小醫生的養生學

胃癌是常見的消化道腫瘤，胃癌佔我國消化道惡性腫瘤的首位，在全身的惡性腫瘤中間也排在第三位，一般農村發病率高於城市。胃癌常發生於胃黏膜上皮的癌瘤，為常見的惡性腫瘤之一。大多數胃癌是單發病灶，但也有少數為多發病灶。胃癌根據腫瘤侵及胃黏膜深度，可以分為早期胃癌和中、晚期胃癌。

得了胃癌，身體會有哪些變化呢？

胃癌的症狀一般於胃癌的進展有很大的關係。一般來說，早期胃癌患者基本上無明顯症狀，極少數患者會出現噁心或者嘔吐症狀，症狀與良性消化道潰瘍相似，很難鑑別。如果身體出現以下症狀應該提高警惕。

1.經常性的腹痛

很多人患有胃癌，直到晚期才檢查出來，很大的原因是因為他們將胃癌看成了普通的胃病來對待，在胃癌早期，大多數症狀不明顯，很多胃癌患者常當成胃炎犯了，並沒有引起警惕，如果出現經常性的胃痛，吃了胃藥還不見好轉，應該立即就醫治療。胃鏡是發現早期胃癌最常用的檢查手段。

2.胃口差，食慾不振

如果不是季節因素，經常感到納差、食慾不振，體重下降等症狀，這種症狀持續的時間也比較久，那麼你就要引起注意了，這很有可能是你已經患上了胃癌，這時候建議大家到醫院進行檢查，以便能夠在早期查出胃癌，並且進行治療。

3.噁心嘔吐

如果在飲食前後出現噁心嘔吐，並伴有腹部不適，甚至是便血等情況，這時候就要格外的注意，最好到醫院進行胃鏡檢查，如果確定是早期胃癌，可以直接切除腫瘤來防止癌細胞的擴散。

另外，如果身體出現進食後有飽脹感、吞嚥困難、黃疸、腰背部疼痛、嘔血等症狀，應該要提高警惕，及時就醫檢查。

生活中，要想預防胃癌，飲食上要減少吃剩飯剩菜，增加新鮮蔬菜、水果的攝入量，另外少吃油炸、醃製菜、鹹菜等，同時要預防幽門螺旋桿菌感染，並且需要定期體檢，及時發現癌症，早發現早預防才是杜絕癌症的關鍵。除了飲食外，還需要增加體育運動，每週至少進行5天運動，每次需要30分鐘，保持心情舒暢，適當緩解壓力，規律作息，減少熬夜。對於早期癌症，如果身體發生以上變化，要及時就醫檢查，千萬不要當成小事，最終拖成大病。

黃志豔大夫

很多人覺得胃癌很可怕，其實胃癌不可怕，發現得太遲才是真正的可怕。胃癌只要能做到早期發現，五年生存率能高達90%，胃癌早期也並非沒有任何“蛛絲馬跡”，只是容易與普通的胃病相混淆，導致患者錯過了早期治療的機會。

醫生提醒：一旦身體有4種“變化”，說明胃有癌變

變化一、噁心、反酸及嘔吐

消化道疾病也會有這些症狀，只不過胃癌患者則更為明顯。如果胃部腫瘤在幽門部位時，噁心會頻繁出現，若腫瘤長在胃出口部位，則會發出酸臭或臭雞蛋味，嘔吐也會隨之出現，且多為宿食和胃液。

