康尚医疗
高血压是最常见的一种慢性疾病，最新数据统计表明，我国高血压患者高达2.45亿，也就是说每6个人中差不多就有1个高血压患者。近年来，随着生活模式的改变，高血压的发病率越来越高，且逐渐呈现年轻化趋势，已然成为威胁人类健康的头号杀手。
高血压，吃降压药时，有哪些食物要注意？
高血压的危害较大，虽说患者在发病初期一般没有任何的不适症状，但是长期血压升高，却会潜移默化地损伤我们的靶器官，诱发严重的并发症。而高血压一旦诱发并发症，对于患者而言，可能就是致命的风险。而高血压至今无法治愈，多数患者都需要终身用药治疗，以稳定血压，预防并发症。那么，高血压患者吃降压药要注意什么呢？
高血压吃降压药的饮食禁忌：其实，高血压患者的饮食没有明确的禁忌，只是任何食物的摄入都需要有一个限量。但是，对于刚吃药的患者，有些食物是不能碰的，比如西柚，服用某些降压药后再吃西柚，就相当于加大了用药剂量，最直接的后果就是导致血压大幅度下降，而血压的剧烈波动，可能会诱发脑中风、心梗等严重的疾病。
这是因为西柚中含有呋喃香豆素等物质，对人体中的肝脏活性酶CYP3A4具有一定的抑制作用。而这种酶参与多种药物的代谢，药物得经过该酶的代谢，才能被排泄出去。而一旦该类活性酶被抑制，就会导致药物代谢变慢甚至停止。这就使得药物在体内反复作用，排不出去，血药浓度增加，药物疗效被放大，同时不良反应的发生风险也会增加。可能有该不良后果的药物主要是钙离子通道阻滞剂，如硝苯地平、氨氯地平等，服用此类药物后吃西柚会增加低血压的发生风险，诱发心脑血管意外事件。另外还包括氯沙坦，除此之外其他降压药所受影响较小。
除了西柚外，常见的柚子、橙子、橘子等水果中都含有一定量的呋喃香豆素，所以说，为了安全起见，服药后不建议吃这类水果。除此之外，服用降压药后要禁止饮酒。酒精摄入本身就对血压的控制不利，同时还会影响药物的疗效。因此，服用任何药物后，都不建议饮酒。
最后要强调一点，高血压患者最重要的饮食原则是控制高钠盐的摄入，这是因为钠离子会导致水钠潴留，直接升高血压，因此要求高血压患者每天食盐摄入量低于5g。另外还要控制高脂肪、高胆固醇、高糖、高热量食物的摄入。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有高血压的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！
王药师心血管讲堂
老年人或多或少都有些慢性病，并且长期服药，而某些水果和药物一起食用容易发生不良反应，甚至带来严重的后果，比如服用降压药时就不能吃这种水果。
降压药+西柚可诱发心梗和中风
据武汉晚报报道，黄某今年62岁，有近10年的高血压病史，一直按时吃降压药，血压控制得很好。
晚饭过后他刚吃了半个西柚，就开始觉得头晕心慌、全身无力，家人以为是高血压犯了，立马给黄爹爹测血压，结果令人意外，仪器展示血压仅为70/40，属于低血压，吓得家人赶紧将黄爹爹送往武汉市汉口医院。
经过检查，黄某排除了中风的可能，医生确诊其为低血压。急诊室主任王琼娅解释，柚子含钾，本身就可以降压，在服用降压药时，如果同时吃了柚子，就好比加大了降压药的剂量，会使血压短期内大幅下降，可能诱发中风和心梗。
王琼娅提醒，西柚对药物的影响比一般柚子还要大，服药前后如果吃了柚子，即使过去4个小时，仍然可以造成血压波动。
作用机制
西柚=葡萄柚≠柚子≠橘子≠橙子（甘橙、血橙、脐橙）≠桔子，吃货们想必不会陌生。
西柚汁中含有呋喃香豆素，呋喃香豆素不可逆的抑制细胞色素P450酶（如CYP3A4），这个酶受到抑制以后，会导致吸收进入人体的药物增多。
有人会说，我花钱买了药，人体吸收越多不是越好吗？这个西柚汁真是个好东西，可以增加药物的吸收，人体不吸收不是白白浪费了吗？
其实不是这样的。药物在剂量的设计过程中，其实是考虑到了人体能够吸收的有效成分。比如我服用几片药物，人体能够吸收了多少才是最合适的，这些都是经过试验过的。
举例来说，一个高血压患者，服用了一片降压药，按照正常推算来说，吸收药物的50%，这时候降压的效果刚刚好，但是由于服用西柚汁以后，会导致药物吸收增多，这时，就有可能使血压降得过低，出现头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白等症状。
