瘋狂de籃球
建議姚大加強體能測試，男籃改革起步時需走精英路線，體能測試不過者，通通下放到CBA發展聯盟去，國家隊只留下精英。
運動員，強悍的體能是運動員在場上戰鬥的武器，體能的優劣與技戰術提升空間有很大的幫助。
兩虎相爭，誰最後還站立著，誰才是勝利者。
大家不要誤解體能是單純體力。
實際上，很多技戰術都是直接或者間接屬於體能的範疇。比如耐力，彈跳力，爆發力，反應力等都屬於體能範疇。
比如扣籃，你下盤不穩，腳力綿軟，你能扣籃嗎？要扣籃，就需要爆發力、彈跳力。身高不夠高的人，如果彈跳力了得，照樣可以扣籃。
所以建議姚大再度加強體能測試強度吧，把那些籃球“混子”、“軟腳蝦”通通剔除。
志意不渝
一年一度的CBA體測在北京首鋼體育館正式結束。
何為體測？這項球員能力測試製度由來已久，簡單說球員必須通過測試，才能參加新賽季，被稱作CBA上崗證。CBA體測經歷了多年的變革之後，從此前的全員測試到如今的2人抽測制度，仍引發一定的爭議……
代表廣東男籃的胡明軒在第一天就完成了全部測試內容，並在第二天就提早回到了廣東，抓緊行程參加近期的一場熱身賽。不過來自上海男籃的老將張兆旭就沒有那麼幸運了，在第二天的100kg深蹲測試中意外受傷，直接被120送往了醫院。
張兆旭深蹲體測受傷（來源：網易體育）
事後，前中國男籃國手王仕鵬在微博上質疑體測人員的不專業，“保護的人看戲！槓鈴片比人重要！得先跨過球員檢查槓鈴片！保護的工作人員先去扶檢查槓鈴的人！MAX你自己躺會！ ”
還有有一些媒體人和俱樂部人員在社交平臺上認為，這項制度應該取消。
先來說說CBA體測的內容，它分為折返跑、2分鐘強度投籃、負重深蹲和臥推三個測試項目：
1、折返跑考驗球員耐力。他要求每人跑4組，每次17次，有著“奪命17折”的恐怖叫法；
2、2分鐘強度投籃，考驗球員投籃的精準度。它分為外線和內線，內線至少需要在60秒投中30次或29次，外線24次或23次，次數不到視為0分，次數若達到，再根據命中率算取分數；
3、100kg負重深蹲和80kg負重臥推則考核球員的核心力量。它根據球員在40秒內的負重次數算出係數，評定得分。
3項得分加起來的總分算出球員最終是否通過測試，其中折返跑為球員必過項目，若沒達到要求，整個體測都視為不通過。按照CBA聯賽規定，沒有通過體測的球員，將在CBA前4輪聯賽結束之後，才能通過補測拿到上崗證。
從籃球運動角度來說，速度耐力、投籃準度、對抗強度，這三項能力都是一個職業球員必不可少的基本條件，體測就是測試球員的基本能力。不過近幾年CBA體測，確實也發生了不少意外。
2016年李曉旭因折返跑跟腱斷裂，直接導致該賽季報銷。2017年姚明上任籃協主席，CBA公司管辦分離後調整了體測制度，將測試的範圍從全體球員縮小到每個俱樂部抽測2人，更科學地監督球員在休賽期的訓練。
2016-17賽季 李曉旭在體測中跟腱斷裂
2018年，一個夏天在國家隊訓練備戰的王哲林，在打完亞運會並拿下冠軍之後被體測抽中，結果在該年的體測中落榜。王哲林因為在2分鐘強度投籃訓練中沒有達到投籃次數，沒有通過體測。而在聯賽5輪之後，王哲林通過補測拿到上崗證，並在該賽季中一舉奪得MVP，著實打臉了CBA的體測制度。
2018-19賽季 王哲林未通過體測
