前段時間，韓國女團F（x）前成員雪梨因抑鬱症在家自殺，震驚中韓大半個娛樂圈。
人們紛紛感嘆“人間水蜜桃消失了。”
當時，得知閨蜜去世消息的具荷拉，因為行程安排，根本無法第一時間回到雪梨身邊，曾經在直播上哭著對雪梨說告別，還說自己會帶著雪梨的那一份希望好好的活下去。
誰想到，更加令人震驚地是，在11月24日晚，年僅28歲的具荷拉在家自殺去世。
雪梨剛自殺一個多月，好友具荷拉也猝然身亡，這條消息震驚了韓國娛樂圈，也在第一時間登上了熱搜榜第一位。
沒想到在11月22日在社交平臺發佈晚安照片，卻成為了具荷拉生前留給大眾的最後一句話。
據警方透露，在發現具荷拉死亡的現場，發現了疑似遺書的紙條，真的很令人惋惜。
一個人間水蜜桃，一個人間芭比，都因抑鬱症而選擇去了天堂。
在雪梨和具荷拉生前，就被爆出，兩人都有很嚴重的抑鬱症，最後兩人都選擇自殺，大眾紛紛猜測兩人都因嚴重抑鬱症走上一條不歸路。
抑鬱症到底有多可怕？
據梨視頻顯示，經過大數據統計發現：韓國自殺率常年居世界前列。
更加不可思議的是，眾多民眾因為生活工作壓力過大，隨時處在自殺邊緣，很多人都會提前體驗死亡服務，年齡在20歲左右的民眾居多。
得抑鬱症的人群，他們頹廢、墮落、敏感，甚至有可能會自殺。
英國前首相溫斯頓•丘吉爾曾說：
“抑鬱症就像是一條黑狗，一有機會咬住你就不會鬆口。”
根據世界衛生組織（WHO）於2017年發佈的《抑鬱症及其他常見精神障礙》報告中顯示，現在世界範圍內預計有超過3億人飽受抑鬱症的困擾，全球平均發病率在4.4%左右。
除此之外，還有其他發現：女性發病率高於男性。女性平均發病率為5.5%，而男性平均發病率卻是3.6%。
同時，世界抑鬱症發病人數最多的國家前三名是：印度、中國和美國。
僅根據2017年的數據，可以看出中國的抑鬱症發病率也達到4.2%，差不多20人中間就會有一人是抑鬱症。
這些數據告訴我們：抑鬱症是非常常見的一種心理疾病。
為什麼會患上抑鬱症？
說來真的很可笑，迄今為止，抑鬱症的病因並沒有非常具體的原因，只能夠肯定地是生物、心理於社會環境諸多方面因素都參與了抑鬱症的發病過程。
現在每個人的生活、工作壓力真的很大，一邊為了業績撓頭搔耳，一邊還要操心買房買車，除此之外，還要考慮結婚生子。
每個人多多少少都會有一些抑鬱傾向，是很正常的一件事。
抑鬱症的表現有莫名的心情低落，有些時候會感到無助、沒有希望。有些時候還會思維遲緩，“腦子就像塗了一層漿糊一樣”。
晚上總是失眠，難以入睡，總感覺身體乏力，不愛吃飯。有些時候還會有生理上的症狀，比如便秘、噁心、嘔吐……
當然，具體是不是抑鬱症還需要去正規醫院診斷。
不要認為表面樂觀開朗的人，是不會有抑鬱症的。
得抑鬱症的人群，很容易被誤解成“你只是心情不好”、“你日子過得太舒服了吧，整體胡思亂想”、“抑鬱症哪有那麼恐怖，你想多了吧”、“看你不像是抑鬱症啊”……
說實話，在中國大眾對於心理疾病的認知還不是很全面，很多人其實不知道，抑鬱症不是簡簡單單的心情不好。
很多人對抑鬱症患者有很多誤解，但是他們不知道的事，抑鬱症患者一面可以樂觀開朗，一面卻是想著自殺。
在這方面，我們需要去建立一些新的認知。
就算我們不懂，但是不要再去誤解抑鬱症人群，也不要帶有色眼鏡看待他們好嗎？
抑鬱症是不是不能治好？
抑鬱症可以治好，但是要藥物治療、心理治療加物理治療。
所以，如果覺得自己長時間失眠，心情不好，有抑鬱症的部分症狀的話，請去醫院好嗎？
抑鬱症，它是一種常見的心理疾病，不是一種絕症。我們要接受它，但也要對治療計劃抱有希望。
世界並不是只有黑暗和絕望，還有陽光和希望。
別害怕，我們都愛著你。
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