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相信你已经看了很多术后恢复的回答，但我希望你在追求快速康复的期间不要走入这几大误区：什么是癌症康复的误区？
凡是运用与现代科学相悖的方法或运用已老化知识和已过时的旧观念指导治疗和康复，并影响了治疗、康复，是康复者深受其害者皆应属之。
误区之一：关于康复者的饮食方面误区更多,概括之为两个极端。
有人认为手术、放疗,化疗伤害了元气,虚弱的身体要补。这没有错,问题是在怎么补方面有误区。
有人认为蛋白质是生命之源,以鸡鸭鱼肉、龟、鳖等高蛋白高热量食物补之:有人则认为有很多食物对癌症病人为不宜,海鲜、鸡、螃蟹……是万万不能吃的,对食物挑挑捡捡忌口极多,造成偏食。
前者营养过剩,且不平衡,后者供热营养素比例失衡,潜伏某些营养物质缺乏的可能,两者都不利于康复。
现认为应摄入平衡膳食,即摄入供热营养素(碳水化合物脂肪、蛋自质)与消耗间维持平衡,各供热营养素的比例要平衡,由脂肪供热不能超过总热量的15%-30%,且植物油要占60%以上;蛋白质不应太单调动物与植物蛋白要搭配,其中红肉(猪、牛、羊肉)每日不应超过80克:矿物质、维生素要满足所需,每天还应保证600~800克的水果和蔬菜……
肿瘤康复者真正应该忌口的是含有致癌物质的食物(包括添加剂、防腐剂)和由于加工而产生或粘附有致癌物质的食物,对某些脏器不适合的食物，与现服药物有矛盾的食物。
误区之二：对癌症的病死率是心有余悸。
过去得了癌,单靠手并术治疗的时代可以说是10个癌症9个埋”。但是现在不同了,首先是已认识癌症是全身性疾病.当再加治疗方法增多,诊断方法进明步,人民知识水平提高,病死率下降,康复的人数越来越多。
在发达国家5年生存率已达60%左右,在我国,就全国而言达不到这个水平,但就大城市,尤其大城市的肿瘤医院的治疗效果与发达国家相差不多。
有人认为现在肿瘤发病率上升是事实,但病死率并无改进,这显然与康复者增多的事实不符,与医学统计也大相径庭。这种认识显然太悲观了,不是观念旧,就是想说明靠现有治疗方法治疗肿瘤都达不到预期效果,要另寻其它方法,随后有可能向你推荐治疗新方法从而把病人引入歧途
误区之三：不正确理解综合疗。
综合治疗应该是既治标又治本,既用西医方法也不排斥中医中药治疗,既重视治疗又重视康复,既治病体又治心理,相辅相成,优势互补,是有机的结合而非机械的混合。
癌博士
癌症手术后怎么样才能快速恢复身体？在我国的中医传统医学里，最讲究的就是饮食带来的效果，“三分治疗七分养”，正如所言，癌症病人想要恢复健康除了靠治疗，关键还在于饮食调理。若能合理的安排好癌症病人手术后的饮食，使之达到人体所必须的营养，就能增强其免疫力，使其抵抗癌细胞的能力增强，定能加快康复。
术后饮食
术后初期一般采用特殊途径供给营养，如静脉高营养。待胃肠道功能恢复后，多是先给流食，再逐步过渡到半流食，再依次过渡到软膳食或普通膳食，多吃含微量元素硒食物可防止复发、转移几乎是每个医生都了解的，同时也可以加快伤口的愈合、防止一些并发症。
同时为了促进病人的早日康复或尽快接受其它治疗，长期化疗，恶性肿瘤细胞容易产生耐药性。使用化疗药物的同时补充高剂量硒，可以显著降低恶性肿瘤细胞对化疗药物的耐药性，使之始终对化疗药物保持敏感，易于治疗。麦芽硒是目前为止最安全吸收最好的硒，它是以小麦作为硒转化的活性载体，通过发芽过程的吸收转化作用，术后的病人服用一些麦芽硒维康，可以很好的帮助术后的身体恢复。
