我們家的垃圾分類一直做得很好，因為老伴是個“財迷”，苦日子過來的，別說自己家裡的垃圾了，就是垃圾桶裡的垃圾他沒事也扒拉一下，看到有用的也撿出來拿回家變廢為寶。連我們家的孫子孫女也知道垃圾分類：廢紙箱、用過的本子放一塊兒，喝過的飲料也會區分哪些可以當廢紙賣，哪些是廢鐵，哪些是廢鋁，當然老伴也跟他們普及垃圾分類的知識，哪些可以回收再利用，哪些是有害垃圾，如何安全處理等。
一天我和老伴因為一件瑣事發生了爭吵，孫女突然冒出了一句：“情緒垃圾如何分類？”這句話問得我和老伴都不知道如何回答，到了晚上，老伴和我約定，以後遇到問題可以商量，可以討論，甚至可以辯論，但不可以帶著情緒吵，語言暴力屬於垃圾情緒，還是垃圾情緒裡的有毒情緒，不僅傷害到夫妻感情，還傷害到身邊家人。年輕時我倆吵架對子女影響就不小，以至於女兒見我倆吵架就大哭，覺得我倆一吵架就要離婚，沒人管她了。現在上了年紀，吵架的火力小了，但偶爾也吵，孫女孫子看到了也會影響他們的健康成長。
我和老伴達成共識，以後有火氣控制不住了，便“離家出走”，到外面散散心，找老夥計玩一會兒，聊聊天說說話，或運動鍛鍊一下，等情緒穩定了再回家坐下來談。和顏悅色地談問題才可以讓問題得以解決，而帶著情緒和火力談問題，那不叫談，那叫吵，吵解決不了任何問題，只會激化矛盾。這些道理我和老伴都懂，但共同生活了這麼多年，理論和實際很難達到統一。要不是孫女提出了這個問題，我和老伴也不會意識到問題的嚴重性。
那天老伴趁大家都在，談了自己的看法，說以後從我倆做起，在家裡實行情緒垃圾分類，有問題有不滿可以提，但要心平氣和地說出來，大家可以當評委，幫著評判一下對錯。但如果帶著火氣帶著情緒談問題，那麼大家有權將其轟出去，讓其到外面冷靜冷靜，心情平復了再回來。家庭委員會是全體家庭成員，孫女孫子也在其中，他們也有話語權和“驅逐令”。
自從我家開始實行“情緒垃圾”分類，家庭氣氛和諧“環保”了不少，最關鍵是老伴今年越來越愛鍛鍊了，這都是化“火氣”為鍛鍊動力的功勞。
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