原諒和釋懷有什麼區別嗎?

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關於原諒和釋懷,《我的前半生》裡有最好的註解。

《我的前半生》結尾處安排了多場告別,每個人都遵從自己的內心選擇該走的路,這就是人生

在餐廳裡,曾經的一家三口看起來依然很溫馨,只是當羅子君對陳俊生說“是的,我不再愛你了,一點點也沒有。否則我不可能坐在這裡跟你聊這些”,“儘管我現在一身麻煩的站在這裡,也好過我做陳太太的那些日子”的時候,才明白:

過往發生的一切一定會停在時間的記憶裡,也僅僅停在時間的記憶裡,終將放下

從“不作不死”的陳太太到充滿力量的自己,我們跟著“師太”的筆一起陪羅子君哭陪羅子君笑, 從用盡全力去爭奪平兒的撫養權到自己放手讓孩子選擇,這是羅子君解放自己的過程。終究與你陳俊生相關的過往都留在了上海,留在了曾經的那個家裡,留在了歲月的回憶裡。

而我,要起航了,過真正的屬於我羅子君主宰的人生。

羅子君未必能夠原諒陳俊生之前的行為,但她釋懷了這一段過往。

賀函消失了,唐晶最後的勇敢留給了“語音信箱”,那一句“你永遠都不會知道你錯過了一個多麼愛你的人!”聽起來可悲又可笑。世界上最遠的距離不是生與死,而是當我站在你面前,你卻不知道我愛你。

一起共事那麼多年,無數次的機會去準確的表達愛的心意,可是“偏執”的唐晶偏不,一定要等,等到你猜透我所有的心事,化解我所有的顧慮,等到鐵樹開花,等到在異地感知“死亡的恐懼來臨”才願意勇敢的走一步。以為不管自己什麼時候回頭,都有人站在原地等候。

可是,賀函走了,從唐晶的愛情裡永遠的消失了。男朋友愛上閨蜜,聽起來多麼的“喪”,但,在往後的歲月裡,我想唐晶一定會原諒賀函,因為她清楚和自己在一起的那個賀函有多麼的累,多麼的不真實。

但,唐晶永遠不可能放下這段感情,也無法釋懷這件事。


愛發呆的桂小姐


原諒的重點多在過錯方,釋懷的根卻在自己。

設想這樣一個場景:

恩愛多年的夫妻,妻子出軌被丈夫發現,丈夫無論如何也想不到如此賢惠的妻子竟然會做出這種事,妻子跪在地上掩面流淚,從孩子到雙方父母,妻子無數次的說對不起他們,對不起這個家,她已經做好離婚的打算了,沒有任何一個男人在面對這樣的恥辱時而不選擇跟她離婚,幸福多年的家就被她毀了,此刻萬念俱灰,悔不當初。而背對著妻子一直沒吭聲的丈夫突然轉過頭來,她滿臉淚花抬頭看自己的丈夫,他早已泣不成聲,男人蹲下身,雙手溫柔的握住妻子瘦弱的雙臂,慢慢將她扶起來,說出了讓妻子今生今世都忘不了的話:“親愛的,我原諒你,這個家還需要你,你還是我最深愛的人”說完便抱住妻子,女人的心裡防線終於崩潰了,嚎啕大哭,一遍又一遍的說著對不起,對不起……

且不考慮女人以後會不會繼續出軌,也不考慮這樣的事在現實生活中會不會發生,但女人得到了原諒,在今後的生活中內心的罪惡感或多或少會得到一些緩解,但男人就不一樣了,心中的這道坎兒,或許在多年以後才會真正的過去。

這便是原諒。

可是在歲月的洗禮中,當一對夫妻在步履蹣跚之際,無論談起誰年輕時出軌的事的時候,都會哈哈大笑,這可能才是真正的釋懷吧。

前幾天看過這樣一個視頻:

美國著名連環殺手,蓋瑞利奇威在法庭上面對受害者家屬的惡毒詛咒下,無動於衷,將冷著殺手的陰暗和冷漠表現的淋漓盡致,其中一個受害者的父親這樣說:“這裡有人多憎恨你的人,你的行為讓我很難貫徹我的原則,也就是神所說的,原諒你的罪行”,蓋瑞冷漠的臉上有了一些細微的變化,“但我原諒你,先生。”這樣一個內心堅如磐石的殺手也在這位父親的慈悲下被攻克了心理防線,流下了淚水。

或許只要他活著,他的罪行便得不到寬恕,但原諒他是受害者家屬應有的權利,不揹負憎惡與仇恨,才是對殺手最有力的懲罰,也能讓受害者真正的安息。

但原諒殺人犯還不是真正的釋懷,不揹負仇恨並不代表真正的放下,否則怎麼面對逝去的家人!

