哭鬧青菜
在之前的文章中我提到過，進入孕晚期我們的孕媽媽最好要養成自己練習數胎動的習慣，方便進一步觀察胎兒的健康情況。同樣孕晚期的孕媽媽們也要學會判斷胎兒出現缺氧時的表現。這樣才可以做到早發現早檢查早治療，避免腹中胎兒受到不必要的影響。
謙媽當時生兒子的時候，因為宮口擴張比較慢，在破水準備分娩時突然發現羊水已經渾濁，再加上分娩時在產道擠壓厲害，反正寶寶生下來臉色就有點發青，而且有明顯的缺氧症狀，於是送進了新生兒科重症監護室，雖然在保溫箱裡呆了半個月，也花了不少的錢，但是經過醫生的治療跟悉心呵護出院時已無大礙吃，只是這期間確實讓寶寶受苦了，現在想想都還有點害怕。
胎兒缺氧是危險的，孕婦會有什麼徵兆？
在醫學上我們往往將胎兒缺氧或者是可能會危及胎兒生命安全的一系列症狀通稱為胎兒窘迫，它主要發生在臨產過程，也可發生在孕晚期。發生在臨產過程者，可以是發生在妊娠後期的延續和加重。胎兒窘迫多見於產前期，而且有胎盤功能不全的表現。
而且缺氧對胎兒會造成很大的影響，嚴重情況下會造成新生兒的窒息甚至死亡，所以說當孕媽媽在檢查得知胎兒缺氧的話，一定要及時有效的治療！
胎兒缺氧主要有哪些方面的表現？
1、胎動改變
在孕晚期或者是臨產前如果胎兒突然變得很安靜或者是躁動，很有可能就是缺氧的信號。主要是由於宮內缺氧影響到它的中樞神經，惹得胎兒在體內畢竟煩躁不安用我們的理解就是胎兒在發脾氣的感覺。
正常情況下，如果胎動小於10次/12小時或超過40次/12小時，就有可能是胎兒出現宮內缺氧的信號，所以我剛開始說孕媽媽要自己學會數胎動是很重要的。
2、胎心異常
一般情況下胎兒的正常心率是120次/分—160次/分，胎動後可以高於這個範圍，然後可以逐漸恢復到正常。胎兒安靜時如果低於或高於這個正常範圍，都說明胎兒處在窘迫的狀態，也是缺氧的表現。
3、胎兒發育遲緩或生長停滯
一般說來，孕中晚期胎兒的生長情況也可以通過測量子宮底高度 （即恥骨聯合上方到子宮底最高處距離）得知。正常情況下，孕28周以後應每週增加1釐米左右。大家平時可在家裡或到醫院測量，若持續兩週不增長，就需要作進一步檢查。
另外當胎兒發育遲緩或發育停滯時，很有可能是供氧不足。所以，為了胎兒的健康發育，孕媽一定要定時監測胎寶寶生長情況。
既然胎兒缺氧對母體跟胎兒都有著至關重要的作用，那麼引起胎兒缺氧的主要因素又有哪些呢？
1.孕婦的自身條件。當孕婦自身患有某些疾病，微小動脈供血不足如高血壓、慢性腎炎和妊娠期高血壓等，或者是孕婦患有急性失血如產前出血性疾病和創傷都會造成胎兒在體內缺氧症狀，其次在分娩時催產素使用不當引起過強宮縮以及產程延長，特別是第二產程延長、子宮過度膨脹，如羊水過多和多胎妊娠、胎膜早破，臍帶可能受壓都是出現胎兒缺氧的誘發病因。
2.胎兒因素。胎兒心血管系統功能障礙，如嚴重的先天性心血管疾病的顱內出血、胎兒畸形等。另一方面也有可能是臍帶跟胎盤而引起，本來臍帶和胎盤是母體與胎兒間氧及營養物質的輸送傳遞通道，其功能障礙必然影響胎兒不能獲得所需氧及營養物質。
而且進入孕晚期尤其是臨產前，為避免胎兒缺氧，我認為以下幾點對各種孕媽媽十分的重要。
1、不宜久坐，儘量多活動