这些药物也不能与西柚（汁）同服
医生提醒，在吃柚子期间，最好不要吃降压药、降脂药、安眠药、抗过敏药，以免对身体造成不必要的损害。
所以如果您或您的家人有服用下列药物，切记不要和西柚一起吃哦！
据报道，加拿大研究人员在《加拿大医学会会刊》上发表论文指出，多达85种药物与西柚汁同服会引发不良反应，甚至可能导致猝死等严重副作用。西柚与药物同服，会极大放大药物的药效。
每年由于药物与西柚、西柚汁同时服用而发生严重后果的报道时有发生。
如果你及身边人不幸生病，需要服用以上药物，应当记得西柚与上述药物不可兼得。
随时关注血压状况
现在北方大部分地区已经进入寒冷的冬季，血管会有所收缩，在此情况下，血管承受的压力就会升高，出现新发高血压或高血压难控的问题。
降压除了饮食方面需要注意以外,也需要家里常备电子血压计，每天按时测量血压,关注血压的变化,注意及时应对调整。
康尚血压计
康尚医疗
吃降压药时，不能吃柚子！柚子是在秋冬季节最常见的水果之一。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钙、甲、磷等营养成分，可理气化痰，润肺通便。
柚子肉有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。此外，柚子含有生理活性物质，可降低血粘度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有预防作用。吃柚子好处多，但还是有一些禁忌。柚子性寒，身体虚汗的人不宜多吃。近年来研究发现，柚子与很多药物发生相互作用。如在服用降压药的期间，不要吃柚子或者喝柚子汁，以免产生血压骤降现象；等同于过量服药。这会使血压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死货中风，严重危及生命。
吃降压药时，不能用牛奶送服！
牛奶中含丰富的酪胺，降压药会抑制体内一种分解酪胺的酶，酪胺就会大量蓄积，引起血压骤升，心律絮乱严重者会引起血压持续升高，另外，牛奶分子的颗粒十分细腻，与降压药同服，分子颗粒很易包裹在药物分子表面，影响药效。
所以用牛奶服用降压药，不仅起不到降压效果，反倒易升高血压！
建议：
不要在服药后立即和牛奶或者乳酪，酸奶等牛奶相关的饮料。最好间隔三十分钟后才喝。
服用降压药最好选择37度左右的温开水。不要用矿泉水送药，因为矿泉水中的矿物质和金属离子，对药物也会产生影响。
吃降压药后不应该吃什么？
第一：不可以吸烟喝酒，吃完药后，体内的血压已经达到一个稳定的值，吸烟喝酒只会影响药物的吸收！
第二：不可吃肥肉之类的肉类食物，肉类食物喊能量较高也含有大量脂肪，热量，胆固醇。这些都是会使血压升高，在喝完降压药后最好吃的清淡一些！
第三：不可以吃生冷的食物，辛辣油腻的食物。生冷，辛辣油腻食物会影响药物的药性，所以我们在这方面，一定要多注意！
慎独164165614
高血压吃降压药时有哪些食物要注意？
高血压是一种常见的病，往往难以完全治好。如果一旦情绪波动，或者吃了某种不适宜的食物，马上就会复发。
有些食物，在你服用降压药的时候是一定要禁食的，否则有可能会有生命危险。
吃降压药是，不能吃柚子！
柚子是在秋冬季节最常见的水果之一。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钙、甲、磷等营养成分，可理气化痰，润肺通便。
柚子肉有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。此外，柚子含有生理活性物质，可降低血粘度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有预防作用。
吃柚子好处多，但还是有一些禁忌。柚子性寒，身体虚汗的人不宜多吃。近年来研究发现，柚子与很多药物发生相互作用。如在服用降压药的期间，不要吃柚子或者喝柚子汁，以免产生血压骤降现象；等同于过量服药。
这会使血压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死货中风，严重危及生命。
