nanrenok

寧夏旅遊景點太少了，玩一週太浪費時間，有名的就那三兩個，其他的都是名不見經傳的小景點。都又不是啥細緻的景點，一兩個小時走到頭的那種，又不是外國人，銀川市內根本就沒啥好轉的。不過寧夏知名的沙湖、西部影視城、西夏王陵這些都在銀川周邊，出了銀川市區半小時都能到達住在銀川很方便。中衛沙坡頭在寧夏南北中間靠近甘肅蘭州方向的交界。寧夏南邊那裡氣候接近南方，寧夏本地北邊人稀罕，但是要是南方人就不稀奇了。有個兩三天大景點基本就逛完了。小景點都是針對本地人郊遊和自駕遊開發的，外地人特意去不划算。

賀蘭山色

青海海拔有點高，帶孩子去要注意高反！建議去寧夏遊玩比較合適。

有沙漠，有草原，有湖泊，又涼爽，孩子還不累。

沙坡頭（門票）一天慢慢玩，滑沙，沙漠衝浪，黃河飛渡，羊皮筏子，騎駱駝。

沙湖，影視城，西夏王陵一天可以了。

水洞溝藏兵洞（門票）一天。

六盤山或劉家峽（門票）一天。

鳴翠湖黃河溼地或閱海溼地（免費），中阿之軸（免費）一天。

寧夏科技館（免費）一天，9:30的穹幕電影（僅週六週日），10:30，11:30，15:30，16:30的4D電影，都是免費的，邊玩邊看，孩子會很開心也能學到很多知識的。

如果還有時間，還可以到阿拉善騰格裡沙漠腹地（免費）走沙漠公路玩一天。（月亮湖要門票，不建議去！）

自駕最好，如果距離太遠了，可以飛過去，再租車遊玩。

不建議跟團，時間趕的緊，走馬觀花。自駕慢慢玩，一天一兩個地方，輕輕鬆鬆舒舒服服的，大人小孩都不累。

別忘了嚐嚐寧夏的牛羊肉，早餐牛肉麵，晚餐手抓肉，中餐沒辦法，景區附近湊乎一下即可。

祝玩的開心😊

大地瓜60469292

今天在這美好時光裡十分感激在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

希望以下為大家分享一這個問題對大家有所幫助，我希望我的分享關於這個問題能夠幫助到大家，也同時也希望大家能夠喜歡我的分享。

青海七日遊可以這樣規劃：

一個人旅行地老天荒

7天時間選擇去青海好還是寧夏玩好？時間上來看7天單選青海/寧夏一地都非常寬裕了，如果是租車自駕的話，我建議可以一次把兩個地方的精華景點都去了。從西寧出發，經青海湖再走環湖西路，經最美227國道到張掖，後從張掖經定武高速、走連霍高速到中衛，然後京藏、石銀高速到銀川遊玩，完後結束行程。

推薦路線：

D1西寧—塔爾寺—青海湖—宿茶卡鎮

D2茶卡鎮—茶卡鹽湖—環湖西路—冰溝林海—祁連

D3祁連—卓爾山—張掖丹霞—張掖

D4張掖—沙坡頭—通湖草原—中衛

D5中衛—西部影視城—沙湖—銀川

D6銀川—賀蘭山岩畫—水洞溝景區—銀川

D7銀川—自由活動—返回家中

此線路青海、寧夏的精華景點基本都覆蓋了，是青海+寧夏自然風光及人文歷史大集合，而且全程路況好，是自駕非常適合的路線。最後需要注意一點，如果現在自駕出遊，正值旅遊旺季，沿途住宿緊張，需提前預訂！！

希望以上信息能幫助到你！

玩樂西北

寧夏到青海必經甘肅，帶著孩子無論是單純遊寧夏還是遊青海，除了時間限制，從大人休閒度假，孩子學習放鬆角度講，旅遊價值和意義都不是很大。既然，您想帶孩子出去旅遊，肯定是想借暑假機會讓孩子放鬆一下心情，通過旅遊，更多地瞭解社會，接觸自然，開闊眼界，增長些知識。所以，建議您三個地方都去，以寧夏銀川，青海西寧為主，以甘肅蘭州為中轉站，有針對性選擇順道及周邊能提高孩子學習地理，歷史文化知識的景點重點遊，以達到旅遊促進學習，旅遊促進放鬆目的。為此，向你推薦這方面有關景點，及如下計劃，供你參考：

銀川(西夏王陵、賀蘭山岩畫、西北影視城、沙湖)-中衛(沙坡頭、高廟)-蘭州(甘肅省博物館，黃河風景線)-西寧(塔爾寺)>黑馬河(青海湖)>茶卡(茶卡鹽湖)

