李三知

坦誠，是求職時的基本原則。

求職時可以接受一些適當的美化，這是人之常情，大家也都能理解，比如一些自己參與的項目，不管什麼角色，都可以歸功到自己是團隊的主要成員之一。但是涉及到原則性的問題時，還是要謹慎起見，比如主動辭職和被公司辭退，就是兩個完全不同的概念，這不能混淆，公司可以分分鐘戳破謊言，在面試時一旦被公司戴上這種不誠信的帽子，將很難再繼續下去。

首先，圈子很小，哪些公司裁員都知道。

其實職場的圈子就那麼大，一個公司裁員，很容易就被其它公司所知道，對於HR來說每天要面對形形色色的求職者，一旦一個公司的人集中來面試，大家就都知道這家公司裁員了，如果大家都說是被裁員所以重新找工作的，就你說是主動離職，你說HR會相信你嗎？恐怕在第一環節就把你PASS了。

其次，背景調查很容易查出破綻。

背景調查是很多公司入職時的必備項目，而離職原因是百分百會問到的，我想你的前公司沒有必要為了你而隱瞞裁員的事實，一旦你是被裁員，而你寫的主動辭職的話，那麼公司肯定會拒絕你的入職錄用。

最後，不坦誠很容易露陷。

有時候我們會說一些善意的謊言，但人一旦說謊其實自己是沒有底氣的，也是不自在的，在面試這種緊張的氛圍下，當心裡藏著一個謊言，就很容易發揮失常，而且對於閱人無數的HR來說，你有沒有如實告知，他們心知肚明，只不過有時候不當面揭穿罷了。

所以，被裁員沒什麼好藏著掖著的，那隻能代表過去，只要你有能力，並且能夠坦誠相待時，或許你還能收穫一片讚譽，也許就此改變面試的走向。

春風HR

朋也觀點：

我一位朋友就是這樣，她在上一家公司的月薪是5500塊，在跳槽面試的時候為了爭取更高的工資，就謊稱現在月薪8000。

最後月薪9000成功跳槽，可經過一段時間的工作，hr發現不對勁，就給朋友的前單位打電話，才發現原來她的工資造假，領導雖然開始並沒有多說什麼，不過到後來也是因為這件事導致不怎麼招人待見，被邊緣化後辭職了。

“善意”的謊言不是不行，但是得有個前提和底線。

這種事吧，如果你確實是一個人才， 明明是被裁員，面試的時候卻說個人原因主動離職，那麼HR無所謂，即便人家直到內情，也不會多說什麼。不過一旦發現你的工作能力遠沒有符合HR的心理期待，那麼人家肯定得調查一下。

一旦你說謊的事被領導知道了，那麼結局也不可能會好哪去，對於你來說失去不僅僅是一份工作，個人的信譽也將收到損害。

別指望別人會理解你的謊言，誠信容不得雜質。

職場本身就是競爭很激烈的競技場，很多人為了利益甚至可以不折手段，因此一旦你的謊言被有些小人知道了，對你來說會很大影響。我們不求自己做得成就有多大，不過最起碼不要讓別有用心的人有可乘之機。

實打實的本事才是自己可靠的，就算你靠謊言爭得了一時的利益，到最後還不是爬得越高，摔的越慘。

朋也

針對題主的這個問題，應該理性認知“趨利避害”是我們每個人的本性。只要是不對他人造成傷害和影響，“善意的謊言”也是無可厚非，可以被人接納和理解，所以還是說自己主動離職為好。