據研究表明孕婦久坐會壓迫子宮，不利於胎兒在腹部活動，時間長了會影響胎盤的血液循環，繼而引起胎兒缺氧。而孕婦適當的活動不僅對胎兒有好處，還有利於抬頭下降，在分娩時更有助於順產喲～
2、最好採取左側臥睡
隨著孕周的變化及子宮不斷增大，直至佔據了整個腹腔，會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉，從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態，系膜中給子宮提供營養的血管也受到牽拉，從而影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒發生慢性缺氧。但是孕婦採取左側臥睡姿，相對來說可以減輕子宮的右旋轉，緩解子宮供血不足，對胎兒生長髮育和分娩生產都是非常有利的。
3、要堅持定期檢查
無論什麼時候，我們都要定期進行檢查有助於及時發現胎兒宮內缺氧，適時分娩。
4、加強胎兒監護十分重要
因為患兒在宮內隨時有發生宮內缺氧、甚至死亡的可能。而定期進行胎心電子監護、B 超檢查及胎兒胎盤功能檢測等，有助於及時發現胎兒宮內缺氧，適時分娩。孕 36 周左右是宮內發育遲緩兒胎死宮內的好發時期，更應加強監護。
總之，出現胎兒缺氧是一件讓我們很擔心又特別危險的事情，作為一名準媽媽無論什麼時候都要及時合理的去產檢，將對胎兒的危害下降到最小化！
我是謙媽，用自己的實際經歷只分享大家最為關心的孕產期及育兒知識，感興趣的孕媽咪可以@沐謙媽媽育兒經關注我，一起分享有料又有趣的孕育知識。（圖片均來源於網絡，如有侵權聯繫刪除）沐謙媽媽育兒經
果果懷孕7個月了，她本身就是大大咧咧的一個人，在懷孕後也什麼都不在乎。7個月產檢的時候，醫生建議她每天數胎動，這樣就能瞭解胎兒的發育情況。但是果果覺得自己身體很好，胎兒的發育也不會有問題。前幾天她發現最近一段時間都感受不到太多的胎動，自己也沒當回事，偶爾和朋友說起的時候，朋友說別是胎兒缺氧了，建議她趕緊去醫院。她去醫院檢查後，結果確實是胎兒有缺氧的危險。好在進行了及時的救治，胎兒目前已經沒有大礙了，而後果果自己很後悔。孕婦如果出現這4個感覺就要注意了，這是胎兒缺氧的信號。
1. 胎心率發生變化
每次產檢的時候，醫生都會檢查胎心率，胎心率也能反映出胎兒的發育情況。正常情況下，胎心率是120-160次/分。如果胎心率持續過快或者而持續過慢的話，這都是異常情況。有些孕婦有在家裡監測胎心的習慣，如果發現胎心率大於160或者是小於120，而且持續的時間比較長的話，那就要引起注意了。這很可能是胎兒缺氧導致的，最好可以及時去醫院。
2. 胎動異常
胎動是最常見的用來判斷胎兒發育狀況的一項指標，在懷孕7個月後，醫生會建議孕婦養成數胎動的習慣。胎動在剛出現的時候還不是很多，幅度也不是很大。但是隨著胎兒的發育，胎動會變得越來越多，到了8個月的時候達到高峰期。一般胎動在12小時的次數保持在30-100次是正常的，如果12小時的胎動少於20甚至是10次的話，那很有可能是缺氧導致的。孕婦要立即就醫，不要耽誤太多時間。
3. 胎兒生長受限
