大家好，歡迎來到萱寶美食。俗話說“早吃好、中吃飽、晚吃少”，早上能吃一頓美美的早餐會讓人一上午元氣滿滿。可是現代生活節奏加快，很多年輕人由於各個原因都是半夜才睡覺，早上都是好不容易從床上爬起來，如何能在短時間內做好一頓早餐呢？今天跟大家分享一下豆漿的幾種製作方法，豆漿再簡單的配上雞蛋、麵包等，在秋冬的寒冷季節，一份熱氣騰騰、美味可口的早餐很快就可以做好了。喜歡的小夥伴趕緊來看一下吧~
一、蓮子綠豆漿
用料：綠豆60g， 蓮子20g
1.綠豆洗淨放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡五個小時，秋冬浸泡八九個小時）。
2.蓮子用清水洗淨，放入碗中用溫水浸泡至發軟。
3.將浸泡好的綠豆和蓮子一同放入破壁機中，加清水至熱飲線位，按“五穀豆漿”即可。
二、清甜銀耳玉米豆漿
用料：黃豆60g， 玉米50g， 銀耳 40g
1. 黃豆洗淨放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡五個小時，秋冬浸泡八九個小時）。
2. 生玉米粒洗淨，放入碗中備用。
3. 銀耳泡發後洗淨，撕成小塊。
4. 將黃豆、玉米粒、銀耳放到破壁機中。
5. 加清水到熱飲線位。按“五穀豆漿”鍵即可。
6. 喜歡甜的朋友可以在豆漿打出來後加適量的糖哦。
三、 冰糖黑芝麻豆漿
為調換不同口味的豆漿，這次選擇了黑芝麻，烏黑濃郁的黑芝麻豆漿，無任何添加，自成一派，放幾塊冰糖，味道如何，嚐了才知道。
用料：黃豆80g， 黑芝麻20g， 冰糖 適量
1. 黃豆洗淨放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡五個小時，秋冬浸泡八九個小時）。
2.黑芝麻放入碗中，用清水充分清洗。
3. 將浸泡好的黃豆和黑芝麻一同放入破壁機中。
4. 加清水至熱飲線位，按“五穀豆漿”鍵即可。
5. 豆漿打好後，加入適量的冰糖調甜度。
四、紅棗花生豆漿
早上來一杯，營養美味又低脂。
用料：黃豆40g， 花生 30g， 紅棗5個
1.黃豆洗淨放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡五個小時，秋冬浸泡八九個小時）。
2.花生洗淨，備用。
3.紅棗洗淨，去核。
4. 將黃豆、花生、紅棗一同放入破壁機中。
5.加清水至熱飲線位，按“五穀豆漿”鍵即可。
6.豆漿打好後，根據個人口味加適量的糖調甜度。
五、燕麥南瓜豆漿
南瓜的香美，在燕麥的膠質下，使豆漿濃郁，細膩，色澤金黃。
用料：黃豆30g， 南瓜30g， 燕麥片10g
1. 黃豆洗淨放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡五個小時，秋冬浸泡八九個小時）。
2. 南瓜洗淨後瀝乾水分，去皮切成小塊放入碗中備用。
3. 將侵泡好的黃豆、南瓜、燕麥片放入破壁機中。
4. 加清水至熱飲線位，按“五穀豆漿”鍵即可。
豆漿營養非常豐富，且易於消化，也是一款老少皆宜的美味飲品。秋冬早餐，一杯暖暖的豆漿，帶給你一個元氣滿滿的上午。喜歡的話你也來試試吧~
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