快一些。但是子宮內膜太薄、血流量不足、內分泌缺乏的的話，胚胎就不容易著床。這也就是在歐美國家術前提前儲備備孕和試管專用營養FOBOC+ENlivEN21的原因。懷孕期間的注意事項;

1、減少運動：懷孕期間不要從事體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動。

2、注意飲食：不宜進食生冷、辛辣刺激的食物。多吃一些蔬菜水果，像是黃瓜，青菜的蔬菜，多吃瘦肉、魚類、禽蛋等蛋白質豐富的食物，

3、專-用營養:FOBOC+ENlivEN21每天早晚各一次，平衡母嬰全面的營養補充，保護胚胎髮育之必需營養。

4、禁止性生活;禁止性行為，以免誘發子宮收縮，影響受精卵著床。

5、保持心情放鬆：，儘量保持平和的心態。給胚胎一個安靜放鬆的身體環境，對其著床生長有幫助。

6、注意不要感冒著涼：留意天氣變化，適當添減衣服，儘量不要生病，避免影響受精卵發育。7、觀察身體變化：懷孕後注意觀察有無明顯腹痛、出血等症狀，一旦發現有明顯不適應及時就醫。在備孕期間應該堅持合適的運動量。每天中速步行30分鐘，是一種保持良好體形的最佳方法。對女性來說，力量小，耐力相對差，但柔韌性及靈活性較強，因此宜選擇健美操、游泳、慢跑、瑜珈、登山、跳舞等對體力要求較低的運動。夫妻雙方需戒菸戒酒，若雙方或一方經常飲酒，不僅影響精子或卵子的發育，造成精子或卵子的畸形，而且影響受精卵的順利著床與胚胎髮育。同時，酒精可以通過胎盤進入胎兒血液，造成胎兒宮內發育不良、中樞神經系統發育異常、智力低下等，稱為酒精中毒綜合症。因此，孕前3個月夫妻都要停止吸菸和飲酒，讓身體中的尼古丁和酒精濃度在血液中為零。總之，備孕時無需額外關注和焦慮，規律性生活耐心等待，好孕自然來！

孕前100天好孕必聽課

你好，有正常的性生活一年以上，沒有采取避孕措施也沒懷孕上，才診斷為不孕。 指導意見：建議你先讓老公檢查一下精子的質量，如果沒有問題，就需要你做彩超看看子宮和卵巢的發育，同時在月經的第十天監測卵巢排卵。不要著急，備孕也要放鬆心態的，選擇在排卵期同房，這樣可以大大提高受孕的幾率。

生殖不孕醫生董青梅

備孕多久懷孕？這個沒有標準答案。每個人情況不同，時間不同。男女雙方的健康，疾病狀況，內分泌狀況，性生活和諧度等。女性的健康狀態，婦科炎症，內分泌狀況，生殖系統發育是否成熟，月經是否正常，女性生殖軸是否規律，營養狀態好不好？精神壓力大不大？等都會影響懷孕哦！

關鍵字: 育兒 表妹 孕產