給大家分享一個我身邊的事例。

我有一個同事，他是單位的一位領導，不過此人的經歷卻是相當的豐富。現在我們大家都不是稱他為“X領導”，而是稱他為“搞垮領導”。

他已經先後走了5個工作單位，每到一個單位工作幾年之後，這個單位便垮掉了，就這樣他前面走過的4家工作單位都已經垮了。

所以他平常也戲稱自己為搞垮領導。現在他到了我們單位，很多同事都開玩笑說：領導又準備幾年把我們單位搞垮呀？

儘管大家都是在戲說，其實在心底深處，還是對此領導有那麼一絲絲的貶低之意。

現在回到題主的這個問題上來，為什麼在面試的時候，不能說離職是因為公司的效益不好裁員，主要有這樣三個原因。

1、公司裁員通常都是那些工作能力不足之人。

儘管公司裁員的原因可能是多方面的。既有可能是公司設備的更新換代，生產效率提高了人員過剩，從而需要裁掉多餘的人員。

也有可能是公司產業結構的調整，導致有些部門的整體撤銷，那麼這些多餘的人員，公司沒有辦法安置到其他的工作崗位，也就只好裁員。

還有可能就是由於公司面臨著經濟上的困難，導致公司的業務量急劇下滑，為了裁員來降低公司的運營成本，確保公司的生存與發展。

因此題主只要說是因為公司效益不好裁員而離職。這就已經間接向招聘人士，表明求職應聘者是一個工作能力較差之人。這樣的員工誰還會招聘他呢？

所以在求職面試的時候，問到離職的原因通常是不會說被裁員而離職的。

2、公司經濟效益不好被裁員而離職，側面反映出的是員工缺乏工作的主動性。

可能在這點上，很多職場人並沒有理解到這個問題。

我們知道公司的效益不好，它絕不可能是一下子發生的，往往會經過一段時間，直到公司運營比較艱難的時候，公司才可能會考慮裁員。

如果是一個對工作有著『主動追求』的員工，早已開始考慮辭職跳槽了，絕不會『被動等待』公司裁員走人。

若是被動等待公司裁員走人，那麼只能證明該名員工缺乏主動工作的激情與能力素質，不願意主動行動起來，積極為自己尋找新的出路和解決辦法。

請你仔細想一想，一個公司的經濟效益不好了，居然還不想辦法來改變自己的這種狀況，而是要被動的等待公司裁員之後，才不得不開始去尋找新的工作。

當然這裡除了想要經濟賠償之外，可能更多的還有員工個人的工作能力與綜合素質有著密切的聯繫。

如果是一個真正有工作能力、主動性很強的人，見到公司的這種效益現狀，也許早就辭職跳槽了，絕不會被動的等待公司來裁員。

3、因公司效益不好而裁員離職，會讓招聘人士知道你對這份工作的迫切需要，從而壓低薪資待遇。

如果題主在面試的時候，回答招聘人士的這個問題，若是因為上家公司經濟效益不好而被裁員離職。那麼招聘人士，就很清楚的知道你對現在這份求職工作的迫切需要，這就為後面的談薪資待遇時，埋下了一個伏筆。

招聘人士知道你很迫切的想獲得這份工作，那麼招聘方，則有可能在與題主談論薪資待遇的時候故意壓低。這對於求職者來說，告訴招聘人士自己離職的真實原因，就是將自己陷入到不利的求職地位之中。

事實上招聘人士，也是很想盡快招聘到公司需要的員工，而題主一旦告訴了招聘人是自己離職的真實原因。這無疑將自己與公司人事談判薪資待遇時的主動權拱手相讓。

所以像題主的這種情況，招聘人士詢問離職的原因時，通常不會直接告訴他自己離職的真實原因，常常要從個人的角度來尋找離職的原因，這才更有利於求職者的面試談判。

不過即使在談個人離職原因時，也應該注意選擇一個恰當的理由。

例如個人的職場發展規劃，在上一家公司無法很好的實現，而現在面試的這家公司，根據自己所收集的情況和信息，發現它更有利於自我職場的發展規劃。

也可以說上一家公司的工作，無法更好的施展個人的能力與才華，所以希望能夠換一個能夠讓自己充分發揮個人能力與才華的工作崗位。而自己現在面試的這個工作崗位，恰好能夠讓自己充分發揮個人能力。

