原谅和释怀有什么区别吗?

用户5547794389


关于原谅和释怀,《我的前半生》里有最好的注解。

《我的前半生》结尾处安排了多场告别,每个人都遵从自己的内心选择该走的路,这就是人生

在餐厅里,曾经的一家三口看起来依然很温馨,只是当罗子君对陈俊生说“是的,我不再爱你了,一点点也没有。否则我不可能坐在这里跟你聊这些”,“尽管我现在一身麻烦的站在这里,也好过我做陈太太的那些日子”的时候,才明白:

过往发生的一切一定会停在时间的记忆里,也仅仅停在时间的记忆里,终将放下

从“不作不死”的陈太太到充满力量的自己,我们跟着“师太”的笔一起陪罗子君哭陪罗子君笑, 从用尽全力去争夺平儿的抚养权到自己放手让孩子选择,这是罗子君解放自己的过程。终究与你陈俊生相关的过往都留在了上海,留在了曾经的那个家里,留在了岁月的回忆里。

而我,要起航了,过真正的属于我罗子君主宰的人生。

罗子君未必能够原谅陈俊生之前的行为,但她释怀了这一段过往。

贺函消失了,唐晶最后的勇敢留给了“语音信箱”,那一句“你永远都不会知道你错过了一个多么爱你的人!”听起来可悲又可笑。世界上最远的距离不是生与死,而是当我站在你面前,你却不知道我爱你。

一起共事那么多年,无数次的机会去准确的表达爱的心意,可是“偏执”的唐晶偏不,一定要等,等到你猜透我所有的心事,化解我所有的顾虑,等到铁树开花,等到在异地感知“死亡的恐惧来临”才愿意勇敢的走一步。以为不管自己什么时候回头,都有人站在原地等候。

可是,贺函走了,从唐晶的爱情里永远的消失了。男朋友爱上闺蜜,听起来多么的“丧”,但,在往后的岁月里,我想唐晶一定会原谅贺函,因为她清楚和自己在一起的那个贺函有多么的累,多么的不真实。

但,唐晶永远不可能放下这段感情,也无法释怀这件事。


爱发呆的桂小姐


原谅的重点多在过错方,释怀的根却在自己。

设想这样一个场景:

恩爱多年的夫妻,妻子出轨被丈夫发现,丈夫无论如何也想不到如此贤惠的妻子竟然会做出这种事,妻子跪在地上掩面流泪,从孩子到双方父母,妻子无数次的说对不起他们,对不起这个家,她已经做好离婚的打算了,没有任何一个男人在面对这样的耻辱时而不选择跟她离婚,幸福多年的家就被她毁了,此刻万念俱灰,悔不当初。而背对着妻子一直没吭声的丈夫突然转过头来,她满脸泪花抬头看自己的丈夫,他早已泣不成声,男人蹲下身,双手温柔的握住妻子瘦弱的双臂,慢慢将她扶起来,说出了让妻子今生今世都忘不了的话:“亲爱的,我原谅你,这个家还需要你,你还是我最深爱的人”说完便抱住妻子,女人的心里防线终于崩溃了,嚎啕大哭,一遍又一遍的说着对不起,对不起……

且不考虑女人以后会不会继续出轨,也不考虑这样的事在现实生活中会不会发生,但女人得到了原谅,在今后的生活中内心的罪恶感或多或少会得到一些缓解,但男人就不一样了,心中的这道坎儿,或许在多年以后才会真正的过去。

这便是原谅。

可是在岁月的洗礼中,当一对夫妻在步履蹒跚之际,无论谈起谁年轻时出轨的事的时候,都会哈哈大笑,这可能才是真正的释怀吧。

前几天看过这样一个视频:

美国著名连环杀手,盖瑞利奇威在法庭上面对受害者家属的恶毒诅咒下,无动于衷,将冷着杀手的阴暗和冷漠表现的淋漓尽致,其中一个受害者的父亲这样说:“这里有人多憎恨你的人,你的行为让我很难贯彻我的原则,也就是神所说的,原谅你的罪行”,盖瑞冷漠的脸上有了一些细微的变化,“但我原谅你,先生。”这样一个内心坚如磐石的杀手也在这位父亲的慈悲下被攻克了心理防线,流下了泪水。

或许只要他活着,他的罪行便得不到宽恕,但原谅他是受害者家属应有的权利,不背负憎恶与仇恨,才是对杀手最有力的惩罚,也能让受害者真正的安息。

但原谅杀人犯还不是真正的释怀,不背负仇恨并不代表真正的放下,否则怎么面对逝去的家人!

