孤寂黸
现在让大家自己想想自己的手机号都绑定过什么APP，大家能全部细数出来吗？反正小编是想不起来。用了越久的号码，我们越难想起我们都绑定了哪些东西，淘宝、支付宝、各种社交软件、游戏账号、银行卡等一大堆东西，如果想要换号码，要解绑这些东西简直头都大了！
别急！小编今天就来教大家几招查询自己手机号绑定情况的办法！一起来看看吧！
1、第三方网站查询
有一些网站专门提供了此类查询服务，例如REG007，在这个网站上输入自己的手机号码，就可以查询自己的手机绑定过哪些网站！在没有登录的情况下最多可以查询7条记录，如果要查询更多，可以注册登录这个网站。个人觉得这个网站还挺全的，但是也不能排除会存在一些小误差。
2、短信查询
另外还有一个比较麻烦的办法，不过如果你有时间，你可以试试！那就是我们的手机短信，如果你没有清理短信的习惯，那就可以通过查找短信来查询，因为我们绑定某些APP的时候都会需要手机的验证码，所以我们可以在我们的手机里找到这些短信，这样我们就知道自己的手机都绑定过哪些网站和APP了。
3、致电手机服务商查询
最后一个办法就是打电话去手机服务商查询，但这个办法很有限，只能查询一些和运营商本身有合作的APP或者网站，但也能一定程度上了解我们的手机号都绑定了哪些东西。
最后小编在这里要说的是，大家平时尽量不要随意用手机号绑定一些乱七八糟的东西，因为这样很容易将我们的隐私泄露，如果绑定了，最好拿小本本记下自己都绑定了什么，这样就不怕想不起来啦~
Love杭州
腾讯手机管家app，版本需要8.0以上，低版本需要更新，然后点开【应用安全】进入到【隐私风险监控】选择【账号泄露查询】进行查询，熟输入手机号就可以看到注册过那些网站，如果提示某个网站存在安全风险，可以直接在 App 内部跳转到该网站修改密码，非常方便，你可能会发现还有一些注册过的网站没有出现在列表中，是因为目前网站数据库只包含了常用的几十个网站， 未来还会继续增加网站数量。
将就ang
关于题主这样的问题，我想大家很多人经常遇到过。现在应国家要求网络实名制，所以很多app都要求绑定手机号，但是因为app种类太多所以也造成了一定的困扰。但是这是不可避免的。所以大家在注册app绑定手机号的时候可以准备一张副卡，然后使用，当不用的时候是营业厅注销就好了。
机哥说科技
相信应该很多人遇到这种问题，手机号绑定了太多的网站、软件、服务等等，如果手机号换了想更换这些厂商的绑定手机号得一个个的更换，可以很肯定的答案是，目前没有什么平台和App能做到直接更改各大平台的绑定手机号这项服务。
原因：这是因为各家平台的规则不同，每个互联网公司的数据是珍贵的财富，涉及到用户手机号这种隐私性强的数据更不可能做成API接口给第三方公司去调用修改，虽然现在是大数据时代，随着5G出来很多新生服务可能会升级等，也可能有政策指引导向，后面有各大头部平台公司联合起来去推进这项服务，不过这都是要时间才能做到，目前不行。
仙人球朱朱
如果手机号码不想用了，第一时间你会想到绑定银行卡，那也你可以办理新手机号码去银行营业厅办理变更绑定新手机号码，不用的手机号注销了就可以，那样管它绑定那些软件和业务，对你本身又没有影响，只要财产和个人信息没有受到信息，不用的手机号就没必要去查询绑定业务和软件。
虫洞科技
现在还没有这种APP，因为各网站都是不同商家开发的，取消绑定的话需要登录各商家地网址才行，一间输入手机号解除各网站绑定，这个需要付费开发。
吉娃娃
这样的APP不好弄出来，不是技术问题，是法律法规问题，容易泄露隐私
吉通优服
没啥用，只能你想起一个去解绑一个，一个app暂时还解决不了这个问题，还有就是涉及到法律责任问题！
凡夫并不一定是俗子
还不知道，实在没办法，只有注销重新买新卡
成都宏鑫物流到全国
两个途径：1、利用你的记忆，挨个登录网站解绑；2、等待网站黄摊儿。