還可以說上家公司的企業文化，你自己的個人工作理念有著較深的矛盾與衝突，自己很難接受上家公司的這種企業文化，讓自己在工作中感受不到工作的快樂與幸福，於是自己決定選擇辭職。

總之在職場工作中，求職面試的時候，回答自己離職的原因，要仔細去分析和揣摩招聘人士的真實意圖，避免讓自己陷入到不利的境地之中。

好了，我就簡單的分析到這裡，希望我的回答能夠給你幫助。

以上分析，僅供參考。若有興趣，可以關注【視職場】，將會帶給你更多的職場知識，幫助你解決職場困惑。歡迎在下方評論區留言發表你的看法與觀點！

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視職場

請務必說是主動辭職的，裁員這一說法，傷害太大！

我做了10年HR，每年都要面試N多個求職者，雖然也有說裁員的，但大部分都說是離職。

這一點，站在企業角度來說，是很好理解的。下面我具體闡述。

01

不要輕易說裁員，請說是離職

我有個朋友，前段時間被變相辭退了，說他績效不佳，按照公司的淘汰機制，他要失業了。

在雙方的協商下，企業進行了一定的賠付，他也在知道要被辭退後，開始重新找工作。

找工作就難免會被問到“為什麼要辭職，尤其是這種年底的時候”。

他的回答都是“自己想出來看看”。

另外，我還告訴他，可以多加一句“現在年底還在招聘的崗位，肯定都比較重要，因為這樣方便來年後可以直接開展工作”。

為什麼我讓他加上這一句？因為年底辭職，企業多半還是忌諱的。尤其是主動找工作的這種。

企業雖然希望候選人面試，但又不希望他們主動找工作。因為這在他們看來，是因為發展不好，被迫做的選擇。

試想，發展若是很好，誰會在年底跳槽，不要獎金？

在這種情況下，如果還說自己是被辭退的，那就真的完蛋了。企業會因為這個，認定求職者能力不行，繼而面試不通過。

02

對於大公司來說，被辭退或許還不是那麼可怕，可對於小公司，卻很嚴重

被辭退，不論在哪，都說明自己是被淘汰的。只有不優秀，才會遭到辭退。

不論企業如何，只要不是徹底倒閉了，被裁的一定是企業不再需要的。既然別人都不要，下一家單位又有多大信心會認為，你能夠為企業帶來效益呢？

經濟寒冬，每一個企業都在掙扎。於是選人用人，就顯得更為重要、更為謹慎了。

針對公司體量不同，裁員後能獲得的機會也會不同。

大公司裁員，鑑於它本身的能力和體制，即便被淘汰，大多數也不會差到哪去。有些甚至會成為其他同類型小公司的搶手貨。

可對於小公司而言，被裁掉就是致命傷。原本公司就不大，還被裁掉，那得是有多差？

沒有一個企業不會這麼想，面試官的任務，就是要挑選出高價值人員，而不是一個被裁掉的人。

03

被裁和主動辭職，是兩個極端，自己要懂得掌握主動權

每個人天生都有趨利避害的無意識行為。就求職這件事來說，也同樣如此。

被裁，顯然是被動的。這種被動狀態會在多方面給自己造成問題。

上面提到的可能不會通過面試，只是其中一個方面。但真正完全找不到工作的，並不是大多數。

另一個不好的點在於，企業可能會對被裁人員施壓，變相降薪資。

被裁人員都是很恐懼的，擔心自己再找工作，會碰到同樣的問題，容易杯弓蛇影，這反而會被企業利用。

為了能儘快找到一份工作，對工作的預期會降低，其中就包括薪酬福利的要求。

這都是從企業角度的考慮，對自己來說，也是個問題。

可能經過被辭退這麼一件事，自己以後對生活更加失去了希望。有些人確實就是這樣，生活悲觀者。

我是@次等大叔，著有《從零開始學招聘》，頭條等多平臺簽約作者。高級人力資源管理師，10年人力資源管理工作經驗，擅長生涯諮詢、職業規劃與心理輔導。歡迎關注，為您解惑！

