MiDream-末世
当然不要辞职，你也说了是在纠结状态下产生这一念头，它极有可能只是一时情绪。首先分析一下你的近况：
1、上班很痛苦，想辞职；
2、辞职之后又没有计划。
想得到的最终结论是：要不要辞职！答案很明显，你还没到辞职的阶段。
什么时候考虑辞职问题？
那就是你做好了辞职的准备工作，或者说找到一个更好的平台。辞职之前要做什么？
1、找到这份工作让你觉得痛苦的地方，看看是否真的没得救。
切忌自己做单方面分析，最好是先尝试找办法去解决，给自己一个有效期限，如果尽力了依然无法改变你的状态，再考虑放弃。
2、做好个人职业生涯规划，全面分析自己更适合的工作场景。
复盘能让一个人静下心来思考，这个过程或许能帮助你度过纠结的心理压力，或者冷静几天后，你也就没那么纠结当下的问题。
3、假设离职后，你的经济状况能支撑你多久，或者你是否已经找好下家。
我不赞成裸辞，一来职业生涯空窗期会影响你的发展，二来经济压力也会使你更加痛苦。说不准比现在更纠结。
建议
1、首先，你要先说服自己留下来。
工作感觉到痛苦，这是一种阶段性状态，有两种常见的原因。一是工作难度加大，超出你的某部分能力范围，二是外部因素，生活中的不如意，工作中的人际关系复杂，又或者是上升好难。
你当下遇到的问题，即便换个环境也或许存在。
2、其次，眼光放在未来。
眼下遇到的问题都是小事，因为你能遇到，至少还有解决的机会和办法。但未来面对的是风险，还不可预知。
所以做好当下的本职工作，再考虑长远的换工作问题。
3、更有甚者，懂得观望和铺垫。
什么时候适合跳槽？
其实在你做出响亮的成绩之后，自然会吸引猎头关注。人迟早都要进这个行业的大公司发展，但不是因为一时纠结才去换工作。
美瑾之年
你好，我就是经历过这样一段时间的，在一家公司上班又很痛苦，但是到了辞职又有点舍不得，就一直很纠结，一根导火线，导致辞职了，心里还是蛮开心的，终于可以休息下了，然后一休息就不得了，就不想去找工作了，天天在家里闲着，但是不会觉得无聊，就是不想去工作，也不知道是什么心态，后来逼迫自己去找工作，然后工作了，上班也是上的漫不经心的，总是想着不上班，也不是怎么回事。
之前想辞职，主要觉得是公司待不下去了，领导太多，天天开会的，每天都不知道开什么会，a领导一个方案，b领导一个方案，而且老板又专政不肯放权的，三个领导管着（一个小公司），然后又被人穿小鞋（我感觉我在职场上活的很失败）因为触及到他们切身的利益了。不过有一个重要的原因就是要去考驾照，心里又藏不了那么多事，特别是考科二的时候，考了三次才过，内心就很郁闷了，感觉有一段阴影区，所以迫切想从一个环境里面出来，把驾照这件事情完美的完成。不过现在好了，驾照也考完了，工作也找到了，也算是一件圆满的事情吧。
辞职之后一直在家闲着，家里人的压力也大，天天被怼，说怎么不去找工作，在家宅着干嘛的，天天说，说到心里压力大，每次面试都是胆战心惊的去，面试的效果都一般，不是特别的理想，后来心态放平了一些，也积极的去面试了。
所以说有这种心态也是正常的，要调节好自己的心态比较重要，祝你以后的路一帆风顺！
18岁的小霞
毕业十年，做了4份工作，一般每做两年左右跳一次槽，每次辞职都是题目说的那种状态，一直想辞职又很纠结辞职了不知道干嘛，但是不辞职又上班上的很痛苦。每次到这个时候总会纠结两到三个月，然后突然碰上一个契机，突然就下定决心辞职了。
其中的一份工作是10086话务员，每天就是坐在坐席上接听电话，8个小时换一次班。刚开始觉得很有意思。
一是不怎么加班，因为是轮班制，到换班时间了就会有人来接班；
二是每天可以接触到至少200以上的人，各式各样的，还挺有意思，不会闷，也可以锻炼自己的沟通技巧；
三是虽然轮班制，可是月休8天，跟双休也差不多，平常休息的时候刚刚好是别人要上班的时间，放假了出去逛街还挺爽，超市和商场人流量都比较少，挑衣服可以慢慢试……
