牙縫中摳出的黃泥是什麼？
這種“黃泥”其實是牙齒中存在一種牙菌斑，我們的牙齒每天都在咀嚼食物，有些食物是比較粘牙的，留在牙縫中，沒有被剔除乾淨，就會和口腔中的唾液混合在一起，加上我們的牙縫是一個無氧、溫度比較適合的環境，特別適合細菌的生長，當食物殘留在牙縫中時，細菌會分解這些食物，產生新的細菌，就會散發出味道。牙縫摳出“黃泥”，聞起來很臭？簡單3招還你白牙、讓你“甜甜”呼吸。
1、小蘇打
小蘇打在生活中是比較常見的，要知道人的口腔中含有許多酸性物質及唾沫，這些物質長期堆積在牙齒表面，就容易形成汙垢，而小蘇打屬於弱鹼性物質，能與口腔中的酸性物質中和，這樣一來牙齒上的汙垢就會慢慢減少，尤其是牙齒上尚未成型的黃泥物質，因此平時可常用小蘇打來清潔牙齒。方法也很簡單，在擠好牙膏後，往牙膏上撒一點小蘇打就可以了，能增強牙膏與牙齒之間的摩擦力，清潔力度會加倍，堅持下去，牙齒會變得白亮。
2、白醋
含漱白醋。醋在一定程度上會和牙結石的初期產物發生化學反應。所以在刷牙之前先用白醋漱口，含適量白醋，然後在口腔中停留兩三分鐘，再進行日常的刷牙，在一定程度上能幫忙去除泥垢，但由於醋本身具有一定腐蝕性，並不建議經常使用這種方法，日常生活中多注意清潔才是根本。
3、牙縫
現在人們的口腔清潔的工具已經不只是牙刷這麼簡單了，也有很多的能夠幫助你清理掉你的口腔內的牙刷很難清潔到的部位，比如說經常會讓你扣出黃泥的牙縫部位。這個時候你就可以藉助一種清潔牙縫的工具，那就是牙線。牙籤其實是以前人們常用的一種剔牙的方式，但是其實牙籤因為比較粗，而且還很容易斷，所以清潔牙縫的作用並不是很好。
溫情提示：可以多吃點粗糧和蔬菜，以及豆製品和乳製品，對於牙齒是比較好的。但是無論是什麼食物，吃完都應該漱漱口，按時刷牙，這樣才能夠減少牙垢和口臭的出現。
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