在產檢的時候，很多孕婦都會聽到這樣的說法，那就是說胎兒發育偏大或者是偏小，這對胎兒來講都不是最佳的狀態。如果孕婦在連續幾次產檢中發現胎兒都偏小的話，那就很可能是生長受限，是在宮內缺氧導致的。其實孕婦自己也能判斷胎兒是否有生長受限的情況，如果孕婦發現自己體重連續增長緩慢或者是沒有增長的話，那就可能是胎兒發育遲緩，甚至有缺氧的情況，最好能去醫院檢查確認。
4. 羊水量減少了
胎兒的發育是離不開羊水的保護的，而且在產檢的時候，醫生也會檢查羊水量的多少。如果羊水的深度小於2釐米或者是羊水指數小於5的話，那胎兒就可能存在缺氧的情況。
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胎兒缺氧孕婦會有什麼反應？我總結了一些媽媽的經驗談：
第一點：胎兒在缺氧早期也會發出求救的信號，他們的表現就是“發脾氣”，應引起孕婦的注意。胎動改變胎動是胎兒正常的生理活動，妊娠18—20周的孕婦便可以感知。
第二點：胎兒缺氧胎心跳動次數減少，胎動也沒有那麼有力和頻繁，最好是通過B超檢查羊水的情況媽媽說：孕婦會感覺頭暈、心慌、噁心、憋氣等症狀，旦面色蒼白、四肢無力、出冷汗等 ！
第三點：自數胎動異常，如減少或是增多，都要警惕胎兒在宮內缺氧的可能，所以，孕婦要密切注意數胎動。
第四點：一般安靜型胎兒胎動比較柔和、次數較少；興奮型胎兒胎動動作大、次數多。如果一個原本活潑的胎兒突然安靜，或一個原本安靜的胎兒突然躁動不安，胎動低於10次/12小時或超過40次/12小時，則提示有可能胎兒宮內缺氧。
看到這裡，我想大家都有所瞭解了，如果有這些情況發生，請記得及時去醫院處理。在這裡也祝願各位媽媽身體健康，寶寶也健康長大。
輕妃日記
你好孕育生命是一件偉大而讓人興奮的事，尤其是各位寶媽們，時時刻刻盼望著寶寶的降臨。但有時候寶寶在媽媽肚子裡並不是一帆風順，可能會出現各種各樣的問題，出現了問題如果不能及時處理，就可能造成難以挽回的後果。胎兒宮內缺氧就是其中一個需要寶媽時刻注意的問題。
宮內缺氧引起寶寶損傷的例子並不少見，眾多的先例也讓每個準媽媽非常擔心，生怕自己的寶寶宮內缺氧。但寶媽們也不要過度緊張，如果寶寶發生了宮內缺氧，他們會用特殊的辦法通知自己的媽媽，趕快做出相應的處理。
寶媽們應該怎樣讀懂寶寶的這些警告性的行為呢？
胎動異常
通常情況下，孕媽從孕16周開始就能感受到胎動了，最晚不超過孕20周。等到胎動出現時，醫生就會叮囑孕媽每天都要定時數胎動，這是因為胎動是胎兒健康最直觀的表現，通過胎動的情況，就能判斷出胎兒發育是否正常了。
正常情況下，12小時內胎動的次數大概在30~120次之間，如果孕媽感覺胎動異常，也就是說胎動次數減少或者突然變得頻繁，那麼就要引起重視了，很有可能是胎兒宮內缺氧的前兆，一定要及時去醫院檢查。
媽媽營養不良
胎兒所需要的營養都是由寶媽通過胎盤提供，寶媽要為胎寶寶的生長髮育提供充足的營養。因為是兩個人所需的物質，所以對各種營養元素的需求量都會增加，尤其是鈣、鐵等元素。尤其是鐵元素，如果孕媽體內缺鐵，不僅會導致寶媽貧血，感到全身乏力，更會導致胎兒缺氧。
因為孕媽出現貧血，那麼血液所攜帶氧氣的能力就會下降，從而就會增加心臟負擔，進而就會出現頭暈、噁心嘔吐、呼吸不暢的情況，那麼要警惕肚子裡的胎寶寶也會出現這種情況。
羊水量偏少