次等大叔

我是職場小丸子，公司效益不好被裁了全新找工作被HR 問到什麼原因被裁的，遇到這樣的問題，應該怎麼辦呢。

下面我來分柝一下二種回答的方法會發生那些問題。

1：誠實的回答

直接誠實的告訴HR ，自己是被裁掉的。職場上的事作為一個HR 也明白，裁人已是家常便飯，不再是什麼大事了，你誠實的回答反而可能會給自己加分，讓HR 覺得你有個誠實的人，但更多的會讓HR 認為你能力不行才被裁掉的，公司每次裁人計劃除了個別用關係來求被裁的，大多還是能力不是很突出的人，這樣一來你成功的幾率就大打折扣了。

如果如實回答的話，一定要非常自信的回答，不要含糊其辭的回答，因為你含糊其辭的回答問題，會更讓HR 懷疑你的能力。

2：隱藏真相

這一招是大家普遍用到的方法，一般被HR 問到為什麼在上一家公司離開的，大多都會說待遇問題，或者是發展方面，就算是被裁的也會這樣說。正常的來說HR 也不會細問了，因為HR 不會在這個方面細究太多，但如果你是應聘敏感職位比如財務或管理，這二個職位不排除HR 會打電話過去求證，如果求證的話，你上家公司如實告知的話，也會對你的求職成功與否有很大的影響。

你隱藏真相的回答，更不能含糊其辭的回答，要非常自信的一筆帶過這個問題，如果你含糊其辭會讓HR 懷疑你話的真實度。

綜合後見所以小丸子給的建議是隱藏真相，不要告知離職的真實原因，你說出真相只有30%的成功率，如果你隱藏真相的話卻有90%的成功率，剩下的10%是HR 會不會打電話去問。

職場小丸子

在職場，有句話叫做“堅持說真話，真話不全說”特別適合你這個問題的回答。

首先，非常不建議瞎編什麼“個人原因主動離職”。

因為接下來，肯定就要繼續編具體是什麼個人原因呢？想要學習更多東西？想要更多收入？這些回答都有坑呀，具體想要什麼樣的學習、想要多少收入，現在應聘的這家企業是否能夠滿足，說多了人家覺得廟小留不住你；說少了又顯得你不自信，這不是給自己挖坑嘛。

所以，完全不建議隨便說句什麼個人原因就搪塞過去，離職理由幾乎是必問的問題，問題的重點並不是你到底為什麼離職，而是你是否適合現在應聘的企業，是否能穩定的在這幹活兒。

其次，當然，如果不是談話談的特別深入，也不建議主動說自己被裁員，這同樣是一個坑。

畢竟，接下來，就要問為啥單單你被裁員呢？雖然被裁員的理由有很多，但難免會先入為主的給人一種“失敗者”的形象。面試過程中，彼此都是陌生人，很難有機會特別深入地解釋，而且解釋的人家也未必會信呀。

特別需要注意的是:如果當時的氛圍環境都特別好，你主動說了自己被裁員的事，也不是完全不可以，但千萬別就此機會大罵原公司毫無人性、眼瞎不能識得英雄等等，這些帶著情緒的東西或許是真的，但會給人一種你還沒有走出來的感覺，也就是會擔心你不夠成熟。

那麼，應該怎麼說呢？

真實地說原單位經營困難、效益不好，公司也明確提出員工可以出來找新的機會。然後，不要就此打住，而是，迴歸到自己為什麼來這裡應聘這個崗位上——比如，你為什麼喜歡來這應聘，你來這應聘自己的優勢是什麼，希望在應聘成功之後怎樣工作等等。趁著這個問題的機會，進一步強調自己的特點和亮點，加深面試官對你的印象。

