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前幾天和一個朋友在一家餐館點餐吃飯，為了趕時間，我們只點了兩個菜，餐館裡人不多，可是等了很久，服務員一直都沒有來上菜，我們一直在聊天，聊著聊著發現有一桌比我們後到的人，居然先吃上了。

我招呼服務員，催她快點上菜，服務員應聲附和者，於是我們又聊了一會兒，話題說完還是沒上菜，我又催服務員，還問了，為什麼別人後到的，可以先吃。

服務員毫不客氣地說，那一桌是熟人，點的又多，會等很久，而我們就點了兩個菜，很快就炒熟了。

我頓時不樂意了，氣急敗壞地和服務員理論，朋友在一旁勸我，叫我不要著急，都等了那麼長時間了，不差這一會兒。

本來我沒有那麼大氣的，但是聽到“熟人為先”，“我們只點了兩個菜，就應該等”的理論，心裡很不爽，你都說了“就兩個菜，很快”！那為什麼不先給我們炒了？

兩個菜，我也是要付錢的，好嗎？兩個菜，就應該等嗎？熟人就應該比我們更有權利嗎？我們的時間就那麼不值錢嗎？

總之是一肚子的火，而且服務員一直沒好氣的說話，一副很瞧不上我們的樣子，對我的問題都很敷衍。

加上朋友又一直在旁邊勸我不要和別人起衝突，我就更來氣！

作為朋友，應該站在我這邊的，而且我們是有理的一方，是對方不講道理而已，她卻和別人一個鼻孔出氣，如此一來，服務員的態度就更加惡劣了，根本不覺得自己有錯。

這頓飯等了那麼長時間，還是沒吃上，灌了一肚子的氣，面對服務員的態度和朋友的態度，我實在吃不下去，直接走人了。

一路上，朋友還在勸我，說我太沖動，說人要大度一點，本來就餓著肚子，又生了大氣，不想和朋友計較，可是朋友還一直勸我，道理一堆一堆的，聽到她這些話，我簡直氣“死”了。

我回懟她說：“什麼大度？你這不是大度好嗎？你這就是懦弱！”

朋友還說這只是小事，我說：“這是原則性問題，如果人家人手不夠，忙不過來，我可以理解，但因為那一桌是熟人，因為我們只有兩個菜，就可以這樣怠慢我們嗎？她們的態度簡直太差了！”

這次和朋友分開之後，就再也沒見過面了，可能我當時說話的語氣不是很好，但這件事我依然覺得自己沒有錯。

02 害怕起衝突，不是自我保護，而是更加痛苦。

做人不能太小氣，要大度一點，遇事不計較，懂得讓步，這樣的道理沒錯，但有些事是不能退讓的，該計較的還是要計較，大度是要有底線，有原則的。

如果涉及自己的利益和尊嚴，就不能大度，應該做出反擊，不能任人欺壓。

有些人就是眼高手低，看不起別人，態度極其惡劣，都已經欺負到頭上來了，面對這樣的人，還不反擊？一味的想要息事寧人，只會讓對方更加肆無忌憚，其實這就是懦弱。

懦弱的人總是害怕起衝突，無論別人怎麼對他他都不會反擊，總是一味的忍讓，可以被別人隨意踐踏自己的尊嚴，遇到問題就選擇逃避，害怕得罪別人。

不和別人起衝突，就是在自我保護，避免自己不會再受到更多的傷害，可事情卻恰恰相反，越是退讓，別人就越得寸進尺，自己受到的傷害就越多。

這樣的人非常不自信，不相信自己有能力和力量去為自己爭取一點利益和尊嚴，從不改變，也從不嘗試，只看到自己的缺點，永遠看不到自己的優點，連自己都不喜歡自己，別人也不會喜歡自己。

對於別人的欺壓和踐踏，不計較，不反擊，總是逆來順受，已經成為習慣。

其實這樣的人是很痛苦的，明明自己受了委屈，受到不公平的待遇，卻不敢為自己爭取什麼，為了掩飾他們的懦弱，美其名曰“這是大度”。

有這樣一句話：逃避或者選擇性的遺忘，本質上是一種視而不見的懦弱，生活也會因此加倍的報復回來。

總是選擇逃避的人，一直都擺脫不了因為逃避給自己帶來的痛苦。

想要擺脫這樣的痛苦，就必須勇敢地反擊，保護自己的尊嚴。

03 學會改變懦弱，接受自己，提高自信。

其實，懦弱並不可怕，一個人的不自信是有很多原因的，只要認清了自己，找到根源，接受自己，相信自己，改變指日可待。

1 找到不自信的根源

一個人的自卑和懦弱，大多是因為原生家庭、成長環境，以及曾經有過不愉快的經歷造成的，只要弄清楚了原因，並且接受這個原因，改變自己才更有信心。

2 接受不完美的自己

認清真實的自己，並且接受這樣的自己，無論是缺點也好，優點也好，正確看待自己，要明白自己並不是一無是處，學會看到自己的優點和特點。

3 增強自信

當你真正接受了不完美的自己之後，最重要的是要增強自己的自信心，很多懦弱的根源都源於不自信。

可以學習一些新知識和新技能，每做好一件事，就可以大大提高自己的自信。

4 長時間積累中改變

對自己一定要有新的認識，改變固有的思維模式和思想觀念，改變對自己的偏見，試著不在乎別人的看法，做真實的自己，只要有了自信，才能在不斷的積累中，慢慢改變。

結語

人要大度，有容人之量，有寬廣的胸襟，這本來就沒有錯，但一定要有自己的底線和原則，該計較的就要計較。

你敬我一尺，我便敬你一丈，你若欺我八分，我一定還你八分，要讓別人知道你不是一個任憑欺負的人。

要做一個有修養但不懦弱的人。

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作者簡介：土生土長的南方姑娘，用樸實的文字寫走心的文章，與你一起談情感，談成長。