什么才是真正的释怀?

在一个艾滋病感染者多年的恐惧与自责中发现,与其痛苦的挣扎不如珍惜当下。这跟癌症晚期患者仅剩几个月的病人还不同,癌症晚期患者或许真正的放下不在绝望,但所表现出的释怀也仅仅是几年或者几个月,但艾滋病感染者可能要承受几十年当今社会对他们的一些歧视,如果他们能够做到朝夕间品清水之甜,回首处阅人世无常,从此以后轻装上阵,那便是真正的释怀。



5点读书


原谅和释怀有什么区别吗?

原谅是修复,释怀是重生!

原谅,是我心里还有你,愿意跟你跟继续有关系下去,无论是友情爱情还是亲情!

释怀,就是无所谓了,过去发生的事就当是一场梦好了,以后你怎么或者我怎样都没有关系。你或许依然会存在我的生活里,我或者也依然会与你维系表面的普通关系。但其他的都无所谓了,你不会再走进我的心里,也不会再有伤害我的机会!

原谅,释怀都是一个人慢慢走过去,到放下一段伤害的过程。

愿意原谅一个人,是因为那个人重要或者伤害并不致命。虽然你做错让我受伤的事情,但是,因为你那么重要,也因为我愿意再次相信你,希望我的生命里能够继续有你一起闹腾,所以给你也给我自己一次机会!

释怀是彻底放下,因为看清现实!你给的伤害曾经于我是
致命的。让我怀疑自己怀疑自己、开始质疑你我之间的关系,甚至是对我的某些信仰产生了疑虑。但是,有一天我想开了,突然就豁然开朗了。释怀只是我一个人的事情。我自己知道某些东西已经发生了变化,对于那个人原谅或者不原谅已经不重要了。因为都已经无所谓了!


小朋友的冰淇淋


原谅是对人的错误给予宽恕,不责备。简单点说就是别人做了错事或者做了对不起你的事,你不再生气,不再责备,给予了宽恕和谅解,是对他人的宽容。


释怀就是放下,对过去的人不再纠缠,对过去的事不再怀念,对做不到的事不再自责。只有释怀才能真正得到内心的平和。

举个例子,在感情中我遭受了背判,刚开始很痛苦,不能原谅,大吵大闹,随着时间慢慢想通了,不想为了不爱自己的人耗费生命,就原谅了他的背判,可是你依然会痛,依然想不明白为什么会这样,你找不到答案。再后来,你不再纠结了,不会在意了,也不会痛了,开始计划自己的生活,想要成为更好的自己,这时你就做到了释怀!


原谅容易,释怀很难。

原谅是放过他人,释怀是放过自己!

释怀是深层次的原谅!

关注美好生活,创选美丽人生,我是美丽到永远,期待您的关注。



美丽到永远


原谅和释怀,是两种不同的人生经历所对应的结果


从字面含义来理解的话:

原谅:是指,对别人疏忽、过失或错误宽恕谅解,不加责备或惩罚

而释怀呢:是指,爱憎、悲喜、思念等感情在心中消除


从上面的解释可以看出一个明显的现象:

虽然两者主体都是你自己,但是聚焦点不同

是的,两者主要的差别也就在聚焦点上的差异


那么,原谅和释怀的聚焦点导致的差异,主要在什么地方呢?

简单来说下:

原谅主要是,别人做过对你在情感上或者其他方面有影响的事情,而最终你选择自己去抚平这些影响而不责备对方

释怀就不一样了

释怀是,明显发生在你自己身上的经历

这些经历,可能曾经在已经逝去的岁月里,带给你快乐、悲伤

甚至于比较凄惨的影响,这些难过的或者愉快的经历,总归在当时你内心之中留下难以泯灭的印记


一般情况下来说:

这样的影响是很难消除掉的。除了让时间来处理外,别无他法

时间在流逝的过程中,你自己必然会经历很多的事情,并在这些事情中学会成长

此刻的你,相对彼时而言,内心已经足够坚强到将当初的印记一点点消除掉

就在一点点消除的过程中,直到那么一天,你可以完全的直视当初的自己,从内心将这块疤痕抹除掉了

这就是释怀

反面来说:这也是人生中难得的体验


既然是人生中难得的体验,那应该是有长短,有时限的,怎么样缩短或者控制这些体验呢?

紧接着,我们就来谈一谈


生活中,如何做才能让自己掌控原谅和释怀,而不对自我产生负面的影响呢?

