如何走出喪夫之痛?

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那年,我四十六歲,兒子剛好考上大學。一家人本該歡天喜地,卻不料,老公癌症晚期,只三個月的治療,就撒手人寰,離世人間。那時的我悲痛欲絕,如何也走不出痛苦的絕念……

人們都說中年喪夫,是人生中的最大不幸。我的不幸正為這班。我整天少言寡歡。聽不去別人的勸慰,斷不了的哀愁與思念。後來無意中看見電視播出一個八歲山區女孩,在一年中痛失病中的爸媽,毅然決然地繼承爸媽撫養弟弟妹妹的重擔。小女孩的勇敢擔當,使我心靈振撼。我擦乾淚水,沉澱自己,開始尋找我今後人生的方向。

時間沖淡了我的哀念,榜樣給了我力量,目標給了我振作的信念。於是讀書千卷,堅定了生活的信心,勇往直前。

每個人都有失去親人的哀痛,但即然不能使去世的親人重生,那就去勇敢承擔逝者遺願,完成逝者沒有完成的大業,繼續走完人生的路,這才是故去親人所願,也是完美自己今後人生的答卷。


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這個話題很沉重。尤其對感情好的夫妻來講,喪夫是對妻子的致命打擊。都說時間能沖淡一切,我也認同。可是那只是相對而言,我老公走了近12年了,現在一提起他,我仍然是淚流滿面。平時也希望做夢能夢到他,真的夢到他後,我處於半醒狀態時我渴望這個夢的延長,把它做完。可是當我有了這個意思的時候,夢就已經醒了。很遺憾的沒有做完這個夢,只有用哭來發洩,有人告訴我讓我給他燒點紙就夢不到了,我說我希望夢到他。 這種悲傷,痛苦,想念別人是體會不到的,經常被這種情感折磨。這些孩子是不知道的,因為我不想讓他們知道。我就在想他沒有福氣呀,如果他還健在,我們是個多幸福的家庭啊!現在孩子給我帶來滿滿的開心快樂,只有這個缺憾,使我不快樂。今天在這裡也算髮洩一下吧。回到正題兒上,平時多想些好事兒,也會取而代之吧。


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先生猝然離世五十一天了,二十六年的夫妻緣分太短暫,短的還沒品夠生活的酸甜苦辣,突如其來的晴天霹靂把我震傻了,每天行屍走肉一樣,睡不著,吃不下,幾乎變成了紙片人。每天最盼望的就是有他入夢,可是每次夢裡想摸摸他的時候,卻總是撲空,驚醒後那份感覺真的生不如死,真想打開窗戶跳下去……可是還有女兒,註定了我不能心無牽掛的隨他而去,只能一遍遍的告誡自己,夢裡再不要去摸他,讓夢長一點,再長一點,讓我和他多呆一會,最好不要醒來,就不用每天活在痛苦之中。可是,夢終究會醒,痛,依舊週而復始。沒有他的日子度日如年……


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三年零三個個月了,能說忘了嗎?忘不了!今生都無法抹去的傷痛,那年春天你病了,原以為可以慢慢的好來,可你確離開了,一切都那麼的措手不及,前後36天,你丟下了我和兩個女兒,把所有的一切都丟給我,我恨你,真心的恨,恨你的無情,恨你自私!辛辛苦苦十二年,一起同甘共苦十二年,你確偷偷的走了,剩下我一個獨自承受著指責,壓力,無助,和無地自容!你走了,我不相信,真的,一點也不信,你的遺體讓警察帶走了,他們又把我送到了家裡,我一個人獨坐在家門口,望著玻璃門外路,我呆坐到傍晚,天色漸漸暗下來,我的心像刀割著一塊塊我肉,我才知道你真的走不回來了,我的車還停在店裡,我拿著鑰匙光腳跑出去,想去開車去找你,弟弟一直在我身邊,一把抓住我,說這裡走到店要三個小時,你清醒一下,我說我要去找你回來,天都這麼晩了,你姐夫還不回來,弟弟一直哭著,姐你醒一醒,姐夫走了,回不來了!我一直打他,你瞎說什麼,他病了,不是走了,他會回來的,十三年來的日日夜夜他都不曾離開我一天,他知道我怕黑。弟弟把我拉回臥室,讓我休息一下,我抱著你的睡衣,聞著你的味道,一直在流淚。半夜,你的家人趕到了,我大哥也到了,我知道他們都想不通,都在怨我沒有看好你,只有大哥抱著我,摸著我已經磕破的額頭,讓我別哭!一夜無眠!三天後,大家幫忙辦好你的遺體的處理,大家都回去了!我也跟著弟弟弟妺去了紐約,在紐約小妺問我,準備怎麼安放姐夫的骨灰,我一點頭續沒有,她說在海外的人,有一部分會送到寺裡去安放,我又千辛萬苦把你從上面接到紐約的荘嚴寺,把你安放好!在這中間發生過什麼也沒有必要說了,人走茶涼,這句話貼切的很!後來我搬到大哥附近,租公寓住,但總是沒有家的感覺,我每天晚上都只有兩三個小時的睡眠,都只是眯一下,我的頭髮大把的掉,牙齦出血的歷害,頭暈,無緣無故發脾氣,孩子看到我都害怕,把自己搞的人不像人 鬼不像鬼,終於有一天,大寶哭著對我說,媽媽你醒一醒,我已經沒有爸爸了,不能再沒有你!真的是孩子叫醒了我,回頭想想,真的是這樣,如果我再這樣下去,我真的會死去,因為我已經到了快死的邊緣,雖然我一直都在誦經祈求饒過你的罪過,但我一直沒有放過自己!我去找工作,因緣巧合,讓我遇到了一個連鎖快餐店的經理是臺灣人,他說你拜佛,這個城市有寺廟,你可以去看看!我早上上班,下午四時回去帶孩子,每天上班前我都會跟你說說,老公祝我好運,讓我的心情好起來吧!讓我正常的生活吧!就這樣,星期一到星期五上半天班,周未兩天去寺廟當義工,每個星期都是這樣,八個月後,我們原來住的房子賣掉了,我在現在住的地方買了房子,那時的心慢慢定了下來,朋友問我還吃安眠藥睡嗎,睡眠怎麼樣,我說好像搬到這裡後,睡眠好了,但是藥還是得吃,她說那你可以試著少吃,吃一半,當天晚上,我就不吃,唸佛號,慢慢睡下去,睡了怏一年來最好的一個晚上,不知道有多高興啊!後來因為手頭上還有一些錢,就想著不讓錢貶值,就去買投資房了,房子拿到手後,自己能做的都自己做,刷油漆,除草,衛生,換水龍頭,燈泡,就是讓自己不要停下來就對了,慢慢的習慣了單身的生活,也懂得如何去讓自己忘記你,生活也慢慢的好了,有了目標也有了盼頭!現在已經三年了,我幫他做了三年的超度,我想也該放下了!孩子們也聽話,也會心疼媽媽,再苦都值得,我想對死去的老公說,去吧!我做到了對你的承諾,也會一直的堅持下去,不管今後如何,我對的起你,也對的起任何人,唯獨對不起的只有年邁的雙親和九十多歲的奶奶了!