忌口问题
这些东西不要吃，吃了影响术后恢复、辛辣食物，酒不可多吃、要少食油盐，以清淡为主。中医讲究“发物”如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；羊肉，牛肉、腊肉，等等应该不吃。方便面、火腿肠等、罐头类食品要一定不要吃。
术后运动是加快恢复还是影响恢复
在康复阶段，癌症患者是可以进行适当的锻炼的，癌症患者在康复治疗期,要进行适当的体育锻炼,一是能调节病人的身心,提升其主观能动性;二是适当的体育锻炼,能有效的增强浑身各个器官的活动,假若长期卧床不动,会造成身体各个器官的衰竭、退化,不利于康复;三是适当的体育锻炼能增强病人的抗病能力,有效缓解治疗后癌细胞的复发转移。
用户70706325986
手术是目前唯一可以根治癌症的治疗方式，但同时手术也会对身体造成一定的损害。四话说十分病七分养，术后的休养对癌症患者来说很重要，可以辅助癌症尽快康复。癌症患者术后，该如何做才能尽快康复呢？
1、术后饮食
癌症患者手术后身体一般较虚弱，对放化疗患者来说，体内水液消耗严重，要多注意水内水分补充。一般从术后第一天起，就可以根据身体情况少量进食流质食物。少量饮食，增加患者体内水分，预防气道干燥盒痰液粘稠。患者体内如果没有其他不适，可以尝试半流质饮食，如粥、面、鸡蛋羹等，同时，也可适量进食水果等补充身体维生素。
之后，患者可以尝试过渡到易消化食物或普通饮食。癌症患者在饮食上应尽量多吃蛋白质丰富的食物以及维生素等，加工类食品要少吃或者不吃。前期可以适当吃肉类、蛋类、奶类等，贫血患者可多吃些瘦肉，到了康复期，如果身体恢复不错，可控制红肉的摄入，多吃鱼类、蛋类、奶类等。
癌症患者可以结合禾存有机硒。70年代，研究人员发现硒具有抗肿瘤作用，其后的研究证明硒是肝癌、结肠癌和胃癌等强有力的抑制剂.流行病学研究表明，地区血硒水平或硒摄入量与地区肿瘤死亡率呈负相关.许多动物实验证明，无论是自发的、移植的，还是化学致癌剂诱导的肿瘤，补硒都能够降低它们的发生率和生长率，硒对肿瘤有一定预防和辅助治疗作用，给癌症患者补硒能降低复发率，术前补硒肿瘤有不同程度的缩小趋势，大部分肿瘤生长出现迟缓和停滞。
2、术后运动
适宜的锻炼是可以帮助疾病康复的，动比坐着好，身体允许的情况，就力索能及的多动动，缓解不良情绪，同时还可以促进食欲，改善睡眠，可谓一举多得。
柳粼风
术后的4个饮食原则，恢复快一半
很多病人在手术后复查中，被医生告知病情加重了？到底什么阻碍了术后康复呢？专家告诉你，术前术后的一些饮食误区。
1 很多人认为在术后应该吃一顿好的，术前大吃可能会带来很多影响，有的专家强调，术前夜里最好不吃不喝，否则影响第二天手术
2术后赶紧大补 对于病人来说，术后进食应该从最简单的开始，比如流食和流质的营养补充，然后渐渐的过度到正常饮食。
3术后应该静养 术后应该尽早的进行运动，对于调理身体越有帮助的，运动可以改善癌症患者的心血管功能、肌肉力量、身体代谢功能，还可以改善心情，对于术后的病人，一定保持良好的精神状态，加上合理的饮食，适量的锻炼，这样才可以恢复的更快。
如何抑制癌细胞生长扩散，延迟病人生存期？
