湖南的菜,原先是要油炸的,我這個是免炸版的。
![家常長豆角燒茄子,這樣做味道比肉還香,大廚教你怎麼做不油不膩](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
主料
細紫茄子四條,豆角十根
輔料
薑末一湯匙,蒜末一湯匙,剁椒一湯匙,糖一湯匙,生抽一湯匙,蠔油一湯匙,香油一茶匙,高湯一湯勺,鹽適量
長豆角燒茄子的做法步驟
1、就是這種茄子和豆角。
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2、豆角不要切,用手掰成段,稍微長一點。用鹽醃漬(入味),茄子切條,也用鹽醃漬十分鐘,淘洗乾淨,擠掉水分。
3、薑末蒜末,剁椒,攪拌均勻。
4、少許油煸炒豆角,到喜歡的軟度,有喜歡很軟的,有喜歡不軟的自己看著辦,炒好盛出。
5、鍋裡一湯匙糖,下茄子煸炒,不要變色啊,(我的就變色了,所以就不好看)。
6、少許油下蒜末薑末剁椒,放一湯匙生抽,一湯匙蠔油。一湯勺高湯,小火燜一會,大火收汁即可。
小竅門
還可以出鍋放點香油(我還放點味精,大家別拍我,我習慣用味精)
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