鑑於“王哲林事件”，2019年體測進一步調整，當年有國家隊參賽任務球員，可以享受到免測的優惠政策。今年，來自遼寧男籃的郭艾倫和北京男籃的方碩在抽測的名單當中，因符合這項國手條例獲得了免測的資格。但這一特殊條例的提出，也引發過輿論的質疑，尤其是在今年世界盃的大背景下，國家隊國手的體能、罰球命中率、對抗能力一直被視作存在問題。既然作為國家隊最頂級的籃球運動員，最基本的體測，對他們來說，不應該存在問題。
支持與反對體測的聲音一直存在，以至於某個時間節點和背景下，總會被提出。
反對的聲音認為體測不夠職業，同時容易導致球員受傷。
一直以來，CBA球員對於體測都是抗拒的，雖然體測反應了球員的訓練水平，但也存在一定的偶然性。在本賽季被抽中的一些球員中，都調侃道，這如同被中了彩票一樣，畢竟這項體測存在風險，不僅是不通過的風險，還有受傷的風險。
尚沒有具體的論證現階段的體測有多科學，確實近兩年出現了不少受傷的意外，遠到2016年李曉旭因為折返跑跟腱斷裂，近到昨天張兆旭在深蹲中腰部受傷，不必要的受傷都給球員的職業生涯蒙上的陰影。
長久以來，媒體、球員、俱樂部一直也是代表反對態度的一方，尤其在球員因為體測受傷之後，多數會質疑這項制度的存在必要性。畢竟職業聯賽，就該用職業的手段去運轉，球員能不能打，應該是俱樂部去評定去判斷，而不是由聯賽去設置門檻。
有俱樂部投資人表示：“說到底，球員有沒有能力打職業聯賽，還是應該交給俱樂部決定。”
在今年世界盃潰敗之後，不少人對體測表示支持。
有人曾拿NBA的職業性做對比，NBA並沒有像CBA這樣的體測。但事實上NBA球隊也有體能測試和身體健康檢查，只是那些嚴格的指標是衡量你能否打球的重要標準，比如健康檢查，脂肪在某個指標以下就說明你一直堅持訓練，但超標了顯然你的訓練就有問題，但最終打不打，還是俱樂部說了算。但另外一方面來說，NBA的球員都很職業，也很自覺，所以不需要用一些強制的方法去逼迫他們訓練。
以宮魯鳴為代表的老派教練，一直是“三從一大”力挺派，狠練球員的基本功，他認為國內球員在訓練方面缺乏自律性。2014年，宮魯鳴出山接過男籃主帥教鞭，從聯賽中選取了一份52人的大名單，狠抓隊員的基本功。在“三從一大”思想的指導下，2015年中國男籃拿下亞錦賽冠軍重返亞洲之巔，順利拿到直通里約奧運會的入場券。
在今年的世界盃上，球員的基本功、罰球命中率、體能狀況低下，他們在聯賽和休賽期的訓練狀態備受質疑，因此宮魯鳴的“三從一大”，被不少人重新提起。
在宮魯鳴看來，CBA體測的出發點是善意的，是為了督促俱樂部更好地訓練，“以前的休賽期，沒有了教練的監管，球員經常抽菸、喝酒、作息不規律、參加綜藝甚至打野球，導致體能下降。我們出臺這個政策，就是希望球員不要荒廢了休賽期。畢竟，我們的隊員不像NBA那樣職業。”
宮魯鳴曾說，體測也是一種健康的檢查，“這就跟每年的體檢一樣，看看你是健康的還是亞健康的。我們不希望能力太差的人影響CBA聯賽的整體發展，CBA要有基礎門檻。”
來自前《北京晚報》的資深記者孫保生，則是保留著中立的觀點。
接受網易體育採訪的孫保生說，不少受測球員都隱諱地表達了對體測的抗拒心理，但此前王治郅告訴他，在強度投籃方面，當年國家隊隊友孫軍、胡衛東等人都能輕鬆完成。原國家男籃主教練尤納斯曾跟媒體提及，三分自投自搶3分半鐘42投38中，平均5秒出手時間，是歐洲一流球員的標準。
“多少年了就是這個規定，其實體測要不要兩可，既然號稱職業聯賽就不必測了，全看球員自己能否保持體態。另外國手一直打比賽，照顧也未嘗不可。如從職業角度應一視同仁，但這是中國特色。體測就是一種督促”，孫保生說。