如果對方通過其他渠道得知你已經被裁員了，這個時候也不用覺得尷尬，大方的承認，並且，也理解公司效益不好希望調整業務重心、消減人力成本的做法，接下來，還是重點回到自己為什麼應聘這個崗位上。關鍵的關鍵需要明確：面試官問你為什麼離職並不是八卦，而是確定你是否適合現在的崗位、是否能夠穩定地在這幹活兒，這才是重點。

為好優姐姐

我覺得你這個問題如何回答，主要是看你去什麼類型的公司應聘的什麼崗位？

第一如果你去應聘上市公司或者較大規模類型的企業，無論你是應聘什麼崗位，如果面試涉及到離職原因這個問題的話，建議最好不要說慌，因為這種類型的公司一般性對準備錄用的員工會做背景調查的，一旦查明你說慌的話，就會被直接打上人品問題的標籤。無論你是否具有很強的專業能力，只要被打上這個標籤，那就很難有機會了。

所以你去這種類型企業在面試的時候，一旦遇到離職原因這個話題，可以巧妙地避免直接回答，讓面試官覺得你的工作能力或者行為方式不夠優秀才被裁員的。比如說當面試官問道離職原因的手，你可以這樣回答：公司因為經營效益日趨下滑，有時候正常的經營活動費用都不能有所保證，造成工作難以推動，當我聽到公司有裁員增效的時候，自己主動申請加入裁員，一則是給企業真正的減少負擔，同時也為了給自己一個更好的舞臺。這樣的回答哪怕是面試官後來去做背景調查也足以讓你無憂。

第二就是如果你去應聘一般性的民營企業中層經理以上崗位的話，建議你按照我以上的話術去回答這個問題，因為隨著企業的管理正規化，民企對於中層以上的人品問題越來越重視，這也意味著他們對於中層以上的候選人，做背調的幾率會越來越大。如果你說假話會讓你喪失更多的機會，說真話你就根本沒有機會，那按照我上面的話術回答的話讓面試官也就無法判斷這幾句話裡面的信息真假，同時加入他們去做背調也對你的影響不是很大。

如果你去應聘民企（規模不大）中層以下的一般性員工，那就不要緊了，可以直接說個人原因離職的，因為這樣的企業管理根本談不上規範化和標準化，他們更看重的是員工個人專業能力。所以基於此，更不會去做一般員工的背景調查（生產工廠的基礎層員工更不用說了，基本都不會直接去做北調的，人事部就那麼幾個人，編制內的人都招聘不滿，怎麼可能有精力去做上百號員工的背調啊。）

同時這樣的問題給題主兩個方面的意見，供你參考：

1）在你所有的工作履歷中，你的每一份工作都在塑造著自己獨特的人格，所以要珍惜所有的工作機會，在具體的工作中努力地提高自己的專業能力和職業操守的塑造，打造屬於自己的職場品牌。

2）如果遇到這樣的問題，按照我以上話術去回答的時候，建議你面試完以後和你上家公司的HR通個氣，告知你現在的狀況，同時希望他們能夠幫你做到口徑一致，最起碼也要讓他們說一些不利於你的言論。

聚焦職場生態構建，關注企業管理實踐；長期堅持原創不容易，希望大家喜歡！加我關注私信與我，粉必回

麻紅衛

個人更建議離職的時候說個人原因主動離職，而不是說績效不好裁員。

這裡面的貓膩

可能很多小夥伴一臉蒙圈的走了進來，然後一臉蒙圈的離開了，因為他們根本不知道公司效益不好裁員和個人原因主動離職有著怎樣的區別。

儘管這件事情講起來有點囉裡囉嗦，而且還有著五道腸子這樣來回的彎彎繞，很多員工根本不會在意自己是怎麼離職的，但是公司的領導都非常在意，尤其是面試官HR。

首先如果你告訴面試官說，因為公司的技巧不好裁員離職的，這個時候HR就會有一個初步印象，因為你的業績不行，因為你的能力不行，因為你的人緣不好，所以才被動離開這家企業的。既然你是被動離開這家企業，就意味著你的能力或許沒有你簡歷上寫的這麼優秀，我就需要考慮一下究竟讓你來還是不讓你來。