變化二、有腫塊現象

胃癌到了中晚期，就會產生腫塊，患者可在胸部或者腹部發現有腫塊的發生，用手摸是可以摸到的，而且按壓的時候還會伴有疼痛感。

若是這種痛感擴散給其他的位置，這就說明患者的體內器官已經發生癌變了，此時患者還會發生嘔吐等情況。

變化三、上腹部經常莫名疼痛

在胃癌早期的時候，胃癌患者一般會出現上腹部疼痛，有一些患者會以為這是胃病犯了，並沒有怎麼理會。

但是隨著病情的加重，這種疼痛感越來越強烈，並且持續的時間也很久。

這種疼痛感不容易緩解，即便是緩解之後也會很快的出現。其實這就是胃癌早期的一種症狀，最好立馬到醫院進行檢查。

變化四、大便潛血陽性或黑便

胃癌患者在早期的時候可能會出現大便潛血陽性的症狀或者是出現黑便情況，這可能就是胃癌找上門來了，出現類似情況的患者需要到醫院進行檢查。

這3類人要當心，是胃癌高危人群

1、幽門螺旋桿菌(Hp)感染者

幽門螺旋桿菌與今後發展成胃癌關聯緊密，C13呼氣試驗陽性者為幽門螺旋桿菌感染

2、有不良飲食習慣的人

飲食不規律，吃飯太快，愛吃醃製、熏製食品，高鹽飲食、少食新鮮蔬菜等，都是導致胃癌的高危因素。

3、有胃癌或食管癌家族史

胃癌患者的血親患上胃癌的危險性比一般的人群平均高出三倍。

養好胃，防胃癌，4個小辦法對你會有幫助

1、忌生，忌冷，忌撐

生冷的食物，如各種冷飲、生的蔬菜水果等，會帶著寒氣進入身體，最容易傷及脾胃。脾胃最怕撐，飢一頓，飽一頓對它傷害最大。特別是晚餐，不要吃太晚，也不要吃太多，否則會加重胃部負擔

2、自制養胃暖胃水

此方出自我國北方常用，以前老一輩經常胃不舒服，飯後經常喝一杯百結巖桂紅茶，其實這辦法來自《醫林纂要》,製作很簡單，現在教給大家。

我們取，曬乾的百結葉、巖桂花瓣各5g,混合製成百結巖桂紅茶，放入燒開熱水中，悶燒10分鐘。溫和、飲之，每天飯後2杯，常喝有養胃、滅菌、保護胃黏膜的效果。

3、吃辣、喝酒前來杯牛奶

愛吃辣的人很多，其實辣很傷胃，但是無辣不歡怎麼辦，可以喝杯牛奶，牛奶可以在胃形成一層良好的保護膜，防止酒精或辣食直接接觸胃壁，起到降低傷害的作用。

溫馨提醒：早餐一定要熱吃!可以保護你的胃的溫熱狀態，讓肌肉放鬆、讓血液流動順暢。適當的蛋白質和脂肪，可以使食物在胃裡停留較久，水果和蔬菜可以中和胃裡的酸根，使胃裡達到酸鹼平衡。

4、細嚼慢嚥

胃喜歡細碎的食物，國外研究證明，如果每口食物都能反覆咀嚼，堅持幾十年，健康狀況會明顯好於同齡人。建議每口達到30下左右，有助於消化.

營養學王先生

29歲王先生，出現了一吃飯就胃疼的奇怪現象，家人都很擔心，去醫院檢查後才發現悲劇的到來！

1年前，王先生偶爾就會有胃隱隱作痛的毛病，但由於工作的特殊性，王先生並沒有把它放在心上，某天晚餐過後，吐了四五次，吐的都是黃綠黃綠、燒嗓子的酸水，這種症狀第二天不僅沒有消失，反而有長期持續的趨勢，所以才在家人的陪伴下去醫院，從此人生髮生了改變。

胃癌在我們的生活中很常見，與所有的癌症一樣，不僅對患者的身心健康造成極大的危害，更會給家庭帶來沉重的負擔。

胃病發展成胃癌，身體會發生哪些變化？

1，食慾不振

在胃癌出現之後患者常有的現象就是食慾不振，食慾不振這種情況的發生也和胃癌有關，一般在胃部功能下降明顯後，患者常有的現象就是食慾不振，胃口下降明顯，會導致營養物質無法及時吸收。

2，噁心、嘔吐，而且大便異常

在正常情況下感覺到噁心、嘔吐，這多半是腸胃出現問題，很有可能是胃癌的早期徵兆。大便異常是很多疾病的一個早期症狀，正常的大便是呈黃色和條狀的，並且過程非常通暢，而大便出現硬化和呈現黑色，這就說明胃部出現問題。