而在張兆旭受傷之後的當天，CBA公司也緊急給出了回應。
CBA公司表示，體能測試的初衷在於監督各俱樂部球員加強籃球基本功和身體素質綜合訓練，提升比賽對抗水平。目前測試項目為專項速度耐力、強度投籃、負重臥推和負重深蹲，測試範圍為每隊抽選兩人。然而，近年來CBA聯賽球員體能測試在實際操作中出現了一定問題，難以全面真實地反映每一位球員的能力和水平，也出現過球員受傷的案例。
CBA聯盟將積極與中國籃協、各CBA俱樂部、保險機構以及其他相關專業部門進行深入溝通、調研，就下賽季體能測試的科學性、針對性做更加細緻的研究，特別是基於球員年齡、場上位置、具體項目選項設置等進行更加科學、合理的安排，儘快形成新的體測方案，在下賽季體能測試中執行。
從CBA公司的表達上來看，體測仍有它存在的必要性，未來的目標也是致力於讓這項測試來的更為科學性一些。
總歸來看，CBA體測該不該繼續存在，恐怕還是仁者見仁，智者見智
籃球永不停止
時隔三年又有球員受傷就開始呼籲取消體測？中國籃球可別因噎廢食
距離CBA開始僅剩最後3天了，對於CBA各支球隊來說，最擔心就是在這個節骨眼上千萬別有球員受傷，因為現在受傷勢必會影響到即將開始的CBA新賽季，但非常不幸的是，就在昨天上午，今年夏天有金主入駐，希望在新賽季“鯊”回巔峰的上海隊傳來噩耗，球隊主力中鋒張兆旭在進行CBA體測的“深蹲”時，因為沒能控制好身體平衡，最終導致腰傷復發受傷，並被抬進醫院。
而這事也是引起了很多球迷的關注，因為早在3年前，當時遼寧隊主力大前鋒李曉旭就是因為在體測時受傷，時隔三年之後又有球員在體測時受傷，不少球迷也是呼籲籃協應該取消掉體測，可體測真的是一無是處嗎？千萬別因為有球員受傷就因噎廢食！
相信關注CBA的球迷都知道，在新賽季開打之前，中國籃球都會要求本土球員要進行體測，通過體測之後才能拿到“上崗證”，此前就有不少球員就是沒能通過體測最終無緣CBA的，而在往年體測期間，也是中國籃球運動員最集中的一次，大家都是懷著忐忑不安的心情去參加中國籃協舉辦的體測，不少球員也都會在參加體測之前祈禱自己能順利通過。其實大多數CBA球員通過體測應該是問題不大的，但由於體測項目中有投籃這一項，偶然性還是比較大，像上賽季，夏天剛代表李楠執教的紅隊獲得亞運會冠軍的成員王哲林和田宇翔都是沒有通過體測，被停賽5輪，因此很多球員對於CBA體測還是不敢掉以輕心的。
而參加體測的球員除開擔心不過要被禁賽外，同樣也是要謹慎在體測中別受傷，因為CBA體測往往都是放在臨開賽期間，也好是在體測中受傷，肯定會影響到新賽季的，最倒黴的當數2016年的李曉旭，李曉旭就是在被很多球員稱之為“奪命17折”上受傷，最終也是導致李曉旭在16-17賽季報銷，這也直接讓遼寧隊退出爭冠陣容。也是正因為李曉旭在體測受傷，姚明上臺後，決定開始改觀CBA體測，不再是全體CBA球員參賽，而是每支球隊抽2名球員參加，這也是讓CBA很多球員鬆了一口氣，不少球員都是在抽籤之前，祈禱別抽中自己，尤其是那些年紀較大，身高體重的中鋒，更是不希望被抽中了，畢竟這CBA體測對於中鋒位置的球員一向來都是困難戶。
在19-20賽季的CBA體測上，上海隊的主力中鋒張兆旭就是非常不幸的被抽中，當時這個結果出來時，就有不少球迷為他擔憂，但考慮到去年張兆旭也是被抽中最終過關了，今年只要是正常發揮，張兆旭通過體測還是幾率很大的。果然，在首日CBA體測上，對於中鋒最為困難的投籃和17趟折返跑上，張兆旭都是順利過關，而此前進行的臥推上，張兆旭也是順利完成16次，其實只要在最後一項深蹲上做足23次，張兆旭就能順利通過體測拿到新賽季的上崗證，可就在大家以為張兆旭最有把握的深蹲這項，最終發生了意外，這也是讓全國球迷都是非常痛惜，因此就有球迷提出中國籃協是不是應該取消這項讓CBA所有球員都很頭疼的體測呢？
