夏奎星
对我来说的话，只有一个办法，那就是删除他的微信，扣扣，电话，关于他的照片，一切消息。当你想念的时候，发现没有什么东西可怀念的时候，慢慢就忘记了。只有删除一些东西，新的东西才能走进你的世界，你会遇见更好的。我的上一段感情就是这样的，后来我想找找这段感情的记忆时，发现没有一点东西可以找到过去的影子，慢慢的就过去了。
夏天的向日葵Y
我不能建议你怎么做，毕竟我不是你，但是我可以说说我的故事。
就在刚刚在十二点前，我删除了一个认识了一年多的好友。当指尖点击确认那一瞬间，前面那些忐忑，紧张不安的情绪突然就释然了。如果你要问我，做这个决定用了多长时间，我想大概一分钟都不到吧！突然拿起手机，点开页面在最后确认删除那里犹豫了几秒，然后删除，放下手机，看了看窗外，继续忙手头上的事情。
她不是我很喜欢的人，算得上是一个聊得来的朋友。时间久了就有一点好感吧！准确的说我们不算朋友只能算网友吧！有一段时间我很纠结，到底要不要告诉她。后来因为为一次不愉快的聊天，这件事也就不了了之了。
我知道她的情感史很丰富，之前我申请情感领域创作者的时候也写过她的故事，（好像是初恋吧！她以前跟我说的）后来注销了跟她也有一点关系吧！就认识的一年多以来，可以说都是我主动找的她，她也基本不找我，我找她的时候她有空会跟我聊聊，逢年过节我都会去给她祝贺，开头是我，结束语也是我。我想这就是你所说的对她来说我就是可有可无的存在吧！
元旦的时候，QQ推送群发好友的祝贺词。我一般很少用这个，都是自己写的文案，发给几个关系不错的朋友而已。但是元旦的时候我就用了QQ推送的群发，对，只针对一个人的群发，你能想到吗？聊天框里就三条信息，开头结尾都是我。
想起曾经看到过的一句话：我很想找你聊天，但是每当我打开页面，看到最后一条信息是我发的时候，突然就不想聊了。可能有人会说，一个不会主动找你的人，怎么会打扰到你呢？我只是想给自己一个交代，给自己一个不再去找她的理由。
夜已深 就到这里吧，有点乱。
你的世界我是主角
我是这么做的，我很在乎他，重视他，可是从来从来没有感觉到他对我的在乎，信息永远是轮回，甚至不回，每次冷战过后，和好，也没的解释，我都可以忍，谁让我喜欢呢，可是这次，他不知道为什么，电话不接，（自己找借口万一他在忙，没听到么）信息不回（自己找借口万一他在忙，没看到呢），发语音不接（万一他在忙或者手机没电呢），好几天了突然我发现我上一秒给他发信息，他没回，可是下一秒我就在群里看到他发信息，突然我明白，不是没看到，不是没听到，不是在忙，而是对我不在乎，我就反思了一下。每次看到他的头像，都忍不住点进去，看看他在做什么，可是没当看完后。心里很难过，想到他的不在乎，不重视，我恍然醒悟，我又何必呢，何必自我纠结，真的就是长痛不如短痛，删除了微信好友，可以还是心存妄念，游戏好友没删除，可是我发现即使没有我陪他，他依然每天在玩游戏，每天有美女作陪，这一刻起我删除了所有微信，电话，游戏好友，所有能看到他的东西，我不想难过，伤心的感觉一点都不好玩。不被人重视，在乎的感觉一点都不好玩。何必庸人自扰，忘了吧，别忘他，可能这就是一个笑话
小阿姨花姐
是否真的需要删除一个你很喜欢而且每天都想找的人(在对方眼里你可有可无)。让自己长痛不如短痛？还有什么办法？
真的有需要！
曾经也干过这样的事情，因为放不下一个人，有时候还会忍不住的主动去联系，奈何对方总是不咸不淡。所以，后来索性换了号码，换了所有的联系方式，负性作用就是因此跟许多共同的朋友失去了联系。
现在的我知道这样很蠢，没必要为了一个人，放弃了一个朋友圈。但是实在是没有办法了。我还会记得他的联系方式，偶尔还是会忍不住去打扰。这个时候，删去他联系方式的作用就体现出来了。本来你只需要在通讯里找到他给他信息就好，但是如果你删除了，即使记得，当你慢慢去输入那一串号码，或者是需要重新再通过他的好友请求的时候，理智会蹦出来提醒你，该稍微清醒一下了。