計劃按排：

第一天：在銀川站參加西夏王陵、賀蘭山岩畫、西北影視城三個景區180元/人一日遊(以旅行社報價為準)傍晚到銀川步行街逛夜市，吃美食；

第二天；銀川北門旅遊汽車站有沙湖旅遊專線,發車時間：早8點至10點30分每30分鐘/班，單程車票15元,/人，行程約1小時，返程發車時間13點至18點；挑選適當時間和班次遊覽沙湖；

第三天：清晨，從銀川站乘火車到中衛，下車寄存行李，購買晚上中衛到蘭州臥鋪票(或提前預定好車票)在站前廣場乘旅遊巴士5元/人到沙坡頭，游完後回到中衛站，遊覽附近高廟公園，晚宿在前往蘭州的臥鋪車上；

第四天：上午，從蘭州站乘公交1路到甘肅省博物館，參觀武威挖掘出土的世界珍品“馬踏飛燕”，下午，從甘肅省博物館乘公交137路到蘭州中山橋站下車，遊覽觀光長廊、“生命之源”，黃河母親雕塑、西遊記雕塑、黃河音樂噴泉等黃河風情線景觀；

第五天：蘭州乘火車到西寧，從西寧站乘旅遊專線到湟中游覽塔爾寺；

第六天：西寧客運中心(07：45至15：30有八班開往黑馬河班車車票49元/人)到黑馬河鎮徒步2公里到湖邊，免費遊覽青海湖；

第七天：黑馬河鎮公路邊等過路班車到查卡鎮遊覽查卡鹽湖。

太極柔力紅球

選擇青海。景色方面，青海要比寧夏好很多，寧夏是文化旅遊資源多，而青海則是自然旅遊資源多，高原，內流湖，沙漠，無人區，胡楊林應有盡有，而青海省也比較大，西寧市以回族伊斯蘭教文化為主，其他大部分自治州以藏族為主，民族色彩多樣底蘊深厚，便於孩子看世界，體驗青藏高原的濃郁風情！

🚗七天遊，在青海省內是自駕最好，如果不是自駕，建議包一輛車，因為青海很大，可是交通基礎設施不完善，人煙稀少，公共交通也不發達。如果選擇公共交通出行，那麼只能通過火車，目前青海東部往青海西部走向，最後一條青藏鐵路。而且一般在網上報臨時團，價格也不貴，人均150/天的費用，可以帶你走完青海大環線。

下面來說下，觀賞性強，性價比最高的青海七日大環線：西寧停留（第一天）—青海湖、塔爾寺、金沙灣、原子城、茶卡鹽湖（第2、3天）—格爾木市、格爾木胡楊林、索南達傑紀念碑（第四天）—可可西里無人區、沱沱河（第五天、第六天）—返回格爾木市，準備返回西寧（第七天）

【交通順序提醒】：如果是自駕，那麼可以從格爾木市走109國道返回西寧。如果是包車，那麼在第七天返回格爾木市的時候，就可以從格爾木坐火車，走青藏鐵路回到西寧。

路程景點以及吃住安排

第一天：西寧市區—大清真寺—莫家街—青海博物館。

▪️大清真寺

來西寧市區遊玩那是必不可少的。與青海大部分是藏區不同的是，省會西寧以回族為主。在這裡，穆斯林非常多，運氣好，能碰上他們做禮拜，逛一逛繁華的西寧市區，帶著孩子感受西北發達城市的面貌，不要讓孩子覺得西北都是落後之地。進去清真寺參觀一番，清真寺在穆斯林做完禮拜後，是允許外人進入的。老一輩的回族大叔們都熱情，會給你講解他們心目中對於伊斯蘭教的看法，是純粹的信仰。

▪️青海博物館、莫家街

莫家街是美食街，在西寧市，莫家街集合了大部分青海口味的美食。當然，都是非常適合外地遊客的。推薦可以嘗一下，馬忠食府的羊腸面。其中，莫家街還有手工酸奶，犛牛羊肉、等等西北特色。最值得一提的是，手工酸奶上面會有一層黃油，這層黃油便是精髓所在，撒上乾果，回味無窮。逛完莫家街，那麼就去青海博物館，青海博物館有著許多青海的典臧，其中對孩子最有意義的，便是關於藏傳佛教的起源、唐卡、壇城、河西走廊等歷史元素。

