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現如今孕婦分娩的方式是越來越多，水下分娩、球分娩、鞦韆分娩、拉梅茲分娩法等等。
可最讓大家接受的還是剖腹產和順產。兩種方法各有好處各有弊端，但其實大多數孕媽和孕媽家人還傾向於順產，這是因為相對來說順產無論是對寶寶、還是對媽媽都有很多好處。
案例
小琪是一個90後準媽媽，馬上要生娃的她卻跟自己的婆婆發生了矛盾。
“就算我自私吧，順產再好我都不想選”，小琪有些倔強也有些委屈。原來小琪馬上要生產了，本來已經決定剖腹產的小琪，婆婆卻不同意。
婆婆覺得順產傷口小，下奶也快，事後可以省掉很多不必要的麻煩，最主要的是順產對寶寶身體好，以後生二胎也容易。婆婆說的話雖然有道理，可是小琪還是有些畏懼順產。
小琪平時身體不太好，而且是特別怕痛，12級的陣痛啊，想想頭皮就發麻，小琪是真的擔心自己堅持不下去。
如果堅持不下去，最後還是要剖腹產，那還不如直接剖腹產了，還不用受兩重罪。
聽完小琪的擔心，婆婆也不知道怎麼勸，畢竟小琪的擔憂還是有道理的。
分析
其實很多孕媽都會有小琪的顧慮，的確不是所有產婦都適合順產。
比如，孕媽年齡比較大，屬於高齡產婦就不太適合順產，還有胎兒體型過大或者胎位不正也不太適合順產。
除此之外，順產還要考慮孕媽的自身條件，有些孕媽身體不太好，承受能力差，心態特別不好，而且容易緊張，這些都需要慎重考慮是否順產。
但如果孕媽身體健康，希望以後可以順產，孕媽就可以考慮在孕期養成一些好習慣。
孕媽在孕期可以養成哪些好習慣
1. 保持適當的運動量
在懷孕的時候，孕媽會因為身子越來越重，人也會越來越懶。別說是運動了，有時候起身倒杯水都懶著動，看似自己在“養胎”，其實是“養膘”。
其實除了個別體質比較弱，容易流產的孕媽，其它身體比較強健的孕媽都需要適當運動。
適當的運動不但可以增強寶媽的肺活量和肌肉強度，讓以後是分娩更加順利，還可以促進血液循環，對孕媽的水腫問題也有所幫助。
2. 拒絕盲目進補
很多孕媽和孕媽的家人，都秉承著“一個人吃兩個人補”的理念，認為只有孕媽多吃有營養的東西，胎兒才會健康發育。
其實這種做法是錯誤的，孕媽在孕期盲目進補，不但影響自己未來的身體，而且這種吃法很容易養出巨大兒，給日後的順產增加困難。
所以孕媽在懷孕期間拒絕盲目進補，只要保證每天營養均衡就可以。
3. 每天都有一個好心情
孕媽在懷孕期間身體激素會發生變化，情緒會有波動屬於正常，但孕媽要懂得緩解自己自己不良情緒。
這是因為孕媽在懷孕期間的所有情緒，胎兒都能感受得到。
而且孕媽在情緒比較緊張的時候，身體會分泌一種激素，這種激素不僅不利於胎兒的發育，而且還會影響催產素的分泌，嚴重時會導致流產、早產。
所以孕媽在孕期一定要保持好的心情。
媽媽力育兒寄語
其實不管孕媽選擇哪一種生產方式都是不容易的。
千萬不要因為聽說哪種生產方式好就盲目跟風，一定要多聽聽醫生的建議，根據自身的身體狀況來決定自己生產方式。
也希望所有正準備生產的準媽媽們，可以平安生產！
今日話題
已經生完寶寶的寶媽或馬上要生產的孕媽，你們選擇或是將要選擇什麼樣的生產方式，可以留言分享一下。
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