什麼才是真正的釋懷?

在一個艾滋病感染者多年的恐懼與自責中發現,與其痛苦的掙扎不如珍惜當下。這跟癌症晚期患者僅剩幾個月的病人還不同,癌症晚期患者或許真正的放下不在絕望,但所表現出的釋懷也僅僅是幾年或者幾個月,但艾滋病感染者可能要承受幾十年當今社會對他們的一些歧視,如果他們能夠做到朝夕間品清水之甜,回首處閱人世無常,從此以後輕裝上陣,那便是真正的釋懷。



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原諒和釋懷有什麼區別嗎?

原諒是修復,釋懷是重生!

原諒,是我心裡還有你,願意跟你跟繼續有關係下去,無論是友情愛情還是親情!

釋懷,就是無所謂了,過去發生的事就當是一場夢好了,以後你怎麼或者我怎樣都沒有關係。你或許依然會存在我的生活裡,我或者也依然會與你維繫表面的普通關係。但其他的都無所謂了,你不會再走進我的心裡,也不會再有傷害我的機會!

原諒,釋懷都是一個人慢慢走過去,到放下一段傷害的過程。

願意原諒一個人,是因為那個人重要或者傷害並不致命。雖然你做錯讓我受傷的事情,但是,因為你那麼重要,也因為我願意再次相信你,希望我的生命裡能夠繼續有你一起鬧騰,所以給你也給我自己一次機會!

釋懷是徹底放下,因為看清現實!你給的傷害曾經於我是
致命的。讓我懷疑自己懷疑自己、開始質疑你我之間的關係,甚至是對我的某些信仰產生了疑慮。但是,有一天我想開了,突然就豁然開朗了。釋懷只是我一個人的事情。我自己知道某些東西已經發生了變化,對於那個人原諒或者不原諒已經不重要了。因為都已經無所謂了!


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原諒是對人的錯誤給予寬恕,不責備。簡單點說就是別人做了錯事或者做了對不起你的事,你不再生氣,不再責備,給予了寬恕和諒解,是對他人的寬容。


釋懷就是放下,對過去的人不再糾纏,對過去的事不再懷念,對做不到的事不再自責。只有釋懷才能真正得到內心的平和。

舉個例子,在感情中我遭受了背判,剛開始很痛苦,不能原諒,大吵大鬧,隨著時間慢慢想通了,不想為了不愛自己的人耗費生命,就原諒了他的背判,可是你依然會痛,依然想不明白為什麼會這樣,你找不到答案。再後來,你不再糾結了,不會在意了,也不會痛了,開始計劃自己的生活,想要成為更好的自己,這時你就做到了釋懷!


原諒容易,釋懷很難。

原諒是放過他人,釋懷是放過自己!

釋懷是深層次的原諒!

關注美好生活,創選美麗人生,我是美麗到永遠,期待您的關注。



美麗到永遠


原諒和釋懷,是兩種不同的人生經歷所對應的結果


從字面含義來理解的話:

原諒:是指,對別人疏忽、過失或錯誤寬恕諒解,不加責備或懲罰

而釋懷呢:是指,愛憎、悲喜、思念等感情在心中消除


從上面的解釋可以看出一個明顯的現象:

雖然兩者主體都是你自己,但是聚焦點不同

是的,兩者主要的差別也就在聚焦點上的差異


那麼,原諒和釋懷的聚焦點導致的差異,主要在什麼地方呢?

簡單來說下:

原諒主要是,別人做過對你在情感上或者其他方面有影響的事情,而最終你選擇自己去撫平這些影響而不責備對方

釋懷就不一樣了

釋懷是,明顯發生在你自己身上的經歷

這些經歷,可能曾經在已經逝去的歲月裡,帶給你快樂、悲傷

甚至於比較悽慘的影響,這些難過的或者愉快的經歷,總歸在當時你內心之中留下難以泯滅的印記


一般情況下來說:

這樣的影響是很難消除掉的。除了讓時間來處理外,別無他法

時間在流逝的過程中,你自己必然會經歷很多的事情,並在這些事情中學會成長

此刻的你,相對彼時而言,內心已經足夠堅強到將當初的印記一點點消除掉

就在一點點消除的過程中,直到那麼一天,你可以完全的直視當初的自己,從內心將這塊疤痕抹除掉了

這就是釋懷

反面來說:這也是人生中難得的體驗


既然是人生中難得的體驗,那應該是有長短,有時限的,怎麼樣縮短或者控制這些體驗呢?

緊接著,我們就來談一談


生活中,如何做才能讓自己掌控原諒和釋懷,而不對自我產生負面的影響呢?