但是慢慢地，做了一年多之后，行业的弊端开始慢慢显现出来：老是带着耳机容易耳鸣；节假日通常没法回家过节；轮班制的作息极不规律，经常熬夜造成身体免疫力下降等等。
而最终让我下定决心辞职的是考虑到自己以后的职业发展生涯。话务员是一个替代性特别高的岗位，每天都有人离职，也有很多新人进来，每天做的就是单调的，重复性的咨询工作。而客服部分基本上是企业最不受重视的一个部门，因为它并不产生直接收益。客服中心就像一个机械化的工厂，接电话跟流水线作业一模一样。于是，我提出了辞职。
我觉得，自己一直在工作与辞职的恶性循环中，在接触一个工作开始时，总是万般热情，觉得这新工作优点满满，可是工作了一段时间之后，一般是6个月到一年的时候，进入了职业倦怠期，由于新鲜感的消失，各种缺点开始显现时，就觉得好难受：为什么上班这么痛苦？总觉得上司有意刁难，同事无中生有。于是开始逃避，选择放弃。然后最终一事无成。
所以，真心希望你能好好考虑清楚：为什么想辞职？辞职的真实原因又是什么？困境能不能解决或改善到自己想要的状态？
你在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。也许你觉得自己已经到了水深火热之中，但实际上在旁人看来确实羡慕不已。如果有犹豫，那就先不要辞职，把内在原因，未来出路都想清楚了才去实行。
苏说职语
每个人最终都会跟随内心的渴望去走，90%以上纠结要辞职的人，最终都会辞职，只是时间早晚的问题。
这个过程很痛苦，但这正是你破局的最佳时机。
说说我的亲身经历。
我人生的第一份工作，做了四年。做到三年半的时间就想要离职，但是下这个决定，我用了半年的时间。
这半年里，我在上班如上坟的心情下，逼迫自己做了三项准备。准备完成以后，裸辞，转行。
转行一年后，自己无论从薪资、眼界以及思维方式上都有了很大提升。而稳步提升的关键，是我做好了充足的准备。
1. 确定目标职业
辞职并不可怕，最可怕的是，“辞职了不知道干嘛”。对于未来的不确定性，人会本能地产生畏惧心理。所以确定目标职业，就是在诸多不确定里增加一个确定的东西，这样才会走的更稳。
确定职业目标，就一定要跳出现有的行业圈子，多去接触其他行业的人，比如你的同学、朋友，网上的行业信息，初步确定你未来发展的职业方向。
有了职业发展方向以后，就可以着手去准备了。
我当时花了一个月的工资报名了网络课程，并且在课程学习群接触到了很多这个行业的人，听听过来人的经验，慢慢储备自己的知识技能。
2. 准备存款
无论是跳槽还是转行，辞职本身就面临着风险，所以至少要准备够自己半年基本生活的存款。
就算辞职以后不顺利，也不至于生活困难。
我第一份工作是裸辞，因为想要辞职后全身心地投入第二份工作的准备。我给自己预留了充足的生活费，辞职期间读书、健身、学习、旅行，一样没耽误，给自己的人生过了一个非常充实的假期。
一个人的底气来源于经济实力，这话我一直非常认同。所以如果目前存款不够，那必须攒一些钱再辞职；如果存款充足，未来的方向也确定了，就可以准备跨出你的舒适区了。
3. 准备保险
这是很多人会忽略的，因为辞职以后没有了稳定的收入来源，这时候的风险抵御能力是非常差的，一旦生个病，在医院花钱如流水，如同雪上加霜。
保险作为给人生托底的一种产品，一定要买好。这里的保险，指的是社保和商业保险两方面。
辞职以后社保断交影响其实非常大，不仅仅不能享受医保，如果是在一二线城市，还会影响你买房买车，或者办理入户。
因此社保不能断交，辞职以后可以以灵活就业方式参保，或者找第三方机构代缴。
另外就是商业保险，配置上基础的保障四大金刚（重疾、医疗、意外、定期寿险），防患于未然。
如果以上都准备充分了，辞职以后你面临的风险会大大降低，这个时候辞职才是非常理性的选择。
所以辞职之前要问自己，我真的准备好了吗？
莲子小妞
目前正是这种状态。想坚持却感觉很苦闷，想放弃却觉得不合时宜。