近些年来，天然产物治疗癌症因其整体治疗、毒副作用小、无药物依赖等优势引起了人们的不断关注和研究，因此成为主要的抗癌新药来源。自2007年以来，己经有12种天然产物及其衍生物被用于癌症治疗，有许多报道表明天然产物可以克服肿瘤耐药性。
对于肿瘤病人，临床医生建议结合今抗刺果番，今抗刺果番被俗称为“癌症杀手”。今抗是天然刺果番荔枝有效提取物，刺果番具有发展为天然抗癌药的潜力，在南美和非洲等地，刺果番己经被用作抗癌药物来治疗癌症和肿瘤。有许多研究表明刺果番荔枝具有抗癌效应:托雷斯和他的同事研究表明该植物的提取物可以抑制肿瘤的生长及转移，体外实验发现该提取物能使得癌细胞发生凋亡，在小鼠模型研究中可以抑制肿瘤的生长和转移，这可能是由于刺果番提取物能降低肿瘤细胞的新陈代谢，最后使细胞死亡。
忌口问题 有些吃了会影响恢复，辛辣食物、酒不可以多喝，要少盐少糖，以清淡为主
肿瘤科林正大夫
现目前人们已经对癌症有了深入的了解，临床工作中遇见的疾病已经越来越多。原来人们往往很多时候担心的是如何才能不患疾病，现在很多人特别担心的怎么治疗，治疗效果如何。但是以后人们需要斟酌如何才能术后恢复良好！
首先手术的进行人们已经了解我们需要严格配合医生的方案制定。由于每个人的拥有各自的特点，所以该如何进行手术，手术该使用什么药物，术后该进行什么样的后续治疗方案都是特别定制的。所以首要第一步我们应该明确，我们手术要想恢复的更好，我们得积极配合医生，医生指导如何用药，如何进行医疗操作都已经拥有良好的依从性。
其他我们应该可以自己注意的就是饮食营养的问题，譬如胃部手术或者其他手术后我们要积极摄入营养物质。癌症本来就是消耗性疾病，疾病的发生会让人们的身体发生极大的损害。我们术后一定要保证患者有一个良好的营养支持。只有患者营养良好我们的患者才能有对抗疾病的基础。
最后，对于癌症患者对抗疾病我们需要认识到积极的心态也是很重要的。疾病已经发生，我们需要做的只是积极的面对，倘若你一直只是郁郁寡欢，对于疾病的治疗不仅没有帮助，更是对于疾病的恢复有一定的坏处。
小科普:疾病的术后我们需要明白，患者的依从性，患者的营养支持，患者的良好心态对于疾病的术后恢复有极大的帮助。
企鹅郭医生
背 水 一 战
----我的抗癌经历
老汉我今年59岁。身体素质一向很好，快走、慢跑、游泳和健身都是我喜爱的运动项目。每天坚持运动30分钟以上，正常心率在55下左右。因为便血，2017年2月经医院确诊患上了直肠腺癌。曾服用中药治疗一个月，未见好转。于3月底进入中山大学附属第六医院（广东省胃肠肛门医院）住院治疗，确诊为因肠息肉病变引起的中段直肠癌（三期，pT3N2aM0-ⅢB）。4月10日采用微创手术切除，医用术语为“经肛门腹腔镜下直肠癌跟治术”。4月19日出院，出院医嘱其中一条为2周后返院化疗。
5月3日转入该院内科时，医生曾建议除了12次化疗外，放疗也要作25次，但我选择了只作化疗的方案。原因有二，其一外科医生的医嘱并未提及要做放疗，其二同时做放化疗担心身体扛不住。6日开始第一次化疗，8日结束，之后便是两周一次的化疗循环。第6次化疗后，曾做过腹腔增强CT和核磁共振检查，结果全部OK！因此，至9月3日结束第9次化疗后，根据自己身体的康复情况，勇敢的跟医生说，剩下的三次化疗我不做了。此后，术后两年内的几次复查，指标全部正常！下面谈谈自己的心得和体会，供借鉴参考，救人一命胜造七级浮屠。
