用戶7956608737626
桑葉養生茶，我在七八年前就自己採摘回來製作了。
因為老父親有三高和糖尿病，我老公特地從藏書開車去光福茶廠購買了一斤桑葉茶，當時價格是150元一斤，買回來，在我回孃家時帶去給老父親泡茶喝，父親當著我的面打開，準備用茶杯沖泡時，我發現桑葉很碎，就像碎茶渣似得一點品相都沒有。
然後，我老母親在一邊自言自語道:既然桑葉能製茶，那麼野桑葉豈非更好，以後別再買了，我們以後自己採摘回來自己製作吧！我說你們有時間是可以試試看的。
轉眼到明年了，某次，母親電話裡對我說:哎呀!我們自己採回來製作的茶葉，也是上手就碎!
我立即問母親的製作過程，母親告訴我說，採回來反覆清洗幾遍，然後燒一鍋開水，將桑葉放鍋裡迅速焯水，然後，撈起晾曬到外面。
為了研究如何使得自制的桑葉茶不碎，到了季節時，我特地採摘了很多無汙染的桑葉回來。
首先，採摘桑葉前，要挑後面連續一週不下雨有太陽的情況下去採摘，否則，桑葉容易黴變。
因為整棵桑樹渾身都有藥用價值，所以，採摘桑葉時連著的葉柄，在採摘回來後的第一時間清洗時，不用去除葉柄，反覆清洗幾遍，千萬不能用力揉搓，因為桑葉的葉片本來就薄，用力會讓桑葉裡汁水外流。
燒一鍋開水，將清洗完的桑葉直接快速焯水撈起（看見變色就好，時間不超過半分鐘），放在事先準備好的有網眼的篩子裡濾水。
篩子裡攤薄一點，不能堆積過厚，一坨一坨的一定不行，最好是輕拿輕放地展開每片桑葉，篩子下不再有水流下時，放到內陽臺的空置位置上，然後，開啟桑葉的陰乾模式。
一般，晴天裡的桑葉在內陽臺上，差不多三四天也就完全陰乾了，若想不碎，而且色質好，千萬不能直接讓桑葉直接陽光裡暴曬，否則一拿就碎。
晾曬二天後，你再輕拿輕放的去翻翻桑葉下面是否因為堆積而沒有陰乾的，如果有，就翻一個面再繼續陰乾，沒有最好別去動桑葉。
這樣製作出來的桑葉茶，當你拿出來泡茶時，我是直接一張泡一杯水，喝重口味的二張也足夠了，當桑葉放進杯子裡，在你注入熱水時，看著杯子裡桑葉立馬舒展著身姿，而且顏色碧綠，香味四溢時，你就會有一股非常開心又養眼的感覺!
這樣陰乾製作出來的桑葉茶，放到密封罐裡保存一年後絕對沒有問題，而且不用放冰箱。
有需要者可以試試，昨天寒露，一晃就霜降了，霜降後的十天，正是桑葉藥用價值最高時。
以上這個方法，是我自己摸索總結出來的，並且每年自制送給父親還有表姐喝，當然我自己也喝，今天看到有人提問，我特將我的製作過程寫出來與大家分享，或許您有另一種方法來製作，但是我的這個方法能保證不碎且不變色。
賞花聽語486
1 方法一 將採摘下來的新鮮桑葉放在清水裡面乾淨，不要全部擦乾，讓桑葉保持一點溼溼的，然後用保鮮盒裝好放在冰箱(桑葉不要壓的太緊，保持蓬鬆)，需要用的時候再拿出來，這樣桑葉至少能保存10天。 2 方法二 準備好塑料薄膜(根據你桑葉的多少而定大小)，在桑葉上面用手工水槍噴灑一層水。不用灑太多，用事先準備好的塑料薄膜蓋上，最後，用木棍，磚頭，石頭或者扁擔把它蓋好。 3 方法三 把新鮮桑葉一部分給摘下來，再把桑葉一片片地放在溼毛巾裡或者是用保鮮膜給包著(最好是用溼毛巾)，然後每隔一段時間往毛巾上灑少量水，後期如果要用的話,就把桑葉用清水洗淨，然後用手巾大致地把葉子上的塵土和水份給擦掉。
玖零小農賀彬
我手上有個良腫瘤用它煮水喝都退了好了、腳疼痛也喝好了、助降血糖、