3，體重明顯下降

慢性胃病患者，一般體型都是偏瘦的，如果短時間內出現消瘦、疲勞、全身乏力、貧血等情況，就要警惕胃癌的可能。胃癌細胞在生長過程中，不斷消耗體內的營養物質，導致人體正常組織無法獲得營養，便引發營養不足、體重下降的情況。

4，經常性腹痛

經常腹痛的人，大部分都會有自身的規律性，比如胃潰瘍，一般是在飯後的半個小時開始產生疼痛，逐漸的緩解，如果發現自身出現的疼痛沒有規律，疼痛的程度有所改變，持續時間也會變長，並且服用藥之後緩解也沒有明顯效果，最好到醫院檢查一下。

胃癌患者的人數在不斷的增多，現如今有很多得胃病的人都隨時可能會轉化為胃癌。

所以在生活中要多注意自己的身體變化，如果發現身體有異常要及時去醫院進行檢查和治療，這樣才能夠避免疾病的進一步惡化，癌症早期治癒的可能性還是相對較大的。

（我是羅民，三甲級醫院在職主任醫師，有著三十多年臨床一線工作經驗的“老”醫生，我的努力只為收穫大家的認同，如果我的回答可以幫助您，希望您能點贊、關注，如果有什麼問題，可以評論或私信我，我會盡力幫助大家！）

羅民教授

胃癌，近些年來的高發癌。

我們生活中經常能聽見很多人突然查出來胃癌。

而且一發現就已經是中晚期。

那麼胃癌早期真的就這麼難以發現嗎？

其實得了胃癌早期，是有一定的症狀的。

及時觀察，才能識別早期胃癌。

得了胃癌，身體上會有什麼變化？

1.胃痛

事實上，胃癌導致的胃痛和普通胃病導致的胃痛還是有所區別的。一方面胃癌導致的胃痛是會逐漸進展加劇的，而且往往吃藥不能緩解。而胃病導致的胃痛通過飲食或者是吃藥等都是可以逐漸緩解的。

2. 腹部包塊

有一些胃潰瘍的患者會在心窩處摸到包塊，包塊具有質硬、外表不光滑、迅速增大，且有按壓痛的特點。隨著病情的發展，包塊的增大，嘔吐的情況也加重，這種時候很有可能惡變成了胃癌早期，一定要重視。

3. 持續黑便

胃癌早期約有50%患者消化道會出血，這時就會出現明顯的黑便。這種黑便不同於進食不當產生的黑便，顏色黑，質地像柏油一般。而且會持續出現。

4.不能緩解的胃脹

這是老年人患胃癌的最常見症狀，出現這一症狀時患者多伴有噯氣、泛酸、噁心、嘔吐等。若癌腫位於胃的入口處，可感到進食不通暢；若癌腫位於胃的出口處，出現梗阻時，病人可嘔吐出酸腐的隔夜食物。

據瞭解，胃癌並非無藥可治，只要早期發現，五年生存率可以達到90%以上，而如果發現較晚，五年生存率會迅速將至20%以下。因此，經常腹痛的人，並且由以上表現的人，應該儘早去醫院進行檢查。此外，生活中還應該做好養胃防癌工作。

養胃防癌，常做4件事養胃事，胃部健康不癌變！

1. 良好進食習慣

首先，我們要做的就是養成良好的飲食習慣，注意食物的搭配，儘量不吃辛辣、生冷等刺激性較強的食物，吃東西時細嚼慢嚥切忌暴飲暴食，按時吃飯，養成良好的進食習慣。

2.常吃養胃食物

如生長在新疆柯坪的蕪菁是自然界中少見的一種富含有機活性鹼的植物，具有開胃消食、下氣寬中、溫補脾胃之功效；對治療寒積腹痛、食慾不振、食積不化等效果顯著。而且蕪菁含有的亞油酸、多糖、皂甙、類黃酮等物質對癌細胞有明顯的抑制作用，能防癌抗癌。

