不管你羽毛球打得多厲害，也別忘了這十句話：

1、不管你打的多好，總有人比你好；不管你打的多差，總有人比你差，熱愛你的熱愛，享受羽毛球。

2、願賭服輸，不要把輸贏看的太重，不要為了贏球失掉了朋友。

3、有些事一個人玩不了，做一個好的球伴比找一個好的球伴更重要。

2018年中國羽毛球公開賽女雙第2輪：李茵暉/杜玥vs弗洛爾戈德/提格森

4、打球時多集中注意力，少開口，球會打的比較好，緊要關頭，先吸口氣慢下來，再考慮下個球怎麼打。

5、體力不是萬能的，但沒有一點體力也是萬萬不能的，打幾個球跑幾步就累的氣喘吁吁，技術再好也會拖後腿。

6、球品比球技更重要，可以輸球但不能輸人，對手打了好球給聲讚美，隊友失誤給點鼓勵，輸了比賽但不能輸了球品。

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7、一定要學會保護自己，小傷可以堅持，但大傷一定要完全養好了再上場，如果你還想一直打下去的話。

8、志同道合，配合默契的搭檔要好好珍惜，有他的幫助或許會讓你的比賽變得更加簡單愉快。

9、打球前不要忘記熱身，打球后不要忽視整理放鬆，把受傷的幾率降到最低，若不重視熱身和放鬆，它們會讓你嚐到苦果。

2015香港羽毛球公開賽：中國隊選手林丹vs馬來西亞隊選手李宗偉

10、多數人對你做的事既不瞭解，也沒興趣，走自己的路，堅持自己喜歡的運動，不用太在意別人怎麼說。