🏠住宿和吃飯安排

住宿：推薦紫陽春大酒店，我每次去青海西寧，都是入住紫陽春酒店，三星級的服務，價格在150元左右，非常便宜，性價比非常高。

吃飯：推薦海迪耶的無國界自助料理，大約在90元一位左右，看孩子的身高，是否能夠半票。這裡牛羊肉新鮮，料理十足，非常美味，顛覆你對自助餐的看法，精心不敷衍。

第二天：西寧—塔爾寺—拉脊山—青海湖—金沙灣—原子城（在原子城留宿一晚）

這樣的規劃並沒有計劃在青海湖看日出，因為看日出要起得很早，考慮到孩子在高海拔地區身體不一定能適應，所以穩妥得來。

▪️塔爾寺

先從西寧到達塔爾寺，塔爾寺是黃教的重要寺廟，這裡傳承了格魯派沉澱多年來的藏傳佛教文化，帶孩子來這裡參觀學習是最好不過了。門票大約是70元/人，學生證半票，淡季40元/人。逛完塔爾寺，然後出發去青海湖，這裡建議走湟源縣，經過3800米海拔的拉脊山，目的在於讓自己和孩子來嘗試適應高海拔高反，有些許反應也無礙，下山很快，下了山，經過牧區，就到了青海湖。

▪️青海湖、金沙灣

不論是自駕還是包車，都可以在黑馬河的位置，那裡有湖區內居住的藏民可以帶你進去，10元/人，如果是包車的司機，他或許更熟路，直接帶你走最優惠的渠道。青海湖作為第一大內流湖，美麗神聖，聖湖的概念，都不足以形容青海湖的高雅，是青藏高原上的，無冕之王。圍繞青海湖湖區走一圈，看一看湖對面的雪山，而後轉去金沙灣。金沙灣是青海湖區外圍的一處沙灘，站在沙灘上，看以看見青海湖的形狀，也能看到那高聳的雪山，讓人神情激盪，全程最主要注意，孩子的身體，是否會出現高原反應。所以出發前，要帶上一瓶氧氣。

▪️西海鎮（原子城）

下午出發前往西海鎮原子城，之所以被稱為原子城，因為在當年我國研製核武器的年代，這裡是無數工作人員集聚並且完成成果的地方。西海鎮很安靜也很整潔，這裡最值得一去的便是原子城博物館。看一看當年保衛國家尊嚴的苦難歲月。西海鎮被群山環繞，生動，靈性。

（西海鎮）

🏠住宿和吃飯安排

住宿：西海鎮內可以住宿，西海鎮非常發達，但是人不多不擠，非常安靜的一個小鎮，視野開闊。住宿大約在80–150元左右一晚，沒有星級酒店，一般是民宿。

吃飯：可以在西海鎮嘗試當地的藏餐，這裡的康巴漢子藏餐，非常地接地氣，手抓羊肉，油炸牛排，炸土豆，酥油茶，糌粑，應有盡有。大約消費，100元/人左右。

第三天：西海鎮—茶卡鹽湖—都蘭縣（夜宿都蘭縣）

▪️茶卡鹽湖

從西海鎮早早出發，前往茶卡鹽湖。茶卡鹽湖局面在夏季時潮水充足，冬季乾涸，但湖面依舊潔白如雪。作為我國西北重要的產鹽湖，茶卡鹽湖不僅是參觀重要性高，民生使用重要性也不低。來這裡遊玩半天左右，下午離開茶卡鹽湖，在夜晚趕到都蘭縣夜宿，為了保證第二天能夠到達格爾木市。

這一天的項目較少，可以讓孩子慢慢吸收和放鬆精神。

🏠住宿和吃飯安排

住宿：在都蘭縣，住的方面，可以選擇金世界國際大酒店，主要價格看房間和房型。大概費用在300-500元左右，算是路途中比較貴的一次住宿。

吃飯：推薦去都蘭購物中心，可以選擇在中心裡面吃餐廳，或者吃一頓西北的燒烤。人均價格在100/人。

第四天：都蘭縣—格爾木市—格爾木胡楊林—索南達傑紀念碑

▪️格爾木胡楊林

格爾木市是一座工業大城市，是青海西部荒漠中的衛星城，城市雖然不算髮達，但作為進入可可西里的儲備站，一定要在這裡最好物資儲備。格爾木胡楊林是揚名可可西里的重要景點，距離格爾木市54公里，胡楊林景色極其漂亮，黃葉繽紛灑落，也是世界上海拔最高的胡楊林。

▪️索南達傑紀念碑

索南達傑紀念碑是西藏往青海方向出來後，就能看到的紀念碑。索南達傑是保衛可可西里的一位重要人物，為了自然和環保而獻身，碑上記載了他的故事，他以永恆的方式，繼續守候著可可西里的靜謐。