如果你告訴我離職原因是因為個人原因主動離職的，那麼這個時候就很曖昧了，這個時候HR就覺得這家企業的業績不好，而你又主動發起離職，極有可能是發現了這個苗頭，然後離開這家企業。既然已經這樣了，就意味著你的眼光非常獨特，能夠在我們這家企業來面試，就說明看中了我們企業的發展方向和風向標。這個時候把你招聘過來，對於企業的發展還是有點好處的。

兩種說法，兩種結果

說實在的，在離職的時候，無論是公司效益不好裁員還是個人原因主動離職，這兩種說法非常容易混淆，而且基本上是你怎麼說HR就會怎麼認為。

為什麼會這樣理解呢？原因很簡單，因為你離職的時候面試官又沒有站在你的身後看看你是怎樣離職的，而且面試官即便打電話和前往公司去覆盤這個問題的時候，公司說什麼和麵試官信不信又是兩個問題。因為面試官知道你離開了這家企業，公司肯定對你有氣，這一部分無論是打擊報復也好，還是說一些穿小鞋也好，面試官都會有考量的。

也正是因為有著這樣的貓膩，給了你個人操作空間，既然擁有了個人操作空間，能用一下還是用一下好。畢竟能夠短時間擁有一份新的工作，對於很多面試員工來說是非常可觀的。

職場全能王

首先，你要核實一下你的離職證明上寫的是啥，如果離職證明上寫協商解除，辭退等，建議你實話實說，畢竟等你把離職證明拿出來和你說的不一樣，對企業來說就是嚴重的誠信問題了。

其次，在你離職證明上寫的是主動離職，實際是被裁員情況下，你只能說是主動離職，因為離職證明是要交給新單位存檔的，具有優先證明力，如果你多一事的說實際被裁員，新單位會認為你肯定是屬於沒有價值的人，普通人理解只有沒有貢獻和價值的才會被裁。

最後，企業人事招聘員工也是有考核和風險，都想找一個不會給自己添麻煩的人，你如果無事生非把什麼都講出來，讓人事覺得你不是一個能管住嘴的成熟的社會人，你被裁員的經歷會讓人事覺得你在前一個單位可有可無或者沒有職場價值，他肯定不願意冒著這種風險來錄取你的。

上海訴訟法律人

不管是被公司裁員，還是自己主動離職，再到新的企業去面試的時候，如果是被裁員最好能避而不談，如果是主動辭職最好能說明原因。相對而言，主動辭職再去重新找工作的時候，心理上或者現實中都具有一定優勢，主要是以下幾方面。

第一，有利於把握主動。從心理學角度而言，告知新的招聘企業，自己是主動離職，兩者之間可能處於一種平等的談判狀態。如果新的企業知道你是被裁員，或多或少會認為，你現在非常迫切的希望找到新的工作，所以在面試的談判過程中，會相對的處於弱勢和被動地位。

第二，有利於展示能力。往往在面試過程中，面試官知道你是主動辭職之後，一般都會繼續追問你為什麼主動辭職，這時你就可以暢談一些自己對於未來的想法，暢談自己一些企業發展的思路與想法，以便於招聘企業更深入的瞭解你。如果相關的建議能夠談到點子上，對於企業的發展有作用，或許還能讓你的面試增色不少。

當然為人處事最重要的是坦誠，如果確實是被企業裁員也不要撒謊，最多隻是對離職的原因避而不談。最後，祝你找到新的滿意的工作！

關鍵字: 職場 人生第一份工作 效益