《大醫典》中有一個沿用至今的養胃食療方——蕪菁雜糧粉，將蕪菁、猴頭菇、山藥、小米、黑芝麻、南瓜子、芡實等多種藥食同源的養胃食材打磨得到的。可用於健脾益胃，調理胃部虛弱症狀，改善慢性胃炎，適用於各種胃炎、胃潰瘍等病症調理。相比於藥物，這種食療並沒有任何副作用，可以長期食用。

胃癌不是突然出現的，定是因為長久刺激胃粘膜導致的病變，而胃癌的發生大多經過淺表性胃炎--萎縮性胃炎--腸上皮化生--胃癌四個階段，因此尤其是胃炎病程較長的人，幽門螺桿菌感染的人，或者是家族有胃癌病史的人應該注意積極治療原發胃病。

4.高危人群積極篩查

胃癌早期症狀不是特別明顯，因此很多時候都會被誤診，甚至是漏診。因此胃癌的高發人群生活中應該做好篩查工作，對於胃癌的早期發現，早期治療都有重要意義。

九點養生在線

胃癌是常見的消化道惡性腫瘤，男性發病率是女性的兩倍，一般在40歲之後發病率較高。胃癌的病因除了與遺傳因素有關，還與幽門螺桿菌感染、慢性胃病、高鹽飲食、醃製和黴變食物等密切相關，得了胃癌之後，如果能早期發現早期手術治療，5年生存率很高，而晚期胃癌只能採用綜合治療，而且預後很差。

得了胃癌，身體會有哪些變化呢？

說到胃癌的症狀，不同時期有很大區別。在胃癌早期，病變侷限在胃粘膜內，對正常的生理功能影響不大，可能僅出現腹脹、隱痛等消化不良症狀，很難引起人們的重視。到了胃癌的進展期，症狀逐漸顯現，首先比較典型的症狀是胃痛，常位於左上腹，胃癌體積增大後影響進食和消化，吃不下東西，惡性嘔吐，胃癌患者到了後面會嚴重營養不良，體重明顯下降，貧血，甚至皮包骨頭。

因此，建議有胃癌家族史或者有慢性胃病的人群定期行胃鏡檢查，胃鏡是目前發現胃癌最好的方法，同時還可以取活檢送病理做免疫組化，對後續治療有幫助。對於發現胃癌的病人，手術自然是最重要的治療方法，早期胃癌切除後活十幾年的人大有人在，拖到晚期後就基本沒什麼好的治療方法了。

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汪醫生小課堂

首先很多人群對於胃癌的篩查及早期治療不注意，所以導致胃癌發現都是中晚期，胃癌之所以好發，主要還是跟平時的一些飲食習慣有很大的關係，胃癌主要是長期進食一些辛辣刺激性食物、長期進食一些醃製品、燒烤品、幽門螺旋桿菌反覆感染等因素導致，不過也有一些是對於癌前病變不注意治療也會有誘發的概率。

胃癌早期症狀不明顯，主要是一些食慾不振、腹脹不適、消化不良等症狀，但是隨著腫瘤的逐漸生長及一些飲食的刺激，會導致出現上腹部隱痛不適、反酸噁心、嘔吐物含有血液，而到了晚期隨著腫瘤的轉移還會導致臨近組織器官的症狀，還會出現消瘦、貧血等症狀。

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全科馬醫生

現在胃病太多了，冷熱酸甜一股腦的灌進胃裡，要麼早上不吃，不規律飲食，導致胃病進展，最終癌變。

得了胃癌人體會有哪些變化呢？

其實不同時期的胃癌，人體的表現也不同。

1. 早期胃癌 ①上腹不適是胃癌中最常見的初發症狀，約80%患者有此表現，與消化不良相似，如發生腹痛,一般開始較輕微, 且無規律性,進食後不能緩解，逐漸加重。老年人痛覺遲鈍，多以腹脹為主訴。②食慾減退或食慾不振:食慾減退和消瘦是胃癌次常見症狀，將近50%的胃癌患者都有明顯食慾減退或食慾不振的症狀，部分患者是因進食過多會引起腹脹或腹痛而自行限制進食的。
   
