斑點，是每個女人都感到恐懼的問題。它會讓我們皮膚看著斑斑點點，滿是瑕疵。同時，它又非常的頑強，很快就會從一小點慢慢擴散開來，而且還會遺傳。你們覺得這個遺傳恐怖嗎？所以，我們平時一定要謹慎。避開日常生活中的那些導致斑點的隱患！
1、黑色素的增加
紫外線算得上是美白一族的頭號敵人了吧，它會直接導致皮膚裡面的黑色素細胞更加活躍，分裂出更多的黑色素細胞，讓皮膚的斑點加重增多。同時，劣質的化妝品也會促使皮膚組織下的黑色素分解並堆積黑色素。
2、身體健康問題
一個好的皮膚一定是建立在健康的身體上的，而體內炎症、內分泌失調、營養的缺乏都會導致斑點的出現。情緒的波動，休息的不規律都會增加皮膚黑色素。
3、日常飲食不當
過多攝入深色食品，比如咖啡、豆豉，或者吃芹菜，茼蒿這些高感光的食物，都會增加長斑的幾率或者讓原有的斑點更加的明顯。
4、清潔的不徹底
清潔不乾淨是肌膚問題產生的一個重要原因，而清潔又包括卸妝、潔面、去角質以及深層清潔。日常清潔就是卸妝和潔面，所以我們平時一定要保證臉部清潔。同時還要定期去除角質，幫助皮膚更好的去吸收。但是去角質對膚質的要求比較嚴格哦，不同的膚質去角質的需求頻率不同，不知道自己膚質的可以在公眾號美膚幫幫忙回覆903詳細瞭解，避免因操作不當損傷自己的皮膚！
5、注意防曬美白
我們每天給皮膚做好清潔，就是為了皮膚能更好的吸收護膚品，清潔只是改善斑點的一個開始，所以一定要在皮膚清潔做好之後做皮膚的防護和美白，在淨化，均勻膚色的同時，做好皮膚的防護！
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