雖然張兆旭的受傷讓大家很難受，加上3年前李曉旭也是在體測中受傷導致賽季報銷，相信沒有誰希望看到如此悲劇再發生，但若是因為怕球員受傷就取消體測的話，這不就是應了那句成語因噎廢食嗎？其實大家呼籲中國籃協取消體測之前，要知道籃協為啥出臺體測來檢驗這些CBA球員！首先一點就是怕球員身體狀況出問題，若是體測不過的話，在CBA賽場上可能會出現更大的危害；還有也是怕這些本土球員職業素養不夠好，一旦CBA球隊在休賽期放假，可能會有球員出現大半年都不訓練情況，現在有了這個體測，CBA球員想要參賽就必須通過體測，哪怕現在是抽查，至少讓CBA球員有所顧忌，這也是CBA體測的最大威懾作用，若是一旦取消體測，這才是中國籃球災難的開始！
精彩評CBA
張兆旭在今年的體測中受傷，是繼2016年李曉旭受傷之後，再次有球員在體測中受傷，CBA聯賽也轉為為張兆旭的受傷表示遺憾，同時希望張兆旭能夠快速恢復健康。
張兆旭在進行深蹲測試時受傷，然後被送到醫院接受檢查的結果為腰部急性挫傷引起舊傷復發，這說明深蹲時有可能引起舊傷復發，而CBA公司也表示將設計更合理的體測方式，這樣即能達到體測的目的，同時還能避免球員再次在體測中受傷。那再次引起球員受傷的體測，還有必要存在麼？
體測還是有必要存在的，他是督促球員訓練的一種方式。如果球員在每次比賽中都表現出非常好的體能和對抗能力，相信CBA也不會專門在常規賽開始前進行體測，正是因為球員的表現不盡如人意，所以為了督促他們堅持訓練，CBA公司才專門設計了這樣的體測。
受傷只是個例，並不能因為個別球員受傷而取消體測。自從李曉旭在體測中受傷後，三年時間裡只有張兆旭因為體測而受傷，也就是說在100多名球員中，只有一名球員是因為體測受傷，這說明這個體測還是比較合理的。而且張兆旭手上也與他自身的身體狀況有關，所以體測是應該存在的。
而且CBA公司在近兩年已經做出了很大的改變，由原來的每人參加體測到現在的每支球隊只有兩人參加體測，這意味著體測只是監督大家的手段，而不是為了不讓大家參加比賽。
青蛙侃球
10月25日至26日，CBA開展了一年一度的新賽季體測。
CBA的體測目的在於督促球員在休賽期保證常規的訓練量，保持自己的體型和競技狀態，以便保證CBA聯賽的競技水平。這個出發點無疑是非常好的，而體測的項目設定也是針對職業球員在球場上所需要的身體素質，比如合計四組、每組17次的折返跑就是檢測球員的耐力，而1分鐘強度投籃則是檢驗球員的投籃能力。
根據NBA和歐洲籃球的標準，這樣的體測要求算是比較高的，但對於職業球員來說也是應該做到的事情。不過在體測的執行和保護層面，CBA能做的顯然更多。
在10月26日，上海男籃的中鋒張兆旭被抽到要參加體測，他在100公斤負重深蹲的項目裡不慎弄傷了背部的肌肉，直接將肩頭的槓鈴甩在地上，自己痛苦倒地。搞笑的是，一旁的CBA記分員並沒有在張兆旭受傷時上前接住槓鈴，彷彿是看傻了。除此之外，記分員也沒有第一時間檢查張兆旭的情況，而是衝上前去跨過張兆旭的身體，優先檢查槓鈴有沒有損壞，實在是非常可笑。由此可見，在計分員心裡，槓鈴遠比張兆旭重要。
