每天都有一种万箭穿心的感觉,该怎么调节?

得失2000


兄弟,我不知道你经历了什么,更不知道你承受着多大的压力,但是请你不要气馁,人生就是这样,没有经历就不叫人生了,每个人的活法不同,出身不同,如果每个人出身都是衣食无忧,那社会就乱了,很多事情都没人去做了,没事的时候多看看多观察,别老是让自己处于胡思乱想的状态,每个人都经历过更痛苦的人或事,但是生活总要继续,把压力变成动力,把烦恼变成能量,一切事物都是通过自己的努力才能过成自己想要和需要的样子,最近我也经历过不幸,刚开始也是每天不喝酒睡不着,喝了酒也是两个小时醒一次,不想出门,啥都不想干,也吃不下,一个月瘦了十几斤,但是一切总要成为过去式,如果一直纠结在一个阴影里面无法自拔无法自我释怀,那一个家就没了,所有亲人都为自己而影响的什么事都干不成!所以我很快的调节好状态,把悲伤转化成能量跟超动力,现在一边上班一边弄小事业,挺充实的!对未来充满了希望!忙起来就啥也不会想了。路走平了,一切好事都接踵而至,加油兄弟!!明天会更好!






小周沫滴粑粑


你的代入感太强了,而且有一种身临其境的感觉,实际上这是不必要的,你总想一己之身替他人受过,我感觉这是不对的,可以找朋友聊聊,释放一下自己的内心压抑,或者选择旅行,让自己真正释放自己


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