这个过程可能有点痛苦吧，但是，戒掉一个很喜欢的人，本来就是一个痛苦的过程。如果不能在一起，留着联系方式又有什么用呢！或许你有一天豁然开朗了，会觉得删掉联系方式这样的方式很幼稚，总觉得如果成熟一点，可能他依然可以安静得躺在你的通讯录里。只是感情可能大部分时候都没有那么理智，况且他还留在你的通讯录里有什么用呢？难道等你熬过去了，你要告诉他一声“嗨，我已经戒掉你了”
爱而不爱，看不见未来的感情，最积极的态度就是尽早放手，早日升天，早日另寻幸福！无论是自己给的，还是来自另外一个异性！
小朋友的冰淇淋
说说我吧，我19岁爱上一个特别优秀的男孩，但他总是没有明确的态度，自己在他面前总感觉特自卑，后因一点点的误会，我一转身，三十年不见，彼此没有一点点音信，但这三十年，我擦干眼泪，按照他的理想伴侣的目标，一步一步的奋斗，总想着某年某月某日我们能邂逅，到时候我就可以仰脸自信面对他。上苍不负我，在我51岁时，我们真的邂逅啦！他惊讶于我的改变，钦佩于我的奋斗精神，如今我们成了很好的朋友。爱不一定能拥有，相守于心也是给自己一份美丽！
用户8742837800886
删了好，我也正在挣扎中！时间长了久了！就忘了，因为生活当中，我们只要拼命干事，不让自己有多余空闲时间，自然而然，也就淡了，本人已经经历过。很少，很少。想念她。只有每当月圆之夜。真的很想她！做吧！删了一切！最好！只要不忘！就行！人生就这样！没有十全十美！爱一个人，很苦。很累！我都搞怕了。相信自己再折腾一段日子，又会回到过去的自己，再混几十年！一切都结束了！再也不会痛苦了！
望着天空的月亮
只有忙碌的工作和生活被填满的时候，我才不会去想，但凡我闲下来，满脑子都是他，无法控制，我知道我对他可有可无，我删了了他很多次又把他加回来，这次我没删，但是他已经不再理我了，我知道或许我们再也不会见了，可是我依然舍不得，时即使他对我没感情，我也想和他见见面不说话，就看看也好
素眉笺夢
要不要长痛不如短痛，果断删掉喜欢的人？这个还是因人而已。有的人性格独立果断，自尊心比较强。若是她发现喜欢的人，不喜欢她。发现自己的付出都是徒劳，发现这段感情没有结果。
她们为了自尊与颜面，会及时止损，长痛不如短痛，果断的删除对方的一切。努力擦去对方的一切印记，不再受对方的干扰，默默的独自疗伤，再选择开始新的生活。
若换作有的人，性格柔弱寡断，做事犹豫不决。对喜欢的人，就是在对方那里可有可无，也做不到决裂删除一切。
她们自己也不知道，留着对方的联系方式还有什么意义，明明想放下走出来。每次下了很大的决心，冷静了几天，看到对方的图像，动态，又会激活了心中的期盼，再去犯贱纠缠。
过后又感到特别的卑微和悔恨，怨自己意志力不坚强，怨自己发傻没志气。发狠说下次再也不联系，不犯贱了。然而一段时间后，又会重复如此过程，把自己弄得疲惫不堪，痛苦万分。
对于不爱自己的人，还是要狠心删除拉黑对方的一切，这样可以逼自己快速的走出来。就是再想念，再想去犯贱，也没联系方式了，待那阵头脑发热的冲动过后，神智恢复正常了，会庆幸自己删了他的一切，庆幸自己忍过了一次。
这样忍耐的次数多了，到后来也就没那么想念，慢慢的就淡然了。有时，人不逼一下自己，不给自己施加压力，就不知道自己有多狠多棒。
梅来一夏
删除一个你很喜欢，他却觉得你可有可无的人的联系方式，我以为并不理智。
喜欢一个人，不可能就一定会有结果
也许你觉得我这么说，是坐着说话不腰疼，但是，你只要稍微从爱而不得的情绪里跳出来一小会，理智、冷静地想一想，你就会明白，喜欢一个人，没有人能保证，你们就一定会修成正果。
当我们爱慕一个人，对他动心的时候，确实，不可避免的就想时刻和他在一起，幻想着以后能和他有个实质性的结果。这是人之常情，可以理解。