如今在一家公司上班，早九晚五点半！周末双休，工作量不算特别饱和，离家大概一个半小时，月薪8K+。照理说这样的环境及条件还是相对不错的。但是最近却老是萌生换工作的念头。由于本人已年满27周岁，对女孩子来讲这个年龄无疑是尴尬的。未婚未育但年龄却已经。。。
来这家公司我也曾怀揣着梦想，由于公司主业是做装饰装修，而我却是做景观。公司想发展景观方向的业务，所以招聘了我，而正好我也想在一个全新的平台施展拳脚。但经过半年的努力和适应，我发展目前状况越来越让人苦闷。毕竟在上没有自己业务方向的领导，在下没有能协助一把的同事。所以沟通上来讲，跟现任领导依然有很多不能理解的地方，从而造成太多不必要的麻烦。有时候又会因为自己专业非公司主要发展业务而感到孤独，领导想管有时候也是有心无力。所以心情上难免受挫。
目前还在坚持着，手上还有一个项目需要跟进，现在退出怕是太不仁义，但是不退出却会因为领导的决策失误而担主要责任。况且就目前的年龄以及一年内自己的规划来讲，离职却不是明智的选择，但是不离职工作起来却很难舒心。所以很纠结也很迷茫。
晒月亮的野猫
我是90后、在湖北上班，家是陕西的。老婆跟我在湖北呆了两年考回陕西工作。一年见父母老婆次数屈指可数，我也有过这样那样的烦躁挣扎。总结就是灵魂还在家乡，肉体在外流放。刚毕业，于事业会有热情，但很难有展望，本就是一个学习成长的时间，所以孤身在外，工资重要，是生活之本，但多一分少一分真的不重要。多多不到哪去，少只能早日归乡。常常茫然四顾，越发感到家人父母的重要，越发感到身边一切如流水，我如落花。实打实的，只有自己买的房子为以后的狗窝，身上的房贷是必须不得不。身边的老婆是好歹要处一辈子的。身后的父母是不可辜负的。工作上加班，纠缠，领导总会双标，也总有说词，年轻人就该如何如何，扭头又说，你已经是老师傅了，要如何如何。类似感受，就如同比较搞怪的辞职信里写的，我是来赚钱的，却总有人跟我谈别的。但如今几年过去了，我感到，任由害虫侵蚀，虽是会有抱怨，但我们80，90后已然成为各个单位中流砥柱，如同高中时的苦痛挣扎一样，每一段经历，你走过了的路，做过的事，听的课，都在你身上留下了一股力量。望找准方向，想去哪，相回哪。祝你成功，但该走的路，一步也别少，毕竟不知不觉间，你本就是主力。
爱凉哥
如果生活没有特别大的压力，我个人建议是离职，因为上班上得痛苦，影响工作，影响心情，再影响生活；你的内心又在不断纠结，不断内耗，为什么不给自己一个机会呢？
01
快乐工作很重要
上班上得很痛苦，我能感同身受：刚毕业那两年，我在一家港资企业上班，每天上班上得很痛苦，也是想辞职又纠结辞职，我那会感觉自己什么也不会，害怕自己找不到工作（后来证明自己想多了）。
那时候我早上不想去上班，一想到上班，内心就难受；上了班后，提不起精神，工作能拖就拖，熬到下班；下了班，立马雀跃地收拾包回家。现在回过头去看，我完全在浪费时间。
工作时间8小时，甚至更长，占据了我们大部分时间，如果这8小时，你是痛苦的、难受的、压抑的，不光影响你的工作效率，还会影响你的生活，何必呢？为什么不找一份你喜欢的工作，起码是不痛苦的。
如果生活没有特别大压力，我个人建议你是离职，在离职前，准备好接下来至少3个月的生活费用。
如果生活有压力，那么就“骑驴找马”，一边工作一边投简历面试，但是更重要的是找到上班痛苦的原因。
02
离职不是逃避问题的策略
不管是离职还是不离职，都要找到令你上班痛苦的原因，是外部原因呢？比如上司的领导风格，公司文化等；还是内部原因？个人不喜欢的岗位、行业，糟糕的人际关系等。
有些离职原因，并不是说离职了就能解决了，离职并不是回避问题的策略。
比如说你和大部分同事关系不融洽，导致你觉得每天上班很痛苦，如果因为这个原因离职，很大概率上，你在下一家单位也会遇到类似事情，因为你的思维模式没有改变。
不管你是不是要离职，都要找到痛苦的原因， 去解决它。你自己没办法解决的时候，可以在“在行APP”上付费咨询专家。