羊水的重要性，相信很多孕媽都知道。在整個孕期，胎寶寶就是生存在羊水中，羊水不僅給胎寶寶提供了良好的生存環境，還能減輕外來的衝擊力，能夠更好地保護胎兒。所以隨著孕週數的增加，羊水量也是不斷增加的，等到胎寶足月時，羊水量能夠達到1000毫升。如果低於500毫升，那就屬於羊水偏少，那麼胎寶寶就會存在缺氧的危險。
所以，如果孕檢彩超顯示羊水過少，就要引起寶媽的注意了。
妊娠期高血壓
如果懷孕期間胎盤功能不良，就會引起母體的高血壓。
所以妊娠期高血壓可能是胎盤功能不良的表現。這不僅會影響孕媽自己的身體健康，也可能提示寶寶會因為胎盤功能不良導致胎兒出現缺氧的情況。
孕育生命是件美好的事情，對於過程中可能會出不順利，寶媽們不要太過焦慮了，其實胎寶寶沒有我們想象中那麼脆弱，出現了問題寶寶也會隨時與我們溝通，請各位孕媽們放鬆心態，保持愉快的心情，來等待新生命的降臨吧。
我是淮山，專注兒童健康知識，歡迎各位點贊關注，一起助力寶寶健康成長。
淮山育兒
胎兒缺氧最明顯的是胎動減少，一般胎兒缺氧，臍帶繞頸都會使胎兒胎動減少，孕婦一般會感覺小腹脹痛，肚子發硬，嚴重的會發生暈厥，所以，平常孕婦要按時孕檢，每天要多數數胎動，胎動減少或是胎動頻繁要及時就醫，避免發生不幸，孕婦平常多做有氧運動，增強抵抗力，胎兒才會吸收更多的氧氣，最後，祝你好孕！！！
娃娃的生活日記
大部分孕婦在懷孕之後都會變得特別小心，並且最為關心的一件事情就是腹中胎兒發育怎樣，尤其到了孕中期和孕晚期，腹中胎兒發育的體積已經比較大了，胎兒出現問題的現象也會變得比較嚴重，孕晚期胎兒的活動空間變得比較小，很有可能會缺氧的，並且這件事情孕婦也比較擔心，如果說在懷孕期間，孕婦收到了這幾個信號，或許是胎兒缺氧了，不妨瞭解一下。
胎兒缺氧孕婦有什麼感覺？若接收到這幾個信號，應該留意！ 胎心異常：小編建議，若胎兒出現了胎心，最好定時的在家裡做胎心監測，這樣能夠了解到胎兒的胎心是否正常，有沒有在正常的範圍之內，如果說媽媽發現胎兒的胎心出現了異常的現象，突然之間胎心升高或者是降低，那麼很有可能是出現了缺氧的問題或者是其他的問題，需要引起注意，及時的發現能夠避免其他的麻煩。 腹圍增長緩慢：胎兒不斷的長大，孕婦的肚子也會慢慢的增長，這個時候腹圍就會明顯的變化，這屬於一種正常的現象，孕婦在懷孕的期間可以經常性的對腹圍進行測量，如果在某個時間段發現腹圍的增長速度比較緩慢，很有可能是腹中胎兒出現了異常及時的發現能夠避免胎兒缺氧，否則很有可能會出現發育遲緩的現象。 胎動異常：當孕婦懷孕到了四個月左右的時候，胎動就會比較明顯了，並且去醫院裡進行檢查，醫生都會建議你養成數胎動的好習慣，在正常的情況下胎兒的胎動都是比較有規律的，如果孕婦發現胎兒的胎動在某個時間段內變得比較快，比較劇烈，很有可能使胎兒受到了危險，出現了缺氧或者是其他的意外狀況，最好及時的去醫院進行檢查
背後的堅強
簡單說，並沒有直觀感受。因為胎兒和孕婦本身不是一套呼吸系統。
人是靠肺呼吸，然後完成體內和體外的氣體交換，也就是說，通過呼吸，你吸入氧氣，呼出二氧化碳。
但胎兒不同。胎兒是通過母體的臍帶供血，從臍帶血中獲得氧。如果臍帶打結等等，胎兒也會缺氧，但孕婦會有感覺嗎？不一定。孕三四周的胚胎髮育，胎兒才剛開始成型，缺氧，首先是影響神經發育，但孕婦未必有感覺。不要迷信有什麼感覺，而是按要求定期孕檢，才是優生的正確方法。
