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人的血压在一天当中是不断波动的，对血压进行监测要注意一些细节，测出的血压才有可比性，才能对控制血压的效果进行评判。当发现近期血压变化比较大时，要找一找可能的原因进行综合分析，比如：
测量是否准确，是否与平常测量血压的方法一样，比如这两天是否安静的休息五分钟，是否采取的是坐位测量，袖带捆绑松紧是否一致等，通常需要连续测量2到3次，取平均值记录结果。
对比的是否是不同日同一时间的血压，因为全天的血压有两个高峰时段和一个低谷时段，早晨6：00到上午10：00是血压的第一个高峰时段，下午16：00到18：00是血压的第二个高峰时段，而夜间的血压是全天的最低点，最高血压和最低血压可以相差10到20mmHg，因此，比较不同日的血压高低，只能选择同时段的血压进行对比。
服用降压药的人，服药前和服药后尤其是与服药后2小时的血压会有很大的差别，饮酒前后、运动前后的血压也会相差很大，尤其是夏季与冬季气温相差较大、夏季房间中是否开启空调等，都会对血压的高低带来影响。
综上所述，发现近期血压变化较大时，应从上述各方面找找原因，并增加血压的监测次数。如果只是平时血压偏高，血压确实有所下降，但没有任何不适感觉，只需注意观察即可；如果是服用降压药的人，只需要在医生指导下减量服用降压药，要知道服用降压药后全天最高血压不宜低于110/70mmHg。
这种情况在夏季比较多见，很多北方人冬季到海南等南方度假也会常常发生这种情况，通常需要减量或暂时停用降压药，在冬季气温下降或回到北方生活时再重新增加降压药的服用量或重新开始服用降压药。
总之，对高血压的控制讲究平稳降压，避免血压的大幅波动，要知道血压的波动比单纯的高血压危害更大。
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天天听健康
人体的血压是一直在动态波动的，血压的波动受到多重因素影响，老年人的血压波动数值更大，有的甚至达到了50—60mmHg，是什么因素影响着血压的波动？会不会对身体造成危害呢？
一、昼夜节律
正常人都是白天活动，夜间睡眠，血压的正常节律呈两峰一谷，勺型：即白天血压波动在较高水平，晚8时起血压逐渐下降，至夜里2～3时降至最低谷； 清晨睡醒前血压快速升高，晨醒后血压迅速升高，称为“血压晨峰”； 然后血压持续波动在较高水平，至下午第二个高峰；以后逐渐下降，最大差值可达40 mmHg。
二、精神和体力因素
运动、饱餐、生气、激动、做梦、大便、血压都可能升高，而休息、安静、心平气和时血压平稳正常。正常血压的人或高血压患者在受到精神刺激后，血压都可能上升，高血压患者的血压升高更明显。
三、药物
除了常见的各类降压药可以降低血压在，很多药物也能导致血压升高。易引起血压升高的药物包括：糖皮质激素、口服避孕药、麻黄素、保太松等。
四、环境温度
一般来说室内温度越低，血压就会越高，因为气温低会引起身体外周毛细血管收缩，导致回心血流量增加，血压升高。导致气温越高，血压就会越低。所以在炎热的户外和空调房内测量的血压结果是不一样的。
正常的血压小范围波动是生理现象，对身体没有危害，但是高血压患者特别是老年高血压患者，如果血压波动过大，可造成靶器官的损害和心血管事件及死亡率增加。对于血压波动过大的情况，要先做24小时动态血压进行综合评估，然后通过生活方式改变、去除诱因和综合管理的方法尽量保持血压的平稳，减少其对人体的危害。
医学扫地僧
130/90这个水平的话，如果是老人64的话，暂时可以认为是正常的。可以不用处理。而96/64这个血压，实际上也是处在正常的范围内的。
这种情况的话，就要注意自己是否口服了什么降压药，如果正在吃降压药，要注意跟用药有关系。另外，还要注意自己是否存在相关的症状，比如出现了明显的头晕之类的症状的话，就要先停药，然后注意适当多喝水，增加一下液体的摄入量。然后上医院再观察一下。
如果没有吃过药，要注意是否有脱水，疲劳，睡眠不足，包括感冒发烧之类问题的影响。如果没有症状的话，就是先注意观察一下，还是建议要多喝水，然后注意休息。如果有症状，处理的方式同上。
医家故事
平时血压正常高值，突然变成低血压了，必须要排除是否存在休克。因为这是血压低下最严重的疾病。
如果你有发烧、乏力等情况，需要警惕是否存在感染，甚至感染性休克可能。
如果你有腹泻、脱水等情况，需警惕容量不足引起的低血容量性休克。
如果你有黑便、呕血、便血等情况，可能存在消化道出血，失血性休克可能。
休克的类型还有过敏性休克，如果有注射或口服抗生素、进食海鲜出现皮疹、水肿、呼吸费力等情况，可能存在此种休克类型。
至于神经源性休克，通常合并严重的颅脑疾病。
除去上述疾病，还可能与测血压时体位、血压计误差、降压药服用不当等因素相关。
血压低有时候并不是小事情，建议尽早就医排除。
欢喜殿
原来担心脑溢血，现在担心脑阻塞。
怪才48
天热了，降压药减量或停用。