有些问题经别人一讲解、开导，也许困扰你很久的问题，马上会“烟消云散”。
03
未来要做什么？
如果你还未到30岁，建议你可以多多试错、折腾，去找到你的职业赛道。
不管是从兴趣、擅长入手，还是从热门行业、岗位，都可以去尝试，多尝试才能发现自己热爱的工作。
如果你已经到了30岁，那么就要在已有的职业赛道上发力了，再转换职业赛道，成本太大。
结语
我们的一生很短暂，工作时间又占据我们很大一部分时间，何必要把时间花在痛苦的工作上，生活没有压力，别内耗了，离职，去找一份喜欢的工作吧！
但是最关键的还是要找出痛苦的原因，去分析它、解决它，因为离职不是逃避问题的策略。
我是若拉，致力于职场高效成长，欢迎点赞、评论、转发，记得关注我们，让我们一起在职场中升职加薪！
林若拉
辞职可以。但是自己不知道干什么，说明你没有除过上班之外的生存手段，辞职后，还是要找个工作去上班，不然生存就是问题。
目前的职场现状是：想辞职的永远不知道辞职后的难处。所以，我想说一句：
没事儿，别老想着辞职。我把我几年前辞职创业的几点感悟分享出来， 供大家去参考：
一、没有核心能力，对自己无疑是一种煎熬
当时辞职也是因为受不了公司的一些人和一些事，便索性辞职走人了。其实，在辞职前就想好了，自己回去即使搞写作，卖文字也能养活自己。
回去以后，就在家里支起了摊子，饶有兴致的重拾文学梦，给以前上班时就关注的杂志社，报社投稿子。没想到，前期写了很多稿子，都被编辑们无情的退了回来，要么不适合人家整体的文风，要么就是自己写的东西可读性不强，还有就是嫌我写的东西没有新意。面对这些，我是一忍再忍，脑子里面始终想着：“坚持，再坚持，只要我坚持下来了，就离成功不远了，我再也不要回去上班了。”
事实上，写文章并不是我想象的那么简单，没有一定的生活积累，没有大量的阅读，没有无数次的失败，是不可能一蹴而就的。在我一次又一次写完稿抱着极大的希望投给编辑们的时候，就会遭到了他们一次又一次无情的退稿！几个月下来，我写了一大堆文章，却成了一堆让人看着让人挠心的垃圾。最终，我受不了如此的煎熬，只能向命运和现实低头认错了，选择继续找份工作好好上班。
所以，当你没有具备一定的核心能力的时候，千万别想着放弃上班，对自己只能是一种煎熬。
二、创业你需要先过家人的坎儿，否则，你将无法安心开展你的“事业”
你会发现，当你选择创业的时候，最先怀疑和阻止你的是你最亲近的人。那时候，我回到家给家人说我要靠写作养活自己的时候，家里人一脸的懵象儿，不知道我在说什么！
当我开始实施我的计划的时候，家人怀疑的目光随之而来。开始时，我为了能让我的计划顺利开展，我就给家人吃了一颗定心丸，我说我不会跟你们要一分钱的，这几年上班，我也积攒了一点儿钱，如果半年后我还没有什么起色的时候，我就继续选择上班。
给家人吃了一颗定心丸以后，写作的事业是开展了起来，但是，过了一段时间，家里人感觉你一天不上班，待在家里不挣钱，貌似什么也不干。因为我是农村的，那时候辞职写作，刚好遇到秋忙的时节，家里农活较多，你待在家里，不和家人一块儿干活，家人也有想法。我也想过帮家人干活，但是每天我都给自己定了任务，如果帮家里干活，一干就是好几天，我的写作事业必定落下，影响会很大。
所以，我为了安抚家里人，我就骗他们说我昨天写作赚了多钱，今天写作又赚了多少钱，还装出一副洋洋得意的样子说：“你看你们一天辛苦的面朝黄土，背朝天的，干一天农活也挣不了几个钱儿，我坐在那里钱就来了。”每每此时，家里人就会露出些许赞许的目光，还不忘鼓励我一句：“那就好好的写吧。”
现在想想，当时我是多么的可笑，多么的心酸！和“掩耳盗铃”有什么区别。
三、创业是一个人的寂寞，做不到自律和坚持，难以成功
前一段时间听一个女大学生在一档综艺节目上说过这样一句话：“你连自己起床的时间都控制不了，还怎么去控制你的人生？”当时听完这句话，我觉得很惭愧！我性本懒，早晨就爱睡懒觉。上班的时候，那是被逼无奈！如果不上班，我能睡到上午11点。