隨後，張兆旭就被送往醫院接受進一步的檢查和治療，據瞭解是背部老傷復發。要知道，張兆旭是上海男籃內線的支柱，無論體測不能通過還是直接受傷，都不是上海男籃所能接受的結果。
這不禁令人想到了2016年的體測，當時遼寧男籃的主力前鋒李曉旭在折返跑時不慎斷了跟腱，不得不賽季報銷，也最終遠離了國家隊。
CBA的體測固然重要，也起到了一定的督促作用，但假如不能保障球員的身體安全，那麼對於聯賽的精彩程度而言也是大打折扣。
籃圈之上
體測不僅應該繼續存在，而且應該更為嚴格
上午有媒體報道，上海隊張兆旭體測過程中，做深蹲項目時導致腰部舊傷復發被緊急送醫院治療，看到這裡小編簡直無語了。
一、體測原本測試的就是基礎的體能和基本的投籃，而我們的球員在這兩方面非常差。在聯賽上自己球員打，感覺不明顯。一到國際賽場上，對比之下全是傷害。一次世界盃之旅讓我們球員在體能和基本動作上缺點暴露無遺，慘不忍睹。三分沒有、罰籃沒有、力量不夠導致有身高，籃板也被搶爆。防人被過的沒脾氣、單打被防的沒脾氣……這就是中國球員的現狀。而偏偏我們的球員自覺性、自律性還非常差，職業態度更是讓人歎為觀止。總看到NBA明星球員在夜店浪、在海邊鴛鴦戲水，但是否看到別人在訓練時揮汗如雨？一到對位時，讓人打的懷疑人生。
二、CBA聯賽也急需好的體能來支撐。我們有的球員在自己的聯賽裡，攻防都是自己球員，完全看不出差距，打的予取予求，很是牛X，開始飄飄然。認為自己是明星了，不需要再練，導致聯賽精彩程度和對抗完全下降，還樂在其中，不學好，盡學別人撈金。如此下去，CBA聯賽還有什麼觀賞性？
籃協對於四節4人次的外援政策，已經在給我們球員機會了。如果再不努力，被淘汰是板上釘釘的。舒適的職業環境已經讓球員懈怠了，一個體測就能受傷，開始懷疑可行性，這對聯賽毫無益處，對自己的職業生涯也毫無益處！“平時多流汗，戰時少流血”，部隊這番關於督促戰士訓練的句子非常適合中國球員！ 
所以小編認為，體測不光要繼續搞，而且應該更全面、系統、經常性進行。沒有自覺性，只能用些手段干預了！！！！！格子聊球
CBA體測三年後再現球員受傷，我覺得應該調整測試方案，去避免此類現象的發生，但是體測還是要存在的。
大家好，我是俠客體育，一名籃球迷，歡迎關注，共同探討籃球趣事，很高興可以回答這個問題！
一年一度的體測拉開帷幕，每一支球隊抽取兩名球員參加CBA舉行的體測，如果有入選國家隊的球員可以免測，昨日，張兆旭在進行深蹲測試時，由於舊傷復發，導致腰部受傷，一夜之間將CBA的體測制度推上風口浪尖，有球迷稱避免球員受傷，應該取消，也有的球迷稱，不應該取消，應該加大力度進行體測，這樣才不會出現渾水摸魚的球員，取消也好不取消也罷，總之，球員的健康是最主要的，首當其衝的考慮球員們的健康。
對於CBA體測這個項目的增設，我從取消和不取消兩個方面和大家分享一下，僅供參考：
1、體測如果取消
CBA的體測從折返跑，跳投，深蹲，臥推四個方面進行測試，每一項的測試都是考驗球員們的訓練結果，目的在於監督各球員加強籃球基本功和身體素質綜合訓練，提升比賽對抗水平，為國家隊挑選更優秀的人才，但是如果取消體測，那麼球員的水平參差不齊，球迷也不瞭解球員的各項水平，在國際賽事當中，我們的球員就會暴露更多的問題，這也不是我們大家想要看到的，所以只有通過體測，才能真正的檢驗球員們的訓練水平，前提條件就是：保證球員們的安全。
2、體測繼續進行，加大改革機制