要掌控一件事情,首先需要清楚认知到事物的本质,即找到问题的关键点,只有这样才能对于问题游刃有余的处理

原谅相对于释怀来说,要更加容易处理。原谅在很多时候,只是需要原谅对方的勇气

而这些勇气的来源,不仅仅是你自己,也可以是对方

这些综合起来,都会对原谅的早晚产生影响


对于别人身上的点,我们无力去掌控,毕竟每个人想法和观念都有差异,与其寄托于别人身上,不如主要聚焦在自己

拥有原谅的勇气,是需要你具有一颗自我激励的心

人们遇到需要自己原谅的事情时,内心第一反应:

往往不会是欣然接受,必然是伴随着反复和不情愿

我们要做的就是减少反复和不情愿出现的次数,达到最终遇到问题时,就可以做到将次数降低到0的程度


可以从下面几点出发:

  1. 遇到不情愿的事情时,反问自己,这件事情以自己的性格,最终处理会得到什么结果?
  2. 遇到反复的时候,想一想第一次自己将反复压下去的原由是什么?

遇到事情后,通过具体事例对自己提出问题,并结合自身做出回答,是个很有效的控制方法


相对比原谅中的自我激励而言,释怀往往需要的不是激励,反而是淡化的处理

这个涉及到需要释怀的事情往往对自我心里是已经造成过冲击或者伤害

而这种经历呢,很多时候也不适合和别人诉说,只能自己吞咽相应的苦果

有些人,遇到这些事情的时候,往往会陷入到更加严重的消极面里,本身自己在这件事情上即是参与人,也是受害者


人性里面,总是在别人身上发生的事情,大家都会说出各种条条道道,当处于自身时反而更容易走极端

此时,就需要强迫自己转移注意力

比如:感情上受到伤害,如果继续沉入到回忆里,更容易再次受伤,并加深伤害的程度

这个时候去来一场酣畅淋漓的运动或者找几个友人聚聚餐之类的,就会将注意力转移开,再加上时间的消减作用,最终也就会更释然

很多事情都是初次遇到的挑战最大,当有总够的经历后,相对应需要时间去消减的占比就会小很多

有这么一句话,比较适合这种情况:

困难就像是父母头上逐渐增长的白发,若无力反抗岁月的侵蚀,那就试着换种方式去体验它


原谅和释怀,我们都在生活中经历着,也学着一点点的走出来,这些好的或者不好的经历,都是你人生中重要的一部分



心事杂谈


释怀,是真的放下了。

原谅,是还没放下。



轻眉粉黛


原谅,是让对方和旁人看到听到,认为你已经宽恕放过了对方。但也许你是迫于情面顾全大局而已。

释怀,只有自己能感受到,此时你内心深处才是真正原谅了对方,同时也放过了自已。

内心平静淡然豁达的人,常会释怀,因为跟别人较劲的人,其实就是跟自己过不去,俗人往往看不透这一点。





我是朱小张


区别就在于,一个是让对方心里舒服了,一个是让自己心里舒服了!

1。原谅。不管原谅的对象是人或者事某件事,都会让那个人或者那件事里的主角,放松下来紧张的神经,当然这是在对方有心的情况下,如果对方无心无意,原不原谅对他来说根本不重要,那么这所谓的原谅也只是自己的一厢情愿了!

2。释怀。不需要对着任何人解释或者说明什么,不需要有一个具体的对象,只是内心里放下了,放过了自己,看开了自己被那些伤害纠缠的日日夜夜,将那些情绪一股脑的抛逐出去自己的世界,这不叫原谅,只是无所谓了!与自己无关了!

原不原谅取决于对方,释不释怀取决于自己!生活本来就是千疮百孔,我们需要自我救赎!





J洛河


释怀不一定是原谅 只是你放过了自己和过去的事情

你可能不会原谅那个人那件事 但是你就是不介意了 不记恨了 而原谅 是你真的 对人事真正的放下了 可能随着时间的长河你或许连脸都记不得 你可以随意释怀 毕竟那是对自己的宽容 但是请你不要随意原谅 因为做错事的人 需要被惩罚



林大嘉


原谅是在某一件事上真正原谅了一个人,从此不在为他所做的事情生气、不再恨他、不再有怨言,会和好如初,就当事情没有发生,释怀只能是把某件事放下不在去想他,不在去追究,有可能是暂时的放下,不再去理会,但不是把这件事真正放下和好如初的,这是俩种心里的定位。



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