我那时候回家写作，其实，作息这件事就很随性，本来计划好早晨7点起床，晚上最迟12点就要上床睡觉。但是，前几天还可以，后面就开始不规律起来，有时晚上睡觉都一两点了，早晨起床都快九点了。感觉自己的生物钟都被打乱了，完全没有一点生活的规律了，每天的写作任务也是比前边的慢了很多，让自己内心很是郁闷，开始有些自暴自弃了！
其实，这就是自己的自律性太差带来的恶果。
当我坚持到第三个月，看到自己收获甚微时，就产生了放弃的念头。记得那时候，靠写作，平均每个月收入也就两三百元。要不是在家混吃混喝，假如在外边租房买饭吃的话，自己攒的那点钱根本就不够我“糟蹋”的！
也许是几个月没有上班了，缓解了过来，我感觉这样太折磨人了。上班时，我对公司不满，或自己在工作中遇到一些不快时，还能吐槽一番公司，缓解一下个人情绪。但是现在，我是自己给自己打工，我吐槽谁去呀？总不能吐槽自己吧！所以，最终我选择了放弃继续在家写作的生活，毅然决然的找了一份工作继续开启上班模式。这代表着我没能坚持下来，就此投降了！
综上所述，不要因为工作的不开心，就随意辞职。即使在这家公司待的不开心了，你感觉自己还没有能力放弃上班，自我创业时，还是踏踏实实的去找份新工作继续上班吧。
职同心合
我现在也是一样，做外贸的，18年6月毕业，进公司到现在，当时学姐去学校招聘我，刚进公司，外贸还没有开始，我就做了一年内贸，转正工资两千多，包吃住，坐标福永，现在转做外贸，老板一开始怕亏损，没有投入太多，我们就大海捞针，开发了一两客户，但基本没有什么提成，因为是小订单，所以一直是拿底薪，生活太难过，又没有什么业绩，我们就2个人做外贸，一个经理带我一个新人，可是这个经理做事方式真的很古板，虽然不喜欢他，但没有办法，因为公司就只有他有外贸经验，带带我，我现在无时无刻想辞职，但自己又没有什么经验，现在家里急需要钱，我什么也拿不出，哎。
于的枫叶
我去年也是这样的一种情况，你的感觉我感同身受。我来说说我当时的情况吧。
我是在一家国企上班，每天工作时间不长，工资也还可以，按道理对很大多数人来说，是一个还算理想的工作吧。
但是我个人却是那种按捺不住寂寞的人，我想要一夜暴富，我想要过更有意义的生活，而不是和身边的大哥大姐一样，日子一眼望到头，天天盼着下班退休。
我觉得人生应该有更多的可能性，并不是只有每天的工作以及下班之后的放纵生活。
那段时间，我很痛苦，也很焦虑迷茫。给家里人说过我的一些想法，但也只是安慰我继续干下去，并没有给予什么实质性的帮助。
“你就是闲的。”
我老爸这样说我，我也深感认同，但是这份痛苦是实打实存在的，那怎么办？
我想了很久，于是决定开始折腾一些事情。
把工资拿出来炒股，希望天天股票大涨，但实际却是呵呵……
喜欢看小说，于是便自封为作家，写了几十万字的小说，却连屁都没看见一个……
周末出去发传单……帮人值班……
最后，我是服了我自己了，反正什么都没有干成，工作上的东西也给我搞得一团糟。
直到某一天，我突然反应过来一点，这也让我一点点走出迷茫、焦虑，让一切渐渐步入正轨的一句话。
“如果你连全职的工作都干不好，又怎能保证兼职做得风生水起呢？”
对啊，一件事情做得好不好关系到一个人的能力，你花费了这么多时间都做不好一件事情，又怎能指望花费少量时间做好一件事情呢？
那之后，我一点点调整心态，也不想着一夜暴富了（知道了风险溢价原理，不存在低风险高收益的事情，然后自知自己驾驭不了股市，就不再赌这个了）。在工作上积极去做自己本分的事情，生活中加强自身的学习。
到了现在……很惭愧，我还在这家企业工作，只不过意识形态和心态都有了天翻覆地的变化，心越来越平静， 每天做着自己事情，累并快乐着……
所以，我给的建议是，在这样一个阶段，我们可以把这种痛苦想成是一道难关，是一个大BOSS，我们要做的就是不要想太多，先把这个大BOSS干掉。把这份工作做好，如果它再给你带不来痛苦了，那么它也就不过如此了，这时再换工作，也不会迟。
以上~