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5月8號是老公兩週年的忌日,不能去想啊,這兩年我是怎麼過來的。老公是突然走的,走時我還不在他身邊,這是我這輩子的遺憾。真得不能去想,想起來就淚流滿面,心都要碎了,這真是叫天天不應,叫地地不靈啊,心裡想啊老天爺怎麼這麼不公,為什麼非要奪走我的老公,當時死的心都有,自己跟祥玲嫂一樣,見人就哭、見人就說。哎,轉念又想,我不能這樣悲傷下去,女兒還需要我,父母也需要我,我不能讓白髮人送黑髮人。我要振作起來,要把這個家撐起來,要讓天堂的老公放心,他一定希望我和女兒好好活下去,希望我們幸福快樂的生活。老公你在天堂還好嗎?真得好想你…


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丈夫平平淡淡地走完了他虛歲八十的人生,談不上精彩,但絕對值得我去回味那些和他一同走過的歲月。

今年是喪夫兩週年,翻著丈夫生前的照片,回憶丈夫在世時一起生活中的磕磕碰碰,心裡很難過。年輕時曾認為,丈夫比我大一輪,我們之間沒有愛情,但風風雨雨幾十年走過來,發現這沒有愛情的婚姻卻擁有比愛情更珍貴的親情。

丈夫算不上完美,他只是芸芸眾生中平凡的一員,是那個己經逝去了,仍讓我懷念,永駐我心中的人。


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這個問題,只有失去了的人心裡最清楚,你走得出去嗎。我老頭六十了,三年前妻死了。三年來,人變了。無言無語。看任何東西過後就還了,什麼記不起了。誰對你說真話。只有夫妻。因為她合你共同持家,生活,養兒育女。其它人都是有錢喝酒。無錢走遠。只有夫妻不離不去。


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這是個悲傷的話題,相親相愛的丈夫走了,儘管你可能己經有了心理準備,但真的到了那一刻,你會覺得天都塌了,你萬念俱毀,眼淚都流乾了,恨不能隨他而去,確實死者己逝,卻把痛苦留給了活著的人。你可能一時半會很難走岀去,但是面對現實,你一定得走岀去,沉浸在過去沒有任何意義,把對丈夫的愛和思念藏在心裡吧,生活還得繼續,你還有工作,還有孩子,你一定要做個內心強大的女人,把末完的路走下去,這樣才對得起天堂有的丈夫。我們單位的呂姐和丈夫相親相愛,是我們單位有名的恩愛夫妻,丈夫40歲那年肝部絕證走了,拖了=年。那段時間呂姐就像瘋了一樣,見人就哭,一直沉浸在亡夫的痛苦之中走不岀來。呂爼是單位技術部的骨幹,單位開發新產品,領導二話不說讓呂姐頂大梁,沒辦法呂姐擦乾眼淚加入到工作中,顧不得悲傷,要工作還要養兒子。時間和工作最能治癒傷囗,慢慢地呂姐走了岀來,和同事們研發的產品獲得了省優秀產品獎,隔年兒子也考上了大學,生活又進入正軌。所以中年失去丈夫是徹骨的痛,一時走不岀可以理解,但是人總得生活,沉浸在過去沒有意義,向前看,向前看,唯有好好活著才能對得起死去的丈夫。我說的對嗎?


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他走了50天了,夢裡呼喚千百遍,陰陽兩隔不相見,肝膽俱裂心已碎,徒留軀殼在煉獄。每時每刻都在想他,他那麼年輕,那麼善良,能幹,老天卻讓他走了,生無可戀,每天不知道怎麼活了,胸口堵的出不來氣,火燒的肝腸寸斷……明知道沒有結果,他不會回來了,想想還是無法呼吸,為什麼走的人不是我,為什麼把我留下承受痛苦?


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時間是最好的良藥,我當時也是活的生不如死,朋友說,家人勸都聽不進去,就得自己慢慢療傷吧,看看孩子,看看老人,還有愛你的人們,為了她們我們也不能頹廢下去,身上的責任,常言道上有老下有小的,選擇堅強需要時間,所以時間是良藥,不然誰都沒有辦法。


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