1.多尿
糖友體內糖的轉化率下降，會導致血液中糖含量升高，同時會增加尿液排出糖分，就會致使尿量明顯增多。
2.口渴
排尿量增加繼而就會引起口乾舌燥，出現多飲多尿的情況時不要喝含糖飲料，以免加重病情。
3.體重略減輕
排尿量增加會導致體內水分流失增加，熱量也會隨著排尿次數增多而被帶走，因而糖友早期會有體重略微下降的情況。
4.虛弱和飢餓感
糖友的血糖調節機制會受到影響，當糖友吃了含糖量高的食物，胰島素會迅速升高，引起血糖快速下降。這會令人感到虛弱而且飢餓感更明顯。
5.持續疲勞感
持續疲勞是一個重要信號，這可能意味著吃下去食物沒有被充分分解或被細胞利用。由於機體沒有得到足夠的能量，就會感覺疲勞。
6.喜怒無常，脾氣暴躁
血糖異常時也會影響精神狀態，高血糖還有可能出現抑鬱症狀，例如感覺疲累，不想工作和外出，只想睡覺。
7.視物模糊
在糖尿病早期，葡萄糖會在眼睛積聚，眼睛會短時間不能聚焦。在血糖穩定之後6~8周，視物模糊的症狀會逐漸消失。
8.傷口癒合慢
糖友血糖水平升高，免疫功能下降，身體的自愈能力也會減弱。
9.腳發麻
糖友血液中的血糖濃度高，可能會對神經損傷造成輕度損傷，引起雙腳麻木。
10.更容易發生尿路和酵母菌感染
糖藕尿液中的含糖量增加，這會令尿道將成為細菌的溫床，跟容易出現尿路感染。
千萬別等到得糖尿病時才懊悔、自責。改變不良習慣！遠離糖尿病的困擾！
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