一個蟲蟲的旅行
胎兒缺氧是很危險的，孕婦會有什麼徵兆？
女兒出生的時候，就因為產程太長，遲遲不開宮口，造成了缺氧的發生，幸好出現缺氧的症狀時，選擇了剖腹產，情況才不至於那麼嚴重，而輕微的缺氧，也讓女兒行動受到了不便。
什麼是胎兒窘迫？
胎兒在宮內有缺氧徵象危及胎兒健康和生命者，稱為胎兒窘迫。胎兒窘迫是一種綜合症狀，是現在進行剖宮產的主要適應徵之一。胎兒窘迫主要發生在臨產過程，也可發生在妊娠後期。發生在臨產過程者，可以是發生在妊娠後期的延續和加重。
胎兒缺氧輕則影響語言、行動、智力的不便，引起新生兒神經系統的病變及以後智力發育異常。嚴重的情況下可以造成新生兒窒息，甚至是死亡。
胎兒缺氧的變現？
1、胎心率異常：
正常胎心率為120-160次/min。如果監測胎兒胎心率>160次/min，或胎心率<120次/min，為胎兒宮內缺氧的表現;胎心率<100次/min，提示胎兒危險。
2、胎動變化：
正常情況下，胎動次數為3-5次/h或30次/12h。如果胎動次數小於或等於20次/12h，則提示胎兒可能缺氧;如果小於或等於10次/12h，急性缺氧時，常表現為胎動異常頻繁繼而減弱及減少次數，進而消失。慢性缺氧主要表現是胎動減少進而消失，所以胎動過頻或胎動減少均為胎兒缺氧的徵象。
3、羊水胎糞汙染：
胎兒缺氧會引起迷走神經興奮，胃腸蠕動亢進，肛門括約肌鬆弛，繼而使胎糞排入羊水中汙染羊水。我女兒出生的時候，醫生都說羊水被汙染了，幸好剖的及時，才不至於出現汙染嚴重，造成更加嚴重的後果。
胎兒缺氧的預防方法
胎兒宮內缺氧引起的腦損傷並非一發生缺氧就立即發生，而是與缺氧時間長短及程度輕重密切相關。缺氧時間長、程度重，超出了胎兒對缺氧的耐受能力時，才會發生腦組織的缺氧性損害。陰道助產可在極短時間內娩出胎兒，能最大限度地減少胎兒的缺氧時間，所以，有助於預防新生兒缺氧缺血性腦病的發生。
笑笑媽談育兒
胎兒缺氧時孕婦比較常見的反應，就是感覺到胎動的改變。胎動是胎兒正常的生理活動，一般情況下，懷孕十八到二十週，孕婦在腹壁可以自己感覺到胎動。胎動因胎兒不同有個體差異，一般安靜性的胎兒，胎動的比較柔和，次數較少，而興奮性的胎兒，胎動的動作比較大次數多。如果原本活潑的胎兒突然安靜，或者安靜的胎兒突然躁動不安，胎動十二小時低於十次，或者十二小時超過四十次，這種情況多提示，可能胎兒有宮內缺氧的情況。孕婦一旦捕捉到這個信號，應該及時的去醫院就診，行B超檢查或者行胎心監護，以明確胎兒在宮內是否有缺氧的情況，從而針對病因給予糾正，保證胎兒順利健康的成長。
桐桐媽的記錄篇
胎兒缺氧表現在孕婦身體上，會出現比同時期其她孕婦體重、宮高、腹圍等持續不長或增長緩慢。這是由於胎兒缺氧導致胎兒生長髮育緩慢。胎兒在長出胳膊腿時，孕婦就能很明顯的感覺到寶寶在肚子裡的動靜了。每天早、中、晚孕婦可以自己監測胎動頻率。如果頻率低於正常值就是胎兒缺氧的表現。通常是由最初表現為胎動頻繁，繼而轉弱及胎動次數減少。最後是監測胎心看看胎兒心率是否異常。這一部分最好去醫院讓醫生來判斷。市面上的測胎兒心率的儀器質量參差不齊，準確率不能保證。還是讓專業醫生來診斷。