2. 進展期胃癌 ①腹痛:當胃癌發展擴大,尤其在浸潤穿透漿膜而侵犯胰腺或橫結腸繫膜時，可出現持續性劇烈疼痛,並向腰背部放射。極少數癌性潰瘍穿孔的患者也可出現腹部劇痛。 ②消瘦:癌腫毒素的吸收,可使患者日益出現消瘦、力、貧血，營養不良的表現，往往是進行性加重，最後表現為惡病質。③嘔血和黑便:癌腫表面形成潰瘍時,則出現嘔血和黑便。1/3胃癌患者經常有小量出血，多表現為大便潛血陽性，部分可出現間斷性黑便，但也有以大量嘔血而就診者。④腹瀉:可能與胃酸過低有關，大便可呈糊狀。晚期胃癌累及結腸時常可引起腹瀉，鮮血便等。 ⑤下嚥困難:癌腫長大後，可出現梗阻症狀，賁門或胃底癌可引起下嚥困難。⑥噁心、嘔吐:這種症狀主要的表現為進食後飽脹或噁心感，此症狀常是因腫瘤引起梗阻或胃功能紊亂所致
3. 晚期胃癌 ①瘦弱和貧血:這是晚期胃癌患者的一典型症狀表現，大概有一半的晚期胃癌患者會有貧血症狀，如四肢乏力、精神萎靡等症狀。 ②上腹疼痛:晚期疼痛感明顯持續時間較長，而且不易緩解。並且嚴重症狀的患者可有脹痛、水腫、鈍痛、銳痛等表現。③癌腫的轉移:多數患者的病情到了晚期,癌腫的轉移幾率十分的大,一般可直接蔓延至鄰近的胰腺、肝臟、橫結腸等，也可經淋巴轉移至胃周圍淋巴結及遠處淋巴結，有的在左鎖骨上可觸及質硬不活動的淋巴結。還可通過血液循環轉移至肝、肺、腦、骨骼、卵巢等處,從而出現腹水、黃疸、肝臟腫大等症狀。還可引起胃穿孔、出血、壞死、梗阻等併發症。④出血和黑便:該晚期胃癌的症狀主要是因為潰瘍形成、胃癌腫瘤侵蝕黏膜下血管所致，可出現在胃癌患者初期到後期的症狀。

總結：胃癌的進展也是需要時間的，在發展到病灶轉移之前，都是挽救生命的黃金時間，一定要做好早發現早治療。

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醫療工作者張

胃癌作為一種消化道癌症，其發生和發展與我們的生活習慣是密不可分的。雖然患胃癌的患病原因很多，但是大多數的胃癌都是吃出來的。胃癌實質上是一種胃粘膜上皮的惡性腫瘤，是我國各種惡性腫瘤中發病率極高的一種，但是不同地區的患病率不一樣。