🏠住宿和吃飯安排

住宿：推薦格爾木市內的鹽湖大酒店。鹽湖大酒店算是格爾木市性價比比較高的酒店，大約價格在200-400之間。

吃飯：格爾木市商業發達，推薦到希爾頓逸林酒店吃一頓自助餐，牛羊肉齊全新鮮。這裡的自助餐價格實惠，單人套餐188元左右，孩子可以根據身高看看是否半價。

第五、六天：格爾木市—沱沱河—唐古拉山鎮（夜宿）—原路折返—格爾木市。

▪️沱沱河

這一路以觀賞性為主，深入可可西里無人區，探索可可西里的奧秘。雖說是無人區，但是這裡有青藏鐵路伴隨著，也有109國道，所以一路順暢。到達唐古拉山鎮後，往西行，到達沱沱河，沱沱河這裡曾經有著一段美麗的故事，是青海情歌的故事起源。

▪️唐古拉山鎮

唐古拉山鎮作為無人區內建設較為發達的鎮區，非常方便遊客來這裡吃飯休息。唐古拉山鎮有著長江第一源頭橋，佇立在此，算是地標性景點。第五天晚上在唐古拉山鎮停留。

第六天，可以繼續逛一下週圍的無人區。這裡是無人區開發的一塊寶藏，收集的照片差不多了就返程迴歸格爾木市，回到格爾木市，大概已經很晚了。可以按照原來的酒店繼續預定入住。

🏠住宿和吃飯安排

住宿：推薦安雅精品酒店，這裡的住宿環境不比格爾木市，價格在大約在200-500左右，看季節，看人數。

吃飯：這裡有一家老兵川湘酒樓，算是在吃飯方面，弄得比較好的一家，不再是藏餐，可以換換口味，吃湖南菜以及四川菜，價格，也不便宜，大約在150/人，條件不比格爾木市。如果想吃得實惠，也可以去長江源餃子館，大約在30/人的消費。

第七天：格爾木市—柴達木盆地—西寧。（或者青藏鐵路，火車經過德令哈再到西寧）

這一路不再作停留，直接回到原點，完成七天旅行的收尾。其實深入可可西里無人區，非常耗費體力精神，沒有必要再去玩了，好好休息，回覆身心。

如果是自駕，走過柴達木盆地，可以看一下我國四大盆地之一的柴達木盆地的景觀。

至此，七天行程完畢！

成風的旅行日誌

第一天，西寧——塔爾寺——拉脊山——日月山——倒淌河——青海湖——黑馬河（宿）。

第二天，黑馬河看日出——茶卡鹽湖——託素湖、可魯克湖——穿越柴達木盆地——德令哈——大柴旦（宿）。

第三天，大柴旦——當金山——阿克塞——玉門關——雅丹地貌——敦煌（宿

敦煌——莫高窟——沙鳴山、月牙泉——沙州夜市——敦煌（宿

第四天，敦煌——瓜州——嘉峪關——張掖七彩丹霞公園——張掖（宿）

第五天，張掖——中國最美的227國道——阿柔大寺——祁連山大草原——崗什卡雪峰（遠觀）——門源百里油菜花——黑泉水庫——西寧（旅程結束

遊玩青海

寧夏是個不錯的的選擇，所謂塞北江南，神奇寧夏。寧夏有青山綠水，如巍巍賀蘭山，國家級森林公園六盤山；湖城銀川，沙湖、鳴翠湖展示不一樣的溼地之美。更有母親河黃河緩緩流過，造福寧夏，形成了大漠雄魂，長河落日以沙為美的沙坡頭景區。探訪歷史古蹟，西夏王陵、賀蘭山岩畫、水洞溝遺址也是不錯選擇。另外鎮北堡影視城也可滿足你對電影的好奇之心，寧夏雖小，但可遊玩的地方很多，還有許多可遊玩之處，在此就不一一介紹了，相信你來過一定會有不一樣的體驗

追夢者152724661

坐車直達西寧住宿，第二天找個旅行社包車，延227國道去張掖，一路有門源油菜花，雪山，俄堡古鎮，民樂向日葵等等，夜宿張掖，起來去七彩丹霞，冰溝丹霞，然後直奔祁連縣城逛卓爾山，住宿，吃烤羊頭，那裡的羊肉美極了，起床後從祁連縣城一直向南，經剛察去青海湖晚上住卓瑪家，早上起來看完日出再去黑馬河吃早點，然後去茶卡鹽湖，下午直接去貴德，看阿什共丹霞，觀賞天下黃河貴德清。住宿。第二天起來去李家峽水庫（此處是國家地質公園），最後大約在下午三點多回西寧。幾天時間轉個大圈。

黑蜮趕屍人

關鍵字: 旅遊 景點 寧夏