只是，我们这一生，喜欢的人不会只有一个，也不可能每个我们心心念的人，刚好对我们也有同样的感觉。
即使每段已经开始的恋情，也不一定都有一个好的结果，何况很多时候，都是我们自己的一厢情愿罢了。
喜欢一个人，更多的时候是我们自己的事情
人生在世，总是逃不脱“情感”二字，我们对一个人产生爱慕之情，从而产生各种复杂的情绪，这正是动情的美妙之处。
因为喜欢，所以你会时刻关注对方，心系对方，会因为对方开心而快乐，也会因为对方难过而担心。
为了能让对方注意到你，对你也有感觉，你对自己也有了更高的要求，希望通过完善自己，让自己变得越来越好，越来越有魅力，从而配得上对方。
你看，喜欢一个人，很多时候都是自己一个人的事情，对方可能不知道，或是知道了并不会反馈给你同样的情感。
即便是这样，喜欢对方也并不都是痛苦和惆怅，最起码，你勇敢地去付出，并且自己变得更优秀起来！
删除不是目的，重要的是学会放下
一段真心的付出，如果已经被时间证明，不会有结果，不可能有未来，那就及时调整自己的心态，正确地面对事实。
删除对方的所有联系方式，也许短时间看来有效，让这个人从你的世界里消失，不再能左右你的生活和情绪。
可是，如果你不调整自己爱的方向，不能接受眼前的事实，并付出正确行动。那你只会在删除之后，要不了多久，就会后悔，又会联系对方，并再次幻想着和对方发生点什么，反复陷入纠缠不清的状态里。
不能成为恋人，也许可以做回朋友
不想和对方断了联系，希望天天能看到对方，那就收回自己的感情，告诉自己，恋人做不成，还可以成为好朋友。
已经努力过了，那就放手吧，毕竟感情不是剃头挑子一头热就可以完成的事情！对方对你无感，再怎么付出也是白搭。
重新做回朋友也很好，既能保持联系，又不至于弄得太僵，以后的人生路上，还可以共同成长，相互支持。
最重要的是继续修炼自己，提高自己，等待下一次的缘分到来，让新的开始代替不堪的过去，那时再回过头来，就只会一笑而过了！
我喜欢你，你可以不喜欢我，因为那是我自己的事。只是，一昧的付出如果看不到结果，那不再喜欢你了，也是我自己的事！
真是那样的话，我会笑对过去，因为无愧于心。也要真心谢谢你，因为是你，让我的人生有了意义，有了直达心灵的喜怒哀乐。
不管你喜欢不喜欢，还好我的人生，幸亏有你！！！
狮子的情书
你好，既然你在对方眼中，可有可无，那么即使你把对方给删除了，对方也不会在乎，所以删与不删全在你自己的选择，但我的建议是可以删除，也可以不删除，这要看情况来分析！
不删除的理由，有些人虽然平时不联系，但也可以放在那里，不删也不聊，因为这也不会妨碍你平时的生活！有些人虽然不联系，但是他在乎的人，可能也在乎你，所以你们的圈子都有个中间人，这个中间人会使你们平时还会碰面，所以还不如留一线，日后好相见！因为删除别人确实一件有点不礼貌的事，如果他发现你删除了他，他可能会觉得你对他有意见，这样双方心里都有一个结，以后见面也多少会有一点尴尬！你们以后的缘分也很有可能到此为止了！
删除的理由，如果是一些只是在网络上有联系，而他在现实中没有任何交集的，那他既然觉得你可有可无，那你删除他也无妨！如果这个人你发过好多次问候信息他都不回复的话，那也是删除为好，因为对方根本不把你当一个朋友来看待。这样的人留着也是没什么用的！
像我的话，微信有一千多号人，但真正有联系的不超过五个，那你不可能把其他一千个人都删了吧，虽然知道对方心里可能没有你，但他不删你，你不删他，虽然不聊天，但这样也挺好，正所谓君子之交淡如水！
像你说的，你非常想聊，但他把你当成可有可无的人，这种情况如果是经常不回复你了，还是建议你删了吧，毕竟你的信息对他来说可能是一种打扰，删了对彼此都好！不要把时间浪费在毫不在意你的人身上，多跟一些在乎你的人联系，毕竟他们才是你一生相伴之人！
