2019年青超聯賽女子足球U14聯賽第三階段於11月29日在成都開幕。
青超聯賽女足U14聯賽第一階段的比賽於4月19日至25日在雲南省紅河州瀘西縣高原足球訓練基地舉行。青超聯賽女足U14聯賽第二階段的比賽於6月5日至9日在江蘇省南京市江寧基地舉行。經過青超聯賽女足U14聯賽第一、二階段，三個小組共20支球隊中的12支進入總決賽。
注：本文中的球隊在某些地方採用簡稱。
第一輪
A組
11月29日 10:00 長春 0-1 大連
進球隊員：8-欒香凝
11月29日 10:00 成都 0-1 武漢
進球隊員：28-杜健群
積分榜
排名 球隊 賽 勝 平 負 進球 失球 淨勝球 積分
1 武漢 1 1 0 0 1 0 1 3
2 大連 1 1 0 0 1 0 1 3
3 長春 1 0 0 1 0 1 -1 0
4 成都 1 0 0 1 0 1 -1 0
B組
11月29日 10:00 山東 2-0 湖北
進球隊員：10-姚安怡（2）
11月29日 15:00 四川 2-0 遼寧
進球隊員：9-梁迪（2）
積分榜
排名 球隊 賽 勝 平 負 進球 失球 淨勝球 積分
1 山東 1 1 0 0 2 0 2 3
2 四川 1 1 0 0 2 0 2 3
3 遼寧 1 0 0 1 0 2 -2 0
4 湖北 1 0 0 1 0 2 -2 0
C組
11月29日 15:00 江蘇 4-1 陝西
進球隊員：5-霍悅欣（2）、9-任晴兒、14-秦緣；9-吳豫偉
11月29日 15:00 上海 5-3 深圳
進球隊員：6-鄭嘉文（2）、21-沈鑫怡（2）、20-耿照涵；4-楊秦採玥、20-李思彤、21-諶沐曦
積分榜
排名 球隊 賽 勝 平 負 進球 失球 淨勝球 積分
1 江蘇 1 1 0 0 4 1 3 3
2 上海 1 1 0 0 5 3 2 3
3 深圳 1 0 0 1 3 5 -2 0
4 陝西 1 0 0 1 1 4 -3 0
總決賽分組：
A組：長春女足 成都溫中實驗 武漢七一女足 大連女足
B組：山東體彩 四川女足 遼寧女足 湖北女足
C組：江蘇雲陽學校 上海梅隴中學 深圳龍崗女足 陝西女足
小組賽賽程：
第二輪
12月1日 10:00 武漢 VS 長春
12月1日 10:00 大連 VS 成都
12月1日 10:00 遼寧 VS 山東
12月1日 15:00 湖北 VS 四川
12月1日 15:00 深圳 VS 江蘇
12月1日 15:00 陝西 VS 上海
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