吃降压药时，不能用牛奶送服！
牛奶中含丰富的酪胺，降压药会抑制体内一种分解酪胺的酶，酪胺 就会大量蓄积，引起血压骤升，心律絮乱严重者会引起血压持续升高，另外，牛奶分子的颗粒十分细腻，与降压药同服，分子颗粒很易包裹在药物分子表面，影响药效。
所以用牛奶服用降压药，不仅起不到降压效果，反倒易升高血压！
建议：
不要在服药后立即和牛奶或者乳酪，酸奶等牛奶相关的饮料。最好间隔三十分钟后才喝。
服用降压药最好选择37度左右的温开水。不要用矿泉水送药，因为矿泉水中的矿物质和金属离子，对药物也会产生影响。
吃降压药后不应该吃什么？
第一：不可以吸烟喝酒，吃完药后，体内的血压已经达到一个稳定的值，吸烟喝酒只会影响药物的吸收！
第二：不可吃肥肉之类的肉类食物，肉类食物喊能量较高也含有大量脂肪，热量，胆固醇。这些都是会使血压升高，在喝完降压药后最好吃的清淡一些！
第三：不可以吃生冷的食物，辛辣油腻的食物。生冷，辛辣油腻食物会影响药物的药性，所以我们在这方面，一定要多注意！
预祝所有你身边的人，身体健康，让健康传递！
奋斗到永远
高血压患者除了药物治疗高血压外，生活方式的干预对于调节血压也有着非常重要的作用，不仅可以预防或延迟高血压的发生，还可以辅助降血压，提高降压药的疗效，降低心血管疾病的风险，减少并发症的发生。
而饮食的选择在生活干预里占据重要地位，单一的食物禁忌过于偏驳，真正需要牢记的是整体的饮食原则，然后结合自己的真实情况，进行个体化饮食。
限制钠盐的摄入
控制每天钠盐的摄入量，每天食盐的摄入总量少于6克。钠盐可显著升高血压 ，增加高血压的发病风险。所有高血压患者均应采取各种措施，减少钠盐的摄入量。除了控制饭菜中的盐量，还要少吃酱油和味精，以及其他含盐量高的食物，比如烟熏食物、加工食物、披萨、方便面等。
油脂需要限量食用
不食用动物油、椰子油、棕榈油。少吃或不吃油炸和富含油脂的食品以及含反式脂肪酸的食品，如蛋糕、点心、人造黄油等。不吃或少吃动物性油脂，如烤鸡、烤鸭、动物的内脏等。不吃或少吃高胆固醇的食品，如猪脑、鸡蛋粉、鱿鱼干等。
饮料、酒水
不喝含糖饮料和碳酸饮料；不喝浓茶和浓咖啡；喝酒会增加服用降压药物的抗性，应不喝酒或少喝。长期大量饮酒可导致血压升高，限制饮酒可显著降低血压。每天白酒不超过1两，葡萄酒不超过2两，啤酒不超过5两。酗酒严重者逐渐减量，必要时借助药物。彻底戒烟，同时避免被动吸烟。
多吃降压降脂的食物
降压的食物有，芹菜、胡萝卜、黄瓜、木耳、海带、香菇等；降脂的食物有，山楂、番茄、大蒜、洋葱、绿豆等。减少胆固醇的摄入，胆固醇和血压呈正相关，膳食纤维可以调节糖类和脂类代谢，降低胆固醇的吸收，有助于防治高血压及其并发症。
目前很多患者为了“健康”不吃肉，而选择素食养生，但这种非黑即白的极端饮食是不值得提倡的，要知道作为一种生命形态，我们的身体活动需要多种营养的共同作用，单一的饮食结构是不健康的，如果实在不想吃肉，也应该采取半素食为主要的饮食基调，经常吃一些牛奶和鸡蛋，防止出现某些营养素的缺乏。
罗民教授
你好，除了根据病情服用降压药物外，建议高血压病人饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。限制食盐、动物脂肪和胆固醇的摄入，主要食用植物油，这样不仅有利于预防动脉粥样硬化，也便于控制血压；
同时多食富含钾的食物，如蔬菜、水果，以补充维生素和调节体内电解质平衡，保证大便通畅。一定量的钾、钙摄入可降低心血管系统对钠盐的敏感性，从而降低血压。
口服降压药时应注意：1不能吃柚子，如果吃柚子的话相当于一次性吃了十几片降血脂药物严重者直接猝死；2、不能喝牛奶，可以导致血压迅速上升，同时对药效也会产生一定的影响；3、不能够使用烟酒和油腻的食物，这些因素也会导致血压快速升高。希望对大家有所帮助。
脑健康常医生
吃什么都可以，就是别和降压药一起吃，错开2个小时以上且少吃多运动，睡好觉心态好，慢慢把血压控制好逐渐把药停下来，继续持久保持这种良好的生活方式和高血压告别。
用户5343400552501
柚子
淡定人生273949161
我什么也没管，没有营养身体行吗？