要掌控一件事情,首先需要清楚認知到事物的本質,即找到問題的關鍵點,只有這樣才能對於問題遊刃有餘的處理

原諒相對於釋懷來說,要更加容易處理。原諒在很多時候,只是需要原諒對方的勇氣

而這些勇氣的來源,不僅僅是你自己,也可以是對方

這些綜合起來,都會對原諒的早晚產生影響


對於別人身上的點,我們無力去掌控,畢竟每個人想法和觀念都有差異,與其寄託於別人身上,不如主要聚焦在自己

擁有原諒的勇氣,是需要你具有一顆自我激勵的心

人們遇到需要自己原諒的事情時,內心第一反應:

往往不會是欣然接受,必然是伴隨著反覆和不情願

我們要做的就是減少反覆和不情願出現的次數,達到最終遇到問題時,就可以做到將次數降低到0的程度


可以從下面幾點出發:

  1. 遇到不情願的事情時,反問自己,這件事情以自己的性格,最終處理會得到什麼結果?
  2. 遇到反覆的時候,想一想第一次自己將反覆壓下去的原由是什麼?

遇到事情後,通過具體事例對自己提出問題,並結合自身做出回答,是個很有效的控制方法


相對比原諒中的自我激勵而言,釋懷往往需要的不是激勵,反而是淡化的處理

這個涉及到需要釋懷的事情往往對自我心裡是已經造成過沖擊或者傷害

而這種經歷呢,很多時候也不適合和別人訴說,只能自己吞嚥相應的苦果

有些人,遇到這些事情的時候,往往會陷入到更加嚴重的消極面裡,本身自己在這件事情上即是參與人,也是受害者


人性裡面,總是在別人身上發生的事情,大家都會說出各種條條道道,當處於自身時反而更容易走極端

此時,就需要強迫自己轉移注意力

比如:感情上受到傷害,如果繼續沉入到回憶裡,更容易再次受傷,並加深傷害的程度

這個時候去來一場酣暢淋漓的運動或者找幾個友人聚聚餐之類的,就會將注意力轉移開,再加上時間的消減作用,最終也就會更釋然

很多事情都是初次遇到的挑戰最大,當有總夠的經歷後,相對應需要時間去消減的佔比就會小很多

有這麼一句話,比較適合這種情況:

困難就像是父母頭上逐漸增長的白髮,若無力反抗歲月的侵蝕,那就試著換種方式去體驗它


原諒和釋懷,我們都在生活中經歷著,也學著一點點的走出來,這些好的或者不好的經歷,都是你人生中重要的一部分



心事雜談


釋懷,是真的放下了。

原諒,是還沒放下。



輕眉粉黛


原諒,是讓對方和旁人看到聽到,認為你已經寬恕放過了對方。但也許你是迫於情面顧全大局而已。

釋懷,只有自己能感受到,此時你內心深處才是真正原諒了對方,同時也放過了自已。

內心平靜淡然豁達的人,常會釋懷,因為跟別人較勁的人,其實就是跟自己過不去,俗人往往看不透這一點。





我是朱小張


區別就在於,一個是讓對方心裡舒服了,一個是讓自己心裡舒服了!

1。原諒。不管原諒的對象是人或者事某件事,都會讓那個人或者那件事裡的主角,放鬆下來緊張的神經,當然這是在對方有心的情況下,如果對方無心無意,原不原諒對他來說根本不重要,那麼這所謂的原諒也只是自己的一廂情願了!

2。釋懷。不需要對著任何人解釋或者說明什麼,不需要有一個具體的對象,只是內心裡放下了,放過了自己,看開了自己被那些傷害糾纏的日日夜夜,將那些情緒一股腦的拋逐出去自己的世界,這不叫原諒,只是無所謂了!與自己無關了!

原不原諒取決於對方,釋不釋懷取決於自己!生活本來就是千瘡百孔,我們需要自我救贖!





J洛河


釋懷不一定是原諒 只是你放過了自己和過去的事情

你可能不會原諒那個人那件事 但是你就是不介意了 不記恨了 而原諒 是你真的 對人事真正的放下了 可能隨著時間的長河你或許連臉都記不得 你可以隨意釋懷 畢竟那是對自己的寬容 但是請你不要隨意原諒 因為做錯事的人 需要被懲罰



林大嘉


原諒是在某一件事上真正原諒了一個人,從此不在為他所做的事情生氣、不再恨他、不再有怨言,會和好如初,就當事情沒有發生,釋懷只能是把某件事放下不在去想他,不在去追究,有可能是暫時的放下,不再去理會,但不是把這件事真正放下和好如初的,這是倆種心裡的定位。



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