一、心态
患了癌症，心态要好。这是人尽皆知的道理，无需多言。但是仅仅是心态好，是远远不够的。如果没有采取相应措施和办法去积极应对，那也只能是等吃等睡等死。话虽难听，但事实如此！直面死亡，向死而生！
二、饮食
化疗期间，我从不忌口。饮食的多样化，才能保证营养吸收全面。并辅以海参煲粥作为早餐来保证营养供应，所以体重能迅速恢复到术前水平。
刚开始化疗时，我主要的不良反应是排便困难，不可控制，排便时肛门口刺痛，甚至让人有痛不欲生的感觉。排出的粪便粘稠，不易冲刷。再有就是跑步或爬山后，脚底四处起水泡。排便时出现的症状，不禁让我想起曾经因体内湿气太重，也有过类似的经历。经中医诊断，服用同仁堂的“皮肤病血毒丸”后，症状消失。此次，不曾想一试即灵，治疗期间，最多时一天服用60粒药丸。再辅以菊花、金银花冲水服用。
所有化疗的病人，医生都会要求多喝水，而我恰好在患病前就比常人喝水量大很多。每天早上起床后空腹一口气能喝下2升水，一天喝水至少4升以上。喝下去的水，一定会通过尿液、汗液等渠道排泄出体外，同时带走废弃物。只是切勿随意模仿，未经长期训练，如此大量喝水会引起“水中毒”。
蜈蚣为五毒之首。春夏之交时节，每天早上天不亮爬白云山时，就在爬山的步道上，时常会遇到。查阅相关资料后，得知蜈蚣酒对肿瘤有抑制作用。因此捕捉了一些蜈蚣泡酒，隔三差五喝上一小杯，想必也是有一定疗效的。
四、运动锻炼
手术后大伤元气，化疗更是杀敌一千自损八百。要想尽快恢复元气，提高身体的免疫力和抵抗力，唯有运动锻炼。手术后，当拔掉滞留在身上的管子，就开始下地走动。不挂瓶时，就爬楼梯。术后第9天出院，开始爬白云山，术后第12天即可登上海拔382米的白云山最高峰——摩星岭。从此，每天爬一趟白云山，并逐步加大运动量，一年以后已经可以一手提握一个4Kg重的哑铃爬山。以此来抵御化疗对身体所造成的伤害，并尽量使每次化疗的毒副作用不叠加。化疗住院时，背着吊瓶（自带压力）爬楼梯，30层高的楼梯一口气能上下两个来回。运动能使人大量出汗，通过汗液带走体内的有害物质。
所有癌症患者，医生都建议适度运动。所谓适度，个人认为，只要你静止后，短时间内（比如2~3分钟），心率和呼吸就能基本平复，即为适度。
除了运动外，每天练习站桩，从最开始的几分钟，到现在一次能站30～40分钟。站桩是一项非常古老有效的健身方法，它能疏通血气，调理阴阳平衡。在此不多赘述，网络上有很多相关资料可供查阅。
五、结语
有一个流行说法，癌症的病人有1/3是给治死的，我认同这个观点。住院治疗期间，见到过很多病人，脸色苍白，毫无血色，说话气若游丝。却依然在做化疗，试问，如此的身体状况，又如何去抵御其他疾病的侵蚀。所以说有很多的癌症病人并非死于癌症，而是死于并发症，这绝非危言耸听！
人病了，说明你身体的抵抗力和免疫力出了问题。癌症病人经过第一阶段的治疗后，一定要通过运动锻炼和适当调理让体能恢复到术前水平，甚至超越！这样才能给你提供足够的抵抗力和免疫力，防止它再次兴风作浪！癌症的治疗是一个漫长的过程，唯有背水一战。后退半步，都是死路一条。而我目前最多只能算取得阶段性胜利，但我坚信以我目前的身体素质和体能，并保持上述健康的生活方式，坚持运动锻炼，就不可能有癌症复发或转移的空间！
2019年4月于广州