據調查統計顯示，在沿海或其他喜食醃製食物和燻烤食物的地區發病率較高，因此胃癌的發病率和飲食結構是密不可分的。 那麼如果得了胃癌，身體會有哪些變化呢？

一、早期胃癌的表現

早期胃癌患者常無特異的症狀，隨著病情的進展可出現類似胃炎、潰瘍病的症狀，主要有：

1. 上腹飽脹不適或隱痛，以飯後為重；

2. 食慾減退、噯氣、返酸、噁心、嘔吐、黑便等。出現黑便是因為胃部有出血。

二、進展期胃癌的表現 進展期胃癌除上述症狀外，常出現以下症狀：

1. 體重減輕、貧血、乏力。

2. 胃部疼痛，如疼痛持續加重且向腰背放射，則提示可能存在胰腺和腹腔神經叢受侵。胃癌一旦穿孔，可出現劇烈腹痛的胃穿孔症狀。

3. 噁心、嘔吐，常為腫瘤引起梗阻或胃功能紊亂所致。賁門部癌可出現進行性加重的吞嚥 困難及反流症狀，胃竇部癌引起幽門梗阻時可嘔吐宿食。

4. 出血和黑便，腫瘤侵犯血管，可引起消化道出血。小量出血時僅有大便潛血陽性，當出血量較大時可表現為嘔血及黑便。

5. 其他症狀如腹瀉（患者因胃酸缺乏、胃排空加快）、轉移灶的症狀等。

三、晚期胃癌的表現：

晚期患者可出現嚴重消瘦、貧血、水腫、發熱、黃疸和惡病質。 此外，進展期胃癌和晚期胃癌還出現上腹部深壓痛，有時還有輕度的肌抵抗感，可能還出出現腫塊。醫院檢查還會出現腹水和鎖骨上淋巴結腫大，肚臍出出現腫塊等。

四：那麼胃癌如何檢查出來呢？

一般的人是沒有必要經常做胃癌篩查的，但是以下幾類人屬於胃癌高危人群，建議定期進行胃癌的篩查：

1. 年齡 40 歲以上，男女不限；

2. 胃癌高發地區人群，比如經常吃鹹菜、臭豆腐等醃製食品；

3. 幽門螺桿菌感染者；

4. 既往患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、手術後殘胃、肥厚性胃炎、惡性貧血等胃癌前疾病；

5. 胃癌患者一級親屬；

6. 存在胃癌其他高危因素（高鹽、醃製飲食、吸菸、重度飲酒等）。

最後總結：胃癌早起不易被發現，多數患者在發現時已經處於胃癌的進展期甚至是晚期，且總體5年的生存率不足50%，也就說有一半的胃癌患者活不過5年。所以胃癌重在預防和早期發現。

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醫者良言

胃癌是近年發病率逐年增高的消化系統惡性腫瘤，老百姓也把胃癌叫做是“窮癌”，主要是因為由於貧困地區的老百姓對於胃癌的早期篩查不注重以及對於疾病的思想觀念落後導致，使得有些患者的胃癌發現時就已經處於中晚期的狀態，或者是已經有轉移灶的出現，導致胃癌難以被有效的治癒。

胃癌的臨床表現可有早期和中晚期這兩方面來說，主要是因為早期胃癌和中晚期胃癌在臨床表現是有很大差別的，所以下面小克來為大家科普一下胃癌的具體臨床表現有哪些？

1.胃癌的早期表現：

當胃癌早期發生時，很多患者沒有明顯的臨床症狀發生，或者是以一些輕微，不痛不癢的消化系統症狀為主，而這些輕微的症狀對於患者來說是難以引起患者注意的。

常見的早期胃癌症狀和胃炎，胃潰瘍等症狀大致相似，如腹脹，腹痛，噁心，噯氣，燒心，食慾不振等消化不良症狀為主。所以小克建議各位如果有長期以上症狀發作的話，就必須到醫院進行詳細的體查和胃鏡檢查，做到對胃癌的早期篩查。

2.胃癌的中晚期表現：

當胃癌發展到中晚期時，癌腫體積逐漸增大，對於胃部和人體均會有明顯的影響，所以中晚期的胃癌臨床表現典型。

① 嘔血、黑糞：主要是因為腫瘤在生長的過程當中，會侵蝕胃黏膜周邊的血管，從而導致嘔血，黑便的出現。

② 持續性腹痛：胃癌的腹部疼痛主要是以持續性，難以被緩解的腹部疼痛為主，有些患者的胃部疼痛多在服用奧美拉唑抑酸藥物或者鋁碳酸鎂胃黏膜保護藥之後緩解，但是胃癌的疼痛難以被以上藥物所緩解。

③ 貧血，乏力，體重銳減：由於胃癌到達中晚期時會對人體進行消耗，還會伴有腫瘤的出血，對血管的侵蝕，所以患者會長期性的慢性失血，造成貧血的出現，另一方面患者由於長時間胃部症狀，對於食物不能有效的消化和吸收，導致體重的銳減。

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關鍵字: 健康 腸胃病 胃癌