如果體測不取消，繼續進行，那麼CBA又該如何去規範此類現象的發生呢？CBA聯盟在張兆旭事件之後，已經表態：
CBA聯盟將積極與中國籃協、各CBA俱樂部、保險機構以及其他相關專業部門進行深入溝通、調研，就下賽季體能測試的科學性、針對性做更加細緻的研究，特別是基於球員年齡、場上位置、具體項目選項設置等進行更加科學、合理的安排，儘快形成新的體測方案，在下賽季體能測試中執行。每一位球員在休賽期辛辛苦苦的訓練和養傷，目的就是為新賽季作準備。所以，CBA聯盟要加大體測科學化和合理化的安排，防止球員在體測中出現安全問題。
3、又把一個大難題丟給姚主席
體測又有球員受傷是每一位球迷最不想看到的事情，也是姚主席後期需要改革的地方，隨著CBA新賽季的開啟，每一支球隊已經蓄勢待發，每位球員拿出最好的狀態展現在球迷面前，期待下個賽季，姚主席加強對於CBA體測的改革，真正的做到科學合理的安排和測試，杜絕球員受傷事件發生。
總之，體測的好與壞，都是檢驗球員們的籃球的基本素質和綜合水平，如果一直有球員在體測當中發生受傷事件，那麼這個體測就沒有存在的價值了。
歡迎大家將自己的觀點寫在評論區，一同討論，感謝！
俠客體育
今年的CBA新賽季體測又出現了問題，張兆旭參加體測項目深蹲時，出現了腰部傷病復發的情況有可能影響新賽季的征戰。
那究竟名存實亡的體測應不應該存在呢？答案就是：必須存在。
CBA的體測不是所有球隊全員參與，而是由每支球隊的球員自己抽籤決定體測與否。為了體現人性化，會給那些休賽期比賽任務繁重的老將、國手免測試的機會。那些能夠參加測試的都是無論從體能還是技術都沒有問題的。
CBA的體測當然有一定的標準，如果經過一個休賽期的訓練你長一生肥肉回來該怎麼打比賽。體測的存在在就是為了監督那些不自律的球員，你是職業球員，為了保證聯賽的質量，以這樣的但是來約束職業球員也實屬無奈。
體測數據不是“漫天要價”，並沒有設定一個你完全完不成的目標，而是具有一定的科學性和合理性。如果連這樣的基本功都完不成，何談職業球員。雖然很難，但是也不是人人都完不成，今年廣東小將徐傑就表現不錯啊。作為後衛，他一樣完成了一分鐘20次100kg的深蹲啊。就有那麼幾個球員，技術不咋樣，還一堆毛病。
回到張兆旭受傷的體測項目100kg深蹲。那叫深蹲嗎？還有就是旁邊的工作人員沒有按照程序去輔助張兆旭完成技術動作，沒有起到很好的保護作用。一個個的傻站在那裡，受傷以後不是第一時間去看球員，而是跑過去扶槓鈴。槓鈴是鐵，不需要你扶。球員是人才是你最應該去第一時間關心的。
雖然是意外，但是誰都不願意新賽季還沒有開始就出現傷病的情況，CBA體測至少在保證聯賽質量的情況下進幾年是不會取消的，這是保障也實屬無奈，無奈是因為中國球員不自律。得過且過。
但是重要的一點就是希望做好安全措施，完善體測程序。這樣即能夠保護自己也能夠最大程度上保護球員的安全不受傷。
oneDefense
不能因噎廢食，體測時有球員受傷也不奇怪，偶然性很大，還有體測前沒做好熱身準備也是有可能受傷的。作為一名職業球員，如果害怕體測，說明什麼?難道不是平時沒有刻苦訓練?我們技戰術比不了人家，球商比不了人家，配合比不了人家，投籃命中率比不了人家，再沒有體能，拿什麼戰勝人家?只有在場上跑不死，把對方拖垮，才有可能戰勝對手。說體測不合理的都是怕吃苦的，當然，可以設計一個加分項，用於那些如中鋒位置的球員。
用戶wangj37755
不僅應該存在，還應該加大力度和強度，不然中國